当代Vlog拍摄创作手法与发展趋势研究

本科论文目录TOC\o"1-2"\h\u17533摘要 I14777Abstract II9807引言 1158361Vlog的概述 3227121.1Vlog的概念 3141591.2Vlog的特点 3212371.3Vlog的主要内容 3191871.4Vlog制作规律 5283112Vlog的国内外发展现状 8234252.1国外发展现状 8238642.2国内发展现状 8201903Vlog创作手法分析 10258453.1前期策划 10131273.2拍摄手法 12131273.3镜头组接 16249603.4色彩处理 17272574Vlog存在问题与发展前景 20140934.1整体基数不高 20295764.2传播平台是限制其进一步发展的因素 2034324.3Vlogger个人隐私不能得到很好的保障 20286744.4内容低俗化趋向 2074124.5盈利空间仍有待开发 2110125结论 2225700参考文献 239514致谢 25摘要最近几年来由于网络的不断发展，逐渐的开始普及在各行各业当中，在网络的推动之下，也逐渐的出现了很多关于网络的行业和媒体，这种情况在年轻人的身上最能体现出来，经过网络的逐渐发展，短视频逐渐的出现在人们的视野当中，很多年轻人利用网络的方式开始记录生活并且分享给其他人，现在人们称这种方式叫做“Vlog”,如果我们不具备与时俱进的思维，势必会以“落伍者”的身份被时代所淘汰，因此我们必须顺应时代的发展，成为时代的发展浪潮。在顺应发展之前，需要对于新的事物做以全面的了解。只有了解其内涵与特征后，才能掌握新事物，不断的完善自己。Vlog在青年群体中受到广泛喜欢，不仅契合了青年亚文化的特点，也反映了互联网语境下人们对交流与陪伴的渴望以及对生活中仪式感的追求。Vlog发挥着风格化、真实性和个性化的特点优势成为一种生活时尚，参与Vlog拍摄的朋友也是越来越多，关于Vlog的取材与创造方向有很多种，使人眼花缭乱让很多人感到迷茫。所以本文针对“当代Vlog”展开研究。关键词：Vlog；发展趋势；拍摄手法；青年群体；个性化

AbstractInrecentyears,duetothecontinuousdevelopmentoftheInternet,ithasgraduallybeguntospreadinallwalksoflife.DrivenbytheInternet,therehavealsograduallyemergedmanyindustriesandmediarelatedtotheInternet,thisisespeciallytrueforyoungpeople,whoareincreasinglyusingtheInternettodocumenttheirlivesandsharethemwithothers,astheInternethasevolvedandshortvideoshaveemergedinpeople'sworld,nowpeoplecallthismethod"Vlog",ifwedonothavethementalityofkeepingupwiththetimes,weareboundtobea"laggard"bythetimes,sowemustadapttothedevelopmentoftheTimes,becomethetidetideofthedevelopmentoftheTimes.Beforeadaptingtodevelopments,itisnecessarytohaveacomprehensiveunderstandingofnewthings.Onlybyunderstandingitsconnotationandcharacteristics,canwemasternewthingsandconstantlyimproveourselves.Vlog

is

widely

loved

by

youth

groups,

which

not

only

fits

the

characteristics

of

youth

subculture,

but

also

reflects

people's

desire

for

communication

and

companionship

in

the

Internet

context,

and

the

pursuit

of

a

sense

of

ritual

in

life.Vlog

is

playing,

stylized,

authentic

and

personalized

advantages

have

become

a

lifestyle,

and

there

are

more

and

more

friends

participating

in

Vlog

shooting.

Keywords:vlog;developmenttrend;shootingtechnique;youth

groups;personaliz引言最近几年，视频博客在中国新媒体平台上，并已渗透到公众尤其是青少年的生活中。视频作者以自己为主角，就像写日记一样，用视频记录自己的生活经历，然后将Vlog上传到网络平台，与网友分享自己的生活。本文分析了Vlog的视频形式，阐述了Vlog产生的原因、背景、国内外发展现状及存在的问题。与传统的博客形式不同，Vlog以视频网站为平台，用视听符号代替文字。创作者分享自己的生活视频，然后通过艺术装饰将其组装成具有个人风格的记录形式。[1]。事实上，在新媒体平台成熟之前，Vlog这种视频形式在二十世纪八十年代早已出现。到了2000年，AdrianMiles创造了“Vlog”一词来指代他的视频博客。之后，2002年电影制作人兼音乐家LuukBouwman创建了（现已关闭），用来上传其大学毕业后的旅拍日记，这是最早被称为Vlog的网站之一。到了2004年，SteveGarfield创办了自己的视频博客，并宣布那一年为“theyearofthevideoblog”。由于当时技术水平和历史环境的局限，Vlog没有得到真正广泛的普及和推广。Vlog的相关话题在2018年确实是被人们关注的第一个高潮，其关键词搜索量在该年年末实现了迅猛增长，大量打着“Vlog”旗号的作品开始在视频网站上井喷式的出现，Vlog一词也成为人们挂在嘴边津津乐道的话题，因此许多人将2018年定义为“Vlog爆发的元年”。正是欧阳娜娜等人带来的明星效应，才真正点燃了中国Vlog的热潮。媒体逐渐关注这种视频形式的存在。明星的日常宣传不仅满足了普通人对明星生活的“好奇心”，也促进了明星形象与同龄人的生活融合。与短的娱乐性质视频相比，Vlog可以激发年轻人寻找生活仪式感的热情[2]。在发展过程中，Vlog形成了多种主题。除了日常生活记录外，科技测评、购物开箱、旅游日记、美容化妆教程等都是常见的内容。各领域的创作者也开始把Vlog作为一种重要的表达方式，将具有明显部落和青年亚文化特征的网络视频传播到原来的少数民族圈子，并迅速传播到各个媒体终端，形成了一种“刷屏”式的大众文化景观。然而尽管现如今的Vlog已经有所成果和地位，但由于受众人群不同，而且Vlog毕竟属于外来气息浓重的“舶来品”，国内还是没有那么融入Vlog文化，所以还需要进一步的磨合，且传播平台也比较受限，其获取收益的方式也相对局限。本文就“当代Vlog”这一主题，从四大方面深入进行研究与学习，相信本人通过这次研究，会更加深入的理解与学习到Vlog的拍摄创作手法与解决一些相关问题。

1Vlog的概述1.1Vlog的概念时长介乎于短视频与微电影之间Vlog有其自身的特色，时间上既不会太短也不会过长，“导演”就是拍摄者本人，并且内容几乎都与创作者自身经历有关系，这种十分接地气的内容能够与我们的生活相连，使得大家在观看的同时引发共鸣。1.2Vlog的特点Vlog需要将拍摄的内容进行剪辑与内容编辑。使得视频内容清晰、配文通俗易懂，能够受到的大众的欢迎，得到他们的认可。但是这个过程说起来容易实施起来却很难，因为它需要创作者将整个过程通过科学的方法、真实的记录才能完成，这其中的辛苦不是我们能够想象到的，但是制作过程虽然复杂，呈现出来的作品效果却是十分令人称赞的[3]。1.3Vlog的主要内容美妆美食类Vlog是近年来的一个主题，因为这类内容与我们的生活是息息相关的，播出来之后能够引起大家的广泛共鸣，同时大家能够在视频中学习到一些关于美妆与美食的知识，提高自己的化妆水平与厨艺，大家十分愿意观看这类视频节目，使得我们身边出现了许多“美妆博主”，丰富了我们的日常生活。如图1.1、1.2所示。图1.1恰恰是我阿作品图1.2大胖和软软作品旅游类Vlog的内容比较新颖，它会将整个旅游过程做以详细的记录，包括旅游攻略、所在城市的情况，能够使得广大的受众群体在大饱眼福的同时能够对目的地城市有了一个全面而客观的认识，当自己到达这个城市进行旅游时，能够起到参考与借鉴的作用[4]。如图1.3所示。图1.3fifi的旅行作品学习类Vlog的内容是Vlog经典不衰的话题，因为在任何时候我们都要不断追求进步，用知识来武装自己的头脑，使得自己能够实现人生价值，所以，对于知识的渴求是一个永恒的话题，大家通过Vlog找到学习伙伴，共同进步。如图1.4所示。图1.4爱吃年糕的阿泽作品明星生活类Vlog一般而言给人的感觉是十分神秘的。大家对于他们的日常生活状态较为关注，通过制作Vlog能够使得我们了解明星在生活中的情况，能够让我们看到他们的另一面，看到他们真实的一面。如图1.5所示。图1.5欧阳娜娜作品1.4Vlog制作规律1.4.1制作手法丰富化传统的模式已经不能够满足当今的社会需求，所以创作者的创作手法必须多元化以及丰富化，通过多元化的方法，将生活中的点滴生活进行真实的记录，使得大家在观看的时候可以通过视频内容找到自己的生活影子[5]。1.4.2鲜明的个人风格只有个人风格鲜明才能够在众多的视频作品中脱颖而出，因为许多人都加入到视频作品的队伍中，想要在“高手如林”的群体中为自己博得较高的关注，就需要有自己独特的个性，比如一些具备独特技术的人他们就能够轻松的获得较高的关注，因为他们的个人风格较为鲜明[6]。所以备受大家的欢迎。像是微博博主@大概是井越，完全打破了大众对哲学生的初步看法，他的Vlog内容有趣并很会让人感到共鸣，他有着强烈的个人风格，他拥有一只可爱的毛绒玩具，起名叫做小箱。小箱是一个拟人化的物品，成为井越Vlog中的一个特定元素，加深了粉丝关注度与记忆。如图1.6所示。图1.6大概是井越作品1.4.3日常感、陪伴式视频内容众所周知，那些过于夸张的内容会使得视频显得不够真实，这样不接地气的内容显然是无法博得大家的关注，因为我们需要的是具有生活气息和烟火气息的作品，大家可以在观看作品的时候产生强烈的共鸣。像是Bilibili平台的UP主“是当归哦”，是生活在澳洲的女孩子，Vlog日常感特别足，生活非常有仪式感，她活出了很多观看者心中所想的模样，是一个非常精致的女性，画风很舒服很治愈，让人愿意看下去。如图1.7所示。图1.7是当归哦作品2Vlog的国内外发展现状2.1国外发展现状Vlog在国外的发展要比在中国顺利得多。在国外的人们更早的接触到Vlog，经过将近10年的积淀，已经成为相对成熟且稳定的可持续盈利产品。一般都会在创作之后发在YouTube上面，也是Vlog的发源地。现在YouTube上面每分钟的上传量高达2000条，他们的视频大多数都非常值得学习与研究。国内与国外文化和理念有所出入，所以还需要与国内本土逐渐融合，才能更好的发展。2.2国内发展现状近年来，抖音和快手两大视频平台巨头的出现，促使平台重新洗牌，形成新格局，为Vlog的快速发展提供了良好的机遇。但经过研究调整后发现，Vlog的发展并不令人满意。因为在前期的研究中，采用了街头采访的方式，对路人进行随机采访，但不巧的是，虽然我们选择的受访者都是年轻人，但他们对Vlog的陌生感非常强，甚至有一位受访者回答：今天，我第一次听到Vlog。可见，在未来Vlog的发展中，宣传推广工作任重道远[6]。虽然在两大“巨头”中发展不快，但由于同质化视频数量的增加，它带来了有利时机、有利地点、和谐人群的优势。比如，近年来，个人徒步旅行很受欢迎。创作者们拍摄了徒步旅行过程中所有真实而细致的风、土、人情和自然景观，引起了人们的极大关注，成为大家茶余饭后的谈资。其他创作者看到这一情形后，纷纷的开始激进型效仿，如果说早期的关于徒步旅行的视频能够引起轰动，那么，后来大量的同类型作品呈现“井喷”状的趋势就严重的降低了大家的期望值。这种情况的出现，使得人们对新的视频模式寄予厚望。不得不说，这种期待为Vlog的发展和崛起提供了有利条件。Vlog的未来是无限的。希望Vlog能够凭借自身的实力和努力，成为国内视频平台的领头羊[7]。与国外用户的视频观看习惯经历了长视频—Vlog—抖音的逐步发展不同，国内的用户呈现出长视频—抖音—Vlog的形式（尽管在时间上，Vlog在国内的出现时间是早于短视频的）。抖音和快手是2017年的爆款产品，大众的高度参与、资本的疯狂介入、通信技术和运营商的快速发展是短视频平台成功的不可或缺的因素。但是，在我看来，由于短视频的持续时间有限，以及内容的高度同质化和低俗化，观众的人气逐渐减弱[8]。市场迫切需要一种新的视频产品来引发新的浪潮，在这种情况下，Vlog开始走在前列。2017年初，中国创造了一小部分Vlog，但被短视频的趋势所覆盖。经过一年多的积累，随着Vlog用户数量的缓慢增长，国内Vlog的内容实际上已经变得丰富和充实。2018年微博和腾讯两大国内互联网巨头也把目光放到了Vlog上，微博Vlog官方在2018年9月发出Vlog正式召集令：在过往30天里，发布超过4条Vlog，就可以申请成为微博认证的Vlogger[9]。

3Vlog创作手法分析3.1前期策划3.1.1拍摄主题明确拍摄视频的主题，这是很重要的事情，记录我们的日常生活是Vlog的本质。有时生活杂乱无章，但是我们拍摄的Vlog绝对不能杂乱，要确定好拍摄主题。所拍摄的Vlog视频内容是要突出主题并为自己的主题所服务。时间明晰、衔接得当、内容连贯能够让你的Vlog视频变得更形象和立体，让观众更想看下去[10]。在没有任何拍摄基础的前提下，挑选主题最好的方法，就是去看看平时那些自己比较喜欢的视频类型，例如我比较关心美食频道的视频。在过去的一段时间，我在一直在坚持拍摄美食Vlog，我逐渐发现一条Vlog是否能够吸引大众不仅仅依靠前期拍摄的技巧，还需要后期剪辑和调色的连接。同等质量的情况下，有着配音和字幕的视频会让人们更容易看的进去。是我近期拍摄的一些美食Vlog中的片段镜头。因为自己参与其中，知道每一个镜头是怎么样拍出来的，拍摄食物时景别比较小，需要的布景和布光也比较少，拍摄之前的视频风格一定要想好，选择一个适合自己的风格。如图3.1-3.3所示。图3.1王舒凝作品图3.2王舒凝作品图3.3王舒凝作品在各类媒体平台上，例如Bilibili，抖音，小红书等平台，一众优质博主也会拍摄一些自己有趣的日常作为Vlog发表在平台上分享生活。如图3.4所示。图3.4活蹦乱跳的肥曈作品3.1.2前期准备拍摄之前的准备是必不可少的，Vlog一般都要快速编辑即时发布，所以方便的手机无疑是最好的设备。在拍摄Vlog时候，一定要保持画面的稳，画面不要进行太大的晃动，使用专业三脚架便可以轻松解决抖的问题。最好能对拍摄内容有着初步的大纲，这样会事半功倍[11]。3.1.3拍摄设备选择“工欲善其事，必先利其器。”好的拍摄器材，可以让人在拍摄Vlog的时候事半功倍，所以在我拍摄Vlog时选择设备会注意的一些自己的心得体会就是：小巧轻便，越轻便便携越能及时捕捉生活中的一些小确幸，如果拿着十分笨重的单反相机出门，那也许会让我对于随手拍的心情有一些影响。自动对焦，因为经常要捕捉一些一闪而过的瞬间或者一些细小的东西，所以自动对焦的速度和准确程度也尤为重要。防抖，经常会有一些运动镜头，比如去到一些景点或者一些需要拍出场景变换的场所，如果画面抖得太厉害了，那势必会影响观看者的个人体验。我自己拍摄Vlog的话，在不需要到处搬动机器又有很多固定画面和细节的情况下，单反能够最好的还原物品的色彩和细节，但现如今的手机性能已经非常可观，在外出的情况下，使用iphone原相机拍出的视频也足够提供给使用手机观看Vlog的人。有时拍摄一些第一人称视角或者景色时，我会使用运动相机来拍摄，不过运动相机的好处是方便携带，稳定而且性价比高，但拍摄人像的话就比较勉强了，女孩子也许不会喜欢被广角镜头拉到有些畸变的脸。3.2拍摄手法3.2.1拍摄构图Vlog建议横屏拍摄，九宫格构图法，把拍摄的主体物放在“九宫格”的交叉点上，不管是人物还是景色，都非常让人舒服[12]。如图3.5所示。图3.5蚂蚁MaE作品三角形构图法，以三个视觉中心为主题的框架，比如植物或建筑，形成一个稳定的三角形，这样可以稳定的突出主体。如图3.6所示。图3.6蚂蚁MaE作品对称构图法，相对来说比较有平衡感，常常用来拍摄一些对称的建筑，特殊风格的物品。或者拍摄一些正式场合的东西。常常用于拍摄建筑和风景，很少用来拍摄人像。如图3.7所示。图3.7Light摄影-捕捉光影作品3.2.2拍摄手法“一镜到底”英文原名为“one-shot”，原指用单个摄影机所拍摄的[15]，由一个镜头来完成全片的叙事和场景刻画的一种拍摄手法。但真正做到连贯下来不失误的完成还是有一定难度的，这时就可以使用后期的剪辑与特效制作来给观众构建出“一镜到底”的连贯镜头的视觉幻[13]。作者利用背包遮挡作为转场，后期剪辑制作给人以一镜到底的视觉体验。如图3.8所示。图3.8悬影驿站CLIFFstudio作品“空镜头”是没有具体的人物,只是拍摄没有人物的风景或者建筑物。空镜头能够使Vlog的镜头与镜头有效的衔接起来，对整个影片的观感，情绪气氛，和Vlogger的镜头语言有着不同于文字图片和视频内容的表达[14]。如图3.9所示。图3.9（老施shane作品）3.2.3后期制作一个好的Vlog背后，后期制作不可或缺。运用简单易操作的剪辑软件，可以快速制作出高质量的视频。客户端剪辑，一般用PR、EDIUS、AE等。关于手机端的剪辑软件，比如大视Vlog、VUE、猫饼、剪映等。会使用剪辑软件是必然的，但是也需要有一条明确的剪辑思路！音乐的选择、素材的拼接、转场过渡、调色，字幕、音效……都不可或缺。不过在组合制作之前，一定要确定好自己最终的风格，不然风格杂乱，会让人一头雾水，很难有坚持看下去的想法。如图3.10所示。我进行拍摄Vlog的最初原因很简单，就是想要记录生活，记录我们生活的一些瞬间。所以能够吸引别人看下去的Vlog必定是极富感染力。图3.10使用剪映进行剪辑的画面3.3镜头组接遮，挡住镜头，形成一个黑场画面，然后剪切连接第二个遮住镜头又离开镜头的画面从而形成转场。可以用用物体遮、手遮、用身体或者墙体遮。如图3.11所示。图3.11HusseinsDrama作品穿，是遮的一种变换形式，用透明的物体来遮挡镜头，形成一种透视，然后将两个场景前后进行衔接，形成空间变化的转场。比如穿过玻璃、窗户、猫眼等等有空间透视感的物体[16]。旋转，不同于静态的转场，像是抖音人气视频创作者“燃烧的陀螺仪”的视频作品很多都用到了旋转的转场，以一个几乎相同的拍摄距离和绕行速度围绕被拍摄的物体进行拍摄，然后确定一个相同的位置作为剪辑点就可以拍出转场。如图3.12所示。图3.12抖音“燃烧的陀螺仪”作品3.4色彩处理色彩具有情感寓意和丰富的表现力,色彩运用对气氛的烘托、主题的表现、节奏的变化、构图的运用、主客观情绪的表现在Vlog中也起着至关重要的作用。图3.13印象InterPhoto作品人们常常给在生活中的色彩赋予不同的意义，比如红色象征着热情，白色象征着纯洁，黑色象征着神秘。可对色彩的理解每个人又不尽相同，表达视频意义的高度凝练而富有潜在的方式无疑是色彩。胶片的色彩扎实、颗粒细腻，让Vlog看起来多了一些旧时光情怀。而干净的白色雪山配上冷色调的调色，让Vlog看起来非常的干净简单，构图也是采用了对角线构图。如图3.13、3.14所示。图3.14大白小宇看世界作品和电影一样，Vlog也是一门视听形式的艺术，通过对声音和画面的创作和构思，将主题内容和情感传递给观众，画面技巧包括构图和色彩和光线的运用，三者在Vlog中都有其特殊价值和地位[17]。4Vlog存在问题与发展前景4.1整体基数不高虽然通过努力，从目前来看，Vlog已经在发展的过程中取得了一定成绩，但是这个成绩是远远不够的，因为与那些拥有群体人数较多的平台相比，Vlog仍然有一段很长的路要走，这段路注定充满了荆棘与坎坷，但是作者坚信，世上无难事只怕有心人，只要努力，找到最佳的方法，Vlog的明天一定更美好，Vlog无限可期。纵观Vlog的发展不难发现，之所以整体基数不高，主要是因为其是舶来品的成分较高，所以它身上的“外来”气息十分浓郁，还未与我国的国情与地区的实际情况进行完美融合，只有将外来与本土进行完美的“牵手”才能够形成新的发展格局，才能够真正的“接地气、入民心”，才能够在竞争如林的对手中脱颖而出。4.2传播平台是限制其进一步发展的因素传播渠道是平台进行传播的第一要素，如果没有传播渠道，那么视频平台犹如“养在深闺人未识”，无法被大众知晓，更无法被大家所熟知，因此，对于传播途径的选择显得尤为重要，从目前来看，我国Vlog之所以未像抖音与快手那样“火爆”起来，成为“网红”，主要原因还是因为传播渠道的不畅通导致的，在今后的工作中，要结合实际情况，综合考量，选择最佳的宣传平台，帮助Vlog尽快的步入快速化发展之路[18]。4.3Vlogger个人隐私不能得到很好的保障创作者在进行作品创造时，为了增加内容的可看性同时为了提高视频的质量，会在有意或者无意之间，将自己所在的城市、生活的小区等详细地址拍摄进去，有的时候为了凸显内容的真实性会将家人与朋友有作为“配角”拍摄到镜头之中[19]。虽然能够增加视频的观赏性，但是也将自己与家人的隐私全部暴露在外，可能会引起不法分子的注意，对自身以及家人和朋友的安全带来威胁，造成一定的安全隐患。4.4内容低俗化趋向许多创作者都会面对这样一个困扰，那就是自己付出了辛苦制作出来的作品并很少有人问津，在角落里坐冷板凳，内心感到十分的失落，在失落之余，部分创作者的心态出现了问题，对事物出现了错误的看法，他们认为需要制作一些低俗化的作品才能够以扮“丑”的形式“博”出位。才能够引起大家关注的目光，点击率才能直线上升。这是一个十分错误的观点，因为靠低俗化的内容来吸引观众，这条道路注定是走不长久的，因为它既违背了职业道德，同时又违反了做人的道德，甚至有的时候回触犯法律，受到法律的制裁，得不偿失。4.5盈利空间仍有待开发许多创作者在进行作品创作时，第一方面是为了向大众宣传与宣扬美好的事物，积极的宣传正能量，第二方面是希望与品牌商进行合作，推广产品，从中获得一定的经济回报。但是“理想很丰满，现实很骨感”，许多创作者并未实现这一目标，反而因为前期投入了较多的资金却并未收到相应的回报的窘境，还有的创作者因此而出现了经济上捉针见肘的情况[20]。在今后的工作中，需要加强这一方面工作的发展。

结论通过以上分析，Vlog作为一种新型的短视频，与原来的短视频有相似之处，但在内容主题分类、内容制作模式和内容特点等方面有独特而独立的新特性。不同于传统博客，Vlog用视频的形式代替图片或者文字，通过一些根据博主自身审美的艺术性修饰，成为具有个人鲜明风格的生活记录。Vlog以后起之秀的态势引起了大家的注意，虽然它仍然存在这样或者那样的问题，但是人无完人金无足赤。在今后的发展过程中将存在的问题及时解决，使得Vlog的知名度与好评度得以提升，相信Vlog的明天一定更加美好。

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论文的研究方法和手段有哪些

（1）调查法

调查法是科学研究中最常用的方法之一。它是有目的、有计划、有系统地搜集有关研究对象现实状况或历史状况的材料的方法。一般是通过书面或口头回答问题的方式获得大量数据，进而对调查中收集的大量数据进行分析、比较、总结归纳，为人们提供规律性的知识。

（一）典型例子

调查法中最典型的例子是问卷调查法。它是通过书面提问收集信息的一种方法，即调查人员编制调查项目表，分发或邮寄给相关人员，询问答案，然后收集、整理、统计和研究。

（二）研究步骤

1.确定调查课题

确定题目时要注意选题是否具有研究的必要性和可能性，同时要注意选题切忌太大，也要避免无意义的重复劳动。

2.制定调查计划

要明确调查课题、调查目的、调查对象、调查范围、调查手段、调查步骤、时间安排。

3.收集材料

收集材料时要尽可能保持材料的客观性，尽可能采取多种手段或途径。

4.整理材料

将收集到的材料进行整理，以便后续总结归纳、形成结论。

5.总结研究

对整理完的材料进行分析、总结、归纳，得出一般性的结论。

（三）特点

调查法相对其他研究方法来说较为耗时耗力，但也有其优势，即获得的一手资料信息真实具体，能够对研究对象有更加准确、清晰的认识。

（2）观察法

观察法是指人们有目的、有计划地通过感官和辅助仪器，对处于自然状态下的客观事物进行系统考察，从而获取经验事实的一种科学研究方法。

（一）典型例子

皮亚杰的儿童认知发展理论就是通过观察法提炼总结出来的；儿童心理学创始人——普莱尔，也是在一次次地使用观察法后，提出了儿童心理学领域中的诸多理论。

（二）研究步骤

1.明确观察对象

在选择和确定研究问题的基础上确定观察者与观察对象。

2.制定观察计划

在观察计划中要规定明确的观察目的、重点、范围以及要搜集的材料。

3.做好观察准备

观察准备是否充分，往往影响观察的成败。

4.做好记录

在观察过程中要时时记录，不放掉任何一个关键信息。

（三）特点

观察法具有拓展人们的感性知识、启发思想等优点，但是由于其强调研究要在自然环境下进行，且不允许掺杂个人的偏见，确为实际操作带来了一定困难。

（3）实验法

实验法是指经过精心设计，在高度控制的条件下，通过操纵某些因素，从而发现变量间因果关系以验证预定假设的研究方法。核心在于对所要研究的对象在条件方面加以适当的控制，排除自然状态下无关因素的干扰。

（一）典型例子

采取实验法的一个典例是罗森塔尔效应的提出，美国心理学家罗森塔尔和L.雅各布森通过对小学生进行“未来发展趋势测验”，发现人们对他人行为的期望通常可以导致他人向期望方向改变。

（二）研究步骤

1.发现并提出问题

2.收集与问题相关的信息

3.作出假设

4.设计实验方案

5.实施实验并记录

6.分析实验现象

7.得出结论

（三）特点

1、主动变革性

观察法与调查法都是在不干预研究对象的前提下去认识研究对象，发现其中的问题。而实验却要求主动操纵实验条件，人为地改变对象的存在方式、变化过程，使它服从于科学认识的需要。

2、控制性

根据科学实验要求、研究的需要，借助各种方法技术，减少或消除各种可能影响科学的无关因素的干扰，在简化、纯化的状态下认识研究对象。

3、因果性

实验是发现、确认事物之间的因果联系的有效工具和必要途径。

（4）定量分析法