《体育与健康》水平四教学设计

《体育与健康》水平四教学设计

《篮球一对一防守》

授课老师：黄志聪

授课时间：2019.5.29

授课地点：体育馆

《篮球一对一防守》教学设计

一、指导思想

坚持以“健康第一”为指导思想，在核心素养背景下注重激发学生学习兴

趣，发展学生体能。以启发思维、合作探究、团结协作为主线，以教师引导，注

重学生的体验、学习、比赛为主体，使学生掌握篮球一对一防守的技能。通过教

学实践活动，激发学生勇于拼搏和超越自我的心理，充分挖掘学生战胜困难的潜

能，促进技能与情感和谐发展。

二、教材分析

本课采用人教版水平四《体育与健康》教材篮球项目中一防一得技术动作。

篮球一对一防守是篮球基本防守技术之一，分为防守持球队员和防守无球队员，

在技术上强调动作迅速和合理性的运动，能有效激发学生运动兴趣和重点培养学

生根据防守对象的情况灵活选择防守位置的能力，提高“人球兼顾”的意识和能

力及培养学生积极防御和勇于拼搏的防守作风。

三、学情分析

本节课对象是八年级学生，身体正处于生长发育阶段，对速度、力量、灵活、

耐力等身体素质和篮球技能有较强的可塑性。同时，具有好模仿、爱受表扬、好

玩好动等特点，但却有着好展示、乐于帮助别人的特点。因此，在教学过程中，

练习和比赛相结合来进行教学活动，激发学生的学习兴趣。培养学生的竞争意识

和积极进取的精神，从而发展学生体能及提高身体素质。

四、教学目标

根据核心素养要求和学生个体发展制定以下目标：

1、认知目标：通过本次教学，使学生进一步掌握防守持球队员的动作要领。

2、技能目标：通过学习防守持球队员提高学生分析、判断、迅速反应的综合

能力和个人防守技术的能力。

3、情感目标：通过练习，培养学生具有勇于拼搏的防守作风和意识及团结互

助的良好品质。

4、体能目标：通过各种练习手段发展学生基本运动能力和上下肢的协调、力

量、耐力等身体素质。

五、教学重、难点：

1、教学重点：掌握防守持球队员的动作要领

2、教学难点：移动灵活、动作协调连贯

六、教学方法及策略：

本节课主要采用讲解示范法、引导启发法比赛法等教学方法，通过教师的教学

引导，转变学生的学习方式，学生采用观察法，分组学习法，合作学习法，自主

学习法，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励，支持学生思考、

讨论、合作创新以及竞赛等方式，达到激发学生学习兴趣，培养学生篮球运动能

力。

1、示范、讲解法、观察法几者相结合。

2、教师演示并启发学生，让学生通过多种方式反复练习，教师并加以指导的教

学策略。

3、在整个教学过程中及时对学生的学习状况予以评价。

七、教学过程

（一）开始热身部分（约十分钟）

1、常规导入

2、热身准备部分

（二）学习提高部分（基本部分约30分钟）

1、基本步伐练习

设计意图：学生通过练习原地前后左右滑步和行进间滑步练习增强移动能力,

发展学生的灵活性。

2、两人一组，一攻一防投篮练习

设计意图：学生通过练习两人一组，一攻一守，持球队员做投篮动作，防守

队员做干扰球和撤、滑步动作掌握防守投篮的动作要领。

3、两人一组，一攻一防突破练习

设计意图：学生通过练习一对一攻防突破练习。提高学生防守的实际运用能

力和防守对手持球突破。

4、半场一攻一防练习

设计意图：学生通过半场一攻一防的练习提高学生的实践能力和篮球运动能

力及巩固动作要领。

5、身体素质练习

设计意图：学生通过身体素质练习提高学生身体基本素质和运动能力及发展

学生体能。

（三）恢复整理部分（结束部分约5分钟）

1、放松练习

设计意图：通过音乐相结合深呼吸和拉伸放松练习，使学生消除疲劳恢复身心。

2、学练总结

八、预计运动负荷及目标达成

1、安静心率：约70次/分，平均心率：140-160次/分，最高心率150次/分，

练习密度：45%-50%

2、预计学生通过本节课的学练，大部分学生都能坚持完成每个练习任务。

九、场地器材

1、场地：篮球场

2、器材：标志筒、篮球、绳梯。

十、教学中可能出现的问题及解决预防方法

1.可能出现的问题：

（1）防守时脚步移动慢，防守不及时到位，或上步前冲过猛，或对持球者不敢

逼近。

（2）防守中不举手干扰封盖或封盖时挥臂幅度过大，造成犯规。

(3)防突破时，身体重心不稳定，手脚配合不协调，易受对手假动作迷惑。

2、预防方法：

(1)强调防守时注意力集中。

(2)强调对方举球投篮时必须扬手干扰，不让对手轻松出手投篮。

(3)简化练习方法，要求进攻者协助防守者练习，并检验防守者的动作和反应。

《篮球一对一防守》课时计划

班级：初三年3、7班男生教师：黄志聪课次：第2次时间：2019.5.29

1、认知目标：通过学生练习，使学生进一步掌握防守持球队

教材员的动作要领。

篮球一对一防守

内容

2、技能目标：通过学习防守持球队员提高学生分析、判断、

教

迅速反应的综合能力和个人防守技术的能力。

学

重点：掌握防守持球队员的动作要

目

教学领标3、情感目标：通过练习，培养学生具有勇于拼搏的防守作风

重难和意识及团结互助的良好品质。

点难点：移动灵活、动作协调连贯

4、通过各种练习手段发展学生基本运动能力和上下肢的协调、

力量、耐力等身体素质。

课序运动

教学内容教学活动组织要求

时间负荷

1、集合整队，检查人数。1、指定学生整队、检查人数，组织一：四列横队。

向教师报告。

开2、师生问好。********

2、师生互问好。

始3、宣布课的内容，任务及要求。********

3、宣布课的内容、目标及要

部4、安排好见习生。********小

求。

分

********

4、检查服装及安排见习生，

3，

提示学生注意学练安全。*

要求：快、静、齐。

教与学：组织二：

热一、慢跑热身

身1、慢跑1、教师组织队伍进行慢跑并

观察学生热身情况。

部2、后踢腿跑

分3、高抬腿跑中

要求：队伍整齐有序，速度

74、侧身并步跑

均匀动作协调，充分热身。

组织三：四列横队

**i**

2、教师示范，学生在教师口*****

二、徒手操（4*8拍）

令提示下做徒手操。**1**

1、头部运动

3、教师督促学习认真完成徒**i*i

2、扩胸运动手操。t

3、开合跳

要求：准备活动动作到位，

4、弓步体转拉伸充分活动各个关节韧带。

5、拉伸股四头肌

6、侧压腿运动

7、正压腿

8、手腕脚踝关节运

一、基本步伐练习：教与学：组织四

1、学生认真听讲并观察教师才

示范，做好练习前备并积极参

\/

与。

基为

2、学生练习：

本

(1)原地前后左右滑步。

♦tt♦

部

(2)行进间步伐。

要求：低重心，双手自然放

份

于两侧，大腿带动小腿跨步

30'滑动。

3、教师进行巡视指导，并纠

正错误动作及加强安全教育。组织五：

*****

*****

二、防守持球队员4、教师讲解示范。

防守投篮：防守者要站在对手*****

与投篮之间，采用斜步防守并保持

5、学生认真观察细心体会。tttt*

一臂距离，注意观察判断和重心位

置的变换，当对手准备投篮时防守

人应靠近并将前伸手臂扬起干扰

要求：认真听讲观察教师动

其投篮并争取盖帽。

作。

防守突破：要根据对手习惯、

技术特点来采取相应对策。防守时

还应用小臂和手的短促动作挑球，

另一手侧伸防对手突破，对手突破

时要及时用撤步、交叉步或滑步防

守。

蟹心级组织六：

基

%一1

本6、学生两人一组做一攻一守，

持球队员做投篮动作，防守队

部高

员做干扰球和滑步。

份三、两人一组，一攻一防投篮

练习要求：体验5完整的防投名

30，

7、学生两人一组做一攻一守，作低重心、B方守时注意全。手

持球队员做突破动作，防守队干扰。

员做干扰球和侧滑步。

组织七：同」

要求：防守又才手持球突回立时

低重心、判1所进攻队员为主攻

方向做侧身千骨步和保持-一步

四、两人一组，一攻一防突破练习

距离。

8、教师进行巡视指导，并纠

正错误动作。

组织八：

9、学生明确进攻路线和防守

方向，积极进行练习。

如I

五、半场一攻一防练习

10、练习过程中教师强调学生

小组间注意练习的安全性。

学生根据教师指定路线进行

半场