学校心理健康教育讲座专家讲座

一、心理健康与人生活二、学校心理健康教育及其相关概念三、教育观念更新—有效心理辅导前提四、学校心理健康教育路径五、对我国近年心理健康教育课程反思六、心理健康教育课程评价标准七、心理健康教育中国化思索八、中小学心理健康教育组织管理系统设计与完善学校心理健康教育讲座专家讲座第1页

一、心理健康与人生活

心理健康关系到个人身体健康、人格发展、工作成就、生活质量，也关系到家庭幸福、社会安定与精神文明。学校心理健康教育讲座专家讲座第2页〇中小学生心理健康现实状况在小学阶段，心理健康百分比达78.9%，存在中度心理和行为问题百分比为16.4%，存在严重心理问题人数占4.2%；在初中阶段，心理健康百分比达82.9%，存在中度心理和行为问题百分比为14.2%，存在严重心理问题百分比占2.9%；在高中阶段心理健康百分比达82.7%，存在中度心理问题百分比为14.8%，存在严重心理问题百分比占2.5%。说明，在中小学开展学校心理健康教育，维护与促进学生心理健康已是学校教育所面临无法回避现实而紧迫课题。

学校心理健康教育讲座专家讲座第3页二、心理健康教育及其相关概念（一）学校心理健康教育利专心理学、教育学及其相关学科理论与技术，经过相关心理健康教育路径和方法，帮助学生处理成长过程中心理问题，促进学生心理素质全方面提升和心理机能健康发展一类教育活动。学校心理健康教育讲座专家讲座第4页二、心理健康教育及其相关概念1、学校心理健康教育目标第一类是发展性目标，即经过提升全体学生学习、生活、人际交往和社会适应性等方面心理素质，充分开发他们潜能，促进他们心理健康。这是从主动意义上来讲。详细目标应包含以下几个方面：（1）帮助学生适应学校生活；（2）帮助学生发展学习能力、培养良好学习兴趣与习惯，使之乐学、会学；（3）培养学生良好意志品质，提升其耐挫折能力；（4）帮助学生发展良好人际关系，培养其乐群性；（5）帮助学生学会调控自己情绪，保持乐观心境；（6）帮助学生正确认识自我，悦纳自我；（7）帮助学生学会创新。

学校心理健康教育讲座专家讲座第5页二、心理健康教育及其相关概念第二类是防治性目标，即经过对学生心理问题预防、矫治，进而促进学生心理健康。这是从消极意义上来讲。详细目标应包含以下几个方面：（1）辅导学习困难学生，帮助他们改进学业；（2）辅导有情绪困扰、行为问题学生，帮助他们改进情绪、矫正行为；（3）辅导家庭环境不利（如单亲家庭、离异家庭、家庭关系担心等）学生，帮助他们健康成长；（4）辅导有心理失调，轻度心理障碍学生，帮助他们预防心理疾病发生。学校心理健康教育应以发展性目标为主，防治性目标为辅。学校心理健康教育讲座专家讲座第6页二、心理健康教育及其相关概念2、学校心理健康教育内容（1）学习心理指导（2）智力训练（3）情感教育（4）性格教育（5）耐挫能力培养（6）人际关系指导（7）性心理健康教育（8）自我意识发展指导学校心理健康教育讲座专家讲座第7页二、心理健康教育及其相关概念（一）心理素质与心理健康：心理素质指个性心理品质在人生活实践中综合表现。它是人整体素质组成部分，又是连结人身体素质与社会文化素质中介。心理健康是一个良好、连续心理状态与过程。良好心理素质是心理健康必要条件。心理健康教育是素质教育主要内容。学校心理健康教育讲座专家讲座第8页二、心理健康教育及其相关概念从内容来看，心理健康教育包含心理素质培养与心理健康维护两部分。心理健康教育这两方面内容，反应了学生个体正常成长和发展不一样层次要求。心理素质培养主要是使学生能够成功、成才，心理健康维护则主要是使学生能正常地生长发展，能适应社会，能成长为健康成人。学校心理健康教育讲座专家讲座第9页二、心理健康教育及其相关概念（二）心理健康教育与心理咨询心理咨询是指咨询者利专心理学相关理论与方法，经过特殊人际关系，帮助来访者处理心理问题，促进心身健康，提升适应能力，促进个性发展与潜能发挥。是实施心理健康教育主要路径。1、心理咨询过程是建立在双方良好人际关系基础之上。

2、心理咨询是一系列心理活动过程。3、心理咨询是由专业人员从事一项特殊服务。4、心理咨询服务对象是在心理适应和心剪发展上需要帮助人。学校心理健康教育讲座专家讲座第10页二、心理健康教育及其相关概念（三）心理咨询与教育、教学工作与日常教育、教学工作相比，心理咨询愈加人性化、个性化。与心理治疗相比，心理咨询是一个更具教育性、发展性工作。学校心理健康教育讲座专家讲座第11页二、心理健康教育及其相关概念（四）心理健康教育与德育工作区分与联络思想政治教育是意在使受教育者形成一定思想政治观念即政治观点、信念、世界观和道德观社会活动。思想观念是人对于事物本质、全体及其内部联络认识，是人脑经过概念、判断、推理等思维形式对感性材料进行加工后而形成理性认识结果。心理健康教育则意在培养和提升教育对象心理素质。人心理是客观外界在人脑中主观映象，是感觉、知觉、记忆、思维、情感、意志、性格、动机、潜意识等一切心理活动总称。

学校心理健康教育讲座专家讲座第12页二、心理健康教育及其相关概念（四）心理健康教育与德育工作区分与联络1.心理健康教育与德育工作区分(1)工作目标和范围不一样(2)对价值处理不一样

(3)研究对象属于不一样概念范围(4)遵照理论标准不一样(5)工作人员专业方向不一样(6)工作效果评定标准不一样2.心理健康教育与德育工作配合心理健康教育是德育基础，心理健康教育为有效地进行德育提供了良好心理背景，心理健康教育使学生心理处于健康正常状态，是其形成良好品德基础。学校心理健康教育讲座专家讲座第13页三、教育观念更新—心理健康教育前提1.评价性学生观与移情性学生观

Empathy:同理心、同感、共感、移情、神入、同理性了解。指设身处地地经过对方眼光看问题，取得与对方相同认识与感受，好像身临其境。客观性与设身处地是同理性了解特征。关键是要暂时放弃自己评判事物参考架构，构想站在对方立场上看问题。学校心理健康教育讲座专家讲座第14页三、教育观念更新—心理健康教育前提2.外攻性问题与内攻性问题

外攻性问题：把攻击矛头指向外部行为与违规犯过行为。如打架、骂人、破坏公物、顶撞老师、欺负弱小。内攻性问题：把攻击矛头指向自己，如自卑、自贬、自残、孤僻、冷漠。学校心理健康教育讲座专家讲座第15页三、教育观念更新—心理健康教育前提3.社会目标与个人目标学生最主要需要有三：一是归属需要，即学生渴望受到关爱、受到器重、能与同伴友好合作，取得信任感与归属感；二是完成学业需要，即能掌握教学内容、胜任学业和其它社会任务，取得效能感或胜任感；三是自我决议需要，即有独立选择自由、有影响环境、影响他人机会，取得权力感或控制感。学校心理健康教育讲座专家讲座第16页三、教育观念更新—心理健康教育前提4.智能发展与全人发展全人教育（Whole-personeducation）是致力于人各方面友好发展教育。从社会文化取向说是德、智、体、美全方面发展教育；从学生个人成长取向上说是知、情、意、行整体发展教育。学校心理健康教育讲座专家讲座第17页盖茨（A.L.Gates）1956年说过：

当他人向你问及类似“你是教数学老师吗？”问题时，你最恰当回答应该是：“我不是教数学老师，我是教学生学数学老师。”学校心理健康教育讲座专家讲座第18页

日本教育家小原国芳在解释全人教育观念时说：“课堂教学内容应包含人类全部文化，而人类文化全部由6个方面组成：学问、道德、艺术、宗教、身体和生活——学问教育追求‘真’；道德教育追求‘善’；艺术教育追求‘美’；宗教教育追求‘圣’；身体教育追求‘健’；生活教育追求‘富’。”学校心理健康教育讲座专家讲座第19页三、教育观念更新—心理健康教育前提5.相信学生与相信自己相信学生都有潜能，相信学生都有善心，相信学生都能改变。学校心理健康教育讲座专家讲座第20页四、心理健康教育路径（一）开设心理辅导讲座（二）开设心理辅导活动课（三）结合班级、团体活动开设心理辅导（四）学科教学渗透心理辅导（五）小组（团体）辅导（六）个别辅导（七）家庭辅导（八）朋辈辅导学校心理健康教育讲座专家讲座第21页最常见几个形式是（举例）

个别辅导

团体辅导

1、案例3

2、案例4

开设心理健康教育课程

1、案例1：心理健康活动课设计

2、人际交往与人际沟通学科渗透心理健康教育

案例2《学科渗透心理健康教育教学设计》范例学校心理健康教育讲座专家讲座第22页五、对我国近年心理健康教育课程反思（一）当前误区1、心理健康水育就是搞心理测验2、心理健康教育就是进行心理咨询3、心理健康教育就是开设心理课

学校心理健康教育讲座专家讲座第23页五、对我国近年心理健康教育课程反思（二）学校心理健康教育中存在主要问题1.学校心理健康教育易学科化2.学校心理健康教育易医学化3.学校心理健康教育常有片面化倾向4.学校心理健康教育易陷入形式主义5.学校心理健康教育常忽略教师这个群体学校心理健康教育讲座专家讲座第24页五、对我国近年心理健康教育课程反思(三)学校心理健康教育要注意几个问题：（一）加强目标导向心理健康教育目标是改进学生心理与行为，提升其心理素质，促进学生心理健康。包含处理问题与发展潜能两个方面。

每个单元、每一课都必须有明确目标，使学生有所触动，有所感悟，有所思索，克服为活动而活动形式主义倾向。学校心理健康教育讲座专家讲座第25页应注意将心理辅导目标与德育普通目标区分开来。心理辅导目标重点是：培养正确人生态度与合理价值观念；建立主动自我形象并学会接纳自己；培养自主精神，学会自主抉择，负担起个人责任；学会沟通，发展良好人际关系；学会管理自己情绪；掌握学习策略；掌握应对压力技能，增强心理自助能力。学校心理健康教育讲座专家讲座第26页如情绪教育目标能够设定为：（1）了解情绪多样性；（2）知道情绪本身无所谓好坏，但有适当与不适当之分；（3）知道情绪以认识为基础；（4）知道情绪含有情境性，有时不能准确地反应人认识事实；（5）学会辨识自己情绪；（6）敏感于他人情绪；（7）学会真实地表示自己情绪；（8）情绪能够经过释放而缓解；也能够经过改变认识与思索方式而间接地给予控制。学校心理健康教育讲座专家讲座第27页（二）注意认知侧面与情意侧面适当均衡

心理健康教育目标在于改进学生认知、情感、意向、技能。亦可分为认知目标、情意目标、生活技能目标。或说“促成个人思索、感受、行动三个层面全方面改进”。鉴于心理健康课程性质以及过去日常教育中唯智主义倾向，心理健康教育要尤其关注情意目标和生活技能（沟通技能、处理问题技能、决议技能、压力应对技能等）方面目标。并要提供到达这些目标恰当有效方法。。学校心理健康教育讲座专家讲座第28页

在包括到情感、意向、态度、价值观学习领域，情境设置、环境陶冶、、潜移默化、两难选择、动机冲突、练习践行、反思领悟、示范模仿、真切体验等，有着主要意义。不宜过分重视、单纯依靠教师说理教育。在这里，取得体验和真情实感极其主要。而体验产生特征是亲历性、详细性、真实性、深刻领悟、个人意义产生、鲜明行动意向、全身心地融入、情感上冲击。学校心理健康教育讲座专家讲座第29页为了取得真切体验：

一是要提供经典、详细、感性、真实情境与范例；二是提供两难情境，引发动机冲；三是个人自主地参加活动，参加实践；四是活动与学生个人需要相联络，与个人经验相联络，含有个人意义，或学生含有移情能力。学校心理健康教育讲座专家讲座第30页

（三）教给学生各种生活技能

Caplan提出供儿童学习问题处理方案，就包含有以下6个步骤问题处理程序：（1）停下来,冷静下来，想一想；（2）说出你问题和感受；（3）确立一个目标；（4）尽可能多地提出处理方法；（5）思索各种方法可能带来后果；（6）执行最好方法学校心理健康教育讲座专家讲座第31页处理人际冲突8种方式

①分享（我们一起来做）；

②轮换（这回按你方法做，下回按我方法做）；

③妥协（有所失必有所得）；

④机率（投掷硬币来决定）；

⑤外援（请教老师或同学）；

⑥推迟（等双方冷静下来再处理）；

⑦回避（双方保留不一样意见、彼此尊重）；

⑧幽默（以夸大或幽默方式给予化解）。学校心理健康教育讲座专家讲座第32页

（四）突出活动践行

1.行动是助人活动关键

心理健康教育活动课程不以教师讲解为主，而以学生活动为主要形式，应表达鲜明“行动倾向”。应努力培养受辅导学生责任感和行动意向。力争取得改进当事人处境后果。对于存在某种情绪困扰学生应注意引导其克服“只想不做”惰性，促使其做出行动承诺。为确保学生有机会在活动中取得体验，在心理健康教育课程中，可设置一些行动作业。学校心理健康教育讲座专家讲座第33页

2.注意活动方式多样性

不应是千篇一律课堂讨论。可借鉴有：书写练习：妈妈生日。运动练习：十指抬人。阅读练习：信任练习：信任后倒；盲人信任行走。反馈练习：红色炸弹。责任感培养：道德困境练习：谁上救生阀？学校心理健康教育讲座专家讲座第34页道德困境练习实例：你正在一条要沉船上，有7个人要上一个救生筏。但救生筏内只能装5个人。这7个人中有你、一个12岁小无赖、一个69岁退休教师、一个35岁棒球名星、一个22岁机械师、一个52岁传教士和一个39岁怀了孕家庭主妇，你认为让哪些人上救生筏？学校心理健康教育讲座专家讲座第35页六、心理健康教育课程评价标准

1.目标取向：内外兼顾心理健康教育在目标取向上，既要关注学生行为是否符合团体与社会要求，又要注意学生个人合理需要满足，做到社会目标（对外）与个人目标（对内）兼顾。不应把心理健康教育变成一门有浓重说教意味英雄主义教育、劝学励志教育。学校心理健康教育讲座专家讲座第36页2.对待学生：了解尊重

尊重学生就是尊重学生需要和看法，接纳学生，认可学生独特征，使他感到自己是一个有价值人。我们能够不一样意学生看法和行为，但必须把每个学生看成是与其它人不相同独立个体给予接收，而不应对学生忽略、蔑视、讽刺、讽刺，或把自己意见强加于人。学校心理健康教育讲座专家讲座第37页3.运作形式：活动为主

衡量一堂活动课上得好不好，应考虑到：（1）活动课是不是有明确、适当目标；（2）一堂课所包含几个活动目标间是不是有一定独立性、连贯性、递进性；如《消除误解》。（3）是不是设置了经典或包含冲突活动情境；（4）活动内容是不是符合不一样年纪段学生生活实际；（5）活动是否为学生扩展思维、倾诉内心忧虑、实践自己承诺提供了机会；（6）活动方式是否多样。学校心理健康教育讲座专家讲座第38页4.角色地位：学生主体

学生是主体，教师作用主要是引导、催化、提议。（1）是否消除了教师满堂灌、独霸课堂现象。（2）是否尊重学生决议和选择。（3）在活动方式、分配角色、扩展活动内容方面是否为学生发挥想象、展示创造提供余地。（4）是否尽力使每个学生都参加到活动中来，做到“全员参加”，并尤其关注那些退缩、自卑、不活跃、平时极少表现自己学生。学校心理健康教育讲座专家讲座第39页5.效果标准：全方面改进

（1）是否扩展了学生视野，改变了学生观察问题方式？

（2）学生是否有情感投入，是否取得了有益情感体验？

（3）学生是否取得了有用生活技能？

（4）学生是否产生决心完成某种有意义行为“行动意向”？学校心理健康教育讲座专家讲座第40页

6.人际沟通：真诚开放

师生在沟通中都要努力做到表里如一、言行一致、前后一贯。坚持说真话，不掩饰，不做作，不说套话、空话、假话。心理活动公开课不需预演。也无需否定学生负面情绪。学校心理健康教育讲座专家讲座第41页不否定孩子负面情绪当孩子对父母说：“我讨厌老师”时，父母不要说：“不，你错了！你怎么能讨厌她呢？”“我们这个家只有爱，没有恨”而能够说“老师使你很生气，你能告诉我到底发生了什么事吗？”学校心理健康教育讲座专家讲座第42页

7.教育办法：个别对待

心理健康教育是一项高度个人化工作。对于那些家庭出境不利、学习成绩不良、社交有困难、身体有残疾、心理上有轻度障碍学生不但不能忽略，应给予更多关注，

学校心理健康教育讲座专家讲座第43页8.教师言行：正面示范

教师行为示范作用能够表现在各