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做更好的自己2024第二课正确认识自我目录

Contents接纳与欣赏自己做更好的自己接纳与欣赏自己1提示:世界上没有两片完全相同的树叶一样,也没有完全相同的两个人。我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。观察树叶。你能否找到两片完全相同的树叶?思考:通过观察树叶,谈谈为什么要做更好的自己?教学目标读图感悟①学会欣赏自己。①“天生我材必有用。”每个人都有“好”的方面。请你就自己“好”的方面写一封自荐信(可以用具体事例佐证)。②这对成为更好的自己有何启示?马龙在与香港青年交流现场时寄语现场香港青年:“不要因为别人的好而忘记自己的好。”②学会接纳自己。35岁的马龙在一次赛后采访中说:“我以为今天可以打得更好一些,释放一些,但从场面上来说,我并没有打出随心所欲的感觉。”随后马龙笑着说,“可能要接受现在的自己吧。”笔记2:如何做更好的自己?①学会欣赏自己。欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳缺点,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前,而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。做更好的自己2

三国时期吴国有位大将,名叫吕蒙。此人武艺高强,战功卓著,深受吴王孙权的信赖。可吕蒙有个毛病:不爱读书学习。后受到主公孙权启发,主动改正缺点,努力修习经典,遍读群书,逐渐变成一位具战略眼光、智勇双全的将领。思考:”士别三日,刮目相看“的故事告诉我们,怎样做更好的自己?提示:(1)不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处,

并及时主动改正自己的缺点,弥补自己的不足。探究与分享“士别三日,刮目相看”(2)我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利

用一切机会丰富和发展自己。01具体描述自己的缺点。02从最容易改正的缺点开始。03及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。04请一个自己信任的人来协助。06运用自己以前改正缺点的成功经验。方法与技能P35▲改正缺点的方法05在公开场合作出改正缺点的承诺。拥有细胞140亿多5亿本100倍40种语言12个博士学位只用了4%思考:每个人都有不同的潜能,这启示我们怎样做更好的自己?提示:做更好的自己,需要不断发掘自己的潜能。你的能量,超乎你想象!探究与分享如何激发自己的潜能?(途径)P14C、通过与他人合作,不断提升自己的能力。A、通过学习,发现自己的兴趣爱好,找到自己喜爱的领域。B、参与多方面的活动,了解国家和社会的需要,寻求适合自己发展的空间笔记落实板书设计做更好的自己为什么要做更好地自己怎样做更好地自己学会接纳自己不断完善自己学会欣赏自己为他人、为社会带来福祉不断激发潜能课堂作业1.欣赏自己,就是在无人为我们鼓掌的时候,给自己一个鼓励,给自己一些安慰;在我们自惭形秽的时候,给自己一片空间,一份自信。欣赏自己要()①要欣赏自己的优点,欣赏自己的努力②能展现自己的风采,只看到自己的美丽③要欣赏自己对他人的奉献④是骄傲自大和目中无人A.①③ B.③④ C.②④ D.①④A课堂作业2.下列对古语的解读正确的是()①功崇惟志,业广惟勤一一成就事业,要树立远大志向,并坚持不懈②己所不欲,勿施于人——我们要学会欣赏他人,合作交流共同进步③役其所长,则事无废功;避其所短,则世无弃材矣——利用人的长处,做事就没有不成功的;避开人的短处,世上就没有可废弃的人才④千里之行,始于足下——我们要珍惜当下,把握机遇,从点滴做起A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④C课堂作业3.“苔花如米小,也学牡丹开”“天生我材必有用”,这两句诗句告诉我们要()A.挖掘自身潜能,无限超越自我 B.坚持实事求是,不夸大事实C.放大自身优势,相信自我 D.学会悦纳自己,欣赏自己D课堂作业4.“抛开烦恼/勇敢地大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……”歌词中“我相信我就是我”给你的启示是()

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