夏天不用给宝宝穿袜子-跟脚的一个功能有关-你可能不知道!婴儿穿袜子还是光脚好_第1页
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第[夏天不用给宝宝穿袜子，跟脚的一个功能有关，你可能不知道！]婴儿穿袜子还是光脚好

【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以关注我哦。

导语：光脚丫对宝宝有很多好处，你家宝宝平时穿袜子吗？那么夏天的话还有必要给孩子穿袜子吗？穿袜子该注意什么？

一、光脚丫对宝宝的好处

1、可以增强感官发育

宝宝的小脚上有丰富的神经末梢，光脚行走的时候，通过与地面的接触有助于感知冷热，增强对神经的刺激，可以让宝宝对大脑发育、感觉灵敏和避免未来感统失调都有很好的作用。2、可以提高免疫力增强体质

宝宝通过光脚感触外界环境，能够更好的调节自身机能去适应环境的变化，全身免疫能力和抗病能力也会得到提高。3、光脚可以形成自然漂亮的脚型

据说让宝宝的脚丫自由，没有束缚的话，可以长成漂亮的脚型。

二、夏天用不用给宝宝穿袜子？

有说法：（1）寒从脚起，脚会直接接触冰冷的地面，凉气容易从脚心上传至体内，导致宫寒、寒性体质，甚至生病；（2）是认为小宝宝末梢循环差，容易手脚发凉，所以必须穿袜子保暖。

1、针对“寒从脚起”：

其实一般不用穿袜子，因为脚除了用来行走、支撑，还有一个很重要的功能，散热。人体与环境的热传递，很多是通过出汗来实现的。而脚心是人体汗腺最集中的位置。不断地出汗能带走体内多余的热量，这样才能保持人的体温正常。冬天穿袜子可以隔绝脚心与环境的对流，隔绝脚和冰冷地面的接触，防止汗液蒸发散热以保持体温，所以冬天穿袜子是非常好的习惯。但炎热的夏天还给宝宝穿上袜子，只会降低孩子自体散热和调整体温的能力。

2、针对“手脚发凉”

因为小孩子的神经系统发育不完善，血压低使得血液到不了最远端的脚部，才是导致手脚凉的原因。而这种凉，不用非得给宝宝穿袜子，捂着脚反而让宝宝不舒服。

我家宝宝如果发烧的时候会手脚发热，平时摸着手脚凉凉的反而更正常。有得老人不知道，觉得孩子手脚发凉就是冷，一定要注意！

三、给宝宝穿袜子的注意事项

1、睡觉的时候不用穿袜子

有得孩子有穿袜子的习惯，但是睡觉的时候不用穿。

2、袜子要舒适合脚要选择符合宝宝年龄段的袜子，过大过小不舒服，最好是选择棉质的袜子。

3、如果脾胃虚的话需要穿袜子

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