2.2 做更好的自己 课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上

2.2做更好的自己1.政治认同：让学生认识到做更好的自己的重要性，在处理好与他人的关系中践行友善的社会主义核心价值观；2.道德修养:

学会做更好的自己，养成自强自律、相互尊重的道德品质；3.法治观念:认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法，做更好的自己；培养学生良好的品格，发现自我、完善自我，确立积极向上的人生态度；4.健全人格：知道积极接纳自我是理性和智慧的选择，学会欣赏自己，掌握做更好的自己的要求；5.责任意识：积极接纳自我，并学会欣赏自己，展示风采。核心素养目标自学导航：1.我们为什么要接纳自己？2.怎样接纳自己？3.怎样欣赏自己？4.我们如何做更好的自己？“探究与分享”，思考：你怎么看待晓蓉的累？晓蓉的累，源于更加关注自己，想做更好的自己，但是没有正确接纳和欣赏自己。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。1.为什么要接纳和欣赏自己①世界上没有完全相同的两个人。②每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。③随着对自己认识的不断深入，我们头脑中的自我形象也会越发清晰。贝多芬,是德国着名音乐家。他的童年是不幸的，父亲以粗暴的态度逼迫他学习音乐，羽管键琴、提琴成了他父亲压迫他的枷锁，庆幸的是，他那一颗好学的心，竟然没有被压灭。他十三岁入戏院乐队，当大风琴手，十七岁由于慈母去世，挑起了全家生活的重担。——世界不给他欢乐，他却创造了欢乐给予世界。

（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。潘长江：浓缩的都是精华

葛优：热闹的路上不长草，聪明人的头上不长发（2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。美廉从小就患上了脑性麻痹症。医生判定她活不过6岁。但她却坚强地活了下来，而且靠顽强的意志和毅力，考上了美国著名的加州大学，并获得了艺术博士学位，成为画家和作家。在一次讲演会上，一位学生问：“黄博士，你从小就长成这个样子，请问你怎么看你自己？你有过怨恨吗？”黄美廉十分坦然地在黑板上写下了这么几行字：

一、我很可爱！二、我的腿很长很美！三、我的爸爸妈妈很爱我！四、上帝会公平地对待每一个人！五、我会画画，我会写稿子！六、还有很多的生活方式让我热爱.....最后，她以一句话作结论：我只看我所有的，不看我所没有的！（3）欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。（4）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。同时，善于向他人学习，与他人合作

骆驼和羊

骆驼长得高，羊长得矮。骆驼认为长得高好，羊认为长得矮好，于是它们进行一场比试。它们走到一个园子旁边，园子周围有围墙，里面种了很多树，茂盛的叶子伸出墙外来，骆驼一抬头就吃到了叶子，而羊怎么也吃不到。于是，骆驼说长得高好。羊不肯认输，它们俩又走了几步，看见围墙上有一又窄有矮的门，羊大模大样地走进门去吃园子里的草，可骆驼怎么也钻不进去。于是，羊说长得矮好。骆驼也不肯认输，它们俩找老牛评理，老牛说：“—————————”3.我们如何欣赏自己？①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。一、接纳与欣赏自己苏炳添被称为“中国飞人”。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏。但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，作为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。思考：苏炳添的经历启示我们如何做更好的自己？①要扬长避短。探究：苏炳添——岁月不负追梦人要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。（1）做更好的自己，就要扬长避短。我的行动宣言2、说一说，你打算在今后的学习、生活中，如何改正缺点，做更好的自己呢？1、反思自己的学习、生活习惯、人际关系、性格等方面的缺点。【探究】

2014年的时候，教练从后面突然推了苏炳添一把，苏炳添下意识地先迈出了左脚，这就说明左脚是苏炳添的发力脚。但多年训练的习惯怎么能是说改就改，在之后的训练中，改换右脚的苏炳添成绩一落千丈。这让他更是怀疑自己，但不改他很难突破。正是因为当年的冒风险改正了不足，才不断的突破十秒。（2）做更好的自己，需要我们改正缺点。尼克胡哲励志人生合作探究：怎样做更好的自己？

据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿～150亿个，但可能只有1%-10%被开发利用，其余大部分在休眠状态。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦，而爱因斯坦的大脑也没有完全被利用，仅仅被利用了20%。

心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。潜能指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性发展自己多方面的智能来开发潜能语言智能、逻辑—数学、空间智能、身体—动觉智能、人际智能、自我认知智能、自然观察智能等。含义：途径：智能种类：知识拓展怎样才能不断激发自己的潜能？通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要通过积极合作，与他人共同完成任务（3）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。4.怎样做更好的自己？P34-P36★（1）做更好的自己，就要扬长避短；（2）做更好的自己，需要主动改正缺点；（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能；（4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。笔记落实知识总结：接纳与欣赏自己我要飞得更高如何接纳与欣赏自己？如何做更好的自己扬长避短主动改正缺点不断激发自己的潜能与他人共同生活中不断成长做更好的自己1．卡耐基说：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以你自己的方式歌唱，你只能以自己的方式绘画……不论好与坏，你只能耕耘自己的小园地；不论好与坏，你只能在生命的乐章里奏出自己的音符。”这段话告诉我们(

)①要学会接纳自己②要学会欣赏自己③要做到唯我独尊④要欣赏自己的独特A．①②④