成长训练讲师手册

成长训60分讲师自我介绍，推出自己的同投影片

时引出“自我剖析”的方式介绍自X0.

练讲师己，最好使用“姓名联想”方式。

1.1.1

手册介绍结束后反问学员：“我叫什么

名字，为什么会记住我的名字？”

学员通常回答，认为讲师运用了

“姓名联想”的方式；如讲师的名

字不便于用“姓名联想”的方式讲

解，可运用别人如何叫我的方法作

自我介绍。随后展示投影片

NO.1.1.1

自我介绍

*姓名联想（如何成功地推销自

己）

*我是如何的人（分析自我个性）

*抱着何种心态来这里（目前自我

定位及成就）

*有何期许（希望自己能有什么样

的转变）

成长训练1.1.1

一引导学员按投影片1.1.1的

要求进行联想：

一学员轮番上场进行自我介绍：

1、说明时间规则，学员准备

一分钟，每人发表一分钟，50秒

提示，一分钟铃响下台。第一位学

员可由“击鼓传花”或者“一只青

蚌跳进水”等方式产生。

2、学员在介绍过程中讲师要

引导NO.1.1.1投影片的内容，气

氛越热烈越好。

3、为了使学员能认真听讲，

并记住其他学员的名字或者特征，

在学员作自我介绍的同时讲师可

测试大家是否记住前几位学员的

名字，“他叫什么名字”或者“人

们习惯叫他什么？”

4、讲师也应记住学员的名字

与别号，以树立讲师威信，

——握手活动；

1、让学员离开座位找人握手，

叫出对方名字或者外号。

时间20分钟，看谁握得多。

如学员未能按要求做，可再来一

次，告诉学员，如记不住对方的名

字，可先报自己的姓名。（主动出

击，而不要被动等待。）

2、讲师总结：“有谁被握手5

次下列的？有谁没有握手的？”

“很少有人会想到与讲师、助教握

手，请问各位在日常生活及工作

中，是否会忽略自己最熟悉及亲近

的人？各位回到家中是否会用很

好的心情，很好的态度来对待家

人？”（用反问的方式更好）

请问各位在日常生活及工作

中，是否会忽略自最熟悉、最重要

的人。将微笑带给家人。

一重点整理，展示投影片

NO.1.1.2并解释:投影片

X0.

重点整理1.1.2

自我介绍的目的是告诉别人，

我是一个很特殊的人，让别人记得

我的特色。

想到自我成长，务必先整理自

己，明确熟悉现有的水准与能力，

才能确实掌握成长的进度。

成长训练NO.1.1.2

一一助教省思表，要求学员填写并

并收回。

讲师说明：请各位用最直接、

最明了的语言写出来，不要写文

章，字迹潦草也无所谓，省思表是

写给自己的看的。以后每个单元都

要填写，其目的要紧是对自己的回

馈。

——填写省思表后引出本课程的

PPP表,展示投影片NO.1.1.3

（讲师要诚恳，清晰地谈出这段话,

切忌生硬。）

目的：确信自我，发挥自我，带动投影片

团队X0.

目标：自我深省，运用技巧，散发1.1.3

活力，主动出击

过程：1、整理自己2、订立目标

3、角色扮演4、融入团队

投影片NO.1.1.3

要领：全心参与，投入不一致

角色之扮演，细心转化，成为个人

运用之技巧。

收获：有冲劲，更爱自己，包

容他人，热爱团队。

成长投影片LL4

——讲师说明：成长训练最重要的

是自我感受。学员在整个过程中始

终要思考：“这个单元我得到什

么？”、“我将会如何运用所得启

示？”讲师在课程中只是一个导

游，带大家到各风景点去，至于大

家看到什么，在哪儿留影，全在学

员自己。最后每个人的所得不尽相

同，关键在于学员是否全性投入，

积极。

——投影片NO.1.2.1投影片

X0.

童年往事1.2.2

每人一分钟，在小学六年级往

常，曾发生过的一件事，谈它带给

你什么启示，而让你有深刻的印

象。

要求：50秒时间、事件

10秒启示

成长训练1.2.1

二、童年往60——展示投影片NO1.2.1

事童年往事

每人一分钟，在小学六年级往

常，曾发生过的一件事，谈它带给

你什么启示，而让你有深刻的印

象。

要求：50秒时间、事件

10秒启示

成长训练1.2.1

一讲师首先示范，注意时间操纵

在一分钟内。

-讲师阐述游戏规则：

1、学员每人讲一件童年往

事。

2,时间要求50秒时会响一声

短铃，1分钟时会长铃不

断，学员终止发表。

3、发表顺序：学员自荐。

4、建议播放背景音乐。

讲师记录超时学员，通过与

《自我剖析》时间记录的数据进行

分析，得出演讲水平在提高，原因

是讲了自己熟悉的情况。

一讲师总结并引出重点整理

NO.1.2.2

“各位在讲述时有何感受？

是否有无从谈起的感受？”

“各位在讲童年往事时，能

在短时间内讲得如此生动、流畅，

成为某一方面专家原因是什么

呢？”

学员通常会回答：“由于我们

讲的是熟悉的事件。”

“今天的我们过去种种情况

经历的积存与沉淀，是学习的转

化。”

重点整理投影片

A培养在大众面前能自在说话的X0.

信心与勇气。1.2.2

人不论何时何地，想要能侃侃而谈

就说自己熟悉的事。

人想让自己的思维源源不断地产

生，就深入去熟悉，准备更多的资

料，充实更多的知识。

成长训练1.2.2

一放音乐：《让我们荡起双桨》，

填写省思表。

三、尽情表50分本单元讲师以高调开场，以调动投影片

达活跃课堂气氛。X0.

----展示投影片NO.1.3.11.3.1

尽情表达

每人一分钟，在喜、怒、哀、

乐的情绪中，谈一件亲身经历有情

绪波动的事，透过讲演，将情绪表

达出来。

成长训练1.3.1

——讲师阐述游戏规则：

1,时间要求：50秒时会响一

声短铃，1分钟时会长铃不断，学

员终止发表。

2、发表顺序：学员自荐

一讲师示范：用喜、怒、哀、乐

的情绪表述一件亲身经历的事。如

实表达，注重眼神、表情、语音、

语调。强调表达中，说话的内容固

然重要，但表现方式也同样十分重

要。

一讲师总结并引出重点整理投影片

NO.1.3.2X0.

重点整理1.3.2

一位讲师所做得最多的事便

是说话。不论内容是否充实，说话

的表现却是最直接的效果。如何让

自己能从说话中来表达喜、怒、哀、

乐是讲师必修的课程。

成长训练1.3.2

——填写省思表。

四、突破外60分——讲师带舞：《玛格莲娜》或者

壳讲师按投影片提示内容做一有关

热身活动，为下面课程做情境准

备。12个伸展动作，伸臂四个，摸

头两个，腰部两下。完成一个，转

90度，重新再来。

——讲师要求：

1、展示投影片NI.1.4.1或者

NO.1.4.2,边示范边做括号里的动

作，连续做两遍，运用其中一个即

可。

有一天，我（走到）一家工厂的投影片

门口，这家工厂，在（高高的）山坡NO.

上，工厂的四周，围着（高高低低1.4.1

的）竹篱笆，我（推开）大门，（走）

了进去，发现一条（好长好长的）走

廊，走廊的尽头，有一个回旋梯，

（拉开）门，发现里面有（好多好多

的纸盒。）有（大纸盒）、（中纸盒）、

还有（好小好小的小纸盒），突然

间，纸盒者B（倒塌）下来，我（坐了）

起来，打个（哈欠）、伸个（懒腰），

又睡着了。

成长训练1.4.1

或者

有一天，我在（高高的）山上，投影片

看见有一条（弯弯曲曲）的路上。突X0.

然间，我被树枝（挡住了）去路，1.4.2

我（拨开）树枝，发现了一条（好

长好长的）小河，我（走到了）小

河边，看见有（好多好多）的鱼，

有（大）鱼，有（中）鱼，还有（好

小好小）的小鱼，突然，大鱼（跳

了起来，）（压在）我的身上，我

（坐了）起来，（揉揉）眼睛，（伸

伸）懒腰，又（睡着了）。

成长训练1.4.2

2、请教学员的感受，然后重

点整理。

启示之一：把自己放开是非常舒服

的情况。

启示之二：把你的观念、思想，运

用语言表达、散发出来。

突破外壳投影片

要想在大家面前，做生动的表X0.

现，光靠声音是不够的，务必运用

1.4.3

身体的动作与姿势来吸引听者。

成长训练1.4.3

3、在现实工作、生活中如何

运用肢体语言。讲师在授课时是否

运用肢体语言对其授课效果有很

大的影响。

——展示投影片NO.1.4.4并提出

要求。

夸张动作投影片

每人一分钟，选择一个单纯事X0.

件，用身体的动作来表达，愈剧烈1.4.4

愈好，从第三句话开始动作，运用

，，行，，____行动、，，色，，____脸色、

“我”---自己、“夸”----夸张

的原则（比如:抓老鼠、打嶂螂、

学骑车、看电视……）

成长训练1.4.4

结果视学员进入状态的情形

而定，如学员未完全突破，则由讲

师做一突破外壳的示范。

——学员轮番上台表演，要求“用

夸张十倍的动作表达出来”，让人

感到有意外的表现。严格执行，如

动作不到位，可要求排到最后，重

新再来。

一发选票选出表演最好的学员。

一每人给自己表演的动作起一

个“新闻标题”名。

什么叫“新闻标题”：高度概

括、新颖且让人愿意去看。用一句

话表达。

学员先报姓名，再报“新闻标

题”，让其它学员能通过“新闻标

题”联想到他刚表演的夸张动作。

——展示投影片“重点整理”投影片

NO.1.4.5NO.

1.4.5

重点整理

1、愈舒展肢体，愈能激发自

我的潜能，也愈能带动气氛，吸引

听者，更具说服力，也愈能成为一

个优秀的表演者。

2、在人生的旅途中，我们将

要扮演许多不一致的角色，演的好

坏，要看我们对角色投入了多少。

3、一旦我们能够放开自己，

做个弹性的人，你会发觉就能得到

更多的掌声。

成长训练1.4.5

―提问，“小丑认为什么受欢

迎？”

举王景愚吃鸡，陈佩斯吃面条

的例子。

在重点整理第三点时，做折纸

游戏。

折纸游戏：

讲师拿一张对折，打开不变，

然后再将纸对折折死，痕迹不变，

请问：一天扮演四种以上的角

色的请举手？

启示：做人要有弹性的人，不

管面临任何曲折，都能回复到自

我，就像这张纸一样。一个弹性越

大的人，做人的空间就越大；否则

就无法习惯环境；放得越开，投入

越多，得到的掌声就越多。

——填写省思表收回

一公布获奖名单颁奖

要求获奖学员按下面步骤发

表感言：

谢---感谢

归--功劳归功给谁

用--礼物将用在什么地方

谢—再一次感谢大家

此四句可适用于其它类似的

场面，活用它定能侃侃而谈。

下列团康活动在课间视情况做

教唱：

小草

大风起把头摇一摇

风停了又挺直腰

大雨来弯着背让雨浇

雨停了抬起来站直腰

不怕风不怕雨

立志要长高

小草实在是并不小

成长训练1.4.6

启示：我们每天面对拒绝，要

像小草一样，不怕拒绝、失败，做

一个有弹性的人。

----游戏歌：

当我们同在一起

当我们同在一起，在一起，在一起,

当我们同一起其快乐无比

你对着我笑嘻嘻

我对着你笑哈哈

当我们同在一起其快乐无比

操作方式：

学员围成一圈，把双手伸出

来，左手心向上，右手心向下放在

右手学员的左手心上。第一拍用右

手拍右手边学员左手，第二拍用右

手拍自己的右大腿，第三拍用左手

拍自己的左大腿，第四拍用自己右

手背拍自己的左手背，第五、六拍

重复用右手心拍自己的左手手心，

一遍比一遍快……通常做三遍。然

后换手做，边唱边做。

五、即席演60分操作方法一：

讲讲师引导学员即席演讲

1、全体学员起立，围成一圈，

轮番出列演讲，题目为阿拉伯数字

“1、2……10”.讲师随意点学

员，说到几，学员就以几为题目发

表。

2、全体学员讲完后，每人整

理自己的“新闻标题”，并依次报

出。

3、助教发选票，收回选票计

分。

操作方法二：

1、讲师事前准备：收集每个学

员名片，将名片反扣在讲台上。

2、由助教抽取第一位演讲者，

题目为阿拉伯数字"1、2……10”

数字或者十二生肖，后由该学员抽

取下一个演讲者。

3、讲完后，整理自己的“新闻

标题”，并依次报出。

4、发选票，收回选票计分。

讲师询问学员的感受，多数学

员会回答：紧张、怕等。

演讲成功的三大原则：转换话

题（熟悉）、丰富内容（理性十感

性人运用肢体语言。

-讲师重点整理，展示投影片

NO.1.5.1投影片

N0.

重点整理1.5.1

通常人在台上都会“怕”，怕

是压力的来源，而压力下的结果就

是“脑海空白”。因此要学习自

我管理与自我调整。

1、怕错

2、怕丢面子

3、怕不被人接纳

4、怕场面无法操纵

临机应对不是很困难的情况，

想想自己有过的经验，所熟悉的

过程，再配合肢体语言表达出来，

你就是一位很杰出、机智的人。

成长训练1.5.1

----收发省思表

——公布获奖名单

颁奖前，讲师叙述：一个人成

功时放低调，由于得到了台下许多

的支持。假如台下、台上人形成对

立，成功者应消除、化解台下人的

对立情绪，以得到更多的支持。”

谢、归、用、谢”，用感恩的心，

感谢所有帮助过你的人。

讲师在获奖者上台时，“掌握

有请…，”下台时“掌握欢送…”

六、信任跌60分一、信任跌倒游戏

倒1、学员分两组，两两相对，

双方身高、体重相近为好。

2、第一排转过身，要求两手

垂直，贴裤。第二排接人者两腿交

叉做弓步，让第一排倒者有一凌空

动作。

二、将两张桌子排开在教室中部靠

前的地方

1、学员1、2、3、报数，分

两或者三组分别站在每张桌后。

2,每人找与自己身高体重相

似的学员为一组相对而立，每一排

的人手与手挽在一起，双手交叉而

握，腿一前一后站。

如图：

3、学员轮番站在桌上，让身

体重的人先倒，身体轻的人后倒。

站在桌上的学员，背对大家，双手

交叉握住，用毛巾或者领带绑住双

手；膝不打弯，笔直下倒。接的学

员齐声说“请相信我们！”连喊

三遍。向下倒的学员大声说：“我

相信你们！”然后往下倒。

4、配乐：《中国武术》

5、每人都要做一遍，全部做

完后，问学员感受？

通常会回答：“舒月，刺激，

快乐……”

（注意事项：为安全起见，学

员应将随身带的钢笔、手表、戒

指、眼镜等硬物取出。如有可能，

地上最好铺地毯。前三排安排体力

好、个子大的学员。）

启示：愿意倒与愿意接都是建

立在信任的基础上。想想自己刚才

的感受，将这种感受融人团队，使

团队成为一个其乐融融的大家庭。

6、讲师与助教要确保学员安

全。

——展示投影片，重点整理

NO.1.6.1投影片

NO.

重点整理1.6.1

信任别人，会让自己轻松自在

被别人信任，会充满快乐

成长训练1.6.1

一填写省思表

七、生命路生命路课程较难把握，课前讲

师与助教应充分沟通。

一请学员放下笔记本，点燃蜡

烛。本游戏不做铺垫，直接倒人。

（注：讲师重点要求，发表的

内容不准外传，不准录音）。

1、天要全部黑下来或者教室

能够遮光。学员由讲师带领去教室

外排队，不许讲话，把感性的学员

放在前面。助教在教室中准备硬纸

壳、纸巾、蜡烛。

2,所有学员围坐一圈，留一

缺口，助教A将灯关暗。

3、主持人开始叙述自己的故

事（故事应真实人助教B放背景音

乐（主持人事先准备好自我旁白人

主持人燃亮蜡烛讲述3分钟后，将

下一位右边的人点燃蜡烛，第二人

讲述完后又将蜡烛点燃右边的第

三人……依次进行。助教A负责依

次给所有学员发放蜡烛。或者由助

教配乐朗读《男孩与树》后，再由

学员依次发表。

4、学员依次点亮右边学员的

蜡烛，故事连续，背景音乐始终播

放（方式一：讲师可准备两盒《钢

琴王子》录音带。方式二：事先准

备若干有关喜怒哀乐的各类音乐，

可由助教根据发表者的内容随机

配合播放。）

5、助教A为流泪学员送纸巾。

为掌控时间，助教在前一位学员叙

述5分钟时，将蜡烛递给下一位学

员，并由前一位学员为其点蜡烛。

6、所有学员讲毕，助教B放

录音带《掌声响起》（主持人应将

《掌声响起》的歌词记熟）。

当唱到第二遍，气氛好时，主

持人将蜡烛举起说：“每个人都有

自己的经历与感受，它伴随着我们

成长，沉淀我们的思想，也激发我

们的斗志。让我们心中的火去照亮

我们自己、去照亮我们周围的每个

人吧。”

注意强调：“今天晚上讲的是

我们所有人的秘密，一定不能泄

W，，

S&O

7、助教A将灯打开，学员吹

灭蜡烛，助教A负责收回全部蜡

烛。学员归位，打出重点整理。

讲师录音配乐或者学员朗读：

《男孩与树》

从前，有一棵巨大的苹果树。

一个小男孩每天都喜欢在树

下玩耍。他爬树，吃苹果，在树荫

下小睡……他爱树，树也爱与他

玩。

时间过得很快，小男孩长大

了，他不再每天都来树下玩耍了。

“来与我玩吧。”树说。

“我不再是孩子了，我再也不

可能在树下玩了”男孩回答道，

“我想要玩具，我需要钱去买

玩具。”

“对不起，我没有钱……但

是，你能够把我的苹果摘下来，拿

去卖掉，这样你就有钱了。”

男孩兴奋地把所有的苹果都

摘下来，高兴地离开了。男孩摘了

苹果后很久都没有回来。树根伤

心。

一天，男孩回来了，树很兴

奋。

“来与我玩吧！”树说。

“我没时间玩，我得工作，养

家糊口。我需要一幢房子，你能帮

助我吗？”

“对不起，我没有房子，但是

你能够砍下我的树枝，拿去盖你的

房子。”男孩把所有的树枝都砍下

来，高兴地离开了。

看到男孩那么高兴，树非常欣

慰。但是，男孩从此很久都没有回

来。树再一次孤独、伤心起来。

一个炎热的夏日，男孩终于回

来了，树很欣喜。

“来与我玩吧厂'树说。

“我过得不快乐，我也一天天

变老了，我想去航海放松一下。你

能给我一条船吗？”

“用我的树干造你的船吧，你

就能快乐地航行到遥远的地方”男

孩把树干砍下来，做成了一条船。

他去航海了，很长时间都没有

露面。

最后，过了很多年，男孩终于

回来了。

“对不起，孩子，我再也没什

么东西能够给你了……”树说。

“我也没有牙咬苹果了。”男

孩回答道。

“我也没有树干让你爬了。”

树说。

“我已经老得爬不动了。”男

孩说。

“我确实不能再给你任何东

西了，除了我正在死去的树根。”

树含着泪说。

“我现在不需要什么了，只想

找个地方休息。过了这么些年，我

累了。”男孩回答道。

“太好了！老树根正是休息

时最好的依靠，来吧，来坐在我身

边，休息一下吧。”男孩坐下了，

树很高兴，含着眼泪微笑着……

这是每个人的故事，树就是我

们的父母。当我们年幼的时候，我

们愿意与爸爸、妈妈玩。当我们长

大成人，我们就离开了父母，只有

我们需要一些东西或者遇到烦恼

时，才会回来。不论如何，父母总

是支持我们，尽力给我们每一样能

让我们高兴的东西。

你也许会想，男孩对树太残忍

了，但是，那正是我们所有人对待

父母的方式啊！

关于等待的人，时间过得太慢；

关于恐惧的人，时间过得太快；

关于悲伤的人，时间总是太长；

关于享乐的人，时间总是太短……

但是，关于那些在爱的人，时

间却是永恒的。

一重点整理，展示投影片

NO.1.7.1

重点整理投影片

・每个人性格的形成，都会受他成X0.

长环境的影响，透过深入地熟1.7.1

悉，就会让自己更具有包容心。

•假如自己成长过程是顺境，就要

珍惜、要庆幸自己所拥有的。

•假如是逆境，要心存感激，由于

这就是自我磨练，况且还有比我

们状况更差的人，

•懂得惜缘、惜福、怀着感恳的心

包容他人，融入团队。

•希望是一盏永不熄灭的灯，永远

照亮我们未来的路。

•生活中的坎坷就是我们日后的

彩色回忆。

•把握生命中的每一天，每一事，

每一物与每一个人。

成长训练1.7.1

启示：让学员懂得感恩，怀着

感恩的心去为人做事。

——填写省思表，并收回。

—课程结束，学员心情会很不平

静，讲师可引导学员晚上给最亲近

的人打电话。

——注意事项：

1、使用蜡烛质量要好。

2、通风要好。

3、晚饭不上汤，以免学员经常去

洗手间。

八、脑力激分——以亚力士欧斯本的故事

荡引出脑力激荡

1938年，有个名叫亚力士欧斯

本的人，他在主持会议时，发现传

统的会议方式效率不高，参与的人

不大愿说话，因此潜心研究，于

1939年成功发明了“脑力激荡

法”，使公司的营运绩效成长了三

倍。1948年他出了一本书名叫《你

的制造力》书中谈到了一个人的大

脑约三磅重有脑神经细胞15兆。

而专家报告，现在人的用脑量还不

及十分之一，因此说人的潜能无

穷。

——重点整理，投影片

NO.2.1.1

1939年亚力士欧斯本发明了投影片

脑力激荡X0.

脑力=智力+制造力2.1.1

脑力激荡游戏规则

1、量愈多愈好

2、愈广泛、惊奇愈好

3、搭便车

4、不批判

透过脑力激荡，群策群力，即

能完成公司所给予之任务。

成长训练2.L1

脑力激荡分四个游戏:

游戏一：考察学员代表的制造

力（表演者）及组织者的智力（观

察者），讲师宣布游戏规则。

1、学员上3报数；

2、所有所报数字相同的学员

围坐成一圈；

3、每组选出一位学员，第一

组的代表站到第二组，第二组的代

表站到第三组，依此类推；

4、组员观察站在圈中的代表,

记住代表目前的外表，然后请代表

到门外，改变自己的外表二处（其

中一种改变为表情）；

5、代表回到圈中，由组员指

出他身上的变化，最先被指出者，

他所代表的组即为抽；

6、学员代表回到本组；

游戏二：脑力激荡起组名，增

加参与感。

1、每位学员拿出笔记本，围

圈席地而坐。

2、给自己组取组名，本着大

量原则，每人想到一个就大声念出

来并记在自己本子上，念出来让其

它组员搭便车，每人都只是听取，

不批判他人。尽量多写组名，并记

在笔记本上。

3、时间2分钟，之后组长统

计本小构成员共起了多少个组

名。给结果最多的小组一个掌声，

由于他们最年轻。

——讲师阐述：据专家统计，一个

人每分钟会有30个联想，但联想

力与年龄有很大关系。随着年龄增

长，联想力会有所下降1+1=2（智

力），1+1=3或者1+1=0（制造力）。

讲师在白板上画个圈，提问学

员这是什么？

游戏三：用一句话表达从事寿

险业的心得

1、用一句话描述出你从事保

险业的体会与期望，并大声说出，

以便让别人搭便车。

2、各组长统计本组合计数量。

游戏四：取组名

1、方式同游戏二，每人把联

想到的名字记在本子上。

2、2分钟后组长统计总数，看

哪一组最多。

3、组长组织大家讲讲为什么

起这个组名，最后每组选一个共同

的组名。

4、选一个大家都熟悉的曲

子，将刚才写出的心得编成词填上

去。

5、结合组名、组歌研讨队呼，

要有动作的配合，研讨时间30分

钟

6、发海报、彩色给各组，分

组到各处研讨排练。

7、重新集合，每组依次展示

自己的队名、队呼、队歌。

8、选出最好的队歌，代表本

班的班歌，以后每节课前唱。

（注：通常以投票选举的方

式，请大家站在整体立场上，发扬

团队精神，不许弃权，囚人每人都

是这个班的一分子。评选前每组再

表演一次，以示公平，使学员经历

深刻。）

——重点整理，投影片

N0.2.1.2投影片

X0.

重点整理2.1.2

想要团队达成任务，就务必调

动每一个人的积极性，激发每一个

人的参与感，如此大家的目的与希

望都会一致化，如此的团队必能闪

耀出火花。

成长训练2.L2

----总结，发省思表。

讲师总结：

“各组刚才展示了自己的制

造成果，非常优秀。假如只是你一

个人，可能在很长的时间内都无法

做到，但通过大家的努力参与完成

了任务，可见团队协作的重要性”

“刚才在评选班歌时，每组都

希望自己小组能选中，由于这是小

组内每个人都参与的成果，因此大

家特别注重结果，带团队也是如

此。要让每个人都有参与感，请大

家将这种脑力激荡的方法保留并

运用到工作中去。”

九、突围闯60分——组织开展突围闯关游戏

关一、突围

1、学员1、2、3报数，分三

组面对面手挽手围成圆圈。

2、由组里每人轮番做闯关

者，站在圈内。

3、守关者要想尽办法不让闯

关者突围。

4、每位闯关者限时2分钟，

要想尽一切办法冲出围成的人墙。

5、A、B助教及讲师分别负责

一组学员的安全，并负责操纵时

间。时间到时，圈内学员停止闯

关，与守关者交换。尽量不休息，

连续交换闯关，中途不可休息。

二、闯关

1、学员1、2、3报数，分三

组背对背手挽手围成圆圈。

2、由组里每人轮番做闯关

者，站在圈外。

3、守关者要想尽办法不让闯

关者闯关。（让体能最好，个子最

高的人先来，成功的概率较高）

4、每位闯关者限时2分钟，

要想尽一切办法冲进围成的人

墙。讲师不断提醒时间到。

5、A、B助教及讲师分别负责

一组学员的安全，并负责操纵时

间。时间到时，圈内学员停止闯

关，与守关者交换。尽量不休息，

连续交换闯关，中途不可休息。

一询问学员闯关的感受

1、询问闯关成功者的感受。

2、询问闯关未成功者的感受。

3、分析整理出遇到困难挫折

时的感受及解决问题的感受。

4、总结出作一个主管应用何

种心态去面对问题、体悟组员遇到

困难的感受。要想不被突破，就要

保护团队中弱者，注意短板效应，

注重团队力量的巨大。

----展示投影片NO.2.2.1

投影片

重点整理X0.

当困难与挫折降临时，要运用2.2.1

我们的能力，寻找解决的办法。

成长训练2.2.1

—填写省思表

十、画图接60分——组织开展画图接力游戏（事先

力设计好游戏路线，以免混乱）

1、学员1、2、3报数，分三

组围坐成三圈，席地而坐。

2、助教将自报纸（每组一张

L彩笔三盒分别放在教室前面。

3、每组选出一名小组长，组

织构思如何画图。题目是：“2050

年的太平洋是什么样子？”（时间

5分钟）

4、画图开始，每组先将构思

画在A4纸上，每组以一纵队形式

排在大白报纸后面，每人画30秒，

铃响换人，待所有人都画过即结

束。

5、每组派一个人上前报告本

组图画，务必充分发挥想象力做完

美的解释。

“请问哪组画的最好？”三

组都各有特色，充分发挥了制造

力。

“请问现在画出来的画与原

先的构思是否一样？与你们想像

的一样吗？是否具有当时没想到

的又有了补充与创新广拿出各组

所画的大白报纸与A4纸上的图画

作对比。

“一个营业单位月底业绩与

月初计划有差异，找寻一下原因，

是否由于每个人在过程中的思想

方式不一致，所带来的结果就不一

致，就好比作画一样，假如团队中

一人有错，需要全体人员来弥

补……”

讲师打出重点整理

NO.2.3.1

重点整理

一个团队展示出来的结果好投影片

环，要看是否每一分子都尽心尽X0.

力，若是有一个人敷衍交差就会造2.3.1

成遗憾，因此每一个人都地重要的

一分子。

成长训练2.3.1

一一握手活动

每人起立，做如下动作：找不

一致的人，先握右手说：“你是最

好的！”，再握左手（两手交叉状）

同时说：“我是最好的！”，然后

两手同时交叉握，说：“我们是最

好的！”计时1分钟。

为团队合作，共同发挥，做进

一步铺垫。

启示：回去后在你的团队中营

造这种气氛，让每个人都感到他是

最好的，最重要的。

一填写省思表。

H-一、物以40分——讲师引导学员做活动

类聚1、给20秒时间让学员自由组

合3、4、5或者9人一组。这时，

会有学员找不到组。让余下学员自

选一组。小组分别席地而坐。

2、助教给每组分发海报纸、

笔。

3、找出同组学员共同的特征,

并写下来（时间为5分钟左右）

4、选一名学员代表一台发表。

发表时，台上小组代表每说一

句“我们都是（有）……，对不对

?”同组学员附与一声“对！”

讲师提问：

“刚才自由组合时，找不到小

组的，有何感受？”

“找出共同点后，你们的感受

如何？”

一讲师总结并出示重点整理，展

示投影片NO.2.4.1

重点整理

一个团队在成长进展，就要找

出共同点，借以达成共识，凝为一

气，如此必将是战斗力特强的队

伍。

成长训练2.4.1

----填收省思表

十二、双人60分——展示投影片N0.2.5.1,说明活

组动内容

投影片

每人一分钟，谈一件自己最大X0.

成就的事2.5.1

50秒谈事件

10秒谈心得感言

内容

1、自己亲身经历过的，努力

得来的

2、很兴奋的事

3、渴望告诉别人的事

（比如：在比赛中获得胜利；

克服某项困难；“身体或者心理”

所获得；投资了很多时间或者精神

产、体力所换来的……）

成长训练2.5.1

要求：

1、给每人一分钟考虑你要讲

的事。

2、请学员举起右手，想好要

讲的事就放下。（可不做）

3、每人找一个伙伴，成为双

人组。可自由选人，亦可就近组合。

讲师可视情况做一示范。

4、互相访问，访问题目见投

影片N0.2.5.2

请互相访问：投影片

1、要讲的题目？N0.

2、这个主题为什么很重要？2.5.2

3、说出具体理由说明自己有

资格讲这个主题

要领：

题（题目）

重（重要性，告诉大家为什么

这题目很重要）

人（演讲人，如何介绍较能引起

注意）

成长训练2.5.2

5、双人组其中一人上台介绍

另一个人（主持人、主讲人）。

主持人一定要按“题、重、人”

的顺序讲述。记住主持人的职责就

是凸显要主讲的人，让听众渴望听

到要演讲的内容。主持人介绍当事

人后，被介绍人再出来。

6、用5分钟互相访问。

7、开始表演，主持不超过30

秒，演讲者不超过1分钟，然后角

色互换。

8、讲师提问主持人与演讲者

的感受？

一评出最佳主持与最佳发言者

（各两人），请扮演主持人与演讲人

的学员分别起立，以便学员记录评

选。

1、每人报出自己的“新闻标

题”

2、发收选票，计分。

3、宣布获奖名单，“谢、归、

用、谢”。

——讲师重点整理，展示投影片

NO.2.5.3

投影片

重点整理NO.

每一个人都有成功的经验，都2.5.3

品尝过甜美的果实，但是这决非

偶然得来而是付出了许多的心力

的。如此更能休会我现在想要获得

某种成功，我该如何去做，

成长训练2.5.3

——填写省思表

十三、热忱50分——讲师用两种方式赞美一个学

的态度员，引出主题。

讲师找一个难缠的学员去赞

美，用两种方法：

第一种：“XXX,你昨天表

现很可爱，我很喜欢你，我们能做

朋友吗？”请教学员感受。

第二种：“XXX,你昨天反

映很快，比较能抓住问题的关键，