阳光心态国旗下讲话范文（5篇）

第第页阳光心态国旗下讲话范文（5篇）阳光心态国旗下讲话范文第1篇我是初一五班的周子云，今日我演讲的主题是：让阳光撒进心底!任何人在这个世界上，都不可能是一帆风顺。我们的成长历程中，也少不了会碰到困难和波折。面对不期而遇的困难困苦，有的人会感到心烦意乱，忧虑灰心。但是我想，人不就是在顺逆起伏中渐渐成长的吗？当面对不如意之事，我们只有换一种心态去对待，才略更好地收获学问、理解生活、完善自身。譬如有一次我和父亲妈妈一起去门头沟骑行，回来的路上蓦地乌云密布，电闪雷鸣“要下雨了”话音没落雨就紧跟着下来了，我们在雨里狂奔，找躲雨的地方，终究躲进了一路边的小亭子里。妈妈说，哎呀，这么晚这么累还碰上这么大雨，怎么回家啊!而我站在亭檐下，反而觉得很快乐，饶有兴致地看着这美丽的雨景。虽然这突如其来的大雨把我淋得透湿，但它解了盛夏的酷热，还给我们的骑行带来了别样的体验。所以在生活中，我们要有阳光般的心态，这种心态就是一种积极，满足，感恩，达观的心智模式。它会让你高兴，催你前进，让你忘掉劳累和忧虑。“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭。”每一个人都渴望拥有绚丽的人生，但真正能够活得精彩无限，有滋有味儿的，都是那些始终以积极的方式，回应生活的人。那么，如何塑造一个阳光的心态呢？多给自身积极的暗示，强化自身的优点和优点，要记住：自身有很多优点是他人不具备的。信任自身，信任自身肯定会成功，这也是一种积极暗示，渐渐的，你会发觉你的已经很自信了。不过分敏感他人对自身的评价，世界上没有任何一个人比你自身更了解自身，所以，有些时候，他人的评价不肯定都是正确的。之前我的数学成绩不是很理想，很多人都说女孩子不擅长数理方面的学问，久而久之，我也这么觉得。可当涉及到几何的时候，我的数学成绩却进步了很多，在分析试卷时我想：几何也是数学的一部分，我不是不擅长数学，只是不擅长数学中的一部分，那么假如我再努努力，不擅长的那部分确定也会变成擅长。假如我们每个人的心中永久有一颗光亮的太阳，每个人都能拥有一颗阳光般的心，都能用阳光的心态看世界，那么我们就能沐浴在明媚的阳光下，生命就能折射出绚丽的光辉!让阳光走进每一个人，让我们的心灵充足更多的阳光!阳光心态国旗下讲话范文第2篇尊敬的老师、亲爱的同学们：大家上午好。六月是收获的季节，这个充足奋斗和激情的六月，不但有刚刚过去的高考，还有三天后的中考，十六天后的期末。今日，我不想用空洞的大道理来说教，只是想用自身所经过的、所见到的人和事与大家共勉，希望每个人都能遇见更好的自身。前段时间，衡水中学再上热搜，此次上热搜是由于衡水中学20XX十大学星评比活动上的一段演讲，这段演讲的主人公是来自838班的张锡锋，一起来听《青春与理想》。是啊，有一条路，人烟稀有寸步难行，但是却不得不坚持前进，由于它的尽头是理想。我们不必在抖音、电影里观望别人的生活，而是握紧拳头，踏上星空大海的征程。说得真好，这让我难免想起林语堂曾经这样描述过理想与努力探求：“理想无论怎样模糊，总潜匿在我们心底，使我们的心境永久得不到安静，直到这些理想成为现实才止；像种子在地下一样，肯定要萌芽滋生，伸出地面来，找寻阳光。”理想就是这样一股潜在的气力，无不督促我们前行。所以，孩子们，你们的理想找到了吗？或者说你的目标是什么呢？很多时候，我们不是没有目标，而是目标太多了，以致于我们总是觉得时间不足用。放假了，既想着要学习，又想着时间还长，先吃好睡好，最后没能按计划完成目标，干脆破罐子破摔，随它去吧。对此，我的建议是尽量缩小目标，专注于当下的一件最紧要的事，譬如帮父母做一顿饭，譬如接下来的二非常钟就是死磕一道数学题。假如你还没有目标，那就先行动起来，走着走着，或许你的目标就显现了。此时，我的身边正站着八（3）班马勤同学。上个月，她在演讲比赛中的表现让我感动。在市区片级比赛中，她以第三名进入宣州区决赛；片级比赛结束后，她认真分析得失，为区级比赛准备了演讲课件。为此她熬夜制作PPT，在老师的建议下，一遍又一满地修改。即便可能存在不能使用PPT的问题，她也坚决要做好两手准备。虽然最后的结果有点缺憾（第三名），但是今日借着这样的机会，我依旧要为马勤同学点赞。为她对待一件事情的态度点赞，我认为这是青春该有的姿势：有理想，有努力探求，并为之而舍命。不管最后结果如何，至少我做了最好的自身。所以，孩子们，光有理想而不行动，等于没有理想。不知道你们是否埋怨时间不足用呢？其实时间并不匆促，只是我们对待时间太匆促。有人说，时间管理归根结底还是目标管理。我们优化时间布置，是为了完成目标。因此，很多时候，我们永久在计划时间，从未去真正实践。甚至很多时候，我们还没做，就会觉得一件事情会耽误我们时间，而最后也不肯定会如我们所愿。可是马勤同学用行动给我们上了一课，那就是无论结果，做了再说。别想走时间的捷径，要用笨功夫对时间温和以待。同学们，无论你是否找到了自身的理想，无关他人，只为遇见更好的自身去奋斗吧。初三的孩子们，尽管还有三天就中考了，我们依旧要坚持到底。还记得心理讲座上，我们一分钟拍了多少次掌声吗，老师想告知你们，我们的潜力远远超出了我们自身的估计。此时我蓦地想起知名女作家毕淑敏说过：“日子一天一天地走，书要一页一页地读。清风朗月，水滴石穿，一年几年一辈子地读下去。书就像微波，从内到外震荡着我们的心，缓缓地加热，精神分子的结构就更改了、成熟了，书的效力就凸显出来了”。虽然今日的国旗下讲话主题是青春理想教育，而老师并没有过多的说明到底什么是理想。由于在我看来，比理想更紧要的是行动，是日积月累的付出，而这一切源自我们的努力探求，我想这份努力探求就是我们的理想。趁微风轻拂，青春正好，尽最大努力去遇见更好的自身吧。阳光心态国旗下讲话范文第3篇亲爱的老师，同学们：大家早上好!今日我演讲的题目是《阳光体育，欢乐成长》。让我们先来听几组数字：1、全国同学体质检测结果显示：7岁到18岁的中小同学中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率实现了%。2、全国中、小同学视力低下率不绝上升，我国青少年同学、儿童的近视率已居世界第二位。3、青少年肺活量水平连续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的同学，为肺活量下降最明显的人群。近20年来，我国青少年体质连续下滑，体能素养下降，肥胖率上升，近视率不绝上升，这种情形令我们感到担心。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，加强青少年体质的看法》（即中央7号文件），确定了一系列加强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万同学阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小同学积极参加到阳光体育活动中来。我校一直积极开展阳光体育活动，在积极参加阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点：第一：加强近视眼的防治我们要坚持认真做好下午的眼保健操，适时矫正不正确的阅读和写字姿势，并严格掌控近距离的用眼时间。把握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。第二：科学合理地布置作息时间，中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证中小同学每天睡眠8个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要定时就寝进，只有这样我们才略有更好的精力投入到学习中来。第三：积极参加阳光体育活动每天上午的阳光体育活动时间，让我们在老师的率领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育磨练，掀起学校体育磨练热潮，形成人人参加、生气勃勃的学校体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自发坚持体育磨练。同学们，我们是祖国的希望和将来，建设祖国需要强健的体魄、坚强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个生气勃勃、体魄强健、酷爱生活的阳光少年吧。阳光心态国旗下讲话范文第4篇各位老师，各位同学：早上好!今日国旗下讲话的题目是《守护生命阳光》。世界万物，唯有生命最为宝贵，没有生命就没有一切，失去生命，就失去自我，失去生活的权利。一粒种子，一只蚂蚁，都联系着一条小小的生命，在中华五千年文明历史中，是人类用一颗酷爱生命的恒心，编制了一条文明的生命之河。双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬，轮椅上的勇士霍金，遭逢宫刑愤而作书的司马迁……都在向我们诉说着生命的真谛，是什么气力让他们变得伟大？是什么气力让他们发奋图强？哦，是生命，是生命那火一般的气力，让对他们而言不公正的命运变得熠熠生辉。“天地不仁，以万物为刍狗。”斯为浩劫，诚为国殇，5·12大地震中多少生灵丧生？血泪之地，生民之哀，家国之痛。当数以万计的生命失去了迂回与生还，也同时将我们全部人带向了悲痛与苦痛。那些永久静默于废墟下的生命，足以让我们低首致哀。但那些在灾祸来临之时，刚强捍卫自身与他人生命的勇士不更让人尊敬吗？舍身救人又跪地大哭“再救一个”的消防战士荆利杰，救出10多名同学自身被压废墟下50小时失去右腿的13岁女生何翠青，身体被砸成了三段而双手仍将三名同学紧紧搂于胸前的人民老师向倩……生命仅仅是一个过程，甚至是一个转瞬即逝的过程，甚至短暂得好像天穹中一颗消隐的流星，那么我们不是应当让生命绽放更多的光彩吗？蒙田在他的《酷爱生命》一文写到：“我想靠快速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子；我想凭时间的有效利用去弥补匆促消失的光阴。剩下的生命愈是短暂，我愈要使之过得丰盈充实。”塞涅卡也曾说：“如能擅长利用，生命乃悠长。”是的，生命于人只有一次，生命该何时何地何因结束，谁也无法预料。但伟人在身后留下一座丰碑，哲学家在身后留下博大深遂的思想，诗人在身后留下慑人心魄的情感，画家在身后留下瑰丽宝贵的遗产……我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应当让自身生命里的一切思想、情怀、德性盛开成三月如诗如画的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支热诚而充实的歌。这样，才算得上是善待生命，不负年华。阳光心态国旗下讲话范文第5篇各位老师，同学们：大家早上好!今日我讲话的题目是“阳光心态成就幸福人生”。阳光让地球充足活力，阳光让春夏秋冬四季轮回，让水从低处流向高处，让生物世界千姿百态，各类生物争奇斗艳，让人类激发智慧，一次次制造出人间奇迹，这是阳光的气力，这是生命的气力!生命需要阳光，人类需要阳光，我们人类的心灵世界更需要阳光，我们要有阳光心态。同学们，阳光心态是一种自信乐观、宽容豁达、知恩图报、奉献进取的心态，这种心态既照亮自身，也照亮别人，它给人以无穷的气力，让人类充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!让我们的人生旅途一路充足欢快，让人类更美好!那么，我们如何才略拥有阳光心态呢？今日我和大家交流三个方面：一是要有自信的心态。自信就是自身信任自身，试想想，假如我们自身都不信任自身，又会有谁乐意信任我们呢？法国思想家、文学家罗曼·罗兰说：“先信任自身，然后别人才会信任你。”自信是自我进展、获得成功的一种强劲动力，居里夫人面对困难与波折曾说：“我们应当有恒心，尤其要有自信念!我们必须信任我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”正是这种自信与坚毅让她获得了成功，并赢得了世人的信任与尊敬。反之，自卑是一种灰色的心态，压抑人的个性，让我们不敢去表达，不敢与同学、老师和社会交流，不敢去制造，这会让我们抑郁、紧张、甚至让我们昂不起头。同学们，我们都是大自然的精灵，人类文明的使者，“天生我材必有用”，我们都能为人类的将来做出自身的贡献。家庭条件、长相、考试分数等都不能、也不应当成为我们自信与自卑的分水岭，我们选择自信，斗志激昂，尽情挥洒自身的个性，让我们活出精彩的人生!二是要有宽容的心态。各种生命千差万别，人类个体性格迥异，我们每个同学都不一样，但我们都拥有一个共同的世界，我们和这个世界共命运，我们的命运与国家与民族的命运紧密相连，如此看来，我们个人的荣辱、得失会显得何等渺小，我们又有什么理由不去宽容这个世界，宽容我们身边的每一个人？同学们，“海纳百川，有容乃大”，我们要有大海一样的胸襟!你会为同学一句不经意的话，和同学闹别扭吗？你面对老师的善意批判，会顶撞老师吗？你对你做过的错事，会自动认错吗？友爱同学，尊敬师长，严于律已，宽以待人，敢于认错，保持微笑，乐于助人，是一种宽容万物的阳光心态，是恢达儒雅的大气，是一中之精神!同学们，宽容是人际交往、国际交往中最宝贵的品质，是一种人生美德与人生智慧，让我们修出一等美德，活出高尚的人生!三是要有进取的心态。同学们，积极进取的心态比过世界上任何宝藏，它是一种生命的品质，是人生幸福欢乐之源。一个人没有了努力探求，就会萎靡不振，就会觉得暗无天日；反之，我们目标宏大，并为之奋斗，就会过得充实有而意义，就会觉得拥有整个世界，各处充足阳光。进取需要目标，我们要有为全社会、全人类服务的崇高理想，当下，同学们要珍惜这值得珍惜的学习环境