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文档简介

学会反思养成反思好习惯同学们，你们平时的反思方式是怎么样的？说一说看。

成功者总是在反思自己的问题，而失败者总是在抱怨别人。如何养成反思好习惯？在反思的过程中，你们会怎么做？回忆事情经过汲取成功经验总结失败教训寻找改进方法

回忆一下，你一般会在哪些情境下进行反思？取得重要成绩的时候遭遇挫败的时候犯了错误的时候苦恼困惑的时候……今天打游戏输了五把，怎么总是输呢？到底是哪里出了问题。我每天都学习到很晚，考试成绩却不太理想。是我的学习方法出问题了吗？有益反思无益反思积累经验，吸取教训，有益于生活、学习浪费时间，分散精力，无益于生活、学习我每天都学习到很晚，考试成绩却不太理想。我爸爸学习成绩就不好，所以我的成绩也不好。

反思一定要针对自己的问题，深刻地反省自己身上存在的问题，而不是找别人的问题，回避自己的问题。案例分析10月11日天气:晴今天的语文课轮到我和同桌罗康进行课前演讲。我太紧张了，把幻灯片放得一会儿快一会儿慢。没有画面的同步配合，罗康的发言干巴巴的，还时不时忘词。最后，我们的演讲只得了一个“合格”。

下课后，罗康问我:“你是怎么回事!”我听了一下子就火了，怒气冲冲地对他大声说:“我怎么知道?那是意外!你看看你，演讲词都没背熟，还好意思说我?你要是发言好一点，我们也不至于只得个‘合格’!”说完我就跑出了教室。直到放学，我俩都没说一句话。

现在想想，当时我只是感到太狼狈了，便指责罗康。其实，我不想面对的事实是:自己的失误才是导致演讲失败的真正原因。想清楚这一点，我又惭愧又内疚……明天到学校要做的第一件事，就是向罗康道歉。下次演讲，我一定做好充分的准备，即使发挥不好，也不再推卸责任。我相信，精彩一定属于我们。

回忆事情的经过总结原因，查找不足寻求改正方法

掌握反思的方法，可以让我们更好地进行反思。反思时时都能进行。在特定情况下，反思尤其必要。把握反思的时机，能达到事半功倍的效果。思考：为什么要掌握反思的方法？

通过学习，对于上个学期的期末考试，你有什么反思？你还会在什么时候反思？怎么反思？

曾国藩是中国清代著名的军事家和政治家。他的天赋一般，但是通过自我反省、自我修炼，最终取得了很大的成就。每日的反省是他每天必做功课。请观看视频，看他如何每日反省的。

你有专属自己的“反思时间”吗？无须太长，每日坚持，必有收获。生活中需要反思的情况有很多。反思，一开始也许有难度，一旦形成习惯，做起来就非常自然了。

小明每天的反思方式是，作业完成后，把每天的事情在

眼前“过电影”，这种方式正合适。

胡晓梅每天的反思方式是，晚饭后，和爸爸妈妈在小区花园散步，聊一聊一天中发生的各种事情，相互出主意，这也是一种很好的方式。记录反思好方法作文、读后感、试卷分析、错题集、定期给自己写一封信……习近平：君子检身，常若有过。“君子检身，常若有过”，是习近平在《之江新语·做人与做官》一文中引用的一句古代名言，意思是“君子要经常自

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