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文档简介

中医养生与理疗

中医养生四个途径药疗食疗理疗

心疗专门为没有医学基础的职场人士，提供家庭养生保健整体解决方案！一人学习，全家受益。讲理念，教手法。一说就明白，一教就学会，一用就受益！揭秘国人养生观一、人体生病的原因1、七情六欲（内）喜伤心怒伤肝忧伤肺思伤脾悲伤魂魄恐伤肾惊伤胆耳、眼、鼻、舌、身、意（六欲）疾病来缘于对抗（透支），康复缘自顺应。七情六欲发于内：腹胀、不思饮食、血气弱、身体疼痛、盗汗、痰喘、口臭、五脏不调、炎症问题、免疫系统问题等；（亚健康与慢性病）发于外：痈疽、疔疮等。痈（阳、六腑）

疽（阴、五脏）结果——环境行为——表现七情（喜、怒、哀、思、悲、恐、惊）六欲（眼、耳、鼻、舌、身、意）角度（认识）—

理想生活本能需求思维角度自然环境

人文环境1、自我保护意识太强2、思维狭隘，内外归因明确3、变化无常，迷信自己的角度4、心理落差的来源：比较心理5、动物生存战略，控制、占有偏见（认知）引发身体疾病养

生

主

：

养

心

为

本我触抚疗法-抚慰身心，接纳放松安神养心，助眠，气血下行，消除对抗。通过触觉，产生对身心的全方位关注。（双方为同性，或是夫妻）触觉冲击法—深层情绪清理通过触觉震动冲击，产生疼痛感，令身心“忆起”储存的情绪情结，通过哭、喊、述说等方式，将其从深处“清理”出来，获得治疗师的理解与帮助，卸下包袱。（必须经过专业训练）情绪清理—宣泄法情绪清理—忏悔与放下一、人体生病的原因1、七情六欲2、邪气入侵3、医疗事故/医学术语4、行为习惯揭秘国人养生观邪气入侵：六淫伤气血（外）风（肃杀之气，最易入侵）寒（严寒、生冷之食等）湿（阴、湿潮、风雨）燥（阴虚内热，消燥津液）暑（湿热熏蒸）火（心绪烦扰、酒食、房欲，消阴烁脏）揭秘国人养生观揭秘国人养生观

二、中国人的养生三要素

1、

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