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文档简介
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第二章学前儿童身体的生长发育与保健讲师:任留燕.12第一节:呼吸系统概述第二节:学前儿童呼吸系统特点及保健内容简介.1呼吸系统气体交换站.案例分析4岁的含含抓了一把花生米出去玩耍,但不一会儿,他却哭着回来说鼻子难受。爸爸一看,含含的鼻子又红又肿,鼻孔深处有一粒花生米,爸爸赶紧找来一把镊子,企图将花生米夹出来,可没想到,越夹花生米越往鼻子里“跑”。不一会儿,含含憋得满脸通红,呼吸越来越困难,爸爸急得手忙脚乱。如果你遇到了这种情况,你要如何做呢?.让我们来一起体验人体维持正常生命活动需要的呼吸,请你这样做:像游泳时憋气,吸上一口气,然后屏住呼吸,比一比看谁憋气时间最长,然后谈谈感受?小游戏.呼吸系统概述1吸入气和呼出气中各种气体的量比较:气体成分吸入气呼出气呼、吸比较氧气21%16%
少二氧化碳0.03%4%
多氮气78%78%几乎不变稀有气体0.94%1%几乎不变水汽较少较多多了问题:为什么人呼出的气体中二氧化碳增多而氧气却减少了呢?.
呼吸系统
1、呼吸系统的概述
2、学前儿童呼吸系统的特点
3、学前儿童呼吸系统保育要点
呼吸系统1.1气体交换站POSTCARDMadeinEngland呼吸定义
人体在新陈代谢中不断消耗氧气并产生二氧化碳。机体不断地从外界呼入氧气并排除体内的二氧化碳的过程成为呼吸。呼吸系统概述1.呼吸系统概述1下呼吸道气体进入肺的通道1.呼吸道2.肺鼻咽喉气管和支气管左肺分两叶右肺分三叶.呼吸系统概述1(一)鼻1、组成:外鼻、鼻腔和鼻旁窦2、作用:是呼吸道的起始部,又是嗅觉器官。具有感受各种气味刺激、湿润、加温和净化空气等功能,被称为“保护肺的第一道防线”。.呼吸系统概述1(二)咽1、组成:鼻咽、口咽和喉咽。2、作用:咽下端与喉和食管相连,是呼吸和消化的共同通道。(三)喉喉的身份也是双重的,既是气体通道,又是发音器官,容易引发炎症,造成人的身体不适。.呼吸系统概述1.(四)气管和支气管气管和支气管属于下呼吸道,假如伤风感冒得不到及时的、很好的治疗,就会引起下呼吸道的炎症,就是气管炎和支气管炎。气管和支气管表面布满了纤毛,具有过滤作用,气体中的尘粒在这里过滤,清洁的空气才能进去肺部。气管腔内分泌的黏液具有免疫球蛋白,既有抑菌和抗病毒的作用,是呼吸道防御系统的组成部分。运动系统概述1...呼吸系统概述1肺:
肺是气体交换的场所。由细支气管、肺间质和肺泡组成,位于胸腔内,左右各一。血液里的废气(二氧化碳)被呼出,吸入的氧气进入肺泡,再经血液循环运往全身,完成“吐故纳新”的任务。..2学前儿童呼吸系统特点及保健.肺气管鼻和鼻腔相对狭窄,没有鼻须,鼻粘膜柔嫩,血管丰富,易发生感染和阻塞。
咽腔相对狭窄,方向垂直,容易引发中耳炎。管腔相对狭窄,内壁软骨柔软,肌肉发育不完善,缺乏弹性组织,不仅容易受感染,也容易发生阻塞,导致呼吸困难。肺发育不完善,肺活量小,
新陈代谢旺盛,呼吸频率快。幼儿年龄越小,呼吸越快,弹性组织发育差,血管丰富,抵抗能力差。空气污浊易患肺炎。喉咽鼻学前儿童呼吸系统特点及保健2黏膜柔嫩,富有血管和淋巴组织,保护性反射能力差,易发生气管异物,导致喉梗阻。一、呼吸气管的特点.二、呼吸运动的特点:
学前儿童新城代谢旺盛,在新陈代谢的过程中,机体需氧量相对比成人多,只能加快呼吸频率以满足需要,所以年龄越小,呼吸频率越快。学前儿童呼吸系统特点及保健2年龄新生儿1~3岁4~7岁10~14岁成人呼吸频率(次/分)40~4425~3022左右20左右16~18表1.不同年龄的人的呼吸频率.学前儿童呼吸系统的保健:
(一)培养小儿良好的卫生习惯1.养成用鼻呼吸的习惯。2.教育幼儿不挖鼻孔。3.教育幼儿咳嗽、打喷嚏时,不要面对他人,用手帕捂住口鼻。4.不要让幼儿蒙头睡眠,以保证吸入新鲜空气。
学前儿童呼吸系统特点及保健2.学前儿童呼吸系统的保健:
(二)保持室内空气新鲜新鲜空气里病菌少并有充足的氧气,能促进人体的新陈代谢,还可以增强学前儿童对外界气候变化的适应能力,室内应经常开窗通风换气。
学前儿童呼吸系统特点及保健2.学前儿童呼吸系统的保健:
(三)科学组织体育锻炼和户外活动经常参加户外活动和体育锻炼,可以加强呼吸机的力量,促进肺的正常发育,增加肺活量。另外户外活动还能提高呼吸系统对疾病的抵抗力,预防呼吸道感染,组织学前儿童体育游戏、体操、跑步时,应自然而正确的增加深呼吸,使肺部充分吸进氧气,排除二氧化碳。
学前儿童呼吸系统特点及保健2.学前儿童呼吸系统的保健:
(三)科学组织体育锻炼和户外活动经常参加户外活动和体育锻炼,可以加强呼吸机的力量,促进肺的正常发育,增加肺活量。另外户外活动还能提高呼吸系统对疾病的抵抗力,预防呼吸道感染,组织学前儿童体育游戏、体操、跑步时,应自然而正确的增加深呼吸,使肺部充分吸进氧气,排除二氧化碳。
学前儿童呼吸系统特点及保健2.学前儿童呼吸系统的保健:
(四)严防呼吸道异物培养学前儿童安静进餐的习惯,不要边吃边说笑,更不可抛起来解释,不要让孩子玩玻璃球、硬币、扣子、豆类等小东西,教育他们不要把小物件放入鼻子内,婴幼儿不要玩塑料袋,以防他们套在头上。
学前儿童呼吸系统特点及保健2.学前儿童呼吸系统的保健:
(五)保护幼儿声带选择适合学前儿童音域特点的歌曲或朗读材料,每句不要太长,每次练习时发声时间最多在4-5分钟,练习发声的地点要保持空气流通,温度、湿度事宜。冬季不要在室外练声。当咽部有炎症时,应减少发音直至完全恢复。学前儿童呼吸系统特点及保健2.1.你知道怎样正确擤鼻涕吗?2.北欧人鼻子和生活在赤道周围的人,鼻子有什么不一样的地方?3.为什么吃饭的时候不能大笑?4.为什么不要随地吐痰?5.吃东西噎到怎么做?6.流鼻血了要怎么做呢?7.幼儿可以唱成人歌曲吗?为什么?8.空气质量如何影响我们的健康呢?
讨论学前儿童呼吸系统特点及保健2.1.要选择柔软,无刺激的手帕或纸巾。2.家长拿着准备好的手帕或纸巾至于宝宝的鼻翼上,先用一指压住一侧鼻翼,使该侧的鼻腔阻塞,让宝宝闭上嘴,用力将鼻涕擤出。然后用拇指,食指从鼻孔下方的两侧往中间对齐,将鼻涕擦净,两侧交替进行。3.几次后,可以让宝宝自己拿着手帕或纸巾,在家长的帮助下进行练习,经过反复多次训练,接近两岁的宝宝不仅可以学会擤鼻涕,而且还会擦去擤出的鼻涕了。4.在教宝宝擤鼻涕时,家长要亲自示范给宝宝看,如果孩子的方法不正确,家长不要去责骂孩子,应该和孩子讲明原因,让孩子从小养成讲卫生的好习惯。给孩子正确的擤鼻涕方法.北欧人的鼻腔比较长,且鼻毛系统发达。这可以防止冷空气直接进入呼吸系统。这也是欧洲人鼻子比较高的原因。赤道附近的人鼻腔较短。鼻毛稀疏,可以使热量快速散出,防止灼伤。非洲人的鼻子也就比较短平了。北欧人VS赤道周围的人.
我们进食和呼吸都要通过咽喉,空气通过咽喉进入气管,而食物通过咽喉进入食道。呼吸时,会厌软骨像抬起的盖子,使空气畅通无阻;吞咽时,又像盖子一样盖住喉口,以免食物进入气管。边吃饭边大笑,吞咽时会厌软骨来不及盖下,食物就会进入气管,引起剧烈咳嗽,因此,吃饭时不要大说大笑。为什么吃饭不能大笑?.
气管和支气管上的腺细胞分泌黏液,使空气湿润,黏液中含有能抵抗细菌和病毒的物质.纤毛的摆动可将外来的灰尘、细菌等和黏液一起送到咽部,通过咳嗽排出体外形成痰,使进入人体的空气清洁.因为痰中含有细菌,对人体有害,所以不要随地吐痰。为什么不要随地吐痰.吃东西噎到了怎么办?.吃东西噎到了怎么办?.吃东西噎到了怎么办?.吃东西噎到了怎么办?.吃东西噎到了怎么办?.吃东西噎到了怎么办?.鼻腔粘膜分布着丰富的毛细血管,黏膜离外鼻孔很近,因此很容易遭受到刺激或损伤而出血。流鼻血的时候,很多人习惯把头仰起,误以为血不外流就是不出血,还有的甚至认为血是宝贵的,应应当咽下去。其实这些都是不正确的做法。鼻出血时,有条件的应该到医院进行全面检查,如果当时条件不允许或来不及去医院,可用下面几种方法临时止血。
(l)首先要保持镇静,不要紧张,头部保持直立位。低头可引起头部充血,仰头可使血液流到咽部,
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