七年级体育 第16周 第三十一课教案

七年级体育第16周第三十一课教案主备人备课成员教学内容分析本节课的主要教学内容为七年级体育第16周第三十一课教案，内容涉及基本的跳绳技巧和团队协作游戏。具体内容包括跳绳的基本动作、单人跳绳、双人跳绳以及团队跳绳比赛等。

教学内容与学生已有知识的联系：这部分内容与学生在小学阶段学习的跳绳知识相衔接，要求学生能够熟练掌握跳绳的基本动作，并在此基础上进行团队协作，提高团队协作能力和体育素养。核心素养目标本节课的核心素养目标主要包括体育品德、运动能力、健康行为三个方面。通过学习，使学生能够培养良好的体育品德，如团队合作、公平竞争、尊重对手等；提高运动能力，包括跳绳技巧的掌握和运用，以及团队协作能力的提升；同时，引导学生形成正确的健康行为，注重运动安全，养成体育锻炼的习惯，增强身体素质。教学难点与重点1.教学重点

本节课的核心内容是跳绳技巧和团队协作能力的培养。具体重点包括：

（1）跳绳基本动作的掌握，如跳绳时的摆动、跳跃和落地等。

（2）单人跳绳的技巧，如连续跳、交叉跳、转身跳等。

（3）双人跳绳的技巧，如协调配合、保持节奏、变换跳法等。

（4）团队跳绳比赛的策略和协作，如队员之间的默契、速度和力量的分配等。

2.教学难点

本节课的难点内容主要是跳绳技巧的熟练运用和团队协作能力的提升。具体难点包括：

（1）跳绳基本动作的熟练掌握，如摆动幅度、跳跃高度和落地稳定性等。

（2）双人跳绳的协调配合，如跳跃节奏的一致性、力量分配的合理性等。

（3）团队跳绳比赛中队员之间的默契，如信号传递、动作变换的流畅性等。

（4）团队协作能力的提升，如队员之间的沟通、问题解决的策略等。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《七年级体育》第16周第三十一课的教案或相关学习资料。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的跳绳动作图片、视频等多媒体资源，用于讲解和展示跳绳技巧。

3.实验器材：准备足够的跳绳器材，确保学生能够进行单人跳绳、双人跳绳和团队跳绳练习。

4.教室布置：根据教学需要，布置教室环境，设置跳绳练习区域，安排团队协作游戏的空间。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，包括跳绳动作的图片、视频等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕跳绳技巧和团队协作，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解跳绳技巧和团队协作的知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解跳绳技巧和团队协作的知识，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出跳绳技巧和团队协作课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解跳绳技巧和团队协作的知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、跳绳比赛等活动，让学生在实践中掌握跳绳技巧和团队协作。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、跳绳比赛等活动，体验跳绳技巧和团队协作的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解跳绳技巧和团队协作的知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握跳绳技巧和团队协作。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解跳绳技巧和团队协作的知识点，掌握相关技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据跳绳技巧和团队协作课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与跳绳技巧和团队协作相关的拓展资源，如相关书籍、网站、视频等，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的跳绳技巧和团队协作知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。教学资源拓展1.拓展资源

（1）教学视频：可以选择一些专业的跳绳教学视频，如单人跳绳动作教学、双人跳绳协调教学等，以更直观的方式展示跳绳技巧和团队协作要点。

（2）相关书籍：推荐学生阅读一些关于跳绳技巧和团队协作的书籍，如《跳绳训练指南》、《团队协作的艺术》等，以深入了解相关知识。

（3）网络文章：提供一些关于跳绳历史、团队协作心理学的网络文章，让学生了解跳绳运动的发展和团队协作的重要性。

（4）竞赛信息：为学生提供一些跳绳竞赛的信息，如比赛时间、地点、参赛要求等，鼓励学生积极参与。

2.拓展建议

（1）观看教学视频：要求学生课后观看跳绳教学视频，并挑选一种跳绳技巧进行练习，提高自己的跳绳水平。

（2）阅读相关书籍：要求学生选择一本关于跳绳或团队协作的书籍进行阅读，并撰写读后感，分享自己的学习心得。

（3）撰写心得体会：让学生结合本节课的学习内容，撰写一篇关于跳绳技巧和团队协作的心得体会，深化对知识点的理解。

（4）参加跳绳社团：鼓励学生参加学校的跳绳社团，与他人交流跳绳技巧，提高自己的团队协作能力。

（5）参加竞赛：鼓励学生报名参加跳绳竞赛，检验自己的跳绳水平和团队协作能力，培养竞技精神。课堂小结，当堂检测本节课我们学习了跳绳的基本技巧和团队协作的重要性。通过课堂学习和实践活动，学生们掌握了单人跳绳、双人跳绳以及团队跳绳的技巧，并能够在实际操作中运用。

为了巩固所学知识，进行以下当堂检测：

1.跳绳基本动作检测：学生分组进行跳绳基本动作的展示，包括摆动、跳跃和落地等。教师对学生的动作进行评价，指出需要改进的地方。

2.双人跳绳协调检测：学生两人一组进行双人跳绳练习，注意协调配合、保持节奏。教师观察学生的配合情况，给出改进建议。

3.团队跳绳比赛检测：学生分组进行团队跳绳比赛，比赛过程中注意队员之间的默契、速度和力量的分配。教师对比赛结果进行评价，指出团队协作的优点和需要改进的地方。

4.课堂小结：教师引导学生对本节课的学习内容进行小结，回顾所学的跳绳技巧和团队协作要点。学生分享自己的学习心得和体会。教学反思在本节课的教学中，我以跳绳的基本技巧和团队协作为核心内容，通过理论讲解、示范演示和实践活动，帮助学生掌握了单人跳绳、双人跳绳以及团队跳绳的技巧，并能够在实际操作中运用。同时，我也注意引导学生培养良好的体育品德，如团队合作、公平竞争等。

在教学过程中，我采用了讲授法、实践活动法和合作学习法等多种教学方法，以提高学生的学习兴趣和参与度。特别是在实践活动中，学生们通过小组讨论、角色扮演和跳绳比赛等形式，亲身体验了团队协作的重要性，提高了自己的团队协作能力。

然而，在教学过程中，我也发现了一些不足之处。例如，在讲解跳绳技巧时，我可能过于注重动作的规范性，而忽视了学生的个体差异。在以后的教学中，我应该更加关注学生的个体差异，因材施教，帮助每个学生都能掌握适合自己的跳绳技巧。

此外，在课堂小结和当堂检测环节，我可能没有给予足够的时间和关注，导致部分学生对所学知识点的理解和掌握不够深入。在以后的教学中，我应该加强课堂小结和当堂检测环节的设计，确保每个学生都能对所学知识进行深入理解和掌握。课后作业1.单人跳绳动作练习：请学生在家练习单人跳绳，包括连续跳、交叉跳、转身跳等，要求每天至少练习10分钟，并记录练习情况。

2.双人跳绳协调练习：学生两人一组，在家练习双人跳绳，注意协调配合、保持节奏，要求每天至少练习10分钟，并记录练习情况。

3.团队跳绳比赛策划：请学生以小组为单位，策划一场团队跳绳比赛，包括比赛规则、参赛队伍、比赛流程等，并在下节课分享策划成果。

4.跳绳技巧学习心得：要求学生结合本节课的学习内容，撰写一篇关于跳绳技巧的心得体会，分享自己在学习过程中的收获和感悟。

5.团队协作案例分析：请学生查找一个关于团队协作的案例，分析案例中团队协作的成功要素，并在下节课与同学分享。

例题型及答案：

1.跳绳时，如何保持平衡？

答案：跳绳时，要保持身体挺直，两脚平行站立，膝盖微弯，眼睛平视前方，用手腕的力量摇动跳绳，保持跳绳与地面保持一定的距离，以保持平衡。

2.双人跳绳时，如何保持协调配合？

答案：双人跳绳时，要确保两人步伐一致，跳跃节奏相同，摇绳速度也要保持一致。在跳绳过程中，两人要密切观察对方的动作，及时调整自己的步伐和节奏，保持协调配合。

3.团队跳绳比赛中，如何分配力量和速度？

答案：团队跳绳比赛中，要根据队员的能力和特点进行力量和速度的分配。一般来说，力量较大的队员可以承担更多的力量输出，速度较快的队员可以承担更多的速度输出。在比赛中，队员之间要密切配合，根据比赛情况进行力量和速度的调整。

4.如何提高跳绳时的跳跃高度？

答案：要提高跳绳时的跳跃高度，可以通过以下几个方面进行练习：1.加强腿部力量训练，如深蹲、跳台阶等；2.提高身体协调性，如进行舞蹈、体操等练习；3.在跳绳时，尽量用前脚掌着地