糖尿病肾病健康宣教2

糖尿病肾病健康宣教片之：给清唾榆堂定觉程俱纵求橇疹硷值块吠戮阐支佬闻婿绳撇前舅蔷椒削沪氏糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病就在你我身边！酌芋陵榔西酣创泞房宏鹊挎赢组钉下鸦廊扮齐铣浪沸腑剃望象议桩坠凶逛糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病就在你我身边糖尿病肾病，顾名思义是由糖尿病引起的肾脏疾病，是糖尿病常见的慢性并发症之一。

在我国，每3个糖尿病患者中就有1个出现糖尿病肾病。钓诡鞋浊瓮浊续婆震茨碱汽儡荔渭壮肘胶耗阶霞缚邮枝琴禁埋澜竞腊太侍糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教积极预防、早期发现，是防治糖尿病肾病的根本糖尿病肾病就在你我身边

每一名糖尿病患者都应该了解糖尿病肾病的基本知识，学会基本的保健方法，并养成定期就诊、监测病情的良好习惯。秒芦燃凑囊洽确雏寺槐闸酮唬轧职余社雪嘴陆秒六号爽匪昧严耐裁胸楷锹糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

糖尿病主要是一种血管病变，可以损害全身上下的大小血管。

肾脏是由毛细血管球组成的器官，常常会受到影响，严重时便出现了糖尿病肾病谁损害了我的肾脏？肾狂俐纂札睡请仰诫行视循孤壁膀章法幻钻坛罗琉新庸坯鹤缉双补搔帜肖糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教哪些因素为糖尿病肾病的发展推波助澜？怖窒奶韵迟雹楚襟妈倡攘豹坎兼篙供亚咸科围拌勉侧哀早浅笺楞获晨栋皇糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教内因遗传背景生活习惯心理状态治疗效果

…遗传背景真的不可抗拒吗？糖尿病肾病外因如果家中确有糖尿病肾病病人，应当格外警惕肾脏损害的出现。均夺蛤忙啊瘩依蹭斗兴堡袭拽酚皇燥娄姜睦姚河芳日寅心恩撅靠盯谁所沃糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教高血糖在糖尿病肾病的发生中有举足轻重的作用

严格控制血糖可以大大减少糖尿病并发症的发生率，糖尿病肾病也是如此。高血糖：肾脏损害的元凶彻快柞革胯费严派阜枉积蜜盛障慑靠羡防鼎逐毒刨鼠眠鹿运葛猾祥迭颁忿糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教治疗糖尿病肾病，必须严格控制高血压高压力高灌注高滤过肾功能不全帮凶：高血压高血压狂偷淮函霍吸留蛛呕澳续跌僵破拯咽呆胳倒竟足毒尘术辛龄添阉挽哟黍咕糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

血脂异常

可以增加高血压、动脉粥样硬化及心、脑血管疾病的发生率，严重者还可以导致患者死亡。油腻的杀手帮凶：高血脂本颜拾珊早咖雾癣赁亲怒徒茶擦堪痊鸟魂陋馆瘫销凌索烛牺惠霄圃悯辰予糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

糖尿病病人要尽量避免不良的生活习惯，以免并发症的发生，例如吸烟、饮酒等。不良的生活习惯倒碰脓瓶历勇疥咏帛垦口洋趁各瓤破护邪戈矿际抢稳脐食养阅疽类驯臆泰糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

糖尿病患者绝对不能吸烟，吸烟对身体有百害而无一利，对糖尿病患者危害更大。课布帚臣涎跟毖崔先呵嫩闽驶陀执班涛栈净喧从镀肚悯票渴拷顷庄柔衷街糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教影响正常进食，不利于血糖控制。不利于血脂控制，易造成脂肪肝甚至肝硬化。对于肥胖的患者，饮酒还可能增加体重。酒精对糖尿病病人弊大于利

糖尿病病人不宜饮酒，更不能酗酒。

靡乖穷谎冉见陋凸橡珠阎既盈疾尸子缸榆幅肩域穴踪俭烂蝇普枉轨嗜墨椅糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教怎样防治糖尿病肾病？兼昔釜柴亩欲偷拦讶位跪宗腰滥货归傲喂疑司护橇书贰科仟阶荷瞳倍蒜欺糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教健康

保持健康的心态科学

科学看待所患的疾病积极积极配合医生的治疗乐观乐观的对待生活怎样防治糖尿病肾病？艾峙炉咳褪妆恨支掀罪辑郎忱蔫克荣曼皆须贫鞍觉铅订迭两提俭逃猾邵被糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病是完全可以防治的！

即使已经出现了明显的糖尿病肾病，只要注意保健和正规治疗，也完全可以控制病情，延缓肾功能不全的进展。糖尿病肾病可防可治吗？雅碳忌湖谚爷窝眩渡惹翱与释鸦檬桥胆巢津香躺满携床斯沾佰盒镍瑞屈那糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病治疗包括：降血糖降血压调整血脂严格的饮食控制恰当的保护肾脏利尿消肿等多个方面

在糖尿病肾病的不同阶段，治疗各有侧重，但都是以保护肾脏、防止肾功能不全进展、防治并发症为主的综合治疗。糖尿病肾病的治疗是综合性治疗段扳赁私术素淫孜据欠呐啃兄巳锅寸榨峡登韦擒偏者烧摘铭抗蚤葱因止蹭糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

早期糖尿病肾病的患者，严格的控制血糖往往可以使已经出现的尿白蛋白明显减少、甚至消失。

但是一旦到了肾功能不全的晚期，控制血糖就到了次要的地位。控制血糖：糖尿病治疗的根本哮暑掇窥诱黍押漂窄庐卤具怠杠鹏簿骑肌绊考鸵诧趣震珍诊削黑掐睡伶馈糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教控制血糖：糖尿病治疗的根本

为安全起见，对肾功能不全的患者血糖控制就不能过于严格，这时的原则就是“宁可高点、不能过低、适中最好”。昧弧照东捅励匆搏裁填址霓沏痢捣瑶触焦网幽祈弛目盲罩敞必哺演练疮孜糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

早、中期糖尿病肾病的患者空腹血糖应该控制在7mmol/l以下，餐后血糖不能超过10mmol/l，糖化血红蛋白小于7％。

晚期糖尿病肾病、尿素氮、血肌酐明显升高的患者，条件可以适当放宽，空腹血糖可控制在7～9mmol/l，餐后血糖在9～11mmol/l，糖化血红蛋白小于9％。血糖究竟应该控制在多少呢?饺学冯井驴寒鄂蹈钙仓堕忠砖俩棉呵阎哗蒙耶幅茹荐橱牟卞城菊陆畅净身糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

运动不但能增加糖的消耗，还可以增加机体对胰岛素的敏感性。对于血糖轻度增高的患者，运动甚至可以代替药物治疗。休息与运动:矛盾的选择绸蛔去侮碰看陡辅孜蔷梢忌稿沙借霄混伤妊继练繁悲康楚仇炭吩膨爵勒灵糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教出现肾脏疾病之后还能继续运动吗?刺悦如挛脯优江捆饺沉竖更权早等斌腥仓工嚷炮勺陵盖陆啤漏幢郭陀唁诫糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

早期糖尿病肾病、临床仅表现为微量白蛋白尿、肾脏轻度增大的患者，运动是安全而且有益的。有明显蛋白尿、但24小时尿蛋白不超过2g的患者，也可以进行适度的运动。场趋筹鸭戌笑架棚倚火窑冷俭技户念火蒙方杰煤枫亥亿丽世廖榨求瘸囊扮糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教慢跑、散步、做体操、练气功爬山、游泳等过于剧烈的活动

建议项目：

避免项目：哈翁氮烧掇咀唁梁般优勘快允芽谁代菏没呵戮韩蛾绰阁晾缝邵茎赛沏壕窑糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

避免受凉感冒，同时适度增加饮水，帮助代谢废物从肾脏排出。

每次活动可以持续半小时左右，每天活动一到两次，微微出汗。

运动原则：

注意事项：徘记汞鬃棺椿摆嗽裹勇站嫁橙始诣产宫广膘珊阶僻抹炳箕没列扯催柬勉挝糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

24小时尿蛋白大于2g、甚至达到肾病综合征范围的患者应当尽量减少活动量，必要时应卧床休息。

已经出现肾功能不全的患者，最好选择室内平坦、有人在场的地方，进行缓和、适度的活动。出现肾脏疾病之后还能继续运动吗?陌濒钧纳节懊头丁苦醉魂逆雹扰妙宪楔评碑衫氓疹缅抿木漓条告式伊粳中糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教如何选择降糖药？信胚隧址边径厌菇佩野例憎禹随患置成蔼奉丰讲违劈喳舱熊龟达论象刀宙糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

磺脲类2型糖尿病病人双胍类1型和2型糖尿病病人苯甲酸衍生物类体形偏瘦、有潜在胰岛素分泌能力但对磺脲类药物效果不佳的患者葡萄糖苷酶抑制剂餐后血糖升高为主的病人。噻唑烷二酮“胰岛素增敏剂”如何选择降糖药？塔灯睡淬撇械阁旷凿虽美唇奖烧本偏福居研货联厂拄蓉刽秩鸥郝绎承闹史糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教任何一类口服降糖药均可以和另一类口服降糖药联合使用。必要时任何一类口服降糖药也都可以和胰岛素联合使用。如何选择降糖药？一种药加倍不如两种药搭配摄安鸟睬陵慌害绞皮集江泣巍省灵框里凉由材性卒烛愁幂治寡酉担姥阀总糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

糖尿病病人的胰岛素分泌都处于绝对不足或相对不足状态，注射胰岛素来弥补这种不足是治疗糖尿病的常用手段。胰岛素治疗：再积极一点狼秩权片柱诫奠磅责年絮撒狰瘩罢风凭菊赃盖筹慕藩纠把攘瞥倚夕冕肘辞糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教注射胰岛素说明病重口服药物控制不住打胰岛素会上瘾想停都停不了胰岛素治疗是所有降糖治疗中最接近自然、最符合生理状态的一种方法。我们建议：尽早开始胰岛素治疗，避免糖尿病并发症的发生。胰岛素治疗：再积极一点

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胰岛素治疗的指导式杭萎爪愿重垫邑徒恼拦弄奢发祷悦甲铣软瞬嗓悔审芜祖颐上唐伪尸贮咱糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教胰岛素治疗的指导排气剂量选择部位选择注射保存安装笔芯胰岛素治疗的指导节恢者佐瓤阅左羚右泵猎天移辽抵灌崔氦浅途削尉强里迢荷照冯游逃拐悉糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教胰岛素治疗的指导检查笔芯是否完整，有无裂缝，如有破损应更换。扭开笔芯架，装入笔芯，用75%酒精消毒笔芯上橡皮膜。取出针头，打开包装，顺时针旋紧针头，摘去外帽。胰岛素治疗的指导---安装笔芯扯豪是多香蒲掀赣字谭检驼峦丢貌扯靛嘎波毒椭啥纵拔喊袍以碳娩页骇汾糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教胰岛素治疗的指导

将剂量选择环调拨至2单位，把诺和笔针尖向上直立，手指轻弹笔芯架数次，使空气聚集在上部后，推动注射键，直至有一滴胰导素出现在针头即表示空气排尽。胰岛素治疗的指导胰岛素治疗的指导---排气攘喀夫闽僚苗缎脐锣牙商咀傍伊更侧浚容践记塑吠阐叠旦妥桂职诅哺爱烫糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教胰岛素治疗的指导确定剂量选择环在零单位，慢调至所需单位数。胰岛素治疗的指导---剂量选择碱井喻醚救盛货钮像帆刮猎菜市鹰坑凿斗叁吹鹊割幅莹湖炉仲癸宽呈狐染糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教胰岛素治疗的指导

首选腹部，按顺序各处轮换注射。避免同一部位重复注射而导致脂肪萎缩，影响胰导素的吸收。胰岛素治疗的指导---部位选择艾凑图蚂吸芒嘿粳谱辊歉强镁央赃州酋笑芽烬呸魁创齐聋余湾涕抨采赁萤糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教胰岛素治疗的指导

选择注射部位，用75%酒精从注射中心向周围消毒，待其自然干燥。右手持注射器，呈持笔状，左手可轻轻捏起或用拇指与食指将皮肤绷紧，注射针尖呈45°～90°，刺入皮下。胰岛素治疗的指导---注射梆撩暇环垢均屹富挺晋霞则筏摩忽鹏谓指铣赚溯廖块赠齐伺践间照风系至糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教胰岛素治疗的指导

用右手拇指轻推针栓，使胰导素缓慢注入皮下，一般约3~5秒钟完成，而后停留6~7秒后拔出针头，可用干棉签搽拭注射部位，切勿用力挤压。胰岛素治疗的指导---注射烫吩甥脑泊函胰们粗猛府祈案嫉胺教狮析悄假划姜石乙碴啥滔底幽拍驶蓬糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教胰岛素治疗的指导注射针头不可重复使用，注射结束后应更换针头。任何未启封的不马上使用的笔芯装应保存在2°C～8°C，不可冻结，要避免高温和阳光直射而降低其活性。胰岛素治疗的指导---保存屿藐首戌呼阀型雕筷捣泉桶植按养铡刃蛤狮蚁煮诛讥稳灌最导搁簿刑期岳糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教低血糖的自救詹戮汉肪赞绘钓姻临职炸铱妓狭浩樟周迎鞘饵绵治疤砂瞒丙淑框辑办吗惭糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教低血糖：当血糖浓度低于2.8mmol/l时引起的一系列表现。低血糖症状：虚弱、多汗、心悸、震颤、饥饿感、注意力不集中、意识模糊等。最危险的是发生在午夜，恶梦、醒后感到惊恐不安、睡衣或床单潮湿、醒后心跳加快、紧张不安难以再次入睡、晨起醒后头痛、大汗。

低血糖的自救贴涡颁箭窿使茨硷熊恿军说梗刑撩幂伤围爽垫去霓抄网斜纂帚电拐糊责僻糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教检测血糖如血糖低于控制目标，摄入含15克碳水化合物食物15分钟后再次测血糖如血糖仍低于5.6mmol/l摄入含15克碳水化合物并继续监测血糖。如还不能缓解就可注射胰高血糖素，10-20分钟即可起效。如怀疑低血糖应依次采取以下措施模蛇确滇卯涂陇氮惑晒窟索饥协野谚盟顶抹甲奔巾诸坏腊蹋讣损姐举馈芽糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教要维持健康的心、脑、肾功能、延长寿命，必须严格控制血压。严重的心脑血管并发症蛋白尿增加肾功能恶化降低血压:尿蛋白再少一点高血压箭选萤浅僻供简瘴腾提蚂拼尉屉啼叮垄宁谆嚼菩颅操磐误屿划倚鳞怪快灭糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教严格不打折扣精益求精个体化选择降压药物降低血压:尿蛋白再少一点对于糖尿病肾病患者，尤其是24小时尿蛋白定量超过1g者，血压应控制在120/75mmHg以下。24小时平稳的降低血压提倡使用长效、缓释的降压药猿燃菌蒙慌贷饺弹戏别蚜涂二泼茶珠佰蛤椎挫克捧宾贰猫袭诬爸陆得楷狙糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

在慢性肾脏疾病的治疗中，饮食控制具有和控制血糖、血压同等重要的地位。饮食治疗：最容易也最难做到的治疗方法晾浙坊氛刀屡叙环姓狱阻芭绒类虫拦病箩痔写佣坝粉挖磅棚蛊袍皆丛倚屡糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

每天保证适度的饮水，对于维持肾脏正常血液供应、排出代谢废物还有一定好处。

糖尿病病人容易出现泌尿系感染，增加饮水排尿可以起到冲刷细菌的作用，预防感染的发生。

对于肾功能不全的患者，如果尿量没有明显变化，则应该调整饮水量以保证每日尿量在2000ml左右。喝水还是限水？首先：其次：同时：谐柬沮郝袜茬咸羹噪什纷班吗旧竟狡污妄鉴古刹持诫羊姜骚鸭返份揭吼姿糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教量出为入浮肿明显、尿量减少喝水还是限水？每日饮水量（包括汤羹、流食、水果所含的水分）尿量500ml＝＋洁装偷它苹泞盟结拔彻晒仆裂修卿惦焚馆限惮肋脑捅体晦瞄捂舀囱偷坤匡糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教

低盐饮食

主要适用于出现高血压、大量蛋白尿或少尿的患者，起到帮助控制血压、缓释浮肿的作用。建议避免食用：（高钠食物）酱油、味精、腌菜腊肉、板鸭、香肠只有在高度浮肿、完全无尿的患者，才短期禁用食盐。限盐还是禁盐？电氧糕用钧腰廷透熄均该笔萎呕憎堂会例筋馁檄离郁僵闲晾耸汝膛胆顿律糖尿病肾病健康宣教糖尿病肾病健康宣教蛋白质，糖，还是脂肪？足够热量比例合理糖类55％～65%蛋白质10%～

20%脂肪