中班健康体育教案5篇

第第页中班健康体育教案5篇中班健康体育教案篇1活动目标1、能掌握双脚向上跳的动作。2、能有效地改进落地震作，提高自我保护的意识和本领。3、有竞争精神意识，敢于挑战自我。重点难点重点：掌握双脚并拢，弯腿用力蹬地向上向前跳的规范动作难点：学会轻轻落地，落地用前脚掌活动准备1、在场合上布置好三种不同高度的皮筋。2、音乐，播放器。3、奖杯若干小花猫胸卡爬垫卡片活动过程（一）准备活动。老师和幼儿简单活动脚腕和膝盖（1）今日我们都是小花猫我们要一起做游戏，做游戏前要活动活动，让我们身体暖和起来吧。（2）老师率领小花猫跟随音乐做准备活动（3先活动关节，然后带着幼儿一起跟随音乐改换不同跳的方式充分活动起来。左右跳，双脚跳等（二）探究怎样跳过皮筋。学习正确跳高动作1、老师以游戏的口吻调配角色，老师扮演妈妈，幼儿扮演小花猫，跟着妈妈学本领。（1）今日我是猫妈妈，你们是小花猫，小花猫今日的任务就是跟着妈妈学本领2、幼儿第一次试验。学习跳高动作（1）刚才我们做准备活动的时候跳了跳，现在我们第一个本领就跟跳有关系。第一个本领：小花猫，学跳高，脚一蹬，腿抬高，用力摆臂向前跳，看看谁能跳得高？跳！幼儿跳过皮筋（2）老师：你们是怎样跳过去的？（3）请个别幼儿示范自身跳过皮筋的方法。并说一说自身怎样跳的。（4）我们学的是跳高的本领，这个本领要：老师示范“双脚向上跳”的动作，并讲解动作要领：双脚并拢，小腿一弯用力蹬地向上向前跳起。（5）练习活动：幼儿按要求分散练习，老师做实在引导。3、第二次试验，学习落地轻轻（1）看来小花猫已经掌握了跳高动作，但是还有一个本领小花猫要学会，小花猫，学跳高，不但跳的高又高，还要落地静悄悄。（2）幼儿试验怎样落地静悄悄（3）请幼儿说说怎样轻轻的落地（4）老师引导幼儿：前脚掌先落地、腿要弯曲的动作要领。（5）幼儿练习，体验轻轻落地的动作要领。4.加添难度练习（1）小花猫学会了本领，我们要用这个本领去闯关竞赛。闯关竞赛之前我们要再加添难度试验一下有难度的跳高，这样我们本领变强闯关时更容易。（2）幼儿按动作要领练习不同高度的跳高（三）游戏“小花猫去闯关竞赛”。1、我们的本领都变强了，现在我们进行闯关。设置三条线路，每条线路难度不同，幼儿自行选择线路去闯关。第一关高度最低，闯关过后获得一个红色卡片，第二关难度中等，闯关过后获得黄色卡片。第三关闯关过后获得蓝色卡片。最终看谁集齐三个颜色卡片就能赢得一个奖杯。幼儿自主选择自身能挑战的线路，鼓舞幼儿试验不同线路，挑战有难度的线路。2、在闯关过程中确定要用我们正确的本领闯关才略获得卡片哦！小花猫们要挑战不同线路，挑战难度才略活动奖杯，加油！（四）放松活动。1、老师：今日花猫真能干，学会了跳高的本领，还参加了闯关竞赛，你们不怕苦、不怕累，练得很辛苦。现在我们休息一下吧！2、老师和幼儿针对腿部进行放松活动。活动反思本节教育活动幼儿比较感兴趣，大部分幼儿都能跟随老师进行游戏。在学习跳高的动作中，我先让幼儿听儿歌然后让幼儿试验，最终我进行正规师范。第二个学习落地静悄悄时幼儿能通过儿歌了解重点，但是在第一个学习跳高方法是幼儿不能从儿歌中活动重点，我又让幼儿自身试验，规范动作在后，这就影响了孩子学习规范动作，我应当把儿歌里清楚的提到动作规范或者把老师示范放在前面，这样更利于幼儿用规范动作进行试验，就不会显现幼儿用错误动作试验了。在最终闯关中，开始设计的是幼儿闯过一关取一个颜色的卡片，集齐三个颜色卡片换取一个奖杯，由于我焦虑焦虑焦急，准备不充分，忘掉拿三个颜色的卡片，临时修改游戏，所以导致幼儿试验没几次就没有奖杯了，幼儿还没有玩够就结束游戏了。整个活动幼儿基本完成目标，都知道怎样跳高，但是在跳高过程中还是需要不绝提示。中班健康体育教案篇2活动目标：1．初步掌握两人近距离相互抛接球的方法。2．能集中注意力，察看球的飞行方向接球，提高接球本领。3．愉快地参加活动，体验合作活动的乐趣。4．磨练幼儿的反应本领，提高他们动作的协调性。5．了解五官的作用，掌握保护五官的方法，培养幼儿自我保护的本领。活动准备：1．球人手1个，球筐8个。2．小猪胸饰人手1个。3．音乐磁带、录音机。活动过程：（一）准备活动。1．幼儿佩戴胸饰扮小猪，老师扮猪妈妈：小猪们，每人拿一个球跟妈妈一起来做操吧！2．老师放音乐，幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”（老师自编）。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。3．幼儿自由玩球，老师提示幼儿用各种方法玩球。（二）游戏“你抛我接”。1．老师：我刚才发现有两个小伙伴探究出了新玩法，请他们表演给大家看。2．请两名幼儿示范相互抛接球。3．老师：他们的手是怎么拿球的？在抛接球时，怎样抛接才略使球不掉地？4．老师边示范讲解动作要领：五指分开，双手持球，抛向对方（接住球）。5．幼儿自由结伴练习，老师巡回引导。6．圆圈抛接球：幼儿站成一个大圆，老师站在圆圈中心，边喊幼儿的姓名边向他抛球，被喊到的幼儿接住球，快速站到中心喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球，然后回原位，第二名幼儿接住球后再循环游戏，依次传球。（三）游戏“猪小弟运西瓜”。1．向幼儿介绍游戏玩法和规定：幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球，转身抛给第二个幼儿，依次抛到最终的幼儿，该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。若球没接住，则必需重新抛接，再向后传。2．幼儿游戏2～3次。（四）结束游戏。1．幼儿进行放松整理。2．师幼共同整理器材，回活动室。教学反思：活动孩子们都十分喜好，玩的特别愉快，参加性特别乐观。并在活动中较好地遵守规定，规定明确化，合作与竞赛让幼儿发挥团队精神。体育活动的目标是发展幼儿的动作，但是单调的导入，会让幼儿觉得动作的学习枯燥乏味。通过故事情景来吸引幼儿的注意力，引发幼儿的兴趣，角色的担负让幼儿感受游戏的欢快。成为活动的真正主人，通过游戏化活动过程让幼儿体验了欢快的运动，欢快的参加。使幼儿明白身体磨练是特别欢快的事情。实现了较好的效果。中班健康体育教案篇3活动目标：1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部气力。2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的欢快。3、了解生病给身体带来的不适，学会防备生病的方法。4、磨练幼儿的反应本领，提高他们动作的协调性。活动准备：可乐瓶若干，塑料圈人手一个，斜坡一个，杂物若干，录音机，磁带。活动过程：1、准备运动：兔子舞师戴头饰：孩子们，我们一起来跳个舞吧！（音乐起）2、基本动作：游戏《狼来了》师：这儿真美，我们在这儿安家吧！（取下圈，放在地上当家）我们还有很多粮食没搬，得把它们搬到仓库里。（指定一个地方为仓库）示范：走参加地一侧，取一件物品，用双腿夹住，跳到仓库处放下，再连续。（请个别幼儿示范，强调动作要领：在搬时确定要用夹物跳的方法。）当大灰狼显现时，小兔要赶忙在塑料圈中蹲下，大灰狼走了，再连续搬东西。幼儿在音乐伴奏下练习两次。教学反思：新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在乐观愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认得、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很乐观，较好地实现了预期设计的活动目标。中班健康体育教案篇4将幼儿分成几个小组。每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。排头小伙伴跑到篮球架处（距离幼儿队伍1015米），然后跳起来投篮。活动目标1、发展幼儿的运动水平，提高幼儿的肌体协调本领。2、激发幼儿乐观参加竞争的意识，并能遵守游戏规定。3、学习简单的投篮、传球动作，初步了解篮球竞赛知识。活动准备：一些小型的篮球架和小篮球（幼儿分成几组，数量就为几）。活动过程：一、热身运动，激发幼儿兴趣。老师率领幼儿听音乐跳篮球操，模仿篮球明星的动作。二、学习投篮与传球。1、将幼儿分成几个小组。2、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。3、排头小伙伴跑到篮球架处（距离幼儿队伍1015米），然后跳起来投篮。4、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回启程地，把球交给后面的幼儿。5、第二名幼儿接到球后，重复第一名幼儿的动作。6、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算结束任务。7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得竞赛。三、给优胜队颁奖庆祝，结束活动。在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。注意事项：活动过程中，老师应注意幼儿的安全，特别是队伍中幼儿会显现推搡的动作，尤其要当心。应多做提示！中班健康体育教案篇5活动目标：1.试验用报纸把两个伙伴连在一起。2.和伙伴连在一起行走时尽量协调行动。3.培养幼儿团结合作的观念。4.初步培养幼儿体育活动的兴趣。5.培养幼儿健康活泼的性格。教学重难点：1.教学重点：试验用报纸把两个伙伴连在一起，协调的走不把报纸撕坏。2.教学难点：两人能和谐的喊口令行动时尽量协调行动。活动准备：1.数量充分的废旧报纸并挖洞。2.室外较宽敞的场合。活1.找个好伙伴（1）师：我们小伙伴是不是都有自身的好伙伴啊？（是）那我们边唱《找个伙伴》啊，边找到自身的好伙伴，好不好？（好）（2）师：你们都找到自身的好伙伴了吗？（3）师：现在好伙伴手拉手，坐在老师的边上。好伙伴在一起，开不愉快啊？（文.章出自快思教.案网）师：那想不想好伙伴在一起不分开啊？老师这里啊有一种特别的方法，它能让两个好伙伴不分开，象一个人一样。2.好伙伴不分（1）师：（出示制作的“伙伴连”）看看老师手里拿的是什么东西啊？（报纸）恩，这报纸有什么不一样的呢？（有两个洞）我请一个小伙伴和老师一起来做个游戏，和老师连在一起。（2）师：有没有看清楚啊，那老师要请一对好伙伴来试一试老师做的设计。把一条腿或一只手伸进洞里，这样两个好伙伴是不是就连在一起了。师：现在请每对好伙伴都拿一张报纸试一试，看看能不能连在一起。提示幼儿在钻的时候要注意动作幅度小一点，不把报纸撕坏。（3）老师认真察看，鼓舞失败的幼儿找出原因再次试验。3.好伙伴一起走（1）师：我们两个小伙伴啊，刚刚在一起不动，现在呀，老师呀，要让你们动起来，两个人一起步行。怎么样走才略不摔跤呢？（让幼儿讨论回答）（2）师：假如我们喊口令，两个人一起喊“一二一”，一起走，会怎么样？我们试试看。（称赞搭配默契的幼儿）师：（请一对对好伙伴站在同一