2024年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试黑金提分题详细参考解析

姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 姓名:_________________编号:_________________地区:_________________省市:_________________ 密封线 密封线 全国教师资格考试重点试题精编注意事项:1.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范；考试时间为120分钟。2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笔填涂;非选择题部分必须使用黑色签字笔书写，字体工整，笔迹清楚。

4.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域书写的答案无效:在草稿纸、试卷上答题无效。一、选择题

1、运动过程中，大脑中重现出的动作形象属于()A.运动表象B.运动迁移C.运动焦虑D.运动错觉

2、在运动训练中，机体工作能力尚未恢复到原来水平就进行下一次练习，这种训练方式属于()。A.重复训练B.间歇训练C.持续训练D.变速训练

3、经常参加耐力训练的人与普通人群相比，其心率表现为（）。A.小强度运动时比较快B.静息时比较慢C.最大心率较同龄人高D.与常人无差异

4、肌肉痉挛是肌肉发生不自主的强直性收缩，俗称抽筋。运动过程中最容易发生肌肉痉挛的肌肉是（），最容易发生肌肉痉挛的运动是（）。A.股二头肌；田径B.小腿腓肠肌；游泳C.股四头肌；篮球D.小腿腓肠肌；足球

5、双手胸前传球是篮球运动中最基本的一种传球技术，其动作要点是（）。A.蹬地发力、用力连贯、手腕用力B.发力有序、蹬地转肩、手腕用力C.持球动作正确、跨步引球，食指中指拨球有力D.持球动作正确、用力连贯，食指中指拨球有力

6、能反映伸肌力量耐力的项目是（）A.立定跳远B.引体向上C.俯卧撑D.握力

7、以下哪项不属于径赛项目（）A.跳高B.竞走C.跨栏跑D.马拉松

8、通过研究，某人肌肉中慢肌纤维的百分比较高，此人适合从事（）A.100米跑B.400米跑C.举重D.马拉松

9、水的功能不包括（）A.润滑B.维持体温C.运输营养D.帮助吸收

10、我国竞技体育的“举国体制”是指()A.国家办体育B.社会办体育C.企业办体育D.学校办体育

11、某同学有轻度扁平足，功能检查良好，在体育课健康分组时，应将其安排在()A.基本组B.准备组C.保健组D.医疗体育组

12、排球防守战术中，“心跟进”防守又称为（）跟进防守。A.1号位B.4号位C.5号位D.6号位

13、教学实施是体育教学设计中为达成教学目标而组织的执行过程，其内容一般包括（）A.教学内容、教学方法、教学步骤、教学组织和教学条件B.教学目标、环境条件、教学步骤、教学组织和教学反思C.教学大纲、学情分析、教学方法、教学内容和教学条件D.课程标准、学情分析、教学步骤、教学组织和教学反思

14、下列适用于逆进分解教学法的是（）。A.少年拳B.广播操C.蹲踞式跳远D.侧向滑步推铅球

15、骨骼肌远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点，称为（）A.定点B.动点C.止点D.起点

16、在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时，首要观察与检查的是（）A.伤者全身状况B.受伤局部C.血压D.心率

17、体育锻炼除了能够产生一定的情绪效益外，有时还能使锻炼者感受到特殊情绪体验，也就是(）?A.主观幸福感和流畅体验B.降低焦虑效能和抗抑郁效能C.流畅体验和跑步者高潮D.降低焦虑效能和跑步者高潮

18、某学生在拔河比赛时因憋气用力过度而昏倒，其原因可能是（）。A.过度紧张B.重力性休克C.直立性低血压D.胸内压增加过高

19、进行力量训练时，主要改善的是下列哪一器官的功能（）A.支气管B.胸腺C.前列腺D.骨骼肌

20、体育活动中压腿可以增加韧带中（）的伸展性？A.疏松结缔组织B.网状组织C.致密结缔组织D.脂肪组织

21、下列属于开式运动的是（）。A.篮球B.游泳C.田径D.自行车

22、田径接力跑技术的教学难点是（）。A.接棒人的跑动速度和传接棒时机的确定B.接棒人的起动速度C.接棒人的起动时机和传接棒时机的确定D.交接棒方式的选择

23、对促进体育学习具有指向和强化作用的是（）A.技能指导B.坚持实践C.不断强化D.兴趣

24、体育过程的要素包括结构要素和过程要素，其结构要素是指()。A.体育目的、体育方法和体育环境B.体育目的、体育方法和体育内容C.体育参与者、活动时间和活动空间D.体育参与者、体育指导者和体育媒介

25、人体的运动系统由全身（）。A.200多块肌肉和600多块骨骼构成B.600多块肌肉和200多块骨骼以及关节构成C.600多块肌肉和200多块骨骼构成D.200多块肌肉和600多块骨骼以及关节构成

26、心肺复苏术是针对呼吸、心跳停止所采用的抢救措施，其措施不包括()。A.畅通呼吸道B.胸外心脏按压C.人工呼吸D.保暖

27、在足球比赛中，进行有效进攻必须遵循哪些战术原则？（）A.纵深、宽度、渗透、延缓B.延缓、平衡、收缩、保护C.纵深、宽度、跑位、应变D.渗透、跑位、应变、控制

28、在体育教学中，要使学生身体承受一定的负荷，满足学生身体锻炼和掌握运动技能的需要，教师应（）。A.注重因材施教B.加强安全教育C.合理安排身体活动量D.重视文化传承

29、下列选项中，属于影响运动归因内部因素的是（）。A.社会文化背景特征B.运动项目C.训练年限D.年龄

30、根据儿童少年生长发育的基本规律，发育最早的系统是（）A.心血管系统B.生殖系统C.呼吸系统D.神经系统

31、从生物学角度考虑，提高学生健康水平应体现在哪些方面？（）。A.认知、需要和社会活动B.技术、技能和控制能力C.思维、注意和心理活动D.形态、机能和活动能力

32、“立——定”“向后——转”属于哪种口令（）A.短促口令B.断续口令C.连续口令D.复合口令

33、搓球是乒乓球运动中近台还击下旋球的一种基本技术。下列关于搓球的动作方法说法错误的是（）。A.击球时，前臂和手腕向前下方用力B.在球上升期击球的中上部C.同时配合内旋转腕的动作，拍形后仰D.击球后，前臂顺势前送

34、体育教学设计的重点是（）。A.教学策略B.教学模式C.评价方式D.教学内容

35、下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是（）。A.5000米跑B.花样游泳C.100米跑D.三级跳远

36、三级跳远技术中，运动员起跳后身体重心合理的轨迹是()。A.三个陡峭相同的抛物线B.三个连续平缓的抛物线C.三个陡峭不同的抛物线D.三个间隔平缓的抛物线

37、在班级篮球比赛中，由于对方球员动作过于粗野，致使甲队员无法忍受而破口大骂。甲队员的这种行为属于（）。A.敌意性行为B.工具性行为C.特质性行为D.状态性行为

38、对学生进行运动技能成绩的评定最好采用（）A.过程性评定B.定性评价与定量评价相结合C.终结性评价D.绝对性评价

39、下列选项中，不属于人体消化系统的是（）。A.肝脏B.胰脏C.胃D.喉

40、体能测试时，学生跑完800米或1000米后，突然停止不动，易引起（）A.肩袖损伤B.重力性休克C.运动性贫血D.运动性血尿

41、下列选项中，按照运动兴趣内容进行分类的是（）。A.直接兴趣B.间接兴趣C.物质兴趣D.消极兴趣

42、（）是篮球持球突破技术的首要环节。A.侧身探肩B.加速C.推放球D.蹬跨

43、基本体操的镜面示范是指()A.面对练习者做反方向的动作B.背对练习者做同方向的动作C.面对练习者做同方向的动作D.背对练习者做反方向的动作

44、当发令员鸣抢后，运动员“从听觉感受器接受刺激到肌肉效应器产生兴奋”所需的时间称为（）A.反应速度B.位移速度C.动作速度D.加速度

45、用一只手将自己抛起的球直接击人对方场区，这属于排球运动中哪一技术动作()A.传球B.垫球C.发球D.扣球

46、（）是指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。A.身体姿势B.动作轨迹C.动作速率D.动作节奏

47、新时代背景下，学校体育除对学生实施身体发展、开展健康教育、提高学生健康水平外，还肩负着哪一根本任务?()A.立德树人B.知识传授C.能力提升D.心理发展

48、自然主义体育思想的创始人是()A.卢梭B.顾拜旦C.巴班斯基D.皮亚杰

49、体育态度的转变过程不包括那一阶段?()A.服从B.认同C.内化D.期望

50、下列哪一选项不属于学生参与体育学习或活动的内在动因？（）。A.体育兴趣B.体育习惯C.体育态度D.体育环境二、多选题

51、肺活量体重指数=（）。A.肺活量（ml）／体重（kg）B.肺活量（ml）×体重（kg）C.体重（kg）／肺活量（ml）D.以上均不正确

52、体育教学中教师的示范正确的是（）A.跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作用正面示范B.武术套路动作用背面示范C.球类运动的持球动作用正面示范D.比较难的动作采用几个示范面教学

53、人体中最长的与髋臼相关的长骨是（）。A.股骨B.肱骨C.桡骨D.胫骨

54、通过研究，某人肌肉中慢肌纤维的百分比较高，此人适合从事（）A.100米跑B.400米跑C.举重D.马拉松

55、安静时最主要的产热器官是（）A.心脏B.肺C.肝脏D.骨骼肌

56、健康的四大基石不包括下列哪项？（）A.合理膳食B.大量运动C.规律生活D.心理平衡

57、屈膝纵跳时，股四头肌做哪种收缩()A.只做等长收缩B.先做向心收缩再做离心收缩C.只做等动收缩D.先做离心收缩再做向心收缩

58、让学生主动选择学习内容体现了下列哪种教学设计思路（）。A.“我要学”B.“要我学”C.“跟谁学”D.“怎么学”

59、下列不属于人体四大基本组织的是（）。A.上皮组织B.骨组织C.肌组织D.结缔组织

60、下列哪一部作品，以散文形式表达了对体育真挚的赞美()A.《体育之研究》B.《体育颂》C.《爱弥尔》D.《青年的体操》

61、在体操术语中，将队列的左右两端称为()。A.列B.基准C.翼D.满伍

62、田径运动员赛前小周期训练时，负荷和强度的安排一般采用()A.加大运动量减少强度B.减少运动量加大强度C.减少运动量减少强度D.加大运动量加大强度

63、短距离跑的练习方法有（）①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走③6人一组接力跑④快速蹬离起跑器练习⑤斜支撑高抬腿A.①②③B.③④⑤C.①②⑤D.②③④

64、400米全力跑，运动肌肉的主要供能系统为（）A.磷酸原系统B.糖酵解系统C.有氧氧化系统D.脂肪酸氧化

65、初中体育与健康课程学习评价的内容不包含（）。A.体育知识B.运动技能C.身体素质D.心理素质

66、运动实践中肩关节容易发生脱臼，其主要原因是()A.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差大B.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差大C.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差小D.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差小

67、以下教学模式不适合初中教学的是（）A.体育锻炼类教学模式B.情境式体育教学模式C.快乐体育教学模式D.发展学生主动性体育教学模式

68、决定铅球投掷远度的主要因素是（）A.滑步速度B.出手初速度和角度C.出手高度D.滑步距离

69、武术《五步拳》中的“五步”是指（）。A.弓步、马步、丁步、虚步、歇步B.弓步、马步、丁步、虚步、盖步C.弓步、马步、仆步、虚步、歇步D.弓步、马步、仆步、虚步、插步

70、向后转走的预令和动令分别落在（）上。A.右脚、右脚B.右脚、左脚C.左脚、右脚D.左脚、左脚

71、体育运动中常见的开放性软组织损伤有（）A.擦伤、挫伤、刺伤、撕裂伤B.擦伤、切割伤、扭伤、撕裂伤C.挫伤、切割伤、刺伤、撕裂伤D.擦伤、切割伤、刺伤、撕裂伤

72、脂类物质的主要来源是（）A.淀粉B.食用油C.动物内脏D.多糖

73、体育教学中实施分层教学是贯彻哪一教学原则？（）。A.集体教育原则B.因材施教原则C.运动乐趣原则D.技能促进原则

74、下列哪一选项可缓冲速度快、力量大的来球，以提高排球垫球效果?（）A.含胸收腹，手臂随球后撤并适当放松肌肉B.含胸收腹，手臂随球后撤并适当收紧肌肉C.挺胸收腹，手臂随球前伸并适当放松肌肉D.挺胸收腹，手臂随球前伸并适当收紧肌肉

75、凡身体发育及健康状况无异常或身体发育和健康有轻微异常，而功能检查良好，具有一定锻炼基础者，体育课分组应分在（）。A.基本组B.准备组C.医疗体育组D.以上均不对

76、下列适用于逆进分解教学法的是（）。A.少年拳B.广播操C.蹲踞式跳远D.侧向滑步推铅球

77、在制定学期体育教学计划的目标时，应符合的基本要求是()。A.整体性、连续性、层次性B.时效性、层次性、实践性C.主体性、客体性、环境性D.问题性、开放性、实践性

78、生长激素是促进青少年生长发育的重要激素，分泌该激素的腺体是（)。A.脑垂体B.松果体C.甲状腺D.肾上腺

79、注意健康的自我观察（监督）主要是指（）。A.感觉、睡眠和食欲B.锻炼、卫生和营养C.兴奋、疲劳和恢复D.脉搏、血压和肺活量

80、在初级剑的练习中，剑刃朝上下为（）A.平剑B.立剑C.剑指D.刺剑

81、足球队员将注意有目的地从进攻及时地转移到防守上的能力属于（）A.注意稳定性B.注意分配C.注意转移D.注意维持

82、决定体育教学设计水平的关键是()A.教学目标的设计B.教学策略的设计C.教学内容的设计D.教学步骤的设计

83、踝关节强迫内翻实验可用于检查下列哪种运动损伤?()。A.踝关节外侧副韧带损伤B.跟腱拉伤C.踝关节内侧副韧带损伤D.小腿三头肌拉伤

84、运动时交感神经兴奋使人体氧运输系统功能提高，且体现在（）。A.心跳加快、血压升高、呼吸减慢B.心跳加快、血压升高、呼吸增快C.心跳降慢、血压下降、呼吸减慢D.心跳降慢、血压下降、呼吸加快

85、随着一堂体育课的进行，学生脉率呈上升趋势，在基本部分可达到最高峰，其值为（）A.140次/分以下B.140~159次/分C.160~180次/分D.180次/分以上

86、以踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作为素材，遵照攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等矛盾变化的运动规律，组成徒手和器械的运动方式是（）A.武术B.跆拳道C.柔道D.泰拳

87、体育活动中压腿可以增加韧带中（）的伸展性？A.疏松结缔组织B.网状组织C.致密结缔组织D.脂肪组织

88、外呼吸包括肺通气和肺换气，实现肺换气的动力是()。A.呼吸膜两侧气体的分压差B.气体的物理特性C.肺泡膜的选择性D.肺泡膜的通透性

89、体育教学过程中，为解决学生“想不想学”问题的学习策略属于（）。A.学习认知—运动策略B.学习认知—注意策略C.学习认知—练习策略D.学习认知—调控策略

90、细胞器是位于细胞质内的微小器官，下列哪一细胞器是生物氧化的场所？（）。A.核蛋白体B.中心体C.高尔基复合体D.线粒体

91、在学校体育工作中，增强学生的体质是指促进学生身体形态正常发育，养成正确的身体姿势，全面发展体能，提高机能发展水平，还应包括()A.根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动B.提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力C.建立和谐的人际关系，提高社会交往能力D.培养与形成健康的个性

92、下列哪一选项容易诱发运动性猝死？（）。A.胃肠综合征B.力量性心脏肥大C.马方（凡）氏综合征D.耐力性心脏肥大

93、在日常生活中，会骑自行车的人往往比较容易掌握摩托车的骑法。这种现象被称为（）A.技能干扰B.技能迁移C.技能内化D.技能外化

94、（）是人体内最大的腺体，也是体内最大的消化腺。A.肝B.胰C.胃D.小肠

95、体育课常见的组织形式有（）A.个别教学、集体教学、分组教学B.分组轮换教学、男女分班教学、个别教学C.自我学习、班级学习、小组学习D.个别教学、班级教学、分组教学

96、当前的体育教学应遵循的基本准则是以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的()为前提。A.身心特点B.年龄特征C.体质水平D.学习水平

97、下列选项中，不属于体育教学设计主要特征的是（）。A.系统性B.程序性C.灵活性D.层次性

98、经常参加耐力训练的人与普通人群相比，其心率表现为（）。A.小强度运动时比较快B.静息时比较慢C.最大心率较同龄人高D.与常人无差异

99、依据身体素质发展规律，初中学生应当优先发展哪项身体素质（）A.耐力素质B.柔韧素质C.力量素质D.灵敏素质

100、运动负荷与（）无关。A.学生机体的可承受性B.学生体育能力的变化C.人体活动的变化规律D.教师的兴趣三、问答题

101、阅读下列材料，设计一节45分钟的课堂教学，清写出基本部分的教学目标、教学方法和教学过程。教学条件：操场1块，实心球若干。教学内容：进一步学习原地双手前、后抛实心球技术。第2次课。

102、请仔细阅读下面某高校体育专业毕业班实习生的“教学实习总结”。教学实习总结（周杰）第2周至第3周这一周我开始上课了，我终于成为一名老师了，记得我第一次面对30多名学生，由于初为人师的兴奋也记不得紧张。由于人数众多，喊口令声音要很大，结果一节课下来喉咙哑了，课后指导老师点评说：（1）由于（①）不当，结果是需要自己声音很大，才能使全班同学听见。（2）话太多，教师（②）。（3）上课的时候自己运动得太多，体育课（③）。其他实习老师也提出了不少意见，等等。问题：（1）请分别写出①②③处所省略的指导老师的点评内容。（9分）（2）针对该实习生存在的问题，提出改进措施。（6分）

103、如何评价体育课堂教学的手段和方法？

104、简述《普通高中体育与健康课程标准（实验）》课程教学评价的内容。

105、制备亲和层析柱应选择A.琼脂糖B.琼脂糖珠4BC.聚乙二醇D.硫酸铵E.聚丙烯酰胺

106、简述体育中团队与团队目标的作用。

107、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型，教学时长45分钟，其教学流程见表1。表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程计算本次课的练习密度，并列出计算过程。

108、高二年级篮球选项课，教学内容是行进间低手投篮，从开始部分到准备部分，李老师对学生始终严格要求，分组练习时，刚开始学生积极性很高。几次练习后，王同学等几个水平较高的学生开始尝试各种上篮动作，正好被李老师巡回指导时发现，李老师要求王同学等4名学生到跑道上连续“蛙跳”10分钟。此后，同学们恢复到了刚开始练习时的秩序，但很多同学已没了刚开始的兴致。假如你是该任课老师，遇到此种情况你会如何处理？

109、高一（2）班的女生晓芳和小敏同学是好朋友，晓芳上周休病假，刚到学校就遇上体育课。在课的上半段进行耐久跑时，晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重，有一种不想坚持跑下来的感觉，但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时，晓芳的积极性不高，而小敏却超额完成了老师安排的练习要求。第二天上学的路上，晓芳问小敏：“昨天我在跑步时，特别特别难受，不知为什么？”小敏说：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道为什么？”……问题：（1）运用运动生理学知识分析上述现象产生的原因。（10分）（2）你认为该教师的教学内容安排是否得当，为什么？（5分）

110、简述运动训练对肌纤维类型的影响。

111、阅读材料，设计一堂45分钟的课程，列举出基本部分的教学目标、教学方法和组织形式。班级人数：初一学生，40人；场地：操场；器材：体操垫；学习内容：鱼跃前滚翻。

112、体育运动对关节形态有哪些影响?

113、简述身体运动的构成要素及其含义。

114、阅读材料，根据提供的条件设计15分钟的运动技能教学环节的教学目标、教师活动、学生活动及组织形式。初二(3)班，学生40人。教学内容：排球正面传球技术，新授课。教学条件，排球正面传球技术挂图1张，传球手形图1张，排球40个，排球场2块。

115、某学校初一(1)班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。”给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。

116、案例：足球是初中校园广受男生喜爱的课程，它是一种全身性的活动，有利于学生的全面发展。初三某班共有男生24人，教学内容为脚内侧踢地滚球、停地滚球技术，新授课，40分钟。请根据下列教学片段进行分析。问题：(1)分析该案例中制定的教学目标是否合理，并说明理由。(2)请指出该案例的教法、学法及时间安排上是否存在问题，并说明理由。

117、简述体育教学计划与体育教学设计之间的不同点。

118、某学校召开春季田径运动会，甲同学报名参加100米跑和跳远比赛，可当准备参加跳远比赛时，100米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：“王老师，我先参加哪项呀？”王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和第一名的跳高成绩都是1.68米，为什么我是第二名呢？”王老师根据规则，分别做了解答。你认为应如何回答乙同学的提问？

119、为什么踝关节外侧容易扭伤？如何预防？

120、简述缺乏运动对个体健康的不利影响。四、问答题

121、初一(2)班上蹲踞式起跑课，李老师首先讲了短跑比赛的起跑要求，当李老师讲到“短跑比赛必须采用蹲踞式起跑”时，学生甲问道：“老师，为什么蹲着起跑啊？难道站着不比蹲着起跑快吗？”李老师对学生甲提出的问题进行了解释，然后，李老师继续讲解蹲踞式起跑的动作要领并做示范。分组练习时，当李老师发出“各就位”口令后，学生甲做出图2中的姿势。运用运动人体科学知识分析短跑采用蹲踞式起跑的原理。

122、简述体育团队凝聚力的概念及其影响因素。

123、简述体育教学中提高运动认识和传承运动文化原则的基本要求。

124、谈谈你对我国体育发展过程中的“举国体制”的理解。

125、下表是初二年级排球“正面下手发球”4次课的教学内容安排，学生40人。教学条件：排球场2片，排球20个。请根据第1次课的教学内容，设计本次课的教学目标、教学重点、难点、教学内容、教学活动、学生活动和组织要求。初二年级排球“正面下手发球”4次课的教学内容安排

126、简述体育课程学习评价的理念。

127、简述运动时的供能方式。（举例说明）

128、简述系统脱敏训练法及其在体育教学中的应用。

129、案例：王老师是初中三年级的一名体育教师，今天他要教学的内容为太极拳，本班男女生共有32人。教学内容：二十四式太极拳手法、手型、步法、步型、姿势(正立)。教学目标：激发习武兴趣，自觉参与武术学习，体验习武的乐趣；初步掌握二十四式太极拳的手型、步型。教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动，环绕操场跑步3圈。②教师通过带领学生观看多媒体录像，讲解并做示范动作。教师强调动作重点：太极手型、手法；难点：准确性、协调性、连贯性。③学生分组练习，分成4组，每组8人。④太极的勾手、云手手型。⑤教师巡视指导，纠正错误动作，教师讲评。⑥教师小结，布置作业(能够熟练掌握手型)，宣布下课。问题：(1)根据上述材料，分析一下王老师能否完成教学目标，为什么?(2)指出王老师的教学过程中的优缺点。

130、某学校体育教研组开展教研活动，主题为“学习中国女排精神，加强作风建设”，会议由教研组长李老师主持，李老师说：里约奥运会结束，光明教育网平台转载的文章指出“历史和事实再次证明。时代虽然不同，但是女排精神”没有褪色，反而愈加闪光。“女排精神”总是与这个国家历史发展的接单相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现，“女排精神“那是一种体育精神，也是一种前行力量，不但能够激励我们朝着目标前进，也给我们无尽的启示，请大家谈谈女排精神的内涵以及含盖应如何加强自身的作风建设，王老师说：在我年轻的时候，女排精神就振奋了我们中国人，全国各行各业都向女排学习，这次女排又将我们打了一针强心剂，真应向她们好好学习!赵老师说，我们认为中国女排精神包括，团队精神、拼搏精神，不言败不放弃的精神，精益求精的精神，作为青年教师，在今后的过程中我一定要学习这种精神，认真做好每次体育工作。问题：(1)分析弘扬女排精神是发挥体育的哪些功能?(6分)(2)在未来的工作中你将如何践行女排精神?(9分)

131、案例：教学条件：水平四；初中二年级男生；人数36；排球18个教学内容：排球两人对练传、垫球教学目标：(1)练习提高排球基本动作技术。(2)发展学生全身协调性及手眼配合能力。(3)培养学生肢体控制能力。教学步骤：(1)课堂常规，队列练习，徒手操准备活动；(2)教师讲解示范两人对练传、垫球的动作要领；(3)学生分组练习并查找自己练习中的不足，教师巡视指导；(4)做静力拉伸放松活动，回收器材。问题：(1)依照案例中的教学步骤是否能完成教学目标?为什么?(2)案例中的教学步骤是否存在不足?如何改进?

132、如何理解教师教学效果评价的含义?

133、体育教学计划分为哪几个层次?并说明制定课时教学目标的要素。

134、简述运动归因的内部因素。

135、如何评价体育教师的“动作示范”？

136、诊断指数为A.［真阳性/（真阳性+假阴性）］×100%B.［真阴性/（真阴性+假阳性）］×100%C.［（真阳性+真阴性）/（真阳性+假阳性+真阴性+假阴性）］×100%D.诊断敏感性+诊断特异性E.［真阳性/（真阳性+假阳性）］×100%

137、一个合格的体育教师应具备哪些基本素质？

138、体育组长提供了4项新授内容(倒向滑步推铅球、武术侧踹推和蹬踢腿、鱼跃前滚翻和挺身式跳远腾空步)和4项复习内容(快速跑、有氧健身操、侧手翻接前滚翻，耐久跑。要求实习生对所提供的教材内容进行合理搭配，每次课安排2项教材内容。下表是张同学所完成的教材内容组合搭配。教材内容组合搭配问题：(1)指出表中哪些搭配合理?并说明理由。(2)指出表中哪些搭配不合理，为什么?

139、为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课（40分钟）。力量练习方案的部分内容如下表：指出练习负荷安排中的问题，并说明原因。

140、案例：某校初三(1)班，学生40人，篮球场1块。教学内容：篮球运球前进传球，新授课。教学步骤：(1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。(2)讲解双手正面运球技术的动作要点及重点。(3)学生练习：单手原地运球练习3～5次，一人一组运球前进练习3～5次，两人一组运球传球练习3～5次。(4)游戏：组织学生进行“运球比赛”，10人一队，四队一起进行，从半场开始第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮，进球得一分，带球回来，交给第二名，依次重复，先完成者获胜。(5)小结，下课，收器材。问题：(1)该案例采用了哪些教学方法?(2)该案例中教学过程是否完整?为什么?请简单说明。

参考答案与解析

1、答案：A本题解析：运动表象训练是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象，对技术动作或运动情境进行回顾、重复和丰富发展，从而唤起运动感觉、强化肌肉本体感受、提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。

2、答案：B本题解析：本题考查间歇训练法的释义。间歇训练法指对多次练习间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行练习的训练方法。B项正确。A项：重复训练法指多次重复同一练习，两次（组）练习之间安排相对充分休息的练习方法。与题干不符，排除。C项：持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法。与题干不符，排除。D项：变速训练属于变换训练法的内容。与题干不符，排除。

3、答案：B本题解析：经常参加耐力训练，可引起心的外形增大、心室壁增厚，心肌的相对重量和绝对重量增加；通过体育锻炼可使心肌收缩力增大，心脏容量增大，使心的每搏输出量和每分输出量增加；最大心率=220－年龄。训练良好的耐力运动员，安静时心率较慢。

4、答案：B本题解析：肌肉痉挛是肌肉发生不自主的强直性收缩，俗称抽筋。运动过程中最容易发生肌肉痉挛的肌肉是小腿腓肠肌，其次是足底部的屈肌、屈趾肌。最容易发生肌肉痉挛的运动是游泳。

5、答案：D本题解析：双手胸前传球动作要点：持球动作准确，用力协调连贯，食指、中指拨球。

6、答案：C本题解析：能反映伸肌力量耐力的项目是俯卧撑。

7、答案：A本题解析：径赛包括竞走、短距离跑、中长距离跑。长距离跑、跨栏跑、马拉松和接力跑。跳高属于田赛项目。故选A。

8、答案：D本题解析：从事时间短强度大的运动项目(如短跑、举重等)的运动员快肌纤维百分比大；而从事耐力性运动项目(如马拉松、长跑等)的运动员慢肌纤维百分比大。

9、答案：D本题解析：水的功能包括溶解物质、运输营养、维持体温以及产生润滑作用。选项D不符合题意。

10、答案：A本题解析：竞技体育的“举国体制”是指以国家利益为最高目标，动员和调配全国有关的力量，包括精神意志和物质资源，攻克某一项世界尖端领域或国家级特别重大项目的工作体系和运行机制。

11、答案：A本题解析：健康分组的标准：根据学生的健康状况、功能水平、身体发育程度和身体锻炼等不同情况，一般可分为基本组、准备组和体育医疗组。其中身体健康状况正常或只存在轻微缺陷，但功能水平尚好，并经常参加体育锻炼者应分到基本组；身体健康状况正常或只存在轻微缺陷但功能水平较差，平时基本不参加体育锻炼者应分到准备组。根据题中描述，该同学应安排在基本组。

12、答案：D本题解析：“心跟进”防守固定由6号位队员跟进防吊球及前区球，或称“6号位跟进”防守。

13、答案：A本题解析：体育教学策略包括教学内容、教学方法、教学步骤、教学组织和教学条件。

14、答案：D本题解析：逆进分解训练法是指把训练内容分成若干部分，先训练最后一部分，逐次增加训练内容到最前一部分，如此进行直至掌握完整的技术或战术。例如，训练侧向滑步推铅球时，应先训练握持铅球技术和最后用力（原地推铅球）技术，掌握后再结合“最后用力技术”训练“预摆与滑步技术”，掌握后再将前面所学技术串成一体训练，直至掌握完整技术动作。

15、答案：C本题解析：起点通常是指靠近身体正中面或在四肢近侧端的附着点；止点是指远离身体正中面或在四肢远侧端的附着点。

16、答案：A本题解析：运动损伤现场检查有全身状况观察和局部检查两项内容，首先要做的是对患者的全身状况进行观察，以确定损伤性质、部位、范围。

17、答案：C本题解析：体育活动的特殊情绪体验包括流畅体验和跑步者高潮。流畅体验:流畅体验的概念于1985年首次提出:“当产生流畅体验时，个体似乎表现出不惜代价地从事某项活动，并且完全是出于所从事的活动过程本身”。在跑步过程中出现愉快轻松的感觉通常会突如其来地出现，这对有规律的锻炼者来说是一种很普遍的体验，我们将它称作“跑步者高潮”。故本题选C。

18、答案：D本题解析：憋气用力导致胸内压上升，造成对心脏的压迫，使血管管径变小，血流减慢，致使回心血量减少，大脑缺血缺氧，导致昏倒。疾跑后突然停止而引起的晕厥称为重力性休克。多见于径赛运动员，尤其以短跑、中跑多见。其原因是：当运动员突然停止运动，肌肉的收缩作用会骤然停止，使大量血液聚积在下肢，造成循环血量明显减少，血压下降、心跳加快而心搏出量减少，脑供血急剧下降而造成晕厥。

19、答案：D本题解析：力量训练以及抗阻训练都主要是改善骨骼肌的功能。

20、答案：C本题解析：韧带属于致密结缔组织中的弹性组织。弹性组织是富于弹性纤维的致密结缔组织，如项韧带、黄韧带、声带等。

21、答案：A本题解析：本题考查的是运动技能的分类A项，篮球属于开始运动，开式运动技能的特点是：会随着外界环境的改变而改变自己的动作、动作是多种多样的、需要多种分析器参与工作，并综合反馈信息。故正确。B、C、D项属于闭式运动，闭式运动的特点是：基本上不因外界环境的改变而改变自己的动作、动作几乎是千篇一律的重复动作、反馈信息只来自本体感受器。故排除B、C、D项。综上，正确答案为A。

22、答案：C本题解析：对于接力跑技术，接棒人站在预跑区等待传棒人，应掌握好起动时机。传接棒采用“上挑式”或“下压式”的方式。为了避免掉棒，运动员需要在传接过程中配合默契，把握好传接棒时机。因此，这两个时机是教学的难点。

23、答案：D本题解析：大量的观察和研究结果表明，体育兴趣与体育学习活动效果常常是成正比的。在身体素质与原有技能水平大体一致的情况下，有体育兴趣的人活动效果更优。体育兴趣对体育学习或锻炼具有指向和强化的作用。

24、答案：D本题解析：结构性要素是实体性比较强的要素如体育参与者、体育指导者、体育媒介。过程性要素实体性弱。故本题选D。

25、答案：B本题解析：人体的运动系统由骨（成人206块）、骨连结和骨骼肌（600多块）组成，其中成人骨为206块。

26、答案：D本题解析：本题考查心肺复苏的操作方法及急救措施。心肺复苏是针对呼吸、心跳停止所采用的抢救措施，即以人工呼吸代替病员的自主呼吸，以心脏挤压形成暂时的人工循环，并诱发心脏自主搏动。因此，临床上将二者合称为心肺复苏。畅通呼吸道主要是在进行人工呼吸时清除口腔内异物、把患者口腔打开，以便于进行人工呼吸。本题为选非题，D项正确。A项：畅通呼吸道是在进行人工呼吸时吹气前的操作。与题干不符，排除。B项：胸外按压是心肺复苏中恢复自主心跳的操作方式。与题干不符，排除。C项：人工呼吸是心肺复苏中恢复自主呼吸的操作方式。与题干不符，排除。

27、答案：C本题解析：本题考查的是足球进攻战术原则的知识点。C项，足球战术原则：是指导球队比赛活动的基本法则，包括进攻和防守两部分的战术原则。其中，进攻战术原则包括：纵深：需要有前场队员有利的接应，为有球队员创造向前传球的机会，尽快将球向前推进；宽度：利用场地拉开空间，拉开防守队员，为传球和突破创造机会；渗透：要在拉开深度和宽度的基础上，利用同伴的纵向和横向的接应，实现向前场的推进；跑位：队员通过机动灵活的跑位，打乱对方的防线，导致防守出现漏洞，从而为突破进和射门创造机会；应变：进攻的结束阶段是最关键的时刻，要能在负责的条件下快速应变，把握住机会完成射门。综上，C正确。A项，延缓属于足球运动防守战术原则。故排除。B项，延缓、平衡、收缩、保护均属于足球运动防守战术原则。故排除。D项，控制属于足球运动防守战术原则。故排除。故正确答案为C。

28、答案：C本题解析：合理安排运动负荷原则是指在体育教学过程中，必须体现体育教学的本质特点——身体活动性，使学生所承受的运动负荷有效、合理，满足学生锻炼身体和掌握运动技能的需要。

29、答案：D本题解析：本题考查的是运动归因内部因素的知识点。D项，影响运动归因内部因素包括：个性特征、成就动机、自我效能感、性别、年龄。综上，D正确。A、B、C项，均属于外部因素。故排除。故正确答案为D。

30、答案：D本题解析：根据儿童少年生长发育的基本规律，神经系统发育最早，生殖系统发育最晚。

31、答案：D本题解析：从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，也是学生体质健康的个体评价标准。

32、答案：C本题解析：短促口令的特点是只有动令，发音短促有力，如“集合”“立正”；断续口令的特点是预令和动令之间有停顿，如“第X名，出列”；连续口令是预令的拖音与动令相连，如“立——定”“向后——转”，复合口令兼有连续口令和断续口令的特点，如“右后转弯，齐步——走”。故选C。

33、答案：B本题解析：乒乓球搓球时，在球的上升期击球的中下部。

34、答案：A本题解析：体育教学策略设计是体育教学设计的核心和重点。故答案选A。

35、答案：A本题解析：有氧耐力是指机体长时间进行有氧供能的工作能力。长跑（5000米跑）能有效提高机体的有氧耐力水平。

36、答案：B本题解析：本题考查三级跳远的动作轨迹。三级跳远运动员身体重心的轨迹为三个相连的平缓抛物线，其轨迹的总远度是决定三级跳远成绩的基础。

37、答案：A本题解析：根据攻击时是否有愤怒的情绪表现，可以将运动员的攻击性行为分为敌意性攻击和工具性攻击。敌意性攻击是指由攻击者的愤怒而产生的、具有使人受伤害的意图、引起他人痛苦的攻击性行为。如故意将球踢、掷向对方身上，其目标是报复性的，故意给被攻击者造成痛苦和不幸。在这种情况下，比赛的胜负结果并不是攻击者考虑的主要原因。工具性攻击是指由期望得到奖赏所引起的，并通过强化而局限在一定条件下的攻击性行为。工具性攻击虽然也有伤害的意图，但其主要目的不是使受攻击者受到身心上的痛苦，而只是将攻击作为获取金钱、胜利或某种荣誉的一种手段。工具性攻击行为出现时，攻击者一般没有愤怒的情绪。如在篮球比赛中，运球时用肘部推打人（当时并不愤怒）；在棒球比赛中，为了打断二次球而通过滑动突然转身把球传到游击手的手中。根据个体的人格（个性）特点的不同，可以将攻击性行为分为特质性攻击和状态性攻击两种。前者是指个体具有攻击性的性格特征，并经常发生攻击性行为；后者是指一种暂时的攻击性行为状态。具有特质性攻击的人，更容易产生状态性攻击行为，借助人格问卷和有关攻击性问卷能测出这两种攻击性倾向。题干描述的情况是甲队员因无法忍受对方球员的过激行为，产生愤怒情绪而进行的攻击行为是敌意性攻击。

38、答案：B本题解析：体育与健康学习评价标准应由单一评价标准向多元评价标准转变，定性评价与定量评价相结合。

39、答案：D本题解析：人体消化系统包括消化管和消化腺两部分。消化管由口、咽、食管、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、结肠、直肠）组成。消化腺由大、小消化腺组成。大消化腺包括口腔腺、肝和胰。小消化腺分布于各段消化管壁内，如唇腺、舌腺、食管腺、胃腺和肠腺等。所以肝、胰、胃都属于人体消化系统。喉属于人体呼吸系统。

40、答案：B本题解析：疾跑后突然停止不动而引起的晕厥称为重力性休克。所以，体能测试时，学生跑完800米或1000米后,突然停止不动，易引起重力性休克。

41、答案：C本题解析：本题考查的是运动兴趣的分类的知识点。C项，按运动兴趣的内容可分为物质兴趣和精神兴趣。综上，C正确。A、B项，按运动兴趣的倾向性可分为直接兴趣和间接兴趣。故排除。D项，消极兴趣不属于运动兴趣分类内容，根据运动兴趣的效能可分为：积极的和消极的两种。故排除。故正确答案为C。

42、答案：D本题解析：篮球持球突破技术动作主要由蹬跨、侧身探肩、推放球、加速等环节组成。其中，迅速有力地蹬跨是持球突破技术的首要环节。

43、答案：C本题解析：基本体操的镜面示范是指教练在教授动作时，与学员面对面，而所做动作的方向却是一致的，就像学员在看着镜中的自己做动作一样，形象地称为镜面示范。例如，舞者在练习跳舞时，前面镜子中的映像给自己做的示范，就被称为镜面示范。

44、答案：A本题解析：A项，反应速度是指人体对各种信号刺激（声、光、触等）的快速应答能力，如短跑运动员从听到发令到起动所需的时间。B项，位移速度是指在单位时间内人体快速位移的能力。C项，动作速度是指人体快速完成某一个动作的能力,如排球扣球时的挥臂速度、投掷器械的出手速度等。D项，加速度是描述人体或某一环节运动速度变化的时间量度。

45、答案：C本题解析：发球是指队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击入对方场区的技术动作。

46、答案：B本题解析：身体练习七要素中，身体姿势是指身体和身体各个部分在完成动作过程中所处的状态和位置。动作轨迹是指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。动作速率是指在单位时间内某一动作重复的次数，又称频率。动作节奏是指动作的快慢、用力大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

47、答案：A本题解析：根本任务是立德树人，其他是具体直接的任务。故本题选A。

48、答案：A本题解析：卢梭主张在非自然中效仿自然的法则，采用自然的方法对儿童进行包括体育在内的全面教育，是自然体育思想的创始人。

49、答案：D本题解析：是指学生对体育学习和锻炼活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现。不良体育态度转变的三个阶段：服从、认同、内化。

50、答案：D本题解析：体育兴趣是指人们积极地认识、探究或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能、促进身心健康的重要动力。体育习惯是指特定的环境刺激（场地、时间、器械、指导者等）和个体体育参与活动之间经练习和重复而形成的稳固联系。体育态度是指个体对体育活动所持有的评价、体验和行为倾向的综合表现，是一种内在的心理现象。A、B、C三项均属于内在动因，即个人自身的原因。体育环境属于外在因素。

51、答案：A本题解析：肺活量体重指数是人体自身的肺活量与体重的比值，即以每千克体重肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度。肺活量体重指数=肺活量（m1）／体重（kg）。

52、答案：A本题解析：侧面示范有利于展示动作的侧面和前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。

53、答案：A本题解析：人体的骨按照形态可以分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨四类。其中，股骨是人体最长、最结实的长骨，它与髋骨的髋臼共同组成髋关节。

54、答案：D本题解析：从事时间短强度大的运动项目(如短跑、举重等)的运动员快肌纤维百分比大；而从事耐力性运动项目(如马拉松、长跑等)的运动员慢肌纤维百分比大。

55、答案：C本题解析：体力劳动或运动时，机体主要的产热器官是骨骼肌。安静时，机体的主要产热器官是肝。

56、答案：B本题解析：本题考查的是健康的知识点。B项，世界卫生组织：健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体的、心理的和社会适应的良好状态。健康的运动应该是适度的，不应该只重视量。综上，B正确。A、C、D项，健康的四大基石：合理膳食、适度运动、规律生活、心理平衡。与题干不符，故排除。故正确答案为B。

57、答案：D本题解析：肌肉在收缩时长度缩短的收缩称为等张收缩（又称向心收缩）；肌肉在收缩时长度不变的收缩称为等长收缩（又称静力收缩）；肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为离心收缩；在整个关节运动范围内肌肉以恒定速度且收缩时产生的力量始终与阻力相等的收缩称为等动收缩。屈膝纵跳时，股四头肌先被拉长，做离心收缩，然后再做向心收缩。

58、答案：A本题解析：暂无答案解析

59、答案：B本题解析：本题考查的是人体四大基本组织知识点。B项，人体的四大基本组织包括上皮组织、结缔组织、肌组织、神经组织，骨属于结缔组织。故正确。A项，上皮组织简称上皮，大都覆盖在身体表面或体内管腔和囊（如肠、胃、血管、关节囊）的内表面，属于人体的四大基本组织。故排除。C项，肌组织广泛分布于骨骼、内脏和心血管等处。由有收缩能力的肌细胞组成，属于人体四大基本组织。故排除。D项，结缔组织包括血液、松软的纤维结缔组织和较坚固的软骨和骨，属于人体四大基本组织。故排除。综上，正确答案为B。

60、答案：B本题解析：顾拜旦在第五届奥运会上发表了他著名的《体育颂》，这是一篇赞美体育精神的散文。

61、答案：C本题解析：在体操术语中队形的两端叫翼，左端为左翼，右端为右翼。

62、答案：B本题解析：田径运动，赛前训练为小周期训练时，主要是通过降低运动最增加运动的速度，所以一般减少运动量，增大强度。

63、答案：C本题解析：短距离跑的练习方法：小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑；小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑后快速转接加速跑；橡皮带牵引起跑、变节奏跑或沿圆弧跑；负重跨步走、哑铃跳；两人一组追逐跑；斜支撑高抬腿；在不同准备姿势状态下听信号出发练习；快速蹬离起跑器练习。故选C。

64、答案：B本题解析：100m跑，主要以磷酸原系统及乳酸能系统供能为主；长跑则主要由有氧供能系统供能；400m跑等练习以乳酸能系统供能(又称糖酵解供能)为主；1500m跑则对3个供能系统均有较高要求。

65、答案：D本题解析：本题考查的是初中体育与健康课程学习评价的内容的知识点。A、B、C项，初中体育与健康课程学习评价的内容：1.体育知识。它是人们对于体育的现象、事实以及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括总结。2.运动技能。在初中阶段，要求学生基本掌握一两项球类运动的技战术、几项主要田径运动技能及一两项地域性运动项目，并能完成一两套武术套路、舞蹈或健美操和技巧项目或器械体操动作。3.身体素质。如：心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。4.学习情感与态度。学习情感与态度是体育学习评价的重要内容，学生体育学习中的情感态度和价值观的培养，是一个由知识与技能的学习过程承载的启发、渗透和感染的过程。综上，排除A、B、C项。故正确答案为D。

66、答案：A本题解析：肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，相连两骨关节大小相差较大。肩关节是典型的球窝关节，关节囊薄弱松弛，是人体最灵活、稳固性较差的一个关节。

67、答案：B本题解析：情境式体育教学模式适合于小学体育教学，它要求有较多的故事性游戏素材并且经常要不断变化，并能深入影响学生，要求体育教师有一定的耐心。

68、答案：B本题解析：决定投掷远度的因素有出手角度、出手高度和出手初速度等，其中出手初速度和角度影响较大。

69、答案：C本题解析：五步拳的五种步形是弓步、马步、仆步、虚步、歇步，三种手形为拳、掌、勾；Ａ、Ｂ、Ｄ选项中的丁步、插步不属于五步拳的五种步形，故选Ｃ。

70、答案：A本题解析：向后转走的预令和动令均落在右脚。

71、答案：D本题解析：（1）开放性损伤：受伤后皮肤或黏膜的完整性遭到破坏，受伤组织有裂口与体表相通：体育运动中常见的开放性软组织损伤有擦伤、切割伤、刺伤和撕裂伤等。（2）闭合性软组织损伤是指局部皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、肌肉肌腱拉伤、关节韧带扭伤等。

72、答案：B本题解析：食用油和食物本身所含的油脂是脂类物质的主要来源。故选B。

73、答案：B本题解析：分层教学就是教师根据教材内容的特点，结合学生体育能力的水平，将其分成若干小组，或由学生根据自己学习的情况与能力来选择学习小组的方式。分层教学有利于教师提出练习的不同教学要求和标准，便于因材施教，激发学生体育学习的积极性。

74、答案：A本题解析：排球垫重球时，由于来球速度快、力量大，触球后的反弹力也大，因此不能主动用力迎击来球，应采用含胸收腹的动作，帮助手臂随球后撤并适当放松肌肉，以缓冲来球力量。

75、答案：A本题解析：体育课健康分组的类别：①凡身体发育及健康状况无异常或者是身体发育和健康有轻微异常，而功能检查良好，且有一定的锻炼基础者，可编入基本组：②凡身体发育及健康状况有轻微异常，功能状况虽无明显不良反应，但平时较少参加体育活动且身体素质较差者，可编入准备组：③凡身体发育不良或健康状况明显异常，虽然能够参加文化学习。但不能按体育教学大纲的要求进行体育活动者，可编入医疗体育组。

76、答案：D本题解析：逆进分解训练法是指把训练内容分成若干部分，先训练最后一部分，逐次增加训练内容到最前一部分，如此进行直至掌握完整的技术或战术。例如，训练侧向滑步推铅球时，应先训练握持铅球技术和最后用力（原地推铅球）技术，掌握后再结合“最后用力技术”训练“预摆与滑步技术”，掌握后再将前面所学技术串成一体训练，直至掌握完整技术动作。

77、答案：A本题解析：本题考查制定体育教学目标的基本要求。制定体育教学目标的基本要求包括：整体性，体育教学目标的设计要根据具体的教学内容、教学进程、学生实际表现等方面进行目标的整体性设计，使体育教学的各类目标彼此相连，形成一个有机的统一体，实现在学习中运动和在运动中学习的有机统一；连续性，体育教学目标是通过年级目标、模块目标、单元目标、课时目标的完成而实现的；层次性，无论是体育认知目标、情感目标、运动技能目标还是体能目标，本身都有一个从低到高的过程，各方面目标都有从低到高的层次。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。

78、答案：A本题解析：垂体，位于丘脑下部的腹侧，为一卵圆形小体，是身体内最复杂的内分泌腺，所产生的激素不但与身体骨骼和软组织的生长有关，且可影响内分泌腺的活动。故本题选A。

79、答案：A本题解析：自我监督包括主观感觉和客观检查两个方面。主观感觉包括精神状态、运动心情、不良感觉、睡眠、食欲和排汗量；客观检查包括脉搏、体重和运动成绩。

80、答案：B本题解析：剑刃朝上下为立剑，故选B。

81、答案：C本题解析：足球运动员将注意力从进攻转移到防守上来，此时运动员全神贯注地防守，并没有兼顾进攻，属于注意转移能力。

82、答案：B本题解析：教学策略的设计是体育教学设计的中心环节，它包括确定课的类型、安排教学顺序、选择教学模式、设计教学活动和教学环境等。

83、答案：A本题解析：踝关节强迫内翻实验检测的是外侧韧带的损伤，一般外侧韧带是限利内翻活动范围的。故本题选A。

84、答案：B本题解析：当机体运动加强时，交感神经兴奋，心跳加快、血压升高、支气管扩张，瞳孔打开，消化活动受抑制，机体的代谢加强，能量消耗加快，以适应环境的剧烈变化。

85、答案：C本题解析：一堂体育课中，随着课的进行，脉率应呈上升趋势（呈波浪式的），到基本部分（中期或偏后）应达到最高峰，脉率可达160~180次/分。体育课结束前脉率逐渐开始下降，并在课后10分内恢复正常。

86、答案：A本题解析：武术是以踢、打、摔、拿、击、刺等技术动作为素材，遵照攻守进退、动静疾缓、刚柔虚实等规律组成套路，或在一定条件下，遵照一定的规则，两人斗智较力，形成搏斗，以此来增强体质、培养意志、训练格斗技能的体育运动。

87、答案：C本题解析：韧带属于致密结缔组织中的弹性组织。弹性组织是富于弹性纤维的致密结缔组织，如项韧带、黄韧带、声带等。

88、答案：A本题解析：本题考查肺换气的动力。肺泡与血液之间氧气和二氧化碳的交换称为肺换气。气体交换的动力是各气体的分压差，分压差的大小决定着气体的扩散方向和扩散速率。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。

89、答案：D本题解析：体育学习认知—调控策略是指学生根据体育学习过程中出现的情况，对体育学习活动进行及时的评价和调整的策略。认知—调控策略对体育学习有以下几个方面的作用：①有助于激活与保持良好的注意、情绪与动机状态及解决“想不想学”的问题。②有助于分析学习情景。③有助于执行学习计划。④有助于反思或总结性地评价选用的体育学习计划与方法所达到的效果，以吸取经验与教训，为以后的学习做准备。

90、答案：D本题解析：核蛋白体即核糖体，其主要功能是合成蛋白质。中心体是细胞分裂时内部活动的中心。高尔基复合体是由许多扁平囊、小泡和大泡组成的网状囊泡，是细胞内的运输和加工系统。线粒体存在于真核生物中，是进行氧化代谢的部位，同时也是糖类、脂肪和氨基酸最终氧化释放能量的场所。

91、答案：B本题解析：增强学生体质是指促进学生身体形态正常发育，养成正确的身体姿势，全面发展体能，提高机能发展水平，提高对外界的适应能力和对疾病的抵抗能力。

92、答案：C本题解析：运动性猝死是运动中或运动后24小时内发生的无明显创伤的意外急死。运动性猝死分为心源性猝死和脑源性猝死。心源性猝死主要是心血管疾病所致，而脑源性猝死主要是脑血管畸形、动脉瘤或高血压等所致。马方综合征又称为马凡综合征，是一种遗传性结缔组织疾病，为常染色体显性遗传，患病特征为四肢、手指、脚趾细长且不匀称，身高明显超出常人，伴有心血管系统异常，特别是合并的心脏瓣膜异常和主动脉瘤。患者升主动脉瘤样扩张，易出现主动脉瘤破裂出血，严重时易诱发运动性猝死。

93、答案：B本题解析：已形成的技能对新技能的形成产生积极影响，并能促进新技能的形成和发展，这就是技能的迁移。选项B符合题意。

94、答案：A本题解析：肝是人体内最大的腺体，也是体内最大的消化腺。胰是人体第二大消化腺。胃是消化管各部中最膨大的部分，不属于消化腺。小肠是消化管中最长的一段。

95、答案：D本题解析：体育课堂教学的组织形式常用的有班级教学、分组教学、个别教学、复式教学等。

96、答案：A本题解析：当前的体育教学应遵循的基本准则是以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的身心特点为前提。

97、答案：D本题解析：本题考查的是体育教学设计特征的知识点。D项，层次性不属于体育教学设计主要特征，为干扰项，与题干相符，综上，D正确。A项，系统性属于体育教学设计的主要特征，教学设计过程中，要运用系统化的方法，系统分析学习目标和教学过程中的各个教学要素和环节，而不是孤立、片面地处理教学中的各个具体问题。故排除。B项，程序性属于体育教学设计的主要特征，体育教学设计的一般程序有选择教学内容，制定体育教学目标，进行体育教学任务分析，选择教学策略，体育教学场地设计，开展教学评价。教学设计程序是以学习目标统领教学内容的，体现了教学设计的基本设计思路和程序原则。故排除。C项，灵活性属于体育教学设计的主要特征，教学设计是一个不断完善、动态发展的过程，尽管教师在备课时根据教学目标、内容和学生的实际精心设计了教学过程，但在实际教学过程中也难免会发生突发事件。因此，在教学设计中，教师要留有一定的空间，根据教学的实际情况，灵活地创造性地实施。故排除。故正确答案为D。

98、答案：B本题解析：经常参加耐力训练，可引起心的外形增大、心室壁增厚，心肌的相对重量和绝对重量增加；通过体育锻炼可使心肌收缩力增大，心脏容量增大，使心的每搏输出量和每分输出量增加；最大心率=220－年龄。训练良好的耐力运动员，安静时心率较慢。

99、答案：C本题解析：初中学生身体素质发展中，力量素质的发是展的关键期。故本题选C。

100、答案：D本题解析：运动负荷应从以下几个方面来考虑：学生机体的可承受性和可接受性；能够促进学生各种能力产生定向变化；运动负荷安排的节奏符合人体机能活动的变化规律，并能保证课与课之间的衔接。选项D与运动负荷无关。

101、答案：本题解析：

102、答案：本题解析：（1）点评内容①队列队形的组织。②要精讲，讲重点，讲难点。在教学过程中，老师讲授时间过长会导致学生的练习时间缩短，降低学生在体育活动中的练习密度和运动负荷。③应该以学生练习为主，老师指导与纠正学生的错误动作，帮助学生掌握技术动作。（2）改进措施①在进行体育教学时，首先要根据教学的内容选择合适的教学组织形式和队形的安排。队列和队形是体育教学组织过程中一种必不可少的教学手段。影响队列队形运用的因素很多，如体育课的目标、教学内容、教学方法、场地情况等。但是，不管在什么时候使用队列队形，应尽量做到如下基本要求：简捷高效、利于课堂教学、合理利用口令。②在授课过程中要做到“精讲多练”。体育教师的讲解要力求简明，突出重点，做到精讲多练，避免占用过多的课堂时间，更多的时间应该留给学生进行练习。③改进教法，提高教学技巧。在一节体育课堂教学过程中，体育教师动作示范、教具演示、指导、纠正错误等的时机要得当，时间分配要合理，要突出学生的练习。

103、答案：本题解析：体育课堂教学评价是对体育教师的教学过程与教学效果进行的评价。在体育课堂教学评价中，一方面要对整个教学过程的展开进行评价，另一方面更要注意教学活动的有效性，即对实现教学目标的有效性程度进行评价。同时，更要注意对学生在学习过程中的表现以及学生学习前后发生的变化进行评价。评价体育课堂教学的手段和方法可以从两个方面进行评价，一方面是对教师教学工作（教学设计、组织、实施等）的评价，即教师教学评价；另一方面是对学生学习效果的评价，即考试与测验。（1）评价手段包括：教学目标的回顾、教学过程的回顾、听取学生意见、听取评课专家意见、微格教学等。（2）评价方法包括：教师自省、教学评语、教学日记、案例分析等。

104、答案：本题解析：高中体育与健康课程教学评价包括学生学习评价和教师教学评价。(1)学生学习评价在评价学生的学习时，应选择能反映学生学习情况的一些指标进行综合评价。一般包括体能的评价、知识与技能的评价、学习态度的评价、情意表现与合作精神的评价以及健康行为的评价。(2)体育教师评价体育教师评价包括体育教师专业素质评价和课堂教学评价两个方面。体育教师专业素质评价包括对教师的职业道德、教学能力和教育科研能力三方面的考核评价。高中体育与健康课程课堂教学评价的目的是通过发展性的评价，激励体育教师不断改进体育与健康课的教学工作。高中体育与健康课堂教学评价应关注教学活动的有效性，即教学活动对达成教学目标的有效程度，应特别关注学生在体育与健康课学习中的体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神等情况，并以此作为体育教师课堂教学评价的重点。

105、答案：B本题解析：制备亲和层析柱选择琼脂糖珠4B；聚乙二醇是增浊剂；琼脂糖是双向免疫扩散试验中常用的支持物；常用SDS-聚丙烯酰胺凝胶电泳进行抗体纯度的鉴定。

106、答案：本题解析：团队是一些为达到既定目标、负有共同责任的统一目标和标准而奉献的一群人。在体育中更为常见，团队的作用有：(1)团队能够弥补个人能力的不足，携手创造更好的成绩；(2)团队能增强团体的竞争力；(3)团队合作可以调动团队成员的所有资源和才智，赢取比赛的胜利。团队日标的作用：(1)团队目标是发展团队合作的一面旗帜，为体育团队的发展提供内动力；(2)团队日标是团队决策的前提，能增强体育团队的自信心和自强心；(3)团队目标具有激励作用，能增强体育团队集体的战斗力。

107、答案：本题解析：体育课的练习密度是指学生实际用于练习的时间占全课总时间的比例，具体计算公式为：练习密度=学生实际练习的时间/上课的总时间x100%。根据题意，本节课的上课总时间为45分钟，学生的实际练习时间为35分钟，故对于本节课而言，练习密度=35/45x100%=77.78%。

108、答案：本题解析：老师首先要反思是不是自己的课堂要求没有到位，如果是，就要进一步明确课堂要求，强调按照教学内容练习的重要性，即使是发现一些技术好的同学练习其他内容，也要采取适当的方法加以引导，比如夸奖几位同学技术不错，但是很多同学行进间低手投篮还没掌握，他们作为技术良好的同学，要为大家做好示范，帮助大家更快更好地掌握新动作。这样既能以一种愉快的方式让这些同学遵守课堂规则，又能发挥他们的优势促进教学，增强团队凝聚力。

109、答案：本题解析：（1）晓芳出现的现象称为极点，产生极点的主要原因：内脏器官的生理惰性大于运动系统的生理惰性，导致机体的摄氧量不足以满足需要，从而产生一系列不适反应。小敏产生的肌肉酸痛称为肌肉延迟性酸痛，肌肉酸痛不发生在运动期间或运动后即刻，而是在运动后24小时逐渐加剧。主要原因：较大强度、较短时间运动所造成的乳酸堆积所致的运动疲劳，致使肌肉产生酸痛感，并伴随僵硬、肿胀和肌力下降等症状。（2）不得当。原因如下：①在一节课的前半段安排耐久跑、下半段安排蛙跳，两项内容运动负荷过大。②耐久跑和蛙跳的主要锻炼部位均为下肢，没有体现促进学生身体的全面发展的理念。③没有做到因材施教，晓芳由于生病较长时间未参加体育锻炼，身体机能有所下降，应减小运动强度，而小敏则超额完成了练习，所以在教学中应该充分考虑学生的实际情况，因人而施加运动负荷等。④本节课两项教学内容都较枯燥，不能激发学生的学习兴趣，因此在蛙跳练习时造成晓芳积极性不高，应该改变教学方法或练习内容以提高学生参与积极性。

110、答案：本题解析：（1）肌纤维选择性肥大（2）酶活性改变（3）肌肉体积增大（4）肌纤维中线粒体数目增多，体积增大（5）肌肉内毛细血管数量增加（6）肌肉内脂肪减少（7）肌肉内化学成分发生变化

111、答案：本题解析：

112、答案：本题解析：(1)使关节面的骨密质增厚，从而能承受更大负荷。(2)长期锻炼可使关节面软骨增厚。(3)使关节周围的肌肉强大，关节囊和韧带加厚，加强了关节的稳定性。(4)使关节周围的肌肉、关节囊和韧带伸展性提高，加大关节的灵活性。(5)不同运动对不同关节的影响不同，游泳有利于肩关节，跳高有利于髋关节。(6)可使韧带的胶原纤维含量增加，使之不易拉伤。

113、答案：本题解析：【知识点】身体运动的内容。身体运动构成的七要素分别是：身体姿势、动作时间、动作轨迹、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏。(1)身体姿势。一般情况下可分为开始姿势、动作过程中的姿势、结束姿势。身体姿态是指身体各个部分在完成动作过程中所处的状态和位置．(2)动作时间。动作时间是指完成运动时所持续的时间。(3)动作轨迹。指身体或身体某一部分在做动作时所移动的路线，包括形式、方向和幅度。轨迹的形式包括直线和曲线两种，轨迹的方向通常从矢状面、额状面、垂直面三个面和上下、前后、左右6个基本方向来确定身体运动的方向。轨迹的幅度是指身体运动范围的大小．一般用角度和长度来表示。(4)动作速度。动作速度是指在单位时间内，人体在空间的位移。(5)动作速率。动作速率是指单位时间内某一动作的重复的频率。(6)动作力量。动作力量是指身体的移动对外部物质对象所产生的物理作用。(7)动作节奏。动作节奏是指动作的快慢、用力大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

114、答案：本题解析：

115、答案：本题解析：腿弯曲的主要原因是学生的心理障碍或下肢力量不足。因此可以采用