三年级体育上册 出升的太阳（5）教案

三年级体育上册出升的太阳（5）教案课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：三年级体育上册出升的太阳（5）教案

2.教学年级和班级：三年级1班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）二、核心素养目标1.运动能力：通过学习“出升的太阳”这个体育项目，学生能够掌握基本的跳跃技巧和团队合作能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，增强学生的身体协调性和灵活性。

3.体育品德：通过团队合作和竞技比赛，培养学生的集体荣誉感、竞争意识和团队合作精神。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：三年级的学生在上册体育课程中已经学习了基本的跳跃技巧、跑步姿势和简单的团队协作。他们对体育活动有一定的了解，具备一定的身体协调性和灵活性。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对跳跃类体育项目普遍感兴趣，部分学生具有较强的运动能力和跳跃技巧，他们喜欢通过实践和竞技来学习。同时，也有部分学生可能对跳跃技巧掌握较弱，需要更多的指导和鼓励。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习“出升的太阳”这个体育项目时，学生们可能遇到的困难和挑战包括：动作的准确性、跳跃的力度和高度、团队合作的效果等。部分学生可能对跳跃姿势和技巧掌握不熟练，需要教师的个别指导和辅导。此外，学生之间的团队协作能力和竞技意识也需要加强培养。四、教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：

-讲授法：教师向学生讲解“出升的太阳”的动作要领和技巧。

-实践教学法：学生通过实际操作和练习来掌握跳跃技巧和团队合作能力。

-团队合作法：学生分组进行竞技比赛，培养团队协作能力和竞技意识。

2.设计具体的教学活动：

-导入环节：教师引导学生回顾上节课所学的跳跃技巧，为新课程做铺垫。

-基本技能训练：学生分组进行跳跃练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。

-竞技比赛：学生进行团队比赛，教师观察学生的表现并进行评价。

-总结环节：教师引导学生回顾本节课所学的知识和技巧，并进行总结。

3.确定教学媒体和资源的使用：

-PPT：教师使用PPT展示“出升的太阳”的动作要领和技巧，以便学生更好地理解和掌握。

-视频：教师播放优秀运动员的跳跃视频，供学生参考和学习。

-在线工具：教师可以使用在线工具进行课堂互动，如提问和答题环节，以增加学生的参与度。

教学活动详细安排：

1.导入环节（5分钟）：

-教师简要回顾上节课所学的跳跃技巧。

-学生进行简单的热身活动，准备进入正式训练。

2.基本技能训练（15分钟）：

-学生分组进行跳跃练习，教师指导并纠正动作不规范的地方。

-教师强调动作要领和技巧，帮助学生提高跳跃能力。

3.竞技比赛（10分钟）：

-学生进行团队比赛，教师观察学生的表现并进行评价。

-教师引导学生积极参与比赛，培养团队合作能力和竞技意识。

4.总结环节（5分钟）：

-教师引导学生回顾本节课所学的知识和技巧。

-学生进行自我评价和反思，教师进行总结和点评。

教学媒体和资源使用：

1.PPT：教师使用PPT展示“出升的太阳”的动作要领和技巧，以便学生更好地理解和掌握。

2.视频：教师播放优秀运动员的跳跃视频，供学生参考和学习。

3.在线工具：教师可以使用在线工具进行课堂互动，如提问和答题环节，以增加学生的参与度。五、教学流程（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

-发放预习材料，引导学生提前了解“出升的太阳”的学习内容，标记出有疑问或不懂的地方。

-设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习“出升的太阳”的内容做好准备。

教师备课：

-深入研究教材，明确“出升的太阳”教学目标和“出升的太阳”重难点。

-准备教学用具和多媒体资源，确保“出升的太阳”教学过程的顺利进行。

-设计课堂互动环节，提高学生学习“出升的太阳”的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

-通过展示与“出升的太阳”内容相关的图片、视频或故事，吸引学生的注意力。

-提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入“出升的太阳”学习状态。

回顾旧知：

-简要回顾上节课学习的跳跃技巧，帮助学生建立知识之间的联系。

-提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为“出升的太阳”新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

-清晰、准确地讲解“出升的太阳”的动作要领和技巧，结合实例帮助学生理解。

-突出重点，强调难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

-设计小组讨论环节，让学生围绕“出升的太阳”的动作要领展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

-鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

-通过“出升的太阳”的例题讲解和练习，让学生掌握跳跃技巧的操作方法。

-设计实践活动或实验，让学生在实践中体验“出升的太阳”知识的应用，提高实践能力。

-在“出升的太阳”新课呈现结束后，对知识点进行梳理和总结。

-强调重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

-随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对“出升的太阳”知识的掌握情况。

-鼓励学生相互讨论、互相帮助，共同解决“出升的太阳”问题。

错题订正：

-针对学生在随堂练习中出现的错误，进行及时订正和讲解。

-引导学生分析错误原因，避免类似错误再次发生。

（五）拓展延伸（预计用时：3分钟）

知识拓展：

-介绍与“出升的太阳”内容相关的拓展知识，拓宽学生的知识视野。

-引导学生关注学科前沿动态，培养学生的创新意识和探索精神。

情感升华：

-结合“出升的太阳”内容，引导学生思考学科与生活的联系，培养学生的社会责任感。

-鼓励学生分享学习“出升的太阳”的心得和体会，增进师生之间的情感交流。

（六）课堂小结（预计用时：2分钟）

-简要回顾本节课学习的“出升的太阳”内容，强调重点和难点。

-肯定学生的表现，鼓励他们继续努力。

布置作业：

-根据本节课学习的“出升的太阳”内容，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提醒学生注意作业要求和时间安排，确保作业质量。六、知识点梳理本节课的主要知识点包括以下几个方面：

1.跳跃技巧：

-学生需要掌握基本的跳跃姿势和动作要领，包括起跳、腾空和落地等环节。

-强调跳跃时的用力顺序和肌肉协调，提高跳跃的力量和高度。

-教导学生通过练习和调整，找到自己的最佳跳跃节奏和力度。

2.团队合作：

-学生需要学会在团队中协作，形成默契和配合。

-培养学生们的团队意识和集体荣誉感，明白团队合作的重要性。

-通过团队比赛和活动，培养学生的竞争意识和竞技能力。

3.竞技比赛：

-学生需要了解竞技比赛的基本规则和准则，包括比赛场地、比赛方式、评分标准等。

-培养学生们的竞技意识和比赛能力，学会在比赛中保持专注和冷静。

-通过参加比赛，培养学生的抗压能力和团队合作精神。

4.体育品德：

-学生需要树立正确的体育道德观念，遵守比赛规则和纪律。

-培养学生的公平竞争意识，不使用不正当手段来取得胜利。

-通过体育活动，培养学生的自律性、自信心和坚持不懈的精神。七、教学反思与总结在今天讲授“出升的太阳”这一课时，我深感教学过程中的种种喜悦与挑战。首先，我注意到学生在掌握跳跃技巧方面存在一些困难，特别是在起跳和落地的动作上。这让我反思了教学方法是否适合学生的学习需求，是否需要更多个性化的指导。我意识到，在今后的教学中，我需要更加细致地观察每个学生的动作，针对性地提供指导和纠正。

其次，在团队合作环节，我看到了学生们积极参与、相互帮助的身影，但也发现了部分学生对团队协作的重要性认识不足。这让我思考如何更好地培养学生们的团队精神，如何在课堂上融入更多的团队互动活动。我想，可以通过设立团队目标，让学生在达成目标的过程中体验到团队合作的力量。

此外，在竞技比赛环节，我看到了学生们兴奋的表情和激烈的竞争，但也观察到部分学生在面对压力时出现了情绪波动。这让我思考如何培养学生们的心理素质，如何在比赛中保持冷静和专注。我计划在下节课中引入一些心理素质训练，如呼吸调节和情绪管理等，帮助学生们更好地应对比赛压力。

对于今后的工作，我打算从以下几个方面进行改进：一是加强对学生动作的个性化指导，提高他们的动作质量；二是通过团队游戏等形式，加强学生之间的互动，培养他们的团队精神；三是引入心理素质训练，帮助学生提高抗压能力，保持良好的比赛心态。

今天的教学反思和总结，是为了明天更好地教学。我坚信，只要我不断努力，不断学习，一定能够更好地服务于我的学生，帮助他们茁壮成长。八、典型例题讲解例题一：

题目：请描述“出升的太阳”的动作要领和技巧。

答案：

“出升的太阳”是一种跳跃技巧，其动作要领和技巧如下：

1.起跳：双脚与肩同宽站立，膝盖微弯，重心放在脚跟上。深吸一口气，用腹部肌肉的力量将身体向上推起，同时双手向上伸展，尽量伸直手臂。

2.腾空：在起跳后，身体将向上腾起。保持身体平衡，尽量伸直手臂，保持身体挺直。

3.落地：在身体落地前，弯曲膝盖，用小腿肌肉的力量将身体稳定下来。同时，双臂保持伸直，尽量减少落地时的冲击力。

例题二：

题目：请解释“出升的太阳”中的团队合作的重要性。

答案：

在“出升的太阳”中，团队合作的重要性体现在以下几个方面：

1.提高效率：团队合作可以提高完成任务的效率，因为团队成员可以相互配合，共同完成跳跃动作。

2.增强默契：通过团队合作，团队成员之间可以建立起默契，使动作更加流畅和协调。

3.提高士气：团队合作可以增强团队的士气，使团队成员更加自信和有动力。

4.培养领导力：团队合作可以培养团队成员的领导力，使他们学会如何组织和协调团队活动。

例题三：

题目：请说明“出升的太阳”中的竞技比赛规则。

答案：

“出升的太阳”中的竞技比赛规则如下：

1.比赛场地：比赛场地为一个宽度和长度适中的空地，场地应平整、无障碍物。

2.比赛方式：比赛以个人或团队形式进行，参赛者需完成一系列的跳跃动作。

3.评分标准：评分标准包括动作的准确性、力量、高度和流畅性等方面。评委根据参赛者的表现进行打分，分数越高，表现越好。

例题四：

题目：请解释“出升的太阳”中的体育品德的重要性。

答案：

在“出升的太阳”中，体育品德的重要性体现在以下几个方面：

1.公平竞争：体育品德要求参赛者遵守比赛规则，公平竞争，不使用不正当手段来取得胜利。

2.尊重他人：体育品德要求参赛者尊重对手和评委，保持礼貌和尊重的态度。

3.自律：体育品德要求参赛者自律，保持良好的比赛心态和行为。

4.团队合作：体育品德要求参赛者注重团队合作，与团队成员保持良好的沟通和协作。

例题五：

题目：请描述“出升的太阳”中的心理素质训练方法。

答案：

在“出升的太阳”中，心理素质训练方法如下：

1.呼吸调节：通过深呼吸练习，帮助参赛者放松身心，缓解比赛压力。

2.情绪管理：通过情绪管理训练，帮助参赛者学会控制自己的情绪，保持冷静和专注。

3.正面思考：通过正面思考训练，帮助参赛者建立积极的思维模式，提高自信心和动力。

4.目标设定：通过目标设定训练，帮助参赛者明确自己的目标，提高比赛的动力和专注力。

5.放松训练：通过放松训练，帮助参赛者学会放松身体和心灵，缓解比赛压力，提高表现。板书设计1.跳跃技巧：

-起跳：双脚与肩同宽，膝盖微弯，重心放在脚跟上。

-腾空：保持身体平衡，尽量伸直手臂，保持身体挺直。

-落地：弯曲膝盖，用小腿肌肉的力量将身体稳定下来，尽量减少冲击力。

2.团队合作：

-重要性：提高效率，增强默契，提高士气，培养领导力。

-表现：相互配合，共同完成跳跃动作，建立默契和协调。

3.竞技比赛规则：

-场地：平整、无障碍物的空地。

-方式：个人或团队形式，完成一系列的跳跃动作。

-评分：动作的准确性、力量、高度和流畅性。

4.体育品德：

-公平竞争：遵守比赛规则，不使用不正当手段。

-尊重他人：保持礼貌和尊重的态度。

-自律：保持良好的比赛心态和行为。

-团队合作：与团队成员保持良好的沟通和协作。

5.心理素质训练：

-呼吸调节：深呼吸，放松身心。

-情绪管理：控制情绪，保持冷静和专注。

-正面思考：建立积极的思维模式，提高自信心和动力。

-目标设定：明确目标，提高比赛的动力和专注力。

-放松训练：放松身体和心灵，缓解比赛压力。课堂在课堂上，我通过提问、观察、测试等方式，了解学生的学习情况。在跳跃技巧的学习中，我通过观察学生的动作和提问他们动作要领，了解他们是否掌握了基本的跳跃技巧。在团队合作的学习中，我通过观察学生在团队中的表现和提问他们团队合作的重要性，了解他们是否理解了团队合作的重要性。在竞技比赛的学习中，我通过观察学生在比赛中的表现和提问他们比赛规则，了解他们是否理解了竞技比赛规则。在体育品德的学习中，我通过观察学生在比赛中的表现和提问他们体育品德的重要性，了解他们是否理解了体育品德的重要性。在心理素质训练的学习中，我通过观察学生在训练中的表现和提问他们训练方法，了解他们是否理解了心理素质训练的方法。

2.作业评价：