名校联盟浙江省瓯海区三溪中学高中体育教学教学设计（3份）

[名校联盟]浙江省瓯海区三溪中学高中体育教学教学设计（3份）课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容《高中体育与健康》教材，第八章“运动与健康”，第一节“运动系统的构成”。本节课主要内容为运动系统的组成和功能，包括骨骼肌、关节、骨骼三部分。教学重点为运动系统的组成及其功能，教学难点为骨骼肌的收缩与运动的关系。

课程设计分为三个环节：导入、主体、总结。导入环节通过展示运动员比赛视频，引发学生对运动的兴趣，同时提出问题引导学生思考运动系统的构成。主体环节分别讲解骨骼肌、关节、骨骼三部分的内容，通过实物模型、图片、动画等多种形式呈现，帮助学生理解运动系统的功能。总结环节通过小组讨论，让学生分享对运动系统的认识，教师进行点评和总结。

在教学过程中，注重学生的实践操作，如肌肉拉伸、关节活动等，以提高学生的实际运动能力。同时，结合学生的年龄特点，采用生动有趣的教学方法，如游戏、比赛等，激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度。二、核心素养目标分析本节课的核心素养目标主要分为三个方面：运动能力、健康行为、体育品德。

1.运动能力：通过讲解运动系统的构成和功能，使学生能够理解骨骼肌、关节、骨骼三部分在运动中的作用，提高学生的运动理论知识和实践操作能力。

2.健康行为：通过学习运动系统的构成和功能，使学生能够认识到运动对身体健康的重要性，培养良好的运动习惯和健康的生活方式。

3.体育品德：通过小组讨论、分享和合作，培养学生的团队精神、合作意识和公平竞争的体育品德。同时，通过实践操作和锻炼，培养学生的自律性、坚持性和勇敢面对挑战的体育品德。

在教学过程中，教师应注重引导和激励学生，提供充分的实践机会，培养学生的运动能力；同时，关注学生的健康行为，引导学生树立正确的健康观念；并通过组织小组活动、比赛等形式，培养学生的体育品德。三、学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在初中阶段已经学习了人体解剖学的基本知识，对人体的骨骼、肌肉有一定的了解。同时，学生在生活中也有运动的经验，对运动系统的构成和功能有一定的感性认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：高中生对运动系统的学习兴趣较高，尤其是对运动与健康的关系感兴趣。学生在学习能力上，能够理解和掌握运动系统的理论知识，但在实践操作能力上存在差异。学生的学习风格多样，有的喜欢通过视觉学习，有的喜欢通过动手操作学习。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在理解骨骼肌、关节、骨骼三部分在运动中的作用时，可能对一些专业术语和概念难以理解。在实践操作环节，部分学生可能因为运动能力较弱，不敢尝试或害怕受伤。此外，学生在对运动系统的认识上可能存在误区，如认为运动只是锻炼肌肉，而忽视了骨骼和关节的重要性。

针对以上分析，教师在教学中应注重引导学生运用已有的知识体系，激发学生的学习兴趣。针对学生的学习能力差异，教师应采用多种教学方法，如实物展示、动画演示等，帮助学生理解和掌握运动系统的理论知识。在实践操作环节，教师应关注学生的安全，鼓励学生尝试，培养学生的运动能力。同时，教师应纠正学生对运动系统的误区，引导学生全面认识运动系统，树立正确的健康观念。四、教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《高中体育与健康》教材，以便于学生跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：

a.准备与教学内容相关的骨骼肌、关节、骨骼的图片、图表，以便于学生更直观地理解运动系统的构成和功能。

b.收集各种运动系统的动画演示视频，如骨骼肌收缩、关节活动等，通过多媒体展示，帮助学生更好地理解运动系统的原理。

c.准备一些实际运动场景的图片或视频，让学生观察并分析其中的运动系统运作，如跑步、跳高、投篮等，增强学生的实际应用能力。

3.实验器材：

a.准备人体模型或骨骼模型，让学生直观地观察和触摸骨骼肌、关节等结构，加深对运动系统的认识。

b.准备肌肉拉伸、关节活动等实践操作的器材，如弹力带、瑜伽垫等，让学生在实际操作中感受运动系统的功能。

c.确保实验器材的完整性和安全性，进行课前检查，避免在课堂上出现故障或意外。

4.教室布置：

a.根据教学需要，将教室布置成分组讨论区和实验操作区。

b.在分组讨论区设置若干个讨论桌，方便学生进行小组讨论和分享。

c.在实验操作区设置足够的操作台和座椅，确保每位学生都有足够的空间进行实验操作和学习。

d.在教室中布置展示区，用于展示学生成果和多媒体资源。

5.其他资源：

a.准备课堂练习题或课后作业，用于巩固学生对运动系统的理解和掌握。

b.准备学生反馈表，用于收集学生对课堂教学的反馈和建议，以便于不断改进教学方法。

c.确定课堂活动的组织形式和规则，如小组竞赛、角色扮演等，以提高学生的参与度和积极性。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，如PPT、视频、文档等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕运动系统的构成和功能，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解运动系统的知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解运动系统的构成和功能，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出运动系统的构成和功能，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解运动系统的构成和功能，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握运动系统的知识。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验运动系统的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解运动系统的构成和功能。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握运动系统的技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解运动系统的构成和功能，掌握相关技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据运动系统的构成和功能，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与运动系统相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的运动系统的知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、教学资源拓展1.拓展资源

-人体解剖学图谱：提供一系列详细的人体解剖图谱，包括骨骼、肌肉、关节等部位，帮助学生更直观地理解运动系统的构成。

-运动生理学教材：推荐学生阅读运动生理学教材，深入了解运动系统的功能和原理，提升学生的专业知识水平。

-运动损伤预防指南：提供运动损伤预防的指南，帮助学生了解如何在运动中保护自己，避免运动损伤的发生。

-运动营养学资料：介绍运动营养学的相关知识，让学生了解运动与营养的关系，提升学生的健康素养。

2.拓展建议

-观看医学解剖学视频：建议学生观看医学解剖学视频，通过生动的动画演示，加深对运动系统的理解。

-参加运动生理学讲座：鼓励学生参加学校或社区组织的运动生理学讲座，与专业人士交流，提升专业素养。

-进行实际运动观察：建议学生观察专业运动员的训练和比赛，通过实际运动场景的观察，加深对运动系统的认识。

-参与运动损伤预防培训：推荐学生参加运动损伤预防培训，学习如何正确进行运动，避免运动损伤。

-制定个人运动营养计划：引导学生根据自己的运动目标和需求，制定个性化的运动营养计划，提升运动效果。七、课后作业1.请用简笔画或文字描述骨骼肌、关节和骨骼在运动中的作用。

2.请列举三种常见的运动损伤，并说明如何预防。

3.请设计一份针对某个运动项目的个人训练计划，包括热身、训练、拉伸三个部分。

4.请观察并描述日常生活中人们的运动行为，分析其对健康的影响。

5.请根据本节课所学知识，讨论运动与营养的关系，并给出自己的观点。

答案：

1.骨骼肌：产生力量，使骨骼运动。关节：连接骨骼，使骨骼能够活动。骨骼：支撑身体，保护内脏。

2.常见运动损伤：扭伤、拉伤、骨折。预防：充分热身、穿戴保护装备、掌握正确的运动技巧。

3.训练计划示例：热身：慢跑5分钟；训练：深蹲20次，俯卧撑15次，仰卧起坐25次；拉伸：全身肌肉拉伸5分钟。

4.观察：人们日常生活中进行各种活动，如走路、跑步、提重物等。影响：积极运动有助于身体健康，提高免疫力，预防疾病。

5.观点：运动与营养密切相关，合理搭配营养，有助于提高运动效果，促进身体健康。八、教学反思与总结在教授运动系统的构成和功能这一章节时，我采用了讲授法和实践活动法相结合的教学方法，通过详细讲解和实际操作，帮助学生理解和掌握运动系统的知识点。我注意到，在讲解骨骼肌的收缩与运动的关系时，部分学生出现了难以理解的情况，我尝试通过实物模型、动画演示等辅助手段进行讲解，但仍有部分学生感到困惑。这让我意识到，在讲解复杂知识点时，应更加注重学生的实际情况，采用更加直观、易懂的教学方法，如通过实际操作、情景模拟等，帮助学生更好地理解和掌握知识点。

在课堂管理方面，我设置了分组讨论区和实验操作区，以促进学生的参与和互动。然而，在实际操作中，我发现部分学生在讨论和实验时显得有些混乱，没有很好地组织和引导学生的讨论和实验，导致课堂效果受到影响。因此，在今后的教学中，我应更加注重课堂管理，提前制定好讨论和实验的规则和流程，确保课堂秩序和效果。

2.教学总结：

本节课的教学效果整体上是积极的。学生在知识方面，对运动系统的构成和功能有了较为深入的理解和掌握。在技能方面，通过实践活动，学生的运动能力和团队合作意识得到了提高。在情感态度方面，学生对运动与健康的关系有了更加全面的认识，对运动的重要性有了更深刻的理解。

然而，在教学过程中，我也发现了一些问题。如在讲解复杂知识点时，部分学生难以理解，需要采用更加直观、易懂的教学方法。在课堂管理方面，需要更加注重课堂秩序和效果，提前制定好讨论和实验的规则和流程。

针对存在的问题，我提出以下改进措施和建议：

-在讲解复杂知识点时，采用更加直观、易懂的教学方法，如通过实际操作、情景模拟等，帮助学生更好地理解和掌握知识点。

-加强课堂管理，提前制定好讨论和实验的规则和流程，确保课堂秩序和效果。

-关注学生的实际情况，针对不同学生的学习能力和风格，采用不同的教学方法和手段，提高教学效果。

-加强与学生的互动和沟通，及时了解学生的学习情况和需求，为学生的学习提供有效的指导和帮助。内容逻辑关系1.骨骼肌、关节和骨骼在运动中的作用

-骨骼肌：产生力量，使骨骼运动。

-关节：连接骨骼，使骨骼能够活动。

-骨骼：支撑身体，保护内脏。

2.运动系统的组成和功能

-骨骼肌：收缩和放松，产生力量和运动。

-关节：连接骨骼，允许骨骼移动和旋转。

-骨骼：支撑身体，保护内脏，储存矿物质。

3.运动损伤的预防和处理

-热身：减少运动损伤的风险。

-保护装备：保护身体免受伤害。

-正确的运动技巧：避免错误的动作导致损伤。

-处理：休息、冰敷、compression和elevate（RICE）。

板书设计：

1.骨骼肌、关节和骨骼在运动中的作用

-骨骼肌：产生力量，使骨骼运动

-关节：连接骨骼，使骨骼能够活动

-骨骼：支撑身体，保护内脏

2.运动系统的组成和功能

-骨骼肌：收缩和放松，产生力量和运动

-关节：连接骨骼，允许骨骼移动和旋转

-骨骼：支撑身体，保护内脏，储存矿物质

3.运动损伤的预防和处理

-热身：减少运动损伤的风险

-保护装备：保护身体免受伤害

-正确的运动技巧：避免错误的动作导致损伤

-处理：休息、冰敷、compression和elevate（RICE）作业布置与反馈作业布置：

1.根据本节课的教学内容和目标，布置以下作业：

a.请用简笔画或文字描述骨骼肌、关节和骨骼在运动中的作用。

b.请列举三种常见的运动损伤，并说明如何预防。

c.请设计一份针对某个运动项目的个人训练计划，包括热身、训练、拉伸三个部分。

d.请观察并描述日常生活中人们的运动行为，分析其对健康的影响。

e.请根据本节课所学知识，讨论运动与营养的关系，并给出自己的观点。

作业反馈：

1.及时对学生的作业进行批改和反馈，指出存在的问题并给出改进建议。

a.对于简笔画或文字描述作业，