职业生涯规划-福建理工学校

引言----开启充满希望的人生

职业生涯规划课件主讲教师：李瑞喜欢迎12级新同学福建理工学校职业生涯规划，你准备好了吗？

引言----开启充满希望的人生

第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并制定了一个完美的计划，最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。

第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。案例：四只毛毛虫的故事四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃……

（分析）

毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，我们大部分的人都是像第一只毛毛虫那样活着。

案例分析：第一只毛毛虫根本就不知道这是一棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着。（分析）虽然知道自己想要什么,但不知道该怎么去得到苹果,在习惯的正确标准指导下,做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择.而曾几何时,正确的选择离它又是那么接近。

第二只毛毛虫知道这是一棵苹果树，找到了一个大苹果就扑上去大吃一顿，但它发现要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。分析:有非常清晰的人生规划和正确的选择,但目标过于远大行动过于缓慢,成功对它来说,已是昨日黄花,机会、成功不等人。第三只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，做了一个望远镜，并制定了一个完美的计划。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时，苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。

不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己的理想。第四只毛毛虫做事有自己的规划。它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它也做了一个望远镜，计算着自己的行程，结果它如愿以偿，得到了一个又大又甜的苹果，从此过着幸福快乐的日子。小学、初中，乃至步入中职这个人生重要的关口我们有多少人是没有经过任何筹划就上路了……一、职业生涯规划的意义(一)、要做生涯的赢家职业：是指在业人员所从事的有偿工作的种类，是人们在社会中所从事的稳定、合法收入的活动。职业生涯：亦即事业生涯，是一个人人生工作职业的发展道路。职业生涯规划：为自己的职业生涯作一个科学合理的、比较全面的、长远规划。

《职业生涯规划》将帮助你把失望转变为希望，把惆怅转变为自信，把烦恼转变为快乐，让你在挫折中振奋、困惑中警醒、迷惘中看到光明，引导你走向成功问题：人生需要规划吗？为什么要进行职业生涯规划？做了职业生涯规划人生就能获得成功吗？为什么许多人职业生涯没有规划也获得了成功？“职业生涯规划对我没用，怎么规划也难成才”为什么来学习？人生需要规划人生应该规划人生可以规划---命运掌握在你手中

一种观念，支配一个选择；一个选择，决定一条道路；一条道路，到达一方土地；一方土地，开始一种生活；一种生活，形成一个命运。一种命运，成就一份价值；

过去的事情已经过去了，现在你是自己的主人，大家还十分年轻，一定要把自己这一生认真规划好，不枉人生，不虚度年华。

小游戏——抓手指抓住别人的手指——

代表一个人能抓住人生的每一次机遇。手指被别人抓住——

代表一个人没思想、没主见、没有抗挣、听人主宰、自己不做主人。

这个游戏目的在于告诉同学们人生机会不是很多，要靠自己的努力。如能抓住机遇，“运”就掌握在你的手中。

(二)、添加未来的筹码

职业生涯规划让人生更精彩

-----为生崖发展做准备

对“命与运”的理解1、什么是“”？

“命”是一个人出生时就已经发生或正在发生和必然发生的事情。

2、什么是“”？

命运凡是通过自己的努力或其他原因可以影响、改变的事情都叫做“运”。从上可知：自己把握的是“运”；就是自己的路怎样去走，而与生俱来的天分和条件则是不可变更的，合而为一就是“命运”。自己的命运要靠自己掌控。

(1）职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。（2）职业规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

（3）职业生涯规划可以提高应对竞争的能力。

一个人只要有理想、有目标、有方法，完全可以让自己在奋斗一段时间以后过上跟从前截然不同的生活，就可以追求到自己的幸福，追求到自己的小康生活，同时，也可以成为对家庭、对集体、对国家、对社会有很大贡献的人。

《职业生涯规划》将帮助你从职业的角度，了解自己，了解社会；从所学专业的角度，了解即将从事的职业，了解今后晋升的路径；从发展的角度，了解职业对从业者素质的要求，了解就业、创业在职业生涯发展中的作用；从中职生的角度，了解怎样为成才打好基础，怎样珍惜时间为自己添加未来的筹码，为生崖发展做准备，去争取美好的未来。为生崖发展做准备学会规划自己,清清醒醒过一生(三)、清清醒醒过一生——走一步，看两步，想三步

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二、你的未来不是梦----怎样进行职业生涯规划？应考虑的三个问题：一是我想往哪条路线发展？二是我能往哪条路线发展？三是我在哪条路线发展的机会比较多？

我是谁？我想干什么？

我在哪里，我能干什么？

我去向何方，环境允许我干什么？我如何到达。我将是什么样子？

三、职业生涯规划课程结构脉络、内容、目的、任务、学习方法和要求

1、课程性质与任务

职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。

2、课程教学总体目标

使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。3、课程结构脉络、内容、

课程结构脉络、内容、1)、明确目的，制定目标2)、做时间的主人在人生中，我们已经度过了16年，在这里16年中你做过规划或者说做过计划吗？3)、做好学习规划，掌握学习方法１,认真阅读教材上的典型案例

２,理解知识要点。

３,积极参加讨论

４,重视课后作业

５,关心国家大事，特别是当前和今后一段时间的就业形势。4、学习方法、学习要求时间列车

任务书项目内容问题探索人生——“时间列车”提示先计算每天学习的时间再计算每周的学习时间、每学期的学习时间最后折算在学校可利用的学习天数结果两年中（除实习时间）我们所拥有在校的时间：每天学习时间小时，每周学习时间小时每个学期（20周）小时，在校两年（4学期）小时两年在校学生时间，折算相当于

天我们的感想我们的决定我们打算这样安排在校两年的学习、生活、休息古人曾说：

“凡事预则立，不预则废。”这里的“预”就是准备、计划的意思。这句话告诉我们，只有在事先做了精心的准备和筹划，才能够更好地达到目标。思考

你如何去实现目标呢？是不是要做好一个学习的规划呢？

学习规划——

要结合自身情况、眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业方向、职业目标，选择职业道路、确定学习计划、发展计划，为实现职业生涯目标而学习的行动时间和行动方案。

学习要求----职场格言“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。”

自信是成功的前提！从现在做起，脚踏实地付出努力，未来就会充满希望。

《职业生涯规划》会让你找到美梦成真的途径，帮助你开启充满希望的人生。如果你认真学习了《职业生涯规划》,它不仅能帮助你获得成功，还可能成为你终身难舍的伙伴。

小结引言------开启充满希望的人生一、职业生涯规划的意义职业、职业生涯、职业生涯规划为什么要职业生涯规划（一）、

要做生涯的赢家（二）、要为生崖发展做准备

----添加未来的筹码（三）、清清醒醒过一生

----走一步，看两步，想三步二、你的未来不是梦

-----怎样进行职业生涯规划三、课程脉络、内容、学习要求《生涯之歌》你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容；我们不能决定风的方向，但我们可以改变帆的方向；我们不能延伸生命的长度，但我们却可以决定生命的宽度。课后作业