教师资格认定考试初级中学体育与健康模拟题31

教师资格认定考试初级中学体育与健康模拟题31一、单项选择题1.

体育课程标准要求从实际出发，以______需要为中心来选择和设计教学内容。A.运动项目B.教师C.学生的发展D.学校正确答案：（江南博哥）C[解析]新课程标准倡导以学生为主体，要求从实际出发，以学生的发展需要为中心来选择和设计教学内容。

2.

出现“极点”时______。A.吸氧量能满足运动的需氧量B.吸氧量不能满足运动的需氧量C.大量乳酸积累，使血液pH值朝碱性方向偏移D.血液pH值不稳定正确答案：B[考点]运动生理学(上)

[解析]“极点”产生的原因主要是内脏器官的机能惰性与肌肉活动不相称，致使供氧不足，大量乳酸积累使血液pH值朝酸性方向偏移。因而，此时的摄氧量不能满足运动的需氧量。

3.

体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括______。A.擦伤、挫伤、撕裂伤B.擦伤、刺伤、撕裂伤C.拉伤、刺伤、挫伤D.拉伤、刺伤、擦伤正确答案：B[考点]体育保健学+运动营养学与生物化学

[解析]开放性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜破裂，伤口与外界相通，常有组织液渗出或有血液自创口流出。体育运动中常见的开放性软组织损伤有擦伤、切割伤、刺伤和撕裂伤。

4.

体育教学目标的三个层次的递进关系是______。A.课程目标—领域目标—水平目标B.领域目标—课程目标—水平目标C.课程目标—水平目标—领域目标D.水平目标—课程目标—课程目标正确答案：A[考点]体育教学论

[解析]体育教学目标三个层次的递进关系为课程目标—领域目标—水平目标。

5.

体育的功能取决于______。A.参与对象B.生存的需要C.劳动D.体育的本质属性及社会需要正确答案：D[考点]体育概论+学校体育学

[解析]体育的功能指的是体育这一文化现象对人和社会所发挥的有利作用和效能。人类或社会的需要和自身的本质属性是构成体育功能的决定要素，两者缺一不可。

6.

骨膜、肌腱、韧带均属于______。A.致密结缔组织B.疏松结缔组织C.纤维软骨D.肌组织正确答案：A[考点]运动解剖学(下)

[解析]致密结缔组织是一种以纤维为主要成分的结缔组织，纤维粗大，排列紧密，以支持和连接为主要功能，如肌腱、韧带和骨膜等。

7.

学校体育的根本目标是______。A.发展学生个性B.增进学生健康C.培养体育人才D.全面素质教育正确答案：D[考点]体育概论+学校体育学

[解析]我国学校体育的总目标是促进学生正常生长发育，增强学生体质，增进学生健康；促进学生身心和谐发展，培养学生从事体育运动的态度、兴趣、习惯和能力，为终身体育奠定良好的基础；促进学生个性社会化，培养学生良好的思想品质，使其成为具有创新精神和创新能力，德、智、体、美全面发展的社会主义建设的合格人才。其根本目标是全面素质教育。

8.

运动员的糖补充应在比赛前多久补充较为适宜?______A.赛前3小时前B.比赛前30分钟后C.比赛前2小时前或30分钟内D.比赛前2小时后或30分钟前正确答案：A[考点]体育保健学+运动营养学与生物化学

[解析]在赛前1～4小时内补糖1～5克/千克(赛前1小时补糖时宜采用液态糖)。

9.

推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动机是______。A.运动动机B.体育习惯C.运动兴趣D.体育态度正确答案：A[考点]体育心理学

[解析]动机是在人的头脑中形成的激发或抑制某个人行为的愿望或意向，它们是推动人从事某种活动的内部心理动因。运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。它是在学生体育学习和身体锻炼活动的需要与参与运动的环境诱因的相互影响下产生的。

10.

一般身体训练是专项身体训练的______。A.途径B.方法C.手段D.基础正确答案：D[考点]运动训练学

[解析]一般身体训练是专项身体训练的基础。

11.

运动生理学中，将大脑皮质至脊髓运动神经元所产生的疲劳统称为______。A.外周疲劳B.中枢疲劳C.局部疲劳D.全身疲劳正确答案：B[考点]运动生理学(下)

[解析]中枢疲劳可能发生在从大脑皮层直至脊髓运动神经元。中枢运动神经系统功能紊乱可改变运动神经的兴奋性，使神经冲动发放的频率减少，转而抑制。

12.

持续训练法一般用于______。A.一般耐力训练B.一般速度训练C.最大力量训练D.爆发力训练正确答案：A[考点]运动训练学

[解析]持续训练法是指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法。持续训练法主要用于发展一般耐力素质，并有助于完善负荷强度不高但过程细腻的技术动作。

13.

世界上第一个国际羽毛球组织——国际羽联创立于______。A.1934年B.1933年C.1935年D.1873年正确答案：A[考点]体育运动项目(下)

[解析]国际羽联成立于1934年，总部设在伦敦。

14.

教学评价的功能分类不包括______。A.诊断性评价B.激励性评价C.形成性评价D.终结性评价正确答案：B[考点]体育教学论

[解析]教学评价的功能分类包括诊断性评价、形成性评价、终结性评价。

15.

运动处方中决定运动量最主要的因素是______。A.运动类型B.运动强度C.运动时间D.运动频度正确答案：B[解析]运动处方包含运动类型、运动强度、运动时间、运动频度等要素，其中运动强度和运动时间是相对平衡的一对要素，且运动强度是决定运动量最主要的因素。

16.

上皮组织的结构特点是细胞结合紧密，细胞间质少，通常具有______和感受外界刺激的功能。A.保护、吸收、分泌B.保护、吸收、分泌、排泄C.吸收、分泌、排泄D.保护、分泌、排泄正确答案：B[考点]运动解剖学(上)

[解析]上皮组织的结构特点是细胞结合紧密，细胞间质少，通常具有保护、吸收、分泌、排泄和感受外界刺激的功能。

17.

“运动示范”属于以下哪种体育教学方法?______A.语言法B.直观法C.预防与纠正错误法D.游戏与竞赛法正确答案：B[解析]“运动示范”是通过教师的示范动作帮助学生建立运动表象，更好地理解技术动作进而掌握技术动作，属于体育教学中的直观教学方法。

18.

在运动损伤检测当中，通常采用米拉试验来检测哪种运动损伤?______A.肩袖损伤B.肘关节脱位C.网球肘D.肩关节脱位正确答案：C[考点]体育保健学+运动营养学与生物化学

[解析]在运动损伤检测当中，通常采用米拉试验来检测“网球肘”。

19.

脚背正面踢球时，下列哪块肌肉产生爆发式收缩?______A.腹直肌B.股四头肌C.腓肠肌D.臀大肌正确答案：B[考点]运动解剖学(下)

[解析]脚背正面踢球时，主要是依靠股四头肌收缩产生爆发式力量，将球踢出。

20.

用红色材料布置训练场，可以提高学生的情绪唤醒水平。这是利用了______。A.自我暗示B.他人暗示C.标志暗示D.环境暗示正确答案：D[解析]暗示是指通过人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受了这种信息，从而做出相应的反应的一种心理。环境暗示指一些熟悉的事物，如长期生活环境中的习俗、观念、人物景象、思维习惯和行为特点等，常常不经过明显的意识记忆，不知不觉地直接进入人的潜意识，并储存起来。红色常代表着热烈、奔放而充满斗志，有利于提高人的情绪唤醒水平。

21.

标准的比赛篮球充气后从1.80米的高度自由下落到地面上反弹起的高度不得低于1.20米，也不得高于______。A.1.35米B.1.40米C.1.45米D.1.50米正确答案：B[考点]体育运动项目(下)

[解析]正规篮球比赛中，篮球充气后在1.80米自由落地后弹起的高度范围应在1.20～1.40米。

22.

篮球投篮时，球触及篮圈后，防守队员不得触及______。A.球B.球篮C.篮板D.球篮和篮板正确答案：D[解析]投篮的球触及篮圈后，防守队员不能触及球篮和篮板。

23.

体育教师的主要职责是______。A.上好体育课B.提高运动成绩C.选拔运动员D.抓好学校后勤工作正确答案：A[考点]体育概论+学校体育学

[解析]体育教师的职责：不断提高政治思想水平；关心学生，教书育人；认真备课，上好课，不断提高体育教学质量；搞好课外体育活动的计划、组织和指导工作；协助学校和教研室(组)，积极参与并做好各项工作；认真总结经验，积极开展体育教学和体育科学研究。

24.

肌肉痉挛时没有哪种症状?______A.肌肉僵硬疼痛B.涉及关节暂时屈伸功能受限C.痉挛缓解后局部仍有酸痛不适D.局部组织青紫肿胀正确答案：D[考点]运动生理学(上)

[解析]肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主地强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，痉挛肌肉所涉及的关节伸屈功能有一定的障碍。发生肌肉痉挛的运动员不能坚持参加运动和比赛。肌肉痉挛不会出现局部组织青紫肿胀。

25.

在这个年代，体育教师必须树立______的观念。A.终身学习B.终身教育C.终身服务D.终身工作正确答案：A[考点]体育概论+学校体育学

[解析]体育教师的终身学习是未来社会的必然要求，是其不断更新的必需元素。

26.

下列哪一项不是骨组织的构成成分?______A.骨细胞B.胶原纤维C.黏蛋白D.弹性纤维正确答案：D[考点]运动解剖学(上)

[解析]骨组织是一种坚硬的结缔组织，是由骨细胞、骨胶原纤维和基质构成的，骨组织中无弹性纤维。

27.

运动后，如间隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为______。A.超量恢复阶段B.复原阶段C.相对恢复阶段D.工作阶段正确答案：B[考点]运动生理学(上)

[解析]人体在运动后的恢复过程中，体内被消耗的能量物质(ATP、蛋白质、糖和无机盐等)不仅能恢复到运动前的原有水平，而且在一段时间内可能出现超过原有水平的现象，称为超量恢复。

28.

______年在上海成立的精武体育会是维持时间最长、影响最大的民间武术团体。A.1901B.1905C.1910D.1915正确答案：C[考点]体育运动项目(上)

[解析]精武体育会成立于1910年，由霍元甲创办于上海。

29.

供能总量少，功率输出最快，时间仅能维持数秒钟的供能系统为______。A.磷酸原系统B.乳酸能系统C.有氧氧化系统D.无氧系统正确答案：A[考点]运动生理学(上)

[解析]磷酸原系统是ATP和cP组成的供能系统。ATP以最大功率输出供能可维持约2秒；CP以最大功率输出供能可维持3～5倍于ATP供能的时间。剧烈运动时CP含量迅速下降，但ATP变化不大。磷酸原系统的特点是供能总量少，持续时间短，功率输出最快，不需要氧气，不产生乳酸等物质。短跑、跳跃、举重只能依靠此系统。

30.

决定跳远成绩的主要因素是______。A.助跑速度B.空中走步式C.腾起初速度和角度D.踏板的准确性正确答案：C[考点]体育运动项目(上)

[解析]根据弹道学原理，获得水平速度的助跑和获得垂直速度的起跳技术是最重要的两个部分。因此，决定跳远成绩的主要因素是腾起初速度和角度。

31.

在寒冷地区，冰雪运动项目开展较多；而在水域较多、气候较热的国家或地区，水上体育运动项目就比较容易普及。这说明体育运动项目具有______的特点。A.历史性B.国际性C.民族性D.地域性正确答案：D[考点]体育概论+学校体育学

[解析]题干所述重在突出各地域自然特征对体育运动的影响，表现的是体育运动项目的地域性特征。

32.

体育课程标准制定理念的指导思想是______。A.技能第一B.健康第一C.兴趣第一D.合作第一正确答案：B[解析]体育与健康课程的基本理念：①坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；②激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；③以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；④关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。

33.

体育与健康课程关注的核心是______，促进全面发展的社会主义新人的成长。A.满足学生的需要B.满足学生的需要和重视学生的情感体验C.重视学生的情感体验D.为社会主义体育事业服务正确答案：B[解析]新课改以后，体育与健康关注的核心是满足学生的体育需求，让学生获得初步的情绪情感体验。

34.

在训练准备期第二阶段，应该使运动员的______达到最大。A.负荷强度B.负荷量C.负荷组数D.负荷次数正确答案：A[考点]运动训练学

[解析]训练准备的第二阶段任务是重点提高运动技术和战术的应用能力，其运动负荷是以逐渐增大负荷强度为主，同时逐渐减少负荷量。

35.

在排球比赛中二传队员由后排插上前排作二传，把球传给前排4、2号位队员进攻的组织形式是______。A.“中一二”进攻战术阵型B.“边一二”进攻战术阵型C.“插上”进攻战术阵型D.快球掩护拉开战术正确答案：C[解析]二传由后排插上前排作二传，把球传给4、2号位的进攻组织形式被称为插上进攻。

二、简答题1.

体育学习评价的内容主要包括哪些方面?正确答案：体育学习评价的内容主要包括：

(1)体能的评价。

(2)知识与技能的评价。

(3)学习态度的评价。

(4)情意表现与合作精神的评价。

(5)健康行为的评价。

2.

简述三大供能系统的供能特点。正确答案：(1)磷酸原系统：磷酸原系统是ATP和CP组成的供能系统。ATP以最大功率输出供能可维持约2秒；CP最大功率输出供能为ATP的3～5倍。剧烈运动时，CP含量迅速下降，但ATP变化不大。其特点是供能总量少，持续时间短，功率输出最快，不需要氧气，不产生乳酸等物质。短跑、跳跃、举重等项目依靠此系统。

(2)糖酵解系统(乳酸能系统)：乳酸能系统是指糖原或葡萄糖在细胞质内进行无氧分解生成乳酸，并合成ATP的能量系统。其特点是供能总量较磷酸原系统多，输出功率次之，不需要氧，产生乳酸。该系统是1分钟以内要求高功率输出的运动项目的供能基础，如400米跑、100米游泳等。专门的无氧训练可有效提高该系统的供能能力。

(3)有氧氧化系统：有氧氧化系统是指糖、脂肪和蛋白质在细胞内彻底氧化成水和二氧化碳的过程，并合成ATP的能量系统。其特点是ATP生成总量很大，但速率很慢，需要氧的参与，不产生乳酸类的副产品。有氧氧化系统是进行长时间耐力活动的物质基础。[考点]运动生理学(上)

3.

简述作为教师应从哪些方面评价一堂体育课。正确答案：应从以下三个方面进行评价：

(1)学生方面：学生学习成绩评定的内容包括体能、知识与能力、学习态度、情意表现与合作精神、健康行为方面。

(2)教师方面：①教师专业素质，包括教师职业道德、教学能力和教育科研能力；②课堂教学评价，包括教学目标、教学组织和课的结构、教学内容的质与量、师生间的交流和关系、教学技巧和授课能力以及教学目标的实现程度。

(3)课程建设方面：①是否制定了课程规范性文件；②是否建立了课程及教材的审查管理制度和课程评价制度以及实施方案；③课程体系、课程结构的完善程度和内容的先进性；④教材建设评价，包括教材建设的完善程度，教材在使用中表现出的优点和不足；⑤课程实施保障状况；⑥课程目标的达成程度。[考点]体育教学论

三、案例分析题案例：

在初中体育教学中，速度课和耐力课是非常枯燥乏味的，而其也是《国家学生体质健康标准》考核的主要内容。在学习耐久跑过程中，中学生由于其个性的特点，非常反感像耐久跑这样的单调、枯燥并且要承受巨大生理、心理压力的运动，因此很容易产生厌烦的心理。所以在教学中要多采用图形跑、音乐伴奏跑、搬运跑、传递跑等游戏练习，提高学生的积极性。

问题：1.

在耐久跑过程中主要采用了什么训练方法?其优点是什么?正确答案：本案例主要采用游戏练习法。游戏练习法是指为了完成教学任务而运用各种各样的游戏的方法。游戏练习法形式生动活泼，内容丰富多彩，操作简便易行，是青少年学生最感兴趣且乐于参与的活动之一。游戏法有一定的规则要求，它能激励学生充分发挥个人和集体的智慧，有利于学生体能、智能和品行的发展，能完成相应的教学任务，并达到寓教于乐的目的。

2.

请提出一些更好的改进措施以及建议。正确答案：跑只是一种练习的手段，提高学生的耐力才是教学的最终目标。教师在课堂上可以大胆尝试其他有利于提高学生心肺耐力的有效手段。

例如，可以采用连续三分钟运球上篮，连续跳绳三分钟，五分钟追逐跑或采用五分钟带球突破射门等。(只要是提出与题干不同的练习方法即可)

案例：

某校一名中学生上体育课的体验：过去每到体育课考试我心里就犯怵，还是老一套，谁跑得快、跳得高、打得好，谁得分就高。这么多年来我的体育课成绩在班上总是最低的，我永远是“三等公民”。自从选了乒乓球课后，老师就告诉我们体育考核在“技能+基本素质”基础上扩展为“技能+基本素质+参与态度+实际能力+自我健康原则+理论水平认识”等方面的综合评价，突出了全面素质和健康教育的特点，强调学生在原有基础上的学习提高。这次考试虽然我的技能不如大部分学生好，但我比从前进步了不少，再加上我上课积极、认真组织带操，组织乒乓球赛，设计的健康计划适合自己并认真执行，老师最后给了我86分。这种考核方法不搞以前的一刀切，给了我自信与勇气，这种良好的体验促使我爱上了体育课，爱上了体育锻炼。

问题：3.

体育课程学习评价的理念是什么?正确答案：体育课程学习评价应以人为本，以尊重学生的人格为前提，注重学生的全面发展，培养学生的自尊和自信，淡化学生之间的评比，帮助学生学会与课程目标和自己的过去进行比较，并在比较中客观地了解和评价自己，从而为每一个学生的自主学习创造机会和条件。[考点]案例分析题(上)

4.

请结合案例，谈谈如何更好地实施体育课程学习评价。正确答案：①体育课程学习评价标准的实施：采用多元评价标准，提倡体育教师根据教学实际制定相应的评价标准；②体育学习评价方法的实施：定性与定量相结合、总结性评价和过程性评价相结合、绝对性评价和相对『生评价相结合；③体育学习评价形式的实施：学生自评互评、教师评价、家长评价。

四、教学设计题1.

请设计出跨越式跳高单元教学计划，并根据单元教学计划设计第2课时教学计划。正确答案：[参考设计]

跨越式跳高第二课时

一、教学目标

知识与技能目标：知道助跑、起跳、腾空过杆、落地的技术要领，85%的学生能够初步完成跳高技术。

过程与方法目标：通过分组练习，学练结合，发展速度、力量、协调等身体素质。

情感态度与价值观目标：在练习过程中形成互帮互助的意识，养成勇于克服困难的优良品质。

二、教学重难点

重点：助跑和起跳技术。

难点：助跑与起跳的衔接以及整体动作的完整流畅。

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1．课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：大家知道现在我国的跳高名将是谁吗?对!张国伟。教师展示张国伟跳高动作视频。那大家知道他的跳高方式是什么?对!背越式。其实我们跳高经过长期的发展有剪式、