青春励志作文素材：励志段落+人物素材+中考模拟作文练习-2024年中考语文主题范文及相关素材

励志段落：

1、成长从不是一蹴而就，唯有日积月累才能厚积薄发。每一点小小的努力虽然不引人注目，但微小的改变

将聚沙成塔，焕发出别样的光彩。你读过的书、走过的路、流过的汗都在使你成为更好的自己。

2、有所成就的人未必有多好的天赋和运气，他们只是对自己要求更高，也更用心地去待人做事。没有拼搏

过的人生难免遗憾，朝着目标坚持做好每一件事，我们就会逐渐接近自己想要的人生。

3、长大不是一蹴而就的事，也不是只有轰轰烈烈、脱胎换骨才叫成长。只要我们勇敢走出舒适区，克服掉

依赖的心理，一点一滴地改变，就会使今天的自己比昨天好了那么一些。请不要放弃成长，你终会遇见更

好的自己。

4、生活中我们总要不断做选择，每一次选择，就意味着要放弃另外的一些可能。不要因为错过的那些可能

性而遗憾，认准了眼前这一条路，那就全力以赴。对得起每一次选择，就是对自己的人生负责。

5、很多人追求目标时，常常希望一蹴而就。殊不知，越是急于求成，越容易过犹不及。只要一步一步攀登，

哪怕步子再小，也是在向上的路上。不必纠结于过往，请相信，只要努力，我们都有机会灿烂绽放。

6、永远都不要给自己的人生设限，要时刻相信你的潜力。要对所有美好事物充满好奇心，要不断学习去充

盈自己，要相信你的潜能无限。只要用心去做，一切皆有可能。新的一天，早安！

7、人与人之间的差距，很大原因在于努力程度的不同。踏踏实实，一步一个脚印，才能行稳致远。沉淀自

己，做好每一件小事才是实现梦想的捷径。

8、当你想做一件事，不要总纠结是否来得及，立刻行动起来，时间会给你答案。人生没有太晚的开始，只

要你勇于尝试、敢于挑战，终会收获别样的精彩。

9、我们无法改变自己的遭遇和经历，却可以改变自己的心态。一个人成功与否，心态才是关键。心态好的

人，能在逆境中发现转机，能在失败后重新站起。只要心态好，一切才会好！

10、拖延懒惰，是成功路上的绊脚石。今日事，今日毕，别再为拖延找借口，别再将今天的事拖到明天。

不必害怕困难，任何事情，只有做了才知道结果，只有尝试了才能看到自己的潜力有多大。

在逆风里把握方向，做暴风雨中的海燕，做不改颜色的孤星。--余光中

素材解析：这个句子采用了比喻的修辞手法，把人比作暴风雨中的海燕和不改颜色的孤星，赋予人像海燕一

样不惧海浪的勇敢和孤星独自闪耀的沉静，把抽象的情感具象化，境界开阔。

运用示例：余光中说：“在逆风里把握方向，做暴风雨中的海燕，做不改颜色的孤星。”人生道路，有坦途,

也有曲径，历经坎坷,依然要坚强，不负过往，不畏将来。漫漫人生路，有时要在逆境生活，与孤独为伍，

做不改颜色的孤星，心无旁鹫，砥砺前行。要相信，你所经历的风雨，它们终有一天会过去的。人生就是

一个不断解决问题和战胜困难的过程、不管你现在遇到什么事，只要你不放弃努力和坚持，总有一天会迎

来属于自己的一片蓝天。希望我们每一个人都可以成为不改颜色的孤星。就算前方有再多困苦和磨难，我

们也一定要相信，总会有一片星空属于自己！

自己永远是自己的主角,不要总在别人的戏剧里充当着配角。一-林语堂

素材解析：人的一生好似一场华丽的大戏。从呱呱落地开始，这场戏就拉开了帷袜,直到心脏停止跳动，宣

告散场的帷幕才缓缓落下。人生没有彩排，每个人自打第一声啼哭开始，就己经出现在自己的人生舞台之上

了。但并非每个人都能意识到自己所处的舞台，更看不清自己当下饰演的是何种角色。在别人的剧本里，

即使自己再卖力，也顶多就是一个最佳配角。所以，哪怕我们不被人时刻注意，也要努力活出真实的自我，

活成自己人生戏剧里的主角。

运用示例：喜欢林语堂的一句话：“自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。”在人

生的道路上，每个人都是自己的主角。我们有权利选择自己的生活方式，决定自己的命运。然而，在生活

中，我们总是不自觉地去关注别人，去比较自己与他人。我们总是在意别人对自己的看法，以至于忽略了

自己内心的声音。这种心态让我们在人生的舞台上，不自觉地成了别人的配角。我们应该用自己的方式去

生活，而不是按照别人的期望去塑造自己。让我们放慢脚步，去感受生活中的点滴美好。让我们在人生的

旅行中，珍惜每一个瞬间，扮演好自己的主角。

人物素材：

“挖姜男孩”姚胜旺感动全网

当邮递员将大连理工大学的录取通知书送到家里时，他背着刚从地里挖的姜回来，手上沾满泥土。他就是

用这双沾满泥土的手，在快递签收单上写下了自己的名字。他就是家住云南德宏一个偏远山村的姚胜旺。

2023年秋天，他实现了自己“看海”的人生愿望。

姚胜旺的父亲有肢体残疾，母亲在外打工，姚胜旺在帮家里挖姜之余，还要每天做9个多小时的家教，难

以想象，在那么多个苦读的日子里，他经历了怎样的艰辛。

几周前，木乃约热抱着一捆捆猪草归来，正遇上手捧通知书的邮递员。4年前的暑假，收到北京大学录取通

知书的崔庆涛，还在工地上搅拌泥浆。这些都让人不禁感叹“读书改变命运”的例子就在身边。

8月7日，大连理工大学官方微信发文《把小姚交给大工，请放心！》回；应社会各界关切，表明将全过程

给予姚胜旺帮扶政策，为其匹配适合的勤工助学岗位。（资料来源：新华网）

素材解析：这些山村里长大的孩子与同龄人一样充满朝气，付出相同乃至更多的努力，不应因为家庭条件

和地域闭塞而埋没才能。我们期待社会各界提供一些力所能及的帮助，为他们的前行道路扫清些障碍。

适用文题:奋斗之歌；赋能人生精彩；为了这一天……

7岁“体操小将”蒋鸿晖立志当奥运冠军

盛夏时节，训练馆内一个小男孩在单杠上飞旋腾跃，小小的身板矫健有力，一整套动作下来行云流水，平稳

落地后，他那双清澈的眼睛里洋溢着自信。小男孩叫蒋鸿晖，今年7岁，在不久前落幕的湖南省青少年体操

锦标赛中，他一举拿下5金2银，被问起梦想是什么时，他说长大想成为奥运冠军。

蒋鸿晖家住湖南省湘潭市高新区板塘街道西塘村，父每均是残障人士，他还有一个9岁的哥哥。全家人的

开销主要依靠爷爷奶奶打零工以及政府提供的补助，奶奶沈冬华每次出去工作时，都会带上孙子照看。她

发现，身边不少小朋友报了特长班，邻居告诉她，学竞技体育是不错的选择，还可以强身健体。2020年，

沈冬华带着两个孙子来到湘潭市体校。“当时，教练一眼就看中了小鸿晖，说他身体协调性好，胆子又大，

是个好苗子！”沈冬华自豪地说。

天生活波好动的蒋鸿晖对体操和跳水两个项目很感兴趣。最后，蒋鸿晖选择了体操，尽管家境拮据，沈冬

华总是会拼尽全力为孙子准备肉食、牛奶等优质食物，只为让孩子有个好身体。就这样,4岁的蒋鸿晖开启

了体操之路。体操训练非常苦，不仅要进行专业训练，还要进行高强度的体能素质训练。练习单杠时手掌

资破皮是家常便饭“每到这时，总有一些孩子哭着喊着说疼，蒋鸿晖却一次都没抱怨过，他特别能吃苦!教

练也对这个坚强的孩子颇为赞赏。

功夫不负有心人，2023年7月，蒋鸿晖报名参加了湖南省青少年体操锦标赛8个项目，一人拿下个人全能、

自由体操、鞍马、吊环、单杠5枚金牌，另外获得双杠、团体2枚银牌，这是他首次参加省级体操锦标赛。

走进蒋鸿晖家，最显眼的就是墙上挂着的7枚奖牌，蒋鸿晖告诉奶奶沈冬华：“我要努力练体操，以后要

有出息，把家里的房子变成大房子。”小小的他总是懂事得令人心疼。

“我以后还要拿奥运冠军！”蒋鸿晖说出自己的冠军梦，双眼一下子变得炯炯有神。（资料来源：人民网）

中考模拟作文练习：

斗转星移，万象更新，时间从未止步；殷殷期待，谆谆教诲，爱从未止步；文化积淀，红色血脉，传承从

未止步；乘风破浪，披荆斩棘，奋斗从未止步...

请以“从未止步”为题目，写一篇文章。

要求：①你可以大胆选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真情实感；②文中不要出现真

实的校名、人名，如需要，可用“XX”代替，否则扣分；③不得抄袭；④不少于600字（如写作诗歌不

要少于20行）。

从未止步

辛沛霖

他们像两株老树一样安然，神情中没有一点忧伤或怪罪，我从中看到的反而是对命运的坦然。就在那时，

我终于明白，他们一直走在老去的路上，越走越急，从未止步。

爷爷奶奶年纪大了，他们总是想让我回去看看。而我经常因为学业抽不开身，每次听着电话蓦地挂断，我

都不禁感到一阵哀伤，可也就到此为止了。不知怎么，我总是认为爷爷奶奶就一直在那里，一直是那样子，

等着我回去。

一个夏天，我终于下定决心回去看望他们。大巴车行驶在县城的窄道上，外面的空气中像是蒙了灰，路边

低矮的建筑，路上偶尔来往的汽车，甚至连稀稀落落的几棵树也是灰色的。车窗被晒得滚烫，并且因为糟

糕的发动机而剧烈震颤着。我倚在上面，看着外面那与几年前相比几乎一成不变的县城，心情不免由开始

的兴奋转为百感交集。

敲门。门很久才开，门里的是奶奶。不知是不是因为我长高了，她看起来矮小了许多。看到我，她的眼里

闪出惊异的光来。她一边向屋里挪动肥胖的身躯，一边高喊着爷爷。没人答应。走到里屋，我才发现爷爷

就坐在屋子里，两眼直直地看着电视上的京剧，嘴微微张开着。他终于回过头来看到我，眼睛里闪出惊异

的光，双手撑住椅子扶手吃力地站了起来，脸因为用力而憋得发红。奶奶说，爷爷老得很难听见了：“老

头子不中用了。”一一这是她的原话，我却想到了几年前爷爷一下便跨上自行车，载我围着县城绕个整圈

的时光。这时我看到爷爷缓慢地挪着步子，向我伸出他满是皱纹的干瘦如枯枝的手一一他们竟然老得这样

快！我的心不住悲凉起来。

简单地聊了聊最近的情况后，我陪他们一起吃午饭。我那位曾经能一个人操持五口之家生活的奶奶已经完

全没了当年的样子，她那最勤劳灵巧的双手因年龄而背叛了她：勺子不停地晃着，饭几次从里面出来。我

喂着她吃，饭又几次从嘴边掉下。爷爷和奶奶像两株老树一样安然，眼睛几乎呆滞地盯着某处，神情中没

有一点忧伤或是怪罪，我从中看到的反而是对命运的坦然。窗外闷热的空气中传来几声悦耳的蝉鸣，我却

突然想起爷爷已经听不到了。

或许我这些年来一直在回家的路上走走停停，爷爷奶奶却一直不可避免地走在老去的路上，从未止步。看

着他们的样子，我终于明白，过去的已无法挽回，现在我唯一能做的，便是尽全力加快我的脚步，追到他

们身旁，挽起他们的手，陪他们看看窗外，或是只呆上一会儿，让他们以后的日子不再因年老孤独而感伤。

追光者

朱语毛

清晨的第一缕阳光，恰如薄寞，柔柔地笼罩着整座城市。光，唤醒了城市中的植物，唤醒了动物，也唤醒了

那个追光者的斗志。

笔杆垂直，大拇指在前，食指在后，剩下三指并拔，收在食指下方，提笔、蘸墨，在纸上留下中国的方块

字。从隶书到楷书，是一道难以跨越的沟渠，我一遍一遍地摸索着,然而，我却在黑夜中越陷越深。我内心恰

似野性激发的野马，在奔腾，在嘶鸣。我的眼神似乎有些呆滞，猛然间，我抓起毛笔，往地上一甩，毛笔顿时

断成两截,断落的毛笔头在地上滚着，留下斑斑墨迹。我似乎早已麻木，漠然地注视着这一切，心中没有一

丝愧疚。

人生也许就是有那么多的偶然，窗外那偶然的光，偶然地洒进了我的书房，偶然地照在了我的脸庞上。我慢

慢睁开眼睛，透过手指的缝隙，我看见了一束光！我没有回避，光穿过皮肤，照进了我的血液，照进了我跳动

的心脏。我似乎又有了力量,我的斗志重新燃起！

我收拾干净桌