大学生创新创业素养训练第1章

改善心智（序号01）心智模式——什么是心智及其模式大学生创新创业素养训练作者胡建宏

教学目标1、通过本章学习，掌握心智及其模式2、认识为什么要改善心智模式3、理解心智模式是大脑运行的操作系统4、学会怎样改善心智模式一个人的“心智”指的是他各项思维能力的总和，用以感受、观察、理解、判断、选择、记忆、想像、假设、推理，而后据此指导其行为。一、心智及其模式一个人的感受、观察、理解、判断等一旦形成了固定的套路，这种套路我们称之为心智模式。人们在日常行为中就会自觉不自觉地按这种模式进行大脑思维和行为反应，形成了固化思维模式。我们举例说明心智模式往往是固化了的思维模式，是在潜意识或无意识状态下发挥作用的心理存在。是我们在行动和表达的时候暗中遵循却又没有意识到的那个套路。习惯成自然说的就是这个意思。一般而言，年龄越大，固化越严重。心智模式是一种思维定势，人类对“心智模式”的现象早有觉察。我国《列子》中的《齐人失斧》的寓言，说齐国一人丢失斧子，怀疑邻居偷走，他觉得邻居的一言一行越来越像偷窃者。后来斧子找到了，横看竖看不像是个贼。人们眼睛看到的东西与记忆在头脑里的东西、已经固化的模式往往是不一致的，看到的只是自己想看到的东西，符合自己“口味”的东西，用固化的模式去套，而往往真相并非如此。

不同的人经受的教育和经历不同，其心智模式也就各不相同，“仁者见仁，智者见智”说的就是这个理。具有不同心智模式的人在观察同一事物时，往往会有不同的感受或得出迥然不同的结论。二、为什么要改善心智模式恢复灵性:我们大学前接受的十多年教育，某种程度上固化了自己的心智，缺少了灵性。我们从幼儿园到高中，被要求安心听讲，反复做习题，甚至连学奥数都是在练套路，慢慢的自己的灵性越来越少，甚至连自己都不知道一个人一生的幸福与他的心智直接相关。可以这么说，心智决定命运。进京赶考的故事我们每个人都有心智模式，每时每刻都受心智模式的影响。如果不能驾驭心智模式，我们就会成为“心智的囚徒”；心智模式往往套牢了我们，有人称之为内心的魔障。现代社会极快速的变化，造成了人的心智模式往往较大地滞后于事物的发展;如果环境发生了根本性的变化，用原有的心智模式去观察、思考和行动，就会处处碰壁。因此，人们需要定期检视自己的心智模式是否与环境相匹配，并在必要的时候改善自己的心智模式。当我们的心智模式与认知事物发展的情况相符，能有效的指导行动；反之，当我们的心智模式与认知事物发展的情况不相符，就会使自己好的构想无法实现。所以，我们要保留心智模式科学的部分，完善不科学的部分，取得好的成果。软件要升级，心智也要不断完善。三、心智模式就是我们大脑运行的操作系统人好比就是一台计算机，大脑、智商可以比作硬件。思维模式、各种思想态度反应可以比作软件。我们日常的心智模式就好比是安装在大脑这个硬件中的操作系统，它由各种信念、态度、应激方式等各个模块构成，它们都是在大脑这个平台上运行的，大脑面对各种情形的反应好比是各种应用程序的反应。我把这些程序软件统称为思维模式。当我们人脑不知不觉中形成了某些不好的心智模式时，就像电脑安装了不够好的操作系统和各类应用程序，会倒致很多失败，也会像电脑那样死机或“卡”。如著名的跳蚤试验。有很多人也在不知不觉中安装了类似的操作系统，当你所处的是一种消极的被“失败者”气氛笼罩下的环境时，它有可能倒致你一辈子不成功，气愤的是你自己还找不到根本原因。当一个人长期处在那些积极的有助于成功的环境中，你自己都没觉查到，你已经安装了一套先进的操作系统和程序。“近朱者赤、近墨者黑”就是这个道理。我们人脑的这套操作系统程序的安装是一个长期的过程，不像电脑安装程序那样简单快捷。也就是说人的思维模式不是一时形成的，它受家庭环境、教育环境、及平常经常接触交往对象的影响，是潜移默化形成地形成的。这些程序有积极正面的，也有消极负面的。要把那些不利于自己成功的大脑软件（不良心智模式）卸载，安装升级那些更有利于自己成功的软件（优秀心智模式），这需要一个较长的时间。最终决定一个成功与否是他的操作系统，即梦想、信念、态度、习惯等“软件“。高强度的自我期望、坚定的信念、积极的态度、良好的行为习惯，是每一个成功者必备的成功软件。也许具备了这些软件不一定立即让你成功，但是没有这些软件，我们会多失败很多次。四、怎样改善心智模式改善心智模式的方法把它归纳自省反思与持续修炼。在后面的几章中围绕修炼详细展开。

先通过自省与反思为自己的心智归个类，再进行持续修炼。心智没有对错之分，但有正面负面之分，正面的叫积极思维，负面的叫消极思维，我们要以这些为标准进行分类。自省是改善心智模式的核心方法。通过自省，我们得以发现自己内心世界深处隐藏的成见、假设、逻辑、规则，使这些图象浮现出来，藉此可以对其有效性加以检视。此外，自省也可以让我们以开放的心灵接纳不同的意见。改善心智模式归根结底只能靠自我的持续“修炼”，他人无法替代，外界的条件也只是一些促进或激发因素。持续“修炼”是改善心智模式的不二法门。自省与反思的途径主要通过以下一些方法实现。1.深度会谈。相对于个人学习，与他人的交流，更可能让自己“豁然开朗”，正如人们常讲的“听君一席话，胜读十年书”。在这方面，彼得·圣吉推崇的“深度会谈”是一种有价值的交流技巧。事后，请您将几次深度会谈纪要写下来。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2.学习。通过获取新的信息，开阔自己的视野，可以拓宽“观察框架”读万卷书说的就是这个道理。请按学期列出您的读万卷书计划，粗线条地列一下。比如说一个学期什么类别的书，看多少本。在第4章中有更详细的表。3.更换新的环境。心智模式的形成具有“路径依赖性”，也就是说由于每个人的成长环境与经历不同，心智模式也可能是不一样的。

如果人们长期在一种熟悉的环境下工作和生活，也许很难产生新的灵感，却很容易固化思维。行万里路说的就是这个道理。请你粗线条的列出行万里路的计划，比如说每个学年去哪些地方，预算大致多少。4.换角度看事物。换个角度看问题，生活中会展现出另一种美，生活中不是缺少美，而是缺少发现。就如苏轼在诗中写的“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”这诗句，就是从不同角度看事物的意境表现。请您列出几个换角度思考的例子。

本章小结一个人的感受、观察、理解、判断等一旦形成了固定的套路，这种套路我们称之为心智模式。心智模式往往是固化了的思维模式，是在潜意识或无意识状态下发挥作用的心理存在。是我们在行动和表达的时候暗中遵循却又没有意识到的那个套路。它不是一时形成的，它受家庭环境、教育环境、及平常经常接触交往对象的影响，是潜移默化形成地形成的，习惯成自然说的就是这个意思。本章小结一个人一生的幸福与他的心智直接相关,心智决定命运。所以我们要改善心智模式。改善心智模式的方法主要有自省和反思和持续修炼，自省与反思主要通过深度会谈、学习、更换新的环境、换角度看事物等一些方法实现。改善心智模式归根结底只能靠自我的持续“修炼”，他人无法替代，外界的条件也只是一些促进或激发因素。持续“修炼”是改善心智模式的不二法门，在本部分的后面三章主要介绍修炼方法。思考与表述1、对同一事物的看法经常出现“仁者见仁、智者见智”这样的说法，您认为这种说法的科学性在哪里。如果您碰到这种情况会怎么办？2、为什么我们有时猜忌他人的想法，