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文档简介

官桥完小体育兴趣小组活动记录第二周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球(一)活动过程1、观看专题片“乒乓球的辉煌”,强调训练纪律。2、球感的训练(1)颠球练习(2)对墙击球练习活动效果体验合作学习的快乐,积极参与体育活动官桥完小体育兴趣小组活动记录第三周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球(二)活动过程1、讲解学习乒乓球的相关知识。2、球感的训练(1)颠球练习

(2)对墙击球练习3、攻球动作练习4、游戏:击球接力活动效果体验合作学习的快乐,积极参与体育活动官桥完小体育兴趣小组活动记录第四周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球(三)活动过程1、球感的训练1)颠球练习

2)对墙击球练习2、攻球动作练习3、攻球练习(斜线)4、身体素质练习:举哑铃(10x2组)活动效果体验合作学习的快乐,积极参与体育活动官桥完小体育兴趣小组活动记录第五周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球(四)活动过程1、球感的训练1)颠球练习

2)对墙击球练习2、攻球动作练习3、攻球练习(直线)4、身体素质练习:举哑铃(10x2组活动效果体验合作学习的快乐,积极参与体育活动官桥完小体育兴趣小组活动记录第十三周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容排球:小比赛活动过程一、自主活动,充分热身:1、组织学生集队、队列练习。2、提出要求,组织学生自主练习。3、教师巡回指导。二、了解标准,积极参考:1、组织学生分组练习,体验相互间的配合。2、组织学生分组比赛,在比赛中灵活地运用各种已学过的动作。3、组织学生进行总结,了解在比赛中存在的问题。活动效果体验合作学习的快乐,积极参与体育活动官桥完小体育兴趣小组活动记录第十四周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球(五)活动过程1、攻球练习(1)攻球动作练习(2)攻球练习(直线)2、推挡练习(直线)3、游戏:定点攻球(斜线、直线定点位置攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)兴趣小组活动记录活动效果体验合作学习的快乐,积极参与体育活动官桥完小体育兴趣小组活动记录第十五周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球(六)活动过程1、攻球练习(1)攻球动作练习(2)攻球练习2、推挡练习(斜线)3、“左推右攻”练习4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)活动效果体验合作学习的快乐,积极参与体育活动官桥完小体育兴趣小组活动记录第十六周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球(七)活动过程1、攻球练习和推挡练习

2、“左推右攻”练习

3、学习发正手侧旋球的练习

4、身体素质练习:举哑铃(10x2组)活动效果体验合作学习的快乐,积极参与体育活动官桥完小体育兴趣小组活动记录第十七周星期三活动地点操场主持人陈春燕活动内容乒乓球(八)活动过程1、攻球练习和推挡练习

2、学习发正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习

3、学习接正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习

4、身体素质练习:举哑铃(10x2组)活动效果体验合作学习的快乐,积极参与

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