高中体育与健康-八步连环拳教学设计学情分析教材分析课后反思

教学设计

一、指导思想

根据新课程的基本理念，树立健康第一的指导思想，突出“新”

字，体现“改”字，促进学生的身心健康发展，使学生在快乐中学习，

在学习中获得快乐。在教学过程中突出学生的主体性和学习过程中的

主观能动性，注重学生学习能力的养成，通过自主学习、合作学习和

游戏化学习等教学措施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，

为学生的终身发展奠定基础。

二、教材分析

武术是我国民族体育的主要内容之一，学练武术可以强身健体，

防病祛病；可以防身自卫，弘扬正义；可以体验中华民族重礼仪、讲

道德的优秀传统文化，培养良好的道德情操和心理品质。

高中武术教学在同学们九年义务教育学习的基础上，再加上高中

阶段两年来武术学习，具有了比较好大基础,所以接触学习传统拳，由

传统拳学习进一步加深理解中国传统文化就显得更加重要。

少林八步连环拳，原名“少林八步连环”，八步之内，包括七种

拳法，三种掌法，四种腿法，两种拿法，一种靠法。以动作简单、刚

劲速猛著称，直进直退，拳打一条线，招招制敌，防身强体，易于掌

握，深受广大青少年武术爱好者的喜爱。实为难得的武术选修教材。

通过前两次课的学习，套路动作基本掌握的前提下，快速提

升学生的整套演练水平，并且引导学生自主探究套路中单个动作的实

用方法，以期达到学以致用，消除学生对武术套路都是花架子，观看

不管用的误解。

三、学情分析

高三的学生，经过一学期武术模块选修学习，具备了一定的武术

基础，但是在整个武术套路教学中，随着动作难度不断加大，套路动

作更加复杂，学生本身也存在着个体差异，后进生在各班级中都有存

在，在充分发挥尖子生的带动作用的同时，对后进生的关注更加重要。

在体育教学中，我做到以下几点：

(1)尊重人格，保护后进生的自尊心；

(2)热情鼓励，激发后进生的上进心；

(3)逐步要求，培养后进生的责任心；

(4)集体帮助，树立后进生的自信心。

经过前两次课基本动作的学习掌握，为本次课整套练习打下了坚

实的基础，同学们对整套完成的期待也是他们练习探究的动力所在。

俗话说武以德立，德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德

育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，

优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都

成为德育工作者。因此，作为体育教师，在课堂中渗透德育是我们义

不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”

教学，坚持对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、

集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。他

们随着知识的积累已具有较强的分析思维能力，在教学法中积极创造

条件，放手让学生独立自主地进行探索活动，结合现代化电教设备，

多看多听多思，多给学生创造思考和表现的机会，满足学生的身心需

要，让学生体验武术套路运动乐趣，积极探索，大胆创新，以配合建

设创新型国家的战略，为国家培养具有自主探索精神的新型人才。

四、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目

标：

1、认知目标：武术游戏练习，发展应变能力，激发学生的学习兴趣，培

养规则意识；

2、技能目标：巩固提高武术基本功动作，着重加强基本功练习的细节

问题，做到动作规范正确；通过八步连环拳成套动作的进一步练习，

提升套路演练水平。

3、情感目标：通过合作探究，培养学生的创新精神和互帮互助的团队

意识。

五、教法与学法

针对本课教学目标和学生实际，同时遵循“以教师为主导，学生

为主体”的现代教学原则，通过整体示范和详细讲解，引导学生掌握

正确的动作，熟练进行整套拳术演练；引导学生创新演练队形，让学

生不断的超越自我，学会合作探索，实现携手共赢;通过游戏激发学

生的兴趣，不断增强学生的身体体质，同时在学习过程中，学生通过

自主学习、小组学习，互帮助探究学习等方法去学习知识，掌握技能，

探究实用。

六、教学策略与手段

本课采用“自主、参与、合作”的教学方法，安排互相合作练习,

游戏、比赛等形式，利用激励性语言，及时评价来提高学生学习兴趣，

学习积极性。遵循循序渐进教学原则合理安排每个教学步骤，使每个

学习的内容和环节紧紧相扣，层层递进；为了解决重难点和学习中出

现的问题，分组练习，巡回指导，保证了每个小组的动作提升；充分

利用尖子生帮助后进生大大提升了课堂教学效率；引导学生创新演练

队形，各个小组兴致高昂；竞赛方式展示小组创新成果，增强了小组

同学之间大凝聚力；两人对武术动作大攻防演练，让同学们学到的知

识和技能得到了运用，达到了学以致用的目的;最后安排动作速度练

习，提升了同学们的速度素质。

七、教案

八步连环拳第3次课

高三（1）班40人男生37人女生3人日期：20170406星期四教师：张战

军

教材内

1、游戏“春暖花开”2、基本功练习3、少林八步连环拳

容

1武术游戏练习，发展应变能力，激发学生的学习兴趣，培养规则意识；

2巩固提高武术基本功动作，着重加强基本功练习的细节问题，做到动作规范正确；

教学目

3通过八步连环拳成套动作的进一步练习，提升套路演练水平；通过合作探究，培养学生的

标

创新精神和互帮互助的团队意识。

部时次

教学内容教师指导学生活动社会心理要求

分间数

开3一、集合、检查人数着装1、到位观察1、四列横队思想集中，精

始分二、问好，安排见习生2、提出学习2、认真听讲神饱满，队列

部钟三、宣布本课内容和任务，目标及要**********“静、快、齐”。

分完整演练本课内容套求・****・*"**

路，激起练习兴趣，导**********

入教学・*・****・»・

▲

指挥要求进行，配合口

一、热身跑：相互激励教师口令指挥令练习反应迅速，动

二、游戏：春暖花开观察整体情况作敏捷，充分

慢跑绕场行进，听到老师执行规则到位，按要求

说：春天来，桃花开。同学检查同学们上组成桃花后要

们一起大声发问：开几朵？次课动作掌握后仰打开，形

令△令

老师会随机说出一个数字，情况成美丽的桃花

准3

7比如：五朵。听到数字口令盛开形状。

备组"士令

分后，同学们要快速按数字要

部练

钟求组成五人一组的桃花形

分习

状，规定时间内没有按要求

完成的同学，要到场地中

央，演练上次课学习的八步

连环拳的组合动作，动作不

得少于三个。

一、复习基本功动作：1、讲解示范组织教学队型同上，圆提高学生在原

弓步压腿2、提出要求形队型练习。有基础动上的

5仆步压腿43、巡回指导动作质量，配

分涮腰X纠正错误合运动状态的

钟正踢腿8进入。

侧踢腿

里合腿击响

外摆腿击响

基调动学生学习

本©®兴趣和热情，

部二、分组合作探究学习：体现积极参

分20与，发展个性，

分合作探究学习任务：©®培养合作和创

钟1、把上两次课学习的组合新精神。

动作诧惜耙来组成套路续1.分成四个小

习；各组展示演练套路时可组。学生积极参

以创新演练队型和方式：1、积极思考，认真、与，善于思考，

2、套路中单个动作的攻防2.观看电脑里主动参与；体验动作，相

使用方法，有两人合作演练的整套动作演互观察学习，

完成。练视频和单个2、认真观看视频，研注重武术基本

动作图片。究图片动作，学习功在套路动作

三、八步连环拳:拳谱提高动作质量。中的应用，掌

20当头炮猛撞双拳，3.分组循环指3、组长先示范演练全握各动作的技

分连环势左右击掌，导，帮助学生套动作，再带领全术要领及使用

钟封喉势截手锁喉，正确观看和组演练，组内尖子方法，做到学

基窝心脚直踹心窝，理解套路。生帮助后进生，共以致用。

硬拉弓马步侧击，同进步；

本连珠炮急打三拳，4.按动作要求，4、集思广益，共同创

倒骑龙回身便走，指导学生进新本组展示队型。

部披身捶翻身劈砸，行完整套路5、积极探究演练动作

开弓势四平架打，练习。使用方法。

分沉香势推到泰山，

弹腿势惊破敌胆，5.在组长口令

擒拿势捉将擒王，带领下各组

射箭势旁冲侧打.，学生集体练

斜飞式挨傍挤靠，习，教师巡回

起飞脚直踢下颁，指导并及时

拽横拳单风贯耳，纠错。

抛兜拳黑虎掏心，

悬脚势金鸡独立，6.学生分组上

挂面脚踢打头脸，2场展示演练

拗单鞭单掌推碑，组套路。

左右炮前冲后打，

琵琶势护守中门.

四、动作速度练习：**********

51、10秒钟快速冲拳练习：讲解练习方法**********

分80拳优秀，70拳良好。和规则，提出**********注意安全

钟2、10秒钟仆步伦拍：要求。对优秀者**********

8次优秀，7次良好。口头表扬。▲

一、伴随音乐，五禽戏方式组织：四列横队要求：

结

5放松。教法：1.意念放松，动

束

分二、意念呼吸放松三次。1.老师示范领做放松。作要慢速。

部

钟三、小结本课、布置作业、2.同学们相互感谢给予自己帮助的同学。2.最后轻松愉

分

四、收器材快结束本课

教

田径场、四张桌

学平均练习

子，四台电脑，110~130次/分35%~45%

器心率密度

图片8张。

材

八'场地器材

课桌：4张电脑：4台音箱：1台图片：8张

学情分析

高三的学生，经过一学期武术模块选修学习，具备了一定的武术

基础，但是在整个武术套路教学中，随着动作难度不断加大，套路动

作更加复杂，学生本身也存在着个体差异，后进生在各班级中都有存

在，在充分发挥尖子生的带动作用的同时，对后进生的关注更加重要。

在体育教学中，我做到以下几点：

(1)尊重人格，保护后进生的自尊心；

(2)热情鼓励，激发后进生的上进心；

(3)逐步要求，培养后进生的责任心；

(4)集体帮助，树立后进生的自信心。

经过前两次课基本动作的学习掌握,为本次课整套练习打下了坚

实的基础，同学们对整套完成的期待也是他们练习探究的动力所在。

俗话说武以德立，德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德

育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，

优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都

成为德育工作者。因此，作为体育教师，在课堂中渗透德育是我们义

不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”

教学，坚持对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、

集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。他

们随着知识的积累已具有较强的分析思维能力，在教学法中积极创造

条件，放手让学生独立自主地进行探索活动，结合现代化电教设备,

多看多听多思，多给学生创造思考和表现的机会，满足学生的身心需

要，让学生体验武术套路运动乐趣，积极探索，大胆创新，以配合建

设创新型国家的战略，为国家培养具有自主探索精神的新型人才。

效果分析

本次课通过复习武术动作和提升八步连环拳的套路质量，激发学生的习武兴

趣，开发学生的探索热情，培养合作创新思维、发展学生的体能、提升学生综合

素质。各组能够在教师的启发下，选择适合本组的套路演练方式，提升个人和本

组演练水平，积极探索每个动作的内在攻防含义，并且通过两人实际演练展示给

大家。提高自己和他人合作学习、合作创新、一起成功的团队走向成功的各项能

力，增强了自信心！

本节课的成功之处有以下几点：

1.本节课采用准备部分激发兴趣，基本部分保持兴趣，最后留有兴趣的方

式，使学生们始终处于兴奋快乐状态，在这种快乐状态中，极大地提高了学习、

演练、探索、创新的课堂效率。在教学过程中真正做到了“不仅授之一鱼，而且

授之以渔”的目的。

2.本节课中，学生采用了自主合作的学习方式，在轻松愉快的课堂氛围中探

讨适合自己小组的套路演练方式，努力探索套路中动作的攻防，并且通过演练展

示出来。在学习中更进一步的了解自己，将自己所学的动作与实际应用有机的结

合起来，最大限度的发挥自己的优势。

3.在展示个性、发展思维的教学过程中，激发了学生学习的积极性。提高学

生主观能动性，激发学生对体育锻炼的兴趣，鼓励学生自主探究，为学生提供发

展的空间。

4.这节课的组织结构合理、紧凑，使学生在紧张有序的教学氛围中学习，体

会到武术的价值。学生感受到在新课程改革的带动下，模块化选修学习体育与健

康课程，突出个人兴趣和爱好，更有利于发展学生的心理和身体素质。

教材分析

武术是我国民族体育的主要内容之一，学练武术可以强身

健体，防病祛病；可以防身自卫，弘扬正义；可以体验中华

民族重礼仪、讲道德的优秀传统文化，培养良好的道德情操

和心理品质。

高三武术教学在同学们九年义务教育学习的基础上，再加上

高中阶段两年来武术学习,具有了比较好大基础，所以接触学

习传统拳,由传统拳学习进一步加深理解中国传统文化就显

得更加重要。

少林八步连环拳，原名“少林八步连环”，八步之内，包括

七种拳法，三种掌法，四种腿法，两种拿法，一种靠法。以

动作简单、刚劲速猛著称，直进直退，拳打一条线，招招制

敌，防身强体，易于掌握，深受广大青少年武术爱好者的喜

爱。实为难得的武术选修教材。

通过前两次课的学习，套路动作基本掌握的前提下，快

速提升学生的整套演练水平，并且引导学生自主探究套路中

单个动作的实用方法，以期达到学以致用，消除学生对武术

套路都是花架子，观看不管用的误解。

评测练习

体育课，作为促进学生体质健康发展的课，它的评价与其它课同

等重要。要让学生喜欢体育课，有兴趣上好体育课，就要很好的发挥

体育课的评价作用。下面来谈谈我上体育课的评价方法。

一、在实践活动中评价

体育课，要让学生亲身实践，要让学生得到有效的锻炼。这种锻

炼是在学生亲身实践中进行的。学生所亲身经历的时间锻炼，体育教

师就要根据学生的表现给予适当的评价。在体育那个项目中，既要看

学生的最终成绩，还要看学生在整个活动中是否真正投入到运动中，

是否有浓厚的兴趣，是否是尽力去完成某个项目。所以在实践中评价

时，不能单看成绩，还要看运动的过程，在实践中去评价学生。

二、教给学生学会自我评价

体育课要让学生学会自评，对自身能力作出评价，让学生的主体

作用得到发挥，让学生的自主精神得以体现。通过自评，使学生能自

觉地投入到再次训练中，并自觉地去矫正自己的动作，使动作逐步达

到标准。有时学生自评后，还会自觉地去模仿动作做的好的学生，使

自己的动作逐步变好，这样也会提高学生的体育运动兴趣。

三、让学生相互评价，小组合作评价

在体育运动项目中，有些项目要分组才能完成，或分组运动来提

高运动效率。这时的分组运动，就要注重学生的相互评价或是小组评

价。通过学生的相互评价和小组评价，学生与学生的关系更融洽，通

过小组评价也体现了班集体民主，使课堂上的气氛更活跃，更和谐。

在这一过程中，学生也提高了欣赏水平。提前布置了评价任务，学生

会有意识的观察别人的运动，会从同伴的运动中感受到运动的力美、

形美。学生观察多人的运动，好会进行比较，也就有了自己的鉴别能

力。

四、激励性评价

在课中学生练习时由于动作上的失控或者做错了事等原因，表现

出情绪低落而产生挫败感，这时候我就立即给予评价，激励学生，让

学生心理上得到安慰。没有缺点的人是没有的，当后进生有了一点点

进步时，我会及时发现其“亮点”，及时给予评价使其受到鼓励，此

时他的心里会乐滋滋的。

课后反思

过一节课的教学，开始设计好的教学内容，问题都显露出来。同时通

过和组内老