2023-2024届高考写作指导“补精神之钙做时代青年”导写及范文

2023-2024届高考写作指导“补精神之钙，做时代青年”导写及范文2023届高考模拟作文“补精神之钙，做时代青年"导写及范文

【原题呈现】

阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）

灵魂是身体的主宰，只有铸牢思想之魂，才有精神之成长。而精神之成长犹如身体一样，需要“钙”的补充。这就是《大学》所谓的“富润屋，德润身"。在6月17日中央政治局第四十次集体学习会上，习近平总书记要求：“用理想信念强基固本，用优秀传统文化正心明德，补足精神之‘钙’，铸牢思想之‘魂’。”

以上材料对我们颇具启示意义。请结合材料写一篇文章，体现你的感悟与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【参考立意】

1、莫让精神成长缺失“钙"

2、补精神之钙，做时代青年

3、固人生之本，补精神之钙

4、补钙铸魂，练就丹心

5、精神补钙，贤德润身

6、固本培元，补钙铸魂

7、为精神补钙，为思想铸魂

8、补足精神之钙铸牢思想之魂

【优秀范文】

1.补足精神之钙筑牢思想之魂

正所谓:富润屋，德润身。精神之成长与思想之升华亦是如此。吾辈青年更需补足精神之钙，筑牢思想之魂，在人生道路上方可乘风起航，勇往无前。

求精神之“钙”，须以理想信念为根基，方得九层之台。参天之树，必有其根，江海之水，必有其源，而精神之“钙"便源于内心的理想信念。君不见江梦南因病失聪，内心的坚定和对更高科学技术的追求，丰富精神之“钙”，终在青春时得水木清华。君不见“五易画风"齐白石，闭关十载，内心对艺术的追求和信念成为他的精神之“钙”，终创新画技成一代大师，君不见愈挫愈勇的徐梦桃，只因对体育事业的信念，从不轻言妥协，在冲冠路上补足精神之“钙”，终在冬奥圆梦。由此观之，内心的理想信念犹如喷薄的火山，秋蓄的能力倾泻而出，丰富自身的精神之“钙”，吾辈须以理想信念为根基，补足精神之“钙”，一往无前。

筑思想之魂需明确正确道路，方得成功希望。只有朝着正确的道路航行，才能抵达心中的彼岸。是如陈独秀创办《新青年》报刊，宣传民主与科学的思想，带领国内青年踏上寻找国家富强的道路。又如李大钊引入马克思主义，传播真理的光辉，掀起革命浪潮。历史雄辩地证明马克思主义思想是正确的思想，陈、李所走的道路是正确的道路，为中国的革命点燃了火炬，送来希望的光。揆诸当下，亦有与正确道路背道而驰的“逆行者”，美国民主逐渐沦为富人阶阶级的民主，民主思想的根基摇摇欲坠。因此，我辈更应明确正确道路，筑牢思想之魂、补足精神之“钙"。

思想之魂的构建，亦需传统优秀文化的保驾护航。以优秀传统文化为养料，滋养精神灵魂，正心明德。回溯历史，宋濂以“坚”为守正，在穷困艰险的生活中，一心向学，不艳羡“烨然若神人"的权贵。补足精神之“钙”，筑牢思想之魂。

君子以自强不息，厚德载物，今日，亦有清华学子“穷且益坚，不坠青云之志”，补足精神之“钙”，为社会贡献力所能及之力，为思想升华，而爱国情怀莫过于最肥沃的养料，培育无数爱国志士，这便是以优秀传统文化相伴而行的丰硕果实，吾辈需培养中国文化自信，以优秀传统文化为精神之“钙"、思想之魂保驾护航。

吾辈青年，如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，更应补足精神之“钙”，筑牢思想之魂，踔厉前行，明辨善思，砥砺自我，守好精神高地。

2.筑牢其灵魂,成长其精神

先哲有言："我,是我灵魂主宰；我,是我思想的承载。"由此可知纵使人与人在身发体肤间不尽相同，但当言及思想灵魂，便有"人人平等"可言。而《大学》有谓"富润屋”,则何以"润身"呢？答曰：筑牢其灵魂，成长其精神。

钉牢理想之钉，铸牢其灵魂。古语有云："有志者，事竟成,三千越甲可吞吴。”从暗怀志卧薪尝胆终复国的越王勾践到"长风破浪会时有，直挂云帆济沧海"的意气诗人李白，再到"我以我血荐轩辕，敢叫日月换新天"的诸多革命志士；无论是提笔埋案诬歌远大志向的文人骚客，还是奔赴在前只道"匈奴未亡何以为家”的少年将军，皆是怀揣理想之辈，胸有家国大志之人。是以习近平总书记写在给当代青年的寄语中说道："希望新时代的青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，不断增强做中国人的志气，不负时代，不负韶华。"唯有树立远大理想，钉牢理想之钉,方能铸牢其灵魂。

砌好文化之砖,丰润其思想。古语有云:"书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”余秋雨先生更是在其作《文化苦旅》中谈到："需弄清一个人的由来，广博其思想,还须回到他所属民族的文化中去。"是以读汉赋可窥见殿堂之上五音绕，品边塞诗有闻金戈铁马铮铮然;唐诗的荣宋词的愁，元曲怒骂笑叹中市井的烟火。再拜读《论语》是在与先贤对话，再重读《庄周》是在与宇宙共振……”在这个万物浮躁的时代，沉下去与历史，与我们过往的文化对话，是在窥探千年前的光彩,亦是在自省自度。"所以《红楼》的一笑一叹背后皆是深意，所以《三国》的一兴一衰背后皆是道理，我们在理解前人的故事，也在解读我们自己。故唯有砌好文化之砖，方能丰润其思想。

筑牢德育之长城，成长其精神。古语有云："德不立，无以为人。”是以古代启蒙书籍《三字经》中皆有言："德有伤，遗亲羞。"是以当今教育犹为强调立德树人。我们也总说："要扣好人生第一粒扣子”可见德育之重要性。唯有筑宇德育之长城，方能成长其精神。

当代青年，身处新时代，更应筑牢其灵魂,丰润其思想，成长其精神。以"德"润身。方能补足精神之"钙”，铸牢思想之"魂"。为民族复兴大任贡献一己之力。

3.承续百年辉煌，补足精神之“钙”

新时代领路人指出:“形象地说,理想信念就是共产党人精神上的‘钙’,没有理想信念,理想信念不坚定,精神上就会‘缺钙’,就会得‘软骨病’"。新时期大学生作为青年之中坚力量，社会主义事业之蓬勃力量，更需要理想信念的支撑指引。只有在理论中深刻体悟理想信念的理论实质，在时代中准确把握理想信念的现实定位，在人生积极寻找理想信念的实践路径，当代青年学子才会牢固树立理想信念，回答好民族复兴的时代课题。

理想信念作为一种伟大的人类精神，主宰人的心灵世界，制约人的价值取向与行为选择，是人们世界观、人生观与价值观的集中体现。青年学子牢固树立理想信念，首先当知何谓理想信念，何谓精神之“钙”。理想信念由理想、信念两个词构成。翻开字典，我们可以看到，理想是对未来事物的美好想象和希望，是人们在实践过程中形成的、有实现可能性的、对未来社会和自身发展的向往和追求。信念是对事物的判断、观点或看法，认为是事实或者必将成为事实。而信念上升到一定高度，就成为了信仰。信仰是信念最集中、最高层次的表现形式，有盲目的信仰和科学的信仰之分。简单来说，理想即未来想法，是人生坐标；信念即行动指南，是人生导航；信仰即精神支柱，是人生信条。但是理想信念不是理想、信念二者的简单叠加，而是最高理想与最高信念的辩证统一。当代青年学子要想深刻体悟理想信念的理论实质，就要深刻理解什么是对马克思主义的信仰、对社会主义和共产主义的信念；什么是始终坚守为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴的初心和使命这一精神之“钙"。

今天，承接百年新辉煌的中国青年,肩负着前所未有的民族复兴重任，为此，青年学子更应该准确把握理想信念的现实定位。进入新时代,我们“必须认识到,我国社会主要矛盾的变化是关系全局的历史性变化,对党和国家工作提出了许多新要求。因此仅仅追求物质利益、讲求效益原则的人生,难以承续中国共产党百年辉煌的历史担当,难以在中华民族从富起来向强起来的历史进程中奋发有为。这将对中国青年的人生价值取向和理想追求产生重大的历史性影响,也是当代中国青年不可回避的人生重大挑战。正如所强调的:“人民是我们党的力量源泉,我们党根基在人民、血脉在人民”。今天中国青年的理想信念,应确立在“为人民谋幸福,为民族谋复兴"的“不忘初心、牢记使命”的历史方位上。

“笃志而体,君子也。”青年更要身体力行，在人生实践中培养理想信念。青年要培养自己独善其身的人生境界。当我们有机会和条件体现个人价值、实现个人价值的时候，我们应该做的事情不是荒废自己、懈怠自己、放任自己，而是抓紧时间武装自己、提升自己、完善自己，为未来做好准备。当今，中国发展进入新时代，祖国最需要的地方也遍布了整个华夏大地。科技兴，则我青年千帆竞发，坐稳实验室冷板凳，书写中华民族的科技梦；乡村旺，则我青年挽起裤腿，走近泥泞，带着村民一起干，绘就最美乡村的美景画；文化盛，则我青年保护中华优秀传统文化遗产，考中华文化之韵，创中华文化之新。未来的青年人到军营里去、到讲台上去、到医院里去、到群众中去，到运动场上让全世界为中国健儿喝彩，到联合国中为中国人民发声……到那时