医院培训课件：《母乳喂养的方法及技巧》

母乳喂养的方法及技巧

1.哺乳姿势母亲喂奶前，用温水把手及乳头洗净，再用热毛巾擦干，轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后开始哺乳。产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。母亲喂哺婴儿时体位要舒适，采取坐位时两肩放松，座椅有靠背，不宜过高孩子的头与身体应呈一直线孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头，母亲抱着孩子贴紧自己

环抱式适应症双胎孩子含接有困难治疗乳腺管阻塞母亲喜欢这种体位方法：母亲将孩子放在胳膊下用枕头托住新生儿的身体婴儿的头枕在母亲的手上

交叉式适应症：非常小的孩子病儿或伤残儿母亲喜欢这种体位方法：母亲用乳房对侧的胳膊抱住孩子母亲用前臂托住婴儿的身体婴儿的头枕在母亲的手上侧卧适应症：剖宫产术后的母亲正常分娩后第一天的母亲喜欢卧位喂奶方法：母亲要侧卧位，头枕在枕头的边缘孩子的头不要枕在母亲的手臂上新生儿也要侧卧位C字型托起乳房的方法：食指支撑着乳房基底部位，在乳房下的胸壁大拇指放在乳房的上方两个手指可以轻压乳房改善乳房形态，使孩子容易含托乳房的手不要在太靠近乳头处如果母亲的乳房大而且下垂，用手托住乳房可帮助乳汁如果乳房小而高，在喂奶时手不需要总托住乳房

2.每次喂奶所持续的时间”过去人们认为，既然乳头有时会疼痛，那么开始喂奶的时候，时间可以短一些，等到乳头逐渐适应后，再延长喂奶时间。但是，经验告诉我们，最好一开始就应该让婴儿自己决定吃奶的时间。如果总是在婴儿饥饿的时候马上给他喂奶，而且如果婴儿想吃多长时间就喂多长时间，那他们就不会饿得把乳头咂疼。如果起初就像这样延长喂奶时间，便可以促进出奶的反射作用，而这种反射作用起初产生得很慢。在第一二周使喂奶时间持续20～30分钟，因为孩子会隔2小时吃一次奶，而且较长的喂奶时间会使母亲没什么时间再去做其他许多事情

3.不要一哭就喂。如果平时吃完奶能坚持4个小时的婴儿到3小时或3个半小时就醒了，而且看上去特别饿，那倒是可以喂他。但是，如果孩子在上一顿把平时的奶都吃光了，但过了一个小时就醒了，他是不会这么快就饿的，很可能是因为消化不良或腹痛而醒。你可以试着让他打嗝，或者看看喝点水或给他橡皮奶头能否使他安静下来。尽管在其他方面无济于事的情况下，你也许过一会喂他一点东西试试看管用不管用，但是，不要急急忙忙地喂他。不能为自己的孩子想吃自己的手或如饥似渴地接过奶嘴就吃，就断定这是饥饿所致。孩子似乎自己也不知道什么是腹痛，什么是饥饿引起的疼痛。换句话说，不要在孩子一哭就总跑去给他喂奶。如果哭闹的时间不对，那就要分析一下具体的情况，并且将情况向医生说明。

4.巧哺乳一侧乳房喂完了，要让婴儿坐起来或抱着直立一会儿，将婴儿头靠在母亲的肩上，用手轻轻拍背，让小宝宝打几个嗝，把咽入胃内的空气排出，以免吐奶。如果婴儿还没有吃饱，再喂另一侧乳房。婴儿吃饱了，把乳头从嘴里吐出来，然后安静入睡。两侧乳房应交替哺乳，刺激乳汁的再分泌，避免因乳汁淤积而发生乳腺炎。一般婴儿在开始吮的2～3分钟内，就能吃进乳房80%～90%的乳汁。所以，一次哺乳时间不宜太长，月龄小的婴儿吸吮力差，有时吃着奶就睡着了，可以轻轻捏捏小宝宝的耳朵，挠挠脚心，把他弄醒再吃。吃奶时，切勿逗孩子玩笑，以免养成不良的习惯。母乳母乳中含有很多活性物质中含有很多活性物质除喂奶之外，要给小宝宝喂些水，一天可喂两三次，每次喂30毫升左右。在炎热的夏天要多喂几次。即使用牛奶或其他代乳品哺养的孩子，也要补充些水分。自出生后一个月起，要注意给小儿补充维生素C，一般每天25～50毫克，可加入饮水中。维生素D的补充在小儿的生长发育过程