女篮体育理论课教案范文

———女篮体育理论课教案范文“ilvam”投稿了16篇女篮体育理论课教案范文，下面是我给大家带来女篮体育理论课教案范文，一起来阅读吧，希望对您有所帮忙。篇1：体育教案－理论课自主探究课堂教学设计教学内容共1课时教学目标—进一步强调秋冬季体育课注意事项重、难点课前准备探究的重要问题预设过程（含教学的重要过程、训练设计、板书设计等）教前调整常规1、——使学生了解本学期的要求。2、——进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、——让学生进一步明白如何磨练身体。内容——课的内容——老师活动——学生活动——时间——力气——次数准备部分——一、——课堂常规（略）体育磨练对身体的作用1、——提高运动系统的功能2、——能够促进呼吸和循环系统功能3、——能促进神经系统的功能二、怎样科学磨练身体——1、——老师讲解、回答问题。2、——用讲故事的方式讲给学生，并用鼓舞的语言让学生多提问，激发学生的思维——1、——学生听，并可以提问1、——总结2、——下课——1、——老师指出本课优点与缺点2、——师生再见——1、——学生听2、——师生再桂林市凯风学校体育学科自主探究课堂教学设计教学内容共2课时教学目标1、——通过本课使学生渐渐掌握跳动的基本技能、技巧。2、——养学生正确的走姿，进一步娴熟行进间三种转法的动作技巧。3、——培养学生勇敢、坚强的精神。重、难点课前准备探究的重要问题预设过程（含教学的重要过程、训练设计、板书设计等）教前调整、——准备部分1、——队列、慢跑2、——徒手操、伸展运动3、——特地性练习——1、体委组织整队老师宣布本课内容，任务4、老师指挥，口令组织：四列横队——1、——学生听口令站队2、——学生听口令练习、模仿—一、跳动：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。——1、老师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡察引导，矫正错误动作。4、组织：分组轮换1、老师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡察引导，矫正错误动作。1、——学生听2、——学生练习结束部分——一、放松活动二、总结三、下课——1、——老师组织领做2、——指出本课优点与缺点3、——组织：四列横队——1、——学生模仿2、——学生听，提问篇2：体育教案－理论课体育教案－理论课自主探究课堂教学设计教学内容理论课共1课时教学目标—进一步强调秋冬季体育课注意事项重、难点理论联系实际课前准备知识基础媒体设计探究的重要问题预设过程（含教学的重要过程、训练设计、板书设计等）教前调整常规1、——使学生了解本学期的要求。2、——进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、——让学生进一步明白如何磨练身体。内容——课的.内容——老师活动——学生活动——时间——力气——次数准备部分——一、——课堂常规（略）体育磨练对身体的作用1、——提高运动系统的功能2、——能够促进呼吸和循环系统功能3、——能促进神经系统的功能二、怎样科学磨练身体——1、——老师讲解、回答问题。2、——用讲故事的方式讲给学生，并用鼓舞的语言让学生多提问，激发学生的思维——1、——学生听，并可以提问1、——总结2、——下课——1、——老师指出本课优点与缺点2、——师生再见——1、——学生听2、——师生再备课时间：年月日桂林市凯风学校体育学科自主探究课堂教学设计教学内容一、——跳动：蹲踞式跳远二、——队列：行进间三种转法共2课时教学目标1、——通过本课使学生渐渐掌握跳动的基本技能、技巧。2、——养学生正确的走姿，进一步娴熟行进间三种转法的动作技巧。3、——培养学生勇敢、坚强的精神。重、难点课前准备知识基础媒体设计探究的重要问题预设过程（含教学的重要过程、训练设计、板书设计等）教前调整、——准备部分1、——队列、慢跑2、——徒手操、伸展运动3、——特地性练习——1、体委组织整队老师宣布本课内容，任务4、老师指挥，口令组织：四列横队——1、——学生听口令站队2、——学生听口令练习、模仿―一、跳动：蹲踞式跳远重点：动作协调、蹬跳有力。难点：助跑、踏跳、腾空、落地二、队列：行进间三种转法重点：注意力集中。难点：动令予令要分清。——1、老师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡察引导，矫正错误动作。4、组织：分组轮换1、老师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡察引导，矫正错误动作。1、——学生听2、——学生练习结束部分——一、放松活动二、总结三、下课——1、——老师组织领做2、——指出本课优点与缺点3、——组织：四列横队——1、——学生模仿2、——学生听，提问备课时间：年月日篇3：体育理论课教案体育理论课教案体育理论课教案教学内容：1.运动损伤的防备及原因教学目标：1、了解运动损伤的概念及发生原因。2、对常见的运动损伤的防备。教学步骤：一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。2、分类：运动损伤定时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。二、运动损伤发生的原因：1、认得不足，措施欠妥。对运动损伤防备的紧要性认得不足，未能乐观地采取有效的防备措施，易导致运动损伤的`发生。2、准备运动不足：A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未实现适合水平。C、准备活动的内容不恰当。D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因畏惧、怕羞而产生迟疑不决和过分紧张等。4、体育基础差、身体素养弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或螳臂当车，容易发生损伤事故。5、不良的气候变动。如过高的气不冷不热潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成损害事故的原因。三、运动损伤的防备1、学习运动创伤的防备知识，克服麻痹思想。2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必需的完全措施，如：检查运动场合和器材，穿着合适的服装与鞋子。3、在激烈运动和竞赛前都要做好准备活动。4、要依据本身的情况选择活动内容，适当掌控运动量。5、掌握运动要领，加强保护和帮忙。6、加强医务监督，提高自我保健意识。四、常见的运动损伤与处理1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）处理：A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。B、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接教导压止血法。冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。2、鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）处理：应使受伤者坐下，头后仰，短时间用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。3、扭伤（当关节活动范围超出正常限度时，附在关节四周的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）重度扭伤处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉动，防止加添出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的汲取。4、挫伤（在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤，而伤部皮肤往往完整无损或只有细小破损。）处理同（3）。5、脑震荡（头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。）处理：对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员肯定安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。6、脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。）处理：动作要灵活，不行乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。7、骨折（骨的完整性受破坏）处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。思考题：1、体育课中的准备活动有哪些作用？2、扭伤.擦伤后如何处理？3、防备运动损伤的注意事项有哪些？篇4：体育教案理论课教案关于体育教案理论课教案课时教案设计第二周第1次课备课日期09月01日教学内容：篮球运动概论重点：篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点难点：篮球运动的发展趋势教学内容一、教学任务了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。二、教学内容（一）现代篮球运动的本质及其演进第一个时期：即初创试行时期第二个时期：即完善传播时期第三个时期：即普及发展时期第四个时期：即全面提高时期第五个时期：即创新、攀登时期（二）现代篮球运动的特点与特征1、篮球运动的特征2、篮球运动的特点第一、集体性特点第二、对抗性特点第三、转换性特点第四、时空性特点第五、增智性特点第六、综合性特点第七、智艺性特点第八、职业性特点第九、商业性特点（三）新世纪世界篮球运动发展的总趋势1、大众篮球运动在全球普及，竞赛的人文氛围全面提高。2、学校篮球运动的健身、教育功能显著，活动形式丰富多彩。3、职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，欣赏性加浓4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系5、竞技篮球群雄相争激烈，排名显现新格局，技战术风格呈现新特点：第一、贵在“理念”第二、智在“聪颖”第三、高在“制空”第四、快在“节奏”第五、悍在“凶狠”第六、准在“高分”第七、全在“综合”第八、变在“瞬时”第九、星在“独特”第十、技在“升华”第十一、阵在“机动”第十二、帅在“智谋”第十三、男、女“并趋”（四）中国的篮球运动1、现代篮球运动在中国的发展1）1895—1948年为第一时期第一个阶段为1895——19的初始传播阶段；第二个阶段为1919——1936年的缓慢推广阶段；第三个阶段为1937—1948年的局部普及阶段；2）1949—1995年为第二时期第一个阶段为1949——1965年的普及、发展阶段；第二个阶段为1966——1978年的徘徊、困惑阶段；第三个阶段为1979—1995年的复苏、提高阶段；3）至今为第三时期第一时期（1895—1948年）第二时期（1949————）2、我国篮球运动普及、提高的基础3、新世纪中国篮球运动面对的任务（五）思考题1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。2、针对现代篮球运动的基本特点与功能，你有哪些新认得？3、叙述现代篮球当今化的特征与特点。4、简要说明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。5、从中国篮球运动的发展历程，并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。篇5：体育理论课的教案教学内容：篮球运动概论重点：篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点难点：篮球运动的发展趋势教学内容一、教学任务了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。二、教学内容（一）现代篮球运动的本质及其演进第一个时期：即初创试行时期第二个时期：即完善传播时期第三个时期：即普及发展时期第四个时期：即全面提高时期第五个时期：即创新、攀登时期（二）现代篮球运动的特点与特征1、篮球运动的特征2、篮球运动的特点第一、集体性特点第二、对抗性特点第三、转换性特点第四、时空性特点第五、增智性特点第六、综合性特点第七、智艺性特点第八、职业性特点第九、商业性特点（三）新世纪世界篮球运动发展的总趋势1、大众篮球运动在全球普及，竞赛的人文氛围全面提高。2、学校篮球运动的健身、教育功能显著，活动形式丰富多彩。3、职业篮球运动在全球扩展，商业化气息加强，欣赏性加浓4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技，形成新结构、新体系5、竞技篮球群雄相争激烈，排名显现新格局，技战术风格呈现新特点：第一、贵在“理念”第二、智在“聪颖”第三、高在“制空”第四、快在“节奏”第五、悍在“凶狠”第六、准在“高分”第七、全在“综合”第八、变在“瞬时”第九、星在“独特”第十、技在“升华”第十一、阵在“机动”第十二、帅在“智谋”第十三、男、女“并趋”（四）中国的篮球运动1、现代篮球运动在中国的发展1）1895—1948年为第一时期第一个阶段为1895——1918年的初始传播阶段；第二个阶段为1919——1936年的缓慢推广阶段；第三个阶段为1937—1948年的局部普及阶段；2）1949—1995年为第二时期第一个阶段为1949——1965年的普及、发展阶段；第二个阶段为1966——1978年的徘徊、困惑阶段；第三个阶段为1979—1995年的复苏、提高阶段；3）19至今为第三时期第一时期（1895—1948年）第二时期（1949————1996）2、我国篮球运动普及、提高的基础3、新世纪中国篮球运动面对的任务（五）思考题1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。2、针对现代篮球运动的基本特点与功能，你有哪些新认得？3、叙述现代篮球当今化的特征与特点。4、简要说明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。5、从中国篮球运动的发展历程，并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。篇6：体育理论课的教案教学目标：1、认知目标：明确坚强的意志品质对个人的紧要意义。2、本领目标：知道在体育运动中采取适当的手段磨练本身成为一个坚强的人。3、情感目标：树立自发运用体育运动磨练本身意志品质的态度。教学重点：体育运动对磨练人的意志品质的乐观作用教学手段：课堂讲解教学步骤：一、意志与意志品质1、什么是意志：是指人们自发意志是指人们自发地确立目的，并自动调整本身的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。2、意志具有以下三个特征：（1）目的性——自发地确立行动目的；（2）调整性——能够依照预期目的自动调整本身的心理活动和行为，以实现目的；（3）排难性——始终与克服困难相联系。3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。优良的意志品质包含自发性、坚韧性、决断性、自制性、勇敢性等；不良的意志品质包含倚靠性、动摇性、寡断性、冲动性，软弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人；具有不良意志品质的人，通常也称为意志孱弱的人。优良的意志品质是在与困难作斗争中不绝得到磨练和加强的，是通过长期地自发克服困难而表现出来的。优良的意志品质具有以下四个特征：（1）自发性——自发性是指一个人清楚地意识到本身行动的目的和意义．并为此自动调整、支配本身的行动。（2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，不屈不挠，不达目的誓不罢休。（3）决断性决断性是指一个人能够及时作出有依据的决议，并付诸行动。自制性一—自制性是指一个人擅长依据预期目的或既定要求，掌控本身妁心理活动和行为。二、体育与意志品质的培养。体育运动是融知识、技能、素养、本领、道德、意志品质与情感为一体的过程，它不但需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质跟随着整个体育运动的过程，它的情形如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。体育运动自身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参加者在克服和战胜各种内部（生理、心理）困难和外部（环境）困难的过程中，培养坚强的意志，磨练自我，战胜自我，完善自我。如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能磨练和培养良好的意志品质。另外，体育竞赛具有激烈对抗和胜败不确定性的特点，既要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利，又要能正确接受失败的磨炼，树立锲而不舍的坚强进取精神。在体育运动过程中，必定会遇到各种各样的困难，能否勇敢地同困难作斗争，能否有效地排出内外障碍，是衡量你意志品质坚强与否的紧要标准。篇7：体育理论课的教案一、教材内容:体育磨练重在参加二、教材分析：本课属于七—九班级教科书第二章>,这章节共3学时,本课是第1学时,这一章节内容与其它章节内容有紧密的联系,由于运动参加是促进学生加强体能,增长健康,掌握体育知识和运动技能,缓解紧张的学习压力形成乐观、开朗的生活态度的紧要途径,同时它还能使学生养成良好的.磨练习惯,为终身体育奠定基础,故本课又是本章节学习内容的前提和基础，本课对于学生树立正确的体育意识有紧要的引导意义。三、学情分析:他们的生理特点是比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多，抽象性强的知识因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣，中学学生对于体育磨练的价值已经有肯定的了解,但是了解的不全面。本课在此基础上通过问题和直观性动画进行启发学生，通过小团队相互间的合作讨论、探究，使学生由易到难，从浅入深地掌握全课内容。四、教学目标：1、认知目标：使学生理解参加体育磨练的意义；2、本领目标：树立自发乐观参加体育活动的意识；了解本身参加体育活动的情形；3、情感目标:依据实际自发乐观地参加课内外体育活动。五、教学手段：引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等六、教学重、难点：引导学生树立乐观参加体育的意识，学会科学地参加体育活动。七、教学过程：（一）导入新课各位同学们：大家好今日我们在这里上一节体育课，首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”：启动仪式（4分钟）插入视频图象。为什么要大力提倡参加体育运动，体育磨练对我们有哪些好处呢？那么就让我们带着这些疑问走进今日的课堂——————体育磨练重在参加（二）讲授新课1、首先让我们一起看下面的两个试验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈本身的想法，你认为会显现什么样的结果？为什么会显现这样的结果？想一想？（1）假如把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会显现怎样的情况了？（2）“运动剥夺”试验：将20―30岁的健康男子分成两组，要求第一组在试验期内（20天）始终躺着，不许起坐，站立；第2组也做同样的规定，不同的是允许该组每天躺着时可以在特地的器械上磨练4次。2、学生分组讨论（3———5分钟）并将讨论结果用笔写在纸条上呈现给全班学生观看。3、在学生谈感想的基础上老师加以简要的总结，试验表明：假如没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威逼，运动的少，生命力就脆弱。→得降生命在于运动。（三）结束部分：1、老师总结本次的要点部分；2、师生在音乐的伴奏声（《健康欢乐歌》）中边唱边做动作3、布置作业，宣布下课。八、板书设计:①“生命在于运动”；②参加体育磨练的好处；③体育磨练重在参加；④了解自我的体育参加情况；⑤创设体育磨练的方法。九、教具布置:数码投影仪1台；笔（于:）×1000；同学们在阅读完之后,可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。C.描述身体形态的指标：身高、体重、胸围和坐高；D.学生对身体形态发育的评价：分组、讨论和评价（10—12人一组，各小组对身体形态进行讨论和评价，并写出两条促进身体形态发展的磨练方法。并在课堂上进行全班同学沟通，老师点评引导）。2、掌握体育磨练对身体形态的影响A.中学阶段身体形态发育的特点：（1）身高的增长。（2）体重的增长。（3）胸围的增长。B.体育磨练对身体形态发育影响的原因分析；常常参加体育磨练可以改善人体的血液循环，加强身体对营养物质的汲取，使骨细胞生长更旺盛，并能使骨骼变得更加粗大坚实，可使软骨的细胞正常增殖，促进骨骼的生长速度，从而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗状、坚固结实发达有力。3、中学生正处于发育阶段，所以在形体练习中要注意A.让学生养成正确的站、行、跑、跳的身体姿势；（通过体育磨练使人做出来的动作更加敏捷、协调、伸展、大方）B.使学生明白在形体练习中不宜做过重的负重练习；C.在练习中要改换体位，使形体均衡发展；注意养成正确身体姿势和全面发展。三、课堂小结：1、什么是身体形态？2、你的身体形态和全国均值相譬如何？3、为什么体育磨练能促进身体形态的发展？4、形体练习中就注意的事项有哪几方面？篇8：学校体育理论课教案运动损伤教学内容：1.运动损伤的防备及原因教学目标：1、了解运动损伤的概念及发生原因。2、对常见的运动损伤的防备。教学步骤：一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。2、分类：运动损伤定时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。二、运动损伤发生的原因：1、认得不足，措施欠妥。对运动损伤防备的紧要性认得不足，未能乐观地采取有效的防备措施，易导致运动损伤的发生。2、准备运动不足：A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未实现适合水平。C、准备活动的内容不恰当。D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因畏惧、怕羞而产生迟疑不决和过分紧张等。4、体育基础差、身体素养弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或螳臂当车，容易发生损伤事故。5、不良的气候变动。如过高的气不冷不热潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成损害事故的原因。三、运动损伤的防备1、学习运动创伤的防备知识，克服麻痹思想。2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必需的完全措施，如：检查运动场合和器材，穿着合适的服装与鞋子。3、在激烈运动和竞赛前都要做好准备活动。4、要依据本身的情况选择活动内容，适当掌控运动量。5、掌握运动要领，加强保护和帮忙。6、加强医务监督，提高自我保健意识。思考题：1、体育课中的准备活动有哪些作用？2、运动损伤发生的原因有哪些？3、防备运动损伤的注意事项有哪些篇9：学校体育理论课教案保护牙齿教学目标：防备龋齿方法要牢记，人人都要注意口腔卫生。教学重点：了解龋齿形成的原因和症状以及危害。教学难点：使学生养成良好的口腔卫生习惯。教学准备：牙模型、相关图片。教学过程：1、出示相关图片：向学生宣传患了龋齿后给日常生活带来了不方便。2、具体再让学生来讲一讲。3、学生自读课文，回答问题。师：什么是龋齿？俗称：“虫牙”“蛀牙”，但不是因虫而“蛀”成的。4、讲一讲龋齿是怎样形成的？（1）龋齿的发病是缓慢的，是被一种蛀牙菌的细菌在吃了附在牙齿表面的残渣之后制造出来的酸性物质所腐蚀引起的。（2）由于平常不注意口腔卫生，让食物的残渣留在牙缝中发炎，形成空洞肿胀、疼痛，这就是已形成空洞的龋齿。5、得了龋齿后身体哪些器官会受影响？6、怎样有效防备龋齿？思考：本身在平常生活中有没有注意防备龋齿，今后又该注意些什么？教学小结：通过学习大家明白了一种常见的口腔疾病，叫什么病？是怎么引起的？篇10：学校体育理论课教案《理论课》教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、让学生进一步明白如何磨练身体。内容课的内容老师活动学生活动时间力气次数准备部分一、课堂常规（略）二、宣布本课内容三、点名1、老师宣布本课内容2、点名1、学生听5弱1基本部分一、体育磨练对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学磨练身体1、老师讲解、回答问题。2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓舞的语言让学生多提问，激发学生的思维1、学生听，并可以提问30中中111结束部分1、总结2、下课1、老师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见2弱1篇11：体育与健康理论课教案体育与健康理论课教案教学目标：1、了解运动损伤的概念及发生原因。2、对常见的运动损伤的防备。教学步骤：一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。2、分类：运动损伤定时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。二、运动损伤发生的原因：1、认得不足，措施欠妥。对运动损伤防备的紧要性认得不足，未能乐观地采取有效的防备措施，易导致运动损伤的.发生。2、准备运动不足：A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤。B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未实现适合水平。C、准备活动的内容不恰当。D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因畏惧、怕羞而产生迟疑不决和过分紧张等。4、体育基础差、身体素养弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或螳臂当车，容易发生损伤事故。5、不良的气候变动。如过高的气不冷不热潮湿的天气，导致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成损害事故的原因。三、运动损伤的防备1、学习运动创伤的防备知识，克服麻痹思想。2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必需的完全措施，如：检查运动场合和器材，穿着合适的服装与鞋子。3、在激烈运动和竞赛前都要做好准备活动。4、要依据本身的情况选择活动内容，适当掌控运动量。5、掌握运动要领，加强保护和帮忙。6、加强医务监督，提高自我保健意识。思考题：1、体育课中的准备活动有哪些作用？2、运动损伤发生的原因有哪些？3、防备运动损伤的注意事项有哪些？篇12：上好体育理论课浅谈上好体育理论课浅谈上好体育理论课能为体育实践课打下良好的基础，对以后的教学、训练、群体活动等，能收事半功倍之效。但目前的情形是，中学生对体育理论课还普遍缺乏兴趣，在体育理论课堂上，学生在操场上的那种生龙活虎劲头，荡然无存，个个无精打采。问之，答曰“枯躁无味”。致使体育理论课的功能没有得到应有的发挥。学生对体育理论课产生厌倦情绪，关键在体育老师。有些老师对学生不进行调查研究，抓不住学生心理活动特点，照本宣科，这是使学生对体育理论课失去兴趣的根本原因。实践告知我们，学校生入中学后，身心都产生了质的飞跃，但活泼、好动的特点没有变，而且视野越来越宽，求知欲越来越猛烈。相应地体育理论课就要多讲些既含知识，又有趣味味性和启发性的内容，多联系实际讲解。譬如，科学家爱因斯坦有一个公式：调＝A＋B＋C，X=成功，A＝勤奋，C＝？B=体育磨练。老师可将重点放在B上，？反复讲明，爱因斯坦之所以成为大科学家，与重视体育磨练有很大关系。以体育磨练获得强健的体魄，以强健的.体魄来支撑本身事业。还有医学家孙思逊，？他坚持体育磨练活到101岁，写下了《千金要方》《千金翼方》两部专著。另外，诸如“流水不腐，户枢不蠹”“生命在于运动”等至理名言，也可在理论课上作富有启迪性的阐发。假如依据教学内容的需要，在理论课堂上相机引入这些学生感兴趣的内容，那么就有可能吸引学生的注意力，从而收到预期效果。其次，针对不同特点的班级，要选择不同的教学角度采取不同的教学方法。以高中生为例，升入高二就开始有文、理之分，有的学校干脆分文、理两班教学。给文科班上体育理论课，要捉住文科学生思想活跃，多数人性特别向，女生多等特点，敏捷地选择适合这些特点的内容与方式来调动他们的求知欲。在强调学生要乐观参加体育段炼时，可引用一些谚语、歌谣和术语来诱发其学习兴趣，例如“早晨起来活动活动腰，一天精神好”。引用“八段锦”中的“两手托天理三焦，左右开弓似射雕”来烘托课堂气氛。在讲解球类活动时，可用明代李渔（高中生学过他的文章）的诗：“蹴鞠现场二月天，香风吹下两蝉娟……”来说明我国古代己有女子球类活动。让学生既获得了知识，又使体育和他们无声的韵律有机地结合在一起。若讲解体育磨练对心血管系统机能的影响时，可用林黛玉做比较。“行动似弱柳扶风，娇袭一身之箔…心较比干多一窍，病如西子胜三分”。这是由于林黛玉寄人篱下，心情常受压抑，事事都是谨小慎微；再加上她从小失情，生活得不到好的调养，更缺乏体育磨练，造成心血管系统机能不强，于是导致她身体病弱。而给理科班学生讲授时，则应结合运动技术，多应用一些运动力学、运动生物化学的基本原理，以调动学生乐观性。在叙述血液中血红蛋白与氧结合并携带氧和氧化碳时，宜写出明确的反应式，并说明血红蛋白的含量与大脑工作效率的关系，使学生懂得体育磨练的真正价值；在讲解支撑跳动动作时，可依据动量定理（即冲量等于动量的增量）正确地分析助跑速度、踏跳和推手之间的相互关系及其对动作质量的影响；在讲解掷铁饼动作时，应当用动量矩守恒定理，说明转动惯量与角速度和旋转半径之间的关系，也可以运用浮力定律说明为什么掷铁饼在逆风时比顺风时还要远些；在讲解跑弯道时，可以结合关于离心力、向心力等知识。这样，不但使他们感到新鲜（文化课学的知识运用于体育运动），而且认得到体育运动也是一门实实在在的科学，从而激发理科学生的学习兴趣。其三，转变观念。在不少体育老师（也包含其他学科老师）头脑里，好像语文、数学等学科是文化课，必需讲究教学艺术；而体育理论课则无须讲究教学艺术。这是一种误会。其实，体育理论课也有它独特的教学艺术，需要我们去研究，去探究。作为体育老师，要想真正上好体育理论课，那就不止要精通体育理论知识，还要有肯定的文化素养和具备教学法理论，并在实践中不绝总结、积累，才有可能将体育理论上得满堂生辉出彩。总之，体育理论课的功能，已为大家所识；上好体育理论课的关键在于老师；本文算是抛砖引玉，以期在“怎样上好体育理论课”问题上，引出更多更好的沟通与研讨的文章来。使体育课论课在认得与实践上，“更上一层楼”。篇13：上好体育理论课浅谈上好体育理论课浅谈上好体育理论课能为体育实践课打下良好的基础，对以后的教学、训练、群体活动等，能收事半功倍之效。但目前的情形是，中学生对体育理论课还普遍缺乏兴趣，在体育理论课堂上，学生在操场上的那种生龙活虎劲头，荡然无存，个个无精打采。问之，答曰“枯躁无味”。致使体育理论课的功能没有得到应有的发挥。学生对体育理论课产生厌倦情绪，关键在体育老师。有些老师对学生不进行调查研究，抓不住学生心理活动特点，照本宣科，这是使学生对体育理论课失去兴趣的根本原因。实践告知我们，学校生入中学后，身心都产生了质的飞跃，但活泼、好动的特点没有变，而且视野越来越宽，求知欲越来越猛烈。相应地体育理论课就要多讲些既含知识，又有趣味味性和启发性的内容，多联系实际讲解。譬如，科学家爱因斯坦有一个公式：调＝A＋B＋C，X=成功，A＝勤奋，C＝？B=体育磨练。老师可将重点放在B上，？反复讲明，爱因斯坦之所以成为大科学家，与重视体育磨练有很大关系。以体育磨练获得强健的体魄，以强健的体魄来支撑本身事业。还有医学家孙思逊，？他坚持体育磨练活到101岁，写下了《千金要方》《千金翼方》两部专著。另外，诸如“流水不腐，户枢不蠹”“生命在于运动”等至理名言，也可在理论课上作富有启迪性的阐发。假如依据教学内容的需要，在理论课堂上相机引入这些学生感兴趣的内容，那么就有可能吸引学生的注意力，从而收到预期效果。其次，针对不同特点的班级，要选择不同的教学角度采取不同的`教学方法。以高中生为例，升入高二就开始有文、理之分，有的学校干脆分文、理两班教学。给文科班上体育理论课，要捉住文科学生思想活跃，多数人性特别向，女生多等特点，敏捷地选择适合这些特点的内容与方式来调动他们的求知欲。在强调学生要乐观参加体育段炼时，可引用一些谚语、歌谣和术语来诱发其学习兴趣，例如“早晨起来活动活动腰，一天精神好”。引用“八段锦”中的“两手托天理三焦，左右开弓似射雕”来烘托课堂气氛。在讲解球类活动时，可用明代李渔（高中生学过他的文章）的诗：“蹴鞠现场二月天，香风吹下两蝉娟……”来说明我国古代己有女子球类活动。让学生既获得了知识，又使体育和他们无声的韵律有机地结合在一起。若讲解体育磨练对心血管系统机能的影响时，可用林黛玉做比较。“行动似弱柳扶风，娇袭一身之箔…心较比干多一窍，病如西子胜三分”。这是由于林黛玉寄人篱下，心情常受压抑，事事都是谨小慎微；再加上她从小失情，生活得不到好的调养，更缺乏体育磨练，造成心血管系统机能不强，于是导致她身体病弱。而给理科班学生讲授时，则应结合运动技术，多应用一些运动力学、运动生物化学的基本原理，以调动学生乐观[1][2]篇14：体育教案－《单手肩上投篮》理论课教案班级:初二（4）班人数：45人时间：/12/6老师:赵海龙教学内容单手肩上投篮教学任务1.通过教学使学生了解单手肩上投篮技术,建立正确的动作表象.2.提高学生动作分析本领.教学内容一、单手肩上投篮的用途：单手肩上投篮是现代篮球竞赛中应用比较广泛的一种投篮方法是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点，并能在不同位置和距离上应用。二、持球姿势：以可手投篮为例。右手持球于肩上，手腕后翻，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧。两腿微屈，右脚略前于左脚，身体的重量落在两脚掌上。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。三、持球手型：手指自然分开，掌心空出，托球的后下部，手腕后屈，小臂向上，用手指和指根把球掌控住，球的重心落在食指和中指之间。四、投篮动作：投篮时，右臂随着下肢蹬伸的力气向上充分伸展，同时左手离开球，最终用手腕屈和手指用力拔球，通过指端将球投出，脚跟稍提起，球出手后身体充分伸展，重心移至前脚掌，食指正对瞄篮点，手心向下，腕、臂放松。五、出手动作：投篮时球最终出手的动作，是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力气、弧度和旋转。出手动作包含正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有肯定的次序，整个动作要协调连贯，轻松柔和，掌握好节奏。投篮时，随着下肢蹬伸和腰腹伸展，投篮臂向前上方抬肘伸臂，最终力气集中获得腕和手指上，由手腕前屈和手指拨球的动作，使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。出手后，全身随球跟送，手臂自然伸直。通常距离越近，身体其他部分用力越小，多以手腕和手指用力为主；投篮距离越远，身体协调用力越大，对手腕、手指调整力气的本领也要求越高。六、瞄篮点：瞄篮点是指投篮时目视的点。它是掌握投篮动作，提高投篮命中率的紧要方面。投篮有直接投中和碰板投中两种方法。1、直接投中：应瞄准离投篮者位置与篮圈上近来的一点。2、碰板投中：应瞄篮板上能使球碰板后弹入球篮的一点。一般投球点与篮板成15—45度角的位置时较好。投篮时，应依据投篮的位置、距离、球飞行的弧度和球的旋转等因素来选择适合的瞄篮点，若碰板角度小，距离远，则瞄篮点离篮圈的距离高而远；若碰板角度大，距离近，则瞄篮点距离篮圈的距离低而近。七、抛物线：抛物线是指球出手后在空中飞行的弧度。一般有高、中、低三种抛物线。1、高弧线：是指球飞行的路线接近于垂直，篮圈的暴露面在下面的面积最大，故容易投中。但是这种球飞行的弧线太长，若要在较远的距离投篮实现这种高度的弧形路线，比较困难。假如要实现这种高弧线，用力就必需很大，这就不易掌握飞行方向，而实际上降低了命中率。2、低弧线：是指球飞行的路线接近篮圈的水平面，篮圈暴露在球下面的面积很小，球易碰篮圈前沿或砸篮圈后沿而弹出，故也不易投中。3、中弧线：这种弧线球飞行的最高点接近篮板上沿，球篮的大部分暴露在球的下面，故容易投篮命中，是一种比较适合的抛物线。八、球的`旋转：球的正确旋转是决议投篮准确性的紧要因素之一、一般说投出的球在空中飞行保持匀速后旋，在正确情况下能使球沿正确的方向飞行，这是投篮准确性的紧要前提。匀速地向后旋转，一方面可使球稳定飞行，另一方面球下落触及物体后能减缓反弹力，加添球入篮的可能性。球正确的旋转取决于出手时手腕、手指的柔和用力。九、单手肩上投篮易犯错误及矫正方法：1、单手持球不稳原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不足。矫正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。2、持球或出球时肘关节外展原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。矫正方法：肘关节内靠。3、投篮时用力不协调原因：蹬地和伸臂用力脱节,常常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。矫正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰肯定高度的标志物。4、手腕前屈不充分，用手指前屈替换手腕前屈原因：对手腕前屈动作不理解。矫正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。5、球在空中飞行不后旋原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。矫正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。6、抛物线太低原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。矫正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。课后小结篇15：八班级体育与健康理论课教案八班级体育与健康理论课教案教案教学内容：如何找到适合本身的运动，怎样合理地布置磨练教学重点：运动量的测定难点：如何合理布置运动负荷教学目标：1、认知目标：初步掌握运动量的测定，理解合理布置运动负荷的意义。2、本领目标：了解运动与休息的关系。3、情感目标：通过本课的学习，使学生能自发合理布置运动负荷、在运动后乐观休息的良好习惯。学生也能乐意和老师搭配。教学过程：导语：你平常是否注意磨练的科学性？要取得良好的磨练效果，必需科学地布置运动负荷，并在运动后注意合理休息。一、合理布置运动负荷提问：只要参加体育活动就能增长健康，因此无须刻苦努力，跟本身过不去；有的同学则认为，体育磨练肯定要特别刻苦，练得特别刻苦，练得越狠磨练效果越好。这两种观点正确吗？学生回答。运动负荷过大，会才产生不良的反应，显现血压降低、脉搏急促而微弱、面色青白、出冷汗、头晕、恶心等现象，影响身体健康。运动负荷过小，则难以促进机体产生相应变动而收到良好的磨练效果。因此，运动负荷过大过小都不利于加强体能和增长健康，只有适合的运动负荷才略取得良好的磨练效果。（一）什么是运动负荷运动负荷通常又叫运动量，包含负荷量和负荷强度。（二）怎样合理布置运动负荷首先，要依据本身的体能和健康情形，本着量力而行的原则，实事求是地布置运动量的大小。其次，要依据负荷强度和负荷量相互制约的特性来确定负荷的强度和量。另外，还要注意大、小运动负荷的结合，使大小运动负荷交替显现。尤其在布置强度大的负荷时肯定要特别注意，不能连续几天进行大强度的磨练。每周大强度的磨练最多不应超出1―2次。二、合理布置休息体育磨练是一个经受运动负荷的过程，而人体机能的提高需要通过负荷、疲乏、恢复、提高等这样个循环往复的过程实现。你知道怎样休息吗？休息的方法分为两种：消极性休息和乐观性休息两次负荷较大的体育磨练之间到底休息多少时间合理？对一般同学来说，休息一天即可。身体磨练期充分休息期身体磨练期三、学会运动负荷的自我监测（一）定脉搏是检测运动负荷常用的简便方法。