七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第1框 青春的情绪教案 新人教版

七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1框青春的情绪教案新人教版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析本节课选自七年级道德与法治下册第二单元“做情绪情感的主人”，聚焦第四课“揭开情绪的面纱”中的第1框“青春的情绪”。教材通过引入青春期情绪波动、情感变化的特点，旨在引导学生认识情绪、理解情绪，并学会合理调节情绪，使之成为自身成长的力量。课程内容紧密联系学生实际，以生动的案例和丰富的活动，帮助学生掌握情绪的类型、原因及影响，培养他们积极面对青春期情绪的态度和能力。核心素养目标本课程围绕道德与法治学科核心素养，培养学生具备以下能力：首先，增强自我认知，使学生能够理解并识别自己的情绪，形成自我情绪管理的初步能力；其次，提升人际交往能力，通过学习情绪表达和调节，学生在与人沟通时能够展现出尊重与同理心；再次，强化社会情感，培养学生面对集体和社会事件时，能够表现出恰当的情感态度和价值观；最后，激发理性思维，引导学生学会用科学的态度分析情绪，培养解决问题的能力和批判性思维。通过本节课的学习，使学生形成健康的情绪观，为未来成长打下坚实基础。教学难点与重点1.教学重点

-情绪的类型与特点：使学生掌握常见的情绪类型，如快乐、愤怒、恐惧、悲伤等，并了解各类情绪的特点及表现。

-情绪的影响：让学生认识到情绪对个人行为、思维和身体健康的影响，以及情绪在人际交往中的作用。

-情绪调节方法：教授学生运用积极思考、合理宣泄、放松训练等方法调节情绪，培养良好的情绪管理能力。

2.教学难点

-情绪识别与表达：帮助学生学会准确识别自己的情绪，并恰当地表达出来，避免情绪压抑或冲动行为。

-情绪调节技巧的应用：指导学生在实际生活中灵活运用情绪调节方法，克服情绪波动带来的困扰，提升情绪调节的实际操作能力。

-情绪与道德法治观念的结合：培养学生将情绪调节与道德法治观念相结合，使之在情绪驱动下仍能保持理性，遵循社会规范。例如，通过案例分析，让学生了解情绪失控可能导致的不良后果，从而强化法治意识。教学资源准备1.教材：确保每位学生都备有道德与法治教材，提前预习本节课内容。

2.辅助材料：准备情绪类型的图片、情绪影响图表、情绪调节方法视频等，帮助学生直观理解情绪相关知识。

3.实验器材：本节课无需实验器材。

4.教室布置：将教室划分为小组讨论区，便于学生进行合作学习；设置情绪调节方法展示区，便于学生分享和交流学习成果。同时，确保教室环境整洁、安静，有利于学生专注学习。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪的认识，激发其探索情绪的欲望。

过程：

开场提问：“你们知道情绪是什么吗？它对我们的日常生活有什么影响？”

展示一些关于情绪的图片，让学生初步感受情绪的多样性和表达方式。

简短介绍情绪的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪的基本概念、类型和影响。

过程：

讲解情绪的定义，包括情绪的类型，如快乐、愤怒、恐惧、悲伤等。

通过图表或示意图，详细介绍每种情绪的特点和表现。

通过实例分析，让学生理解情绪对个人行为、思维和人际关系的作用。

3.情绪案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪的特性和调节方法。

过程：

选择几个典型的情绪案例进行分析，如情绪失控导致的冲突、积极情绪带来的正面影响等。

详细介绍每个案例的背景、情绪表现、调节方法和结果。

引导学生思考这些案例对实际生活的影响，以及如何运用情绪调节方法解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论情绪调节的方法和技巧，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪调节相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪调节的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪调节的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括情绪的基本概念、类型、案例分析等。

强调情绪调节在现实生活和学习中的价值，鼓励学生积极应对情绪波动，提高情绪管理能力。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于情绪调节的短文或报告，以巩固学习效果。教学资源拓展1.拓展资源

-阅读材料：推荐学生阅读与情绪管理相关的书籍和文章，如心理学普及读物、青春期的情绪指南等，以加深对情绪调节理论和实践的理解。

-视频资料：提供有关情绪调节技巧的视频，如情绪释放方法、正念冥想指导等，帮助学生直观学习情绪管理技巧。

-实践活动：鼓励学生参与学校组织的心理健康教育活动，如情绪管理讲座、团体辅导等，将所学知识应用于实际活动中。

-社会调查：布置学生进行小型的社会调查，了解周围人在面对不同情境时的情绪反应和处理方式，以收集第一手资料。

2.拓展建议

-学生可以通过绘制情绪日记，记录自己在一段时间内的情绪变化，分析情绪波动的原因，并尝试运用课堂上学到的调节方法进行自我管理。

-鼓励学生与家人、朋友分享情绪调节的知识和技巧，通过互相交流，增进彼此对情绪管理的理解。

-建议学生参与角色扮演游戏，模拟不同的社交场景，练习在不同情境下的情绪表达和调节，提高应对实际问题的能力。

-鼓励学生反思自己在学习、生活中遇到的情绪挑战，制定个性化的情绪调节计划，逐步形成适合自己的情绪管理策略。

-提供机会让学生展示他们的情绪调节成果，如通过班会、心理健康周等活动，让学生分享自己的情绪管理经验，互相学习，共同成长。教学反思与总结在本次“青春的情绪”教学过程中，我尝试了多种教学方法，如情境导入、案例分析和小组讨论等，旨在让学生从不同角度理解情绪的类型、影响和调节方法。整体来看，学生在课堂上的参与度较高，能够积极投入到各项活动中，这让我感到很欣慰。

在教学策略方面，我发现通过生动的案例和实际操作，学生更容易理解和接受情绪调节的重要性。尤其是在小组讨论环节，学生们能够结合自身经历，提出有针对性的解决方案，这充分体现了他们已经能够将所学知识内化为自己的行动指南。

然而，我也注意到在教学过程中存在一些不足。首先，对于一些情绪调节方法的教学还不够深入，导致部分学生在实际应用时显得有些吃力。其次，课堂时间安排上，有些环节过于紧凑，学生可能没有足够的时间消化吸收。针对这些问题，我将在今后的教学中进行调整。

在学生表现方面，我看到他们在知识、技能和情感态度上都有所收获。学生们不仅掌握了情绪的基本概念和类型，还能运用所学方法进行自我调节，这说明他们已经具备了初步的情绪管理能力。在情感态度上，学生们对情绪的认识更加全面，不再单一地看待情绪，而是能从多角度理解和接纳。

为了进一步提高教学效果，我计划在以下方面进行改进：

1.在教学方法上，增加课堂互动环节，让学生有更多机会表达自己的看法，以提高他们的思考和分析能力。

2.在教学过程中，注重个体差异，针对不同学生的需求给予有针对性的指导，帮助他们更好地掌握情绪调节方法。

3.在教学评价上，除了关注学生的知识掌握情况，还要关注他们在实际生活中的应用情况，以促使学生将所学知识付诸实践。教学评价与反馈1.课堂表现：学生在课堂上表现积极，能够主动参与讨论和分享，对情绪的类型、影响和调节方法有了更深入的理解。通过观察，我发现学生们对情绪调节的重要性有了明确的认识，能够结合自身经历进行思考。

2.小组讨论成果展示：各小组在讨论情绪调节方法时，提出了许多有创意的建议，展示了良好的团队协作能力。在成果展示环节，学生们能够清晰地表达自己的观点，对其他小组的提问也能作出恰当的回答。

3.随堂测试：通过随堂测试，我发现大部分学生对情绪的基本概念、类型和调节方法掌握得较好。但仍有一部分学生在情绪调节技巧的应用方面存在困难，需要进一步加强指导。

4.课后作业：学生完成的课后作业反映出他们对课堂所学知识的掌握程度。从作业中可以看出，学生们能够将情绪调节理论运用到实际生活中，但仍有个别学生在表述和运用方面存在不足。

5.教师评价与反馈：针对学生在课堂上的表现，我给予了积极的评价和鼓励。对于学生在情绪调节方法掌握方面存在的问题，我提出了以下反馈和建议：

-鼓励学生在日常生活中多加练习，提高情绪调节能力。

-建议学生多阅读与情绪管理相关的书籍和文章，拓宽知识面，增强理论素养。

-对于在小组讨论和课堂展示中表现优秀的学生，给予表扬，激发他们的学习积极性。

-对于在情绪调节方面存在困难的学生，提供个别辅导，帮助他们找到适合自己的情绪管理方法。典型例题讲解例题一：

题目：请描述一次你遇到困难时，是如何通过情绪调节来帮助自己解决问题的。

答案：在一次数学考试中，我遇到了一道难题，感到非常焦虑。我意识到这种焦虑会影响我的思考，于是我采取了深呼吸的方法来平复情绪。在情绪稳定后，我重新审视题目，发现了解题的关键，最终成功解决了问题。

例题二：

题目：如果你的朋友因为一次失败而感到沮丧，你会如何运用情绪调节的知识来安慰他/她？

答案：我会先倾听朋友的感受，然后告诉他/她失败是正常的，我们可以从失败中学习。我会鼓励他/她表达自己的情绪，并一起探讨这次失败的原因。最后，我会建议他/她尝试一些积极的情绪调节方法，如散步、听音乐等，来缓解沮丧情绪。

例题三：

题目：请结合你的实际经历，谈谈情绪调节在团队合作中的重要性。

答案：在我们学校的篮球比赛中，有一次队友之间因为意见不合产生了争执。我意识到这种负面情绪会影响我们的团队表现。我提议大家先冷静下来，然后通过沟通解决问题。在情绪得到调节后，我们重新聚焦于比赛，最终取得了胜利。

例题四：

题目：如何通过情绪调节来提高学习效率？

答案：当我感到学习压力很大时，我会采取以下方法来调节情绪：首先，合理安排学习计划，避免过度紧张；其次，进行短暂的休息和放松，如做眼保健操、散步等；最后，保持积极的心态，对自己说一些鼓励的话。这些方法能帮助我提高学习效率。

例题五：

题目：请举例说明情绪调节在解决家庭矛盾中的作用。

答案：有一次，我父母因为一件小事发生了争吵。我意识到如果不及时调节情绪，争吵可能会升