学习效率与大学生学习

学习效率与大学生学习(2011-06-1910:58:50)转载▼标签：杂谈分类：吴锐婵在知识爆炸的时代，知识的更新越来越快，所以学会高效率的学习是信息时代每个大学生必需掌握的一项技能。

一、学习效率的含义学习效率就是学习所消耗的时间、精力与获得学习成果的数量和质量之比。用公式表示就是：学习效率=学习的产出（学习数量和质量）/学习的投入（时间和精力）当前大学生学习效率不高的原因何在？大体上说，影响大学生学习效率的因素主要有以下几个方面1、学习动机对学习效率的影响学习动机是学习主体对学习目标的预期，对学习目标积极主动的界定和要求，这种对自身的预期和要求才是学习动力的源头活水；学习动机中具有学习主体的自我意识，而一旦激发起自我的学习意识，学习的主动性、能动性和积极性就会表现出来，学习效率就会提高。所以学习动机对学习效率有很大的影响。学习动机对学习效率的影响学习的积极性和主动性对学习效率有很大的影响，实验证明学习动机与学习效率的关系呈倒“U”形曲线

2、学习对象对学习效率的影响维果茨基：苏联心理学家，他强调人类社会文化对人的心理发展的重要作用，提出的观点和应用的方法都在国内外产生了重大的影响。在苏联心理学史上占有重要的地位。他把教学与发展内在结构结合起来，提出了著名的“最近发展区”理论：在一定范围内，随着学习动机的增强学习效率提高，当学习动机达到中等程度时，学习效率最高；但学习动机过强时，学习效率反而降低，这就是“求成心切，反受其害。”的含义。

3、学习态度对学习效率的影响进入大学以后，大学的生活并不像我们高中想像的那么美好，甚至来自各方面的压力远远比我们想像中的要大。而且，我们还要意识到，学习仍然是我们大学生的第一要务。因此，提高学习效率，节省时间，成为了我们的一大要务。端正学习态度，成为了当代大学生进入大学学习开宗明义的第一课。大学生应当认真思考进入大学后，学校的基本要求，以及自己应该具有的学习态度和奋斗目标等问题。只有解决了这些问题，大学生才会在学校学习期间，明确方向，刻苦学习，锐意进取，在有限的时间里，为祖国的繁荣发展积累更多的知识、储备更多的能力。学习态度是指学习者对待学习比较稳定的具有选择性的反映倾向，是在学习活动中影响个体。学习行为的内部状态。学习态度是由学习者的认知因素、情感因素和意向因素构成的一种互相关联的统一体。学习态度的认知因素是指学习者对学习的目的、意义的理解，对学习对象、学习内容和学习结果带有评价意义的

由以上两个表我们可以很清楚的看到，大部分当代大学生很明确学习方法对于提高学习效率的重要性，但是还有相当大一部分学生不明确或者说不懂得使用正确的学习方法以提高学习效率。5、学习环境对学习效率的影响学习环境是物理环境（学习和活动的场所、设施、建筑物等）和社会环境因素（家庭、学校、社会等）。我们该如何利用学习环境提高学习效率？（1）营造积极向上的环境氛围（2）创造交流合作的学习环境

二、提高学习效率的途径1、明确学习目的2、合理选择和运用学习方法：罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

概览(Survey)问题(Question)阅读(Read)背诵(Recite)复习(Review)

3、科学用脑：“文武之道，一张一弛”--《尚书》。了解自己的学习风格和学习个性，掌握自己的“生物钟”，在自己的最佳状态时学习效率最高。同时学习要劳逸结合，注意学习的节律；调动多个感官,集中注意力。4、科学运筹时间：对学习进行整理规划与安排，“凡预事则立，不立则废”要学会依据学习目标制定学计划，周计划、月计划、学期计划，并善于总结，做到“一日三省吾身”。5、学习要有挑战和压力6、善于改善和调节学习环境

三、总结

当代大学生应该明确自身的责任与使命，端正学习态度，提高学习效率，真正打好知识基础，学好知识本领，为创造更好的生活和未来而努力。所谓“态度决定一切”，我希望，所有大学生（包括我在内）都能把学习态度端正，认真上好课，做好作业，在学习中反思自身，提高自己的思想水平；同时要在学习中注意学习方法，这是提高效率最最重要的一部