体育与健康教案(一)

第一课时我们爱清洁

教学目的要求：

培养小学生讲卫生、爱整洁的良好习惯。

教材重点难点：

教育学生初步懂得什么叫清洁，我们为什么需要清洁，清洁的环境及良好的个人卫生会

给人们带来怎样的心情。

教具和学具：

教学挂图、录像

教学过程：

1、导入新课

师：同学们已是小学生了，很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家，你每天起床

后都做了些什么？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子、洗脸、刷牙、梳头……）很多同学

都非常能干，学会料理自己的故事。那你会整理房间，打扫教师卫生，并保持它们的整

齐清洁吗？今天，我们就来学习新的课文《我们爱整洁》，看一看什么叫整洁，以及怎样

才能做到爱整洁。（板书标题：1、我们爱整洁）

2、学习新课

（1）在家爱整洁

①齐读课文，领会“整洁”的含义

A.出示：这块手帕干净吗？这一块呢？再看一看这个书包，书包的外面是脏的，里面的

书本又放得怎样呢？我们说：这书包不干净，不整洁。

B、投影片：这个小朋友的家又干净又整齐。我们说：他的家很整洁。

②了解“按时”的含义

A、我们知道清晨大约是指什么时候？（天刚亮）

B、我们每天几点钟起床？是谁叫醒你的？每天都在这个时间段起床，就叫按时起床。“按

时”是一种良好的习惯。

③提问：起床后，你做些什么事？怎样做的？

④讲述：我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看，xx同学穿的衣服多整

齐，xx同学的手、脸洗的多干净，xx的头发（小辫）梳的多整齐……他们真整洁呀。

⑤除了做好个人卫生，你房间里的被子谁叠？枕头、床单谁铺？谁撑？桌子谁来抹？我

们应当自己的事情自己做。（看投影片或录像片）

A、指定学生复述自己平时的做法。

B、突出：叠、铺、弹、抹。表现：四四方方、平平展展、一尘不染。

（2）在学校爱整洁。

了解学校环境基洁的内容与保持环境整洁的方法。

①清扫教师的步骤是怎样的？

②为什么要先开窗，再洒水，擦黑板，扫地，抹桌椅？不这样做会怎样？步骤颠倒又会

怎样？为什么？

③老师为什么要夸奖我们？是怎样夸的？

（3）身心健康与环境整洁。

①为什么生活在干净、整齐的环境里，我们才会真的开心？

②说一说，你家的居住环境与居住条件是怎样的？你为家庭的整洁、舒适做了些什么？

③联系书中的四幅图，说说你喜欢什么样的环境？为什么？图中的几位小朋友哪个做的

对，哪个做得不对？

第二课时不随地吐痰

教学目的要求：

1、让学生懂得不能随地吐痰的原因。

2、让学生初步知道“吐痰”这件个人小事与社会风尚、道德水平之间的关系。

教材重点难点：

使学生知道在不同情况下需要吐痰时应当怎样做，教育他们养成不随地吐痰的好习惯。

教具和学具：

教学挂图

教学过程：

1、导入新课

（1）播放投影片或多媒体动画：一个人在乘坐的公交车内大声咳嗽，随之旁若无人地随

口吐出一扣痰（或将痰吐到车窗外），众人惊愕。

教师提问：你见到过这种现象吗？你当时是怎样看待这件事的？（众生议论）

（2）教师谈话：吐痰看似一件个人小事，因为人人都会又痰。但随地乱吐痰则是一件损

人利己，有损城市、社会文明形象的大事。今天咱们就来讨论讨论“为什么不能随地吐痰”

这件事，好吗？（板书：2.不随地吐痰）

2.学习新课

（1）教师谈话：早在上个世纪的90年代初，（那时你们还没有出生呢，众生笑）南京

市政府就曾向全市人命发出争做文明市民的号召，其中要求市民做到“七不”。你们知道

是哪“七不，，吗？不知道？那没关系，因为你们太小嘛。（手势比喻，生又笑）。（投影

片或电脑字幕）不随地吐痰，不讲粗话、脏话，不在公共场所吸烟，不乱仍垃圾，不损

坏垃圾，不损坏公共设施，不损坏花草树木，讲秩序不乱闯红灯。从南京市制定的“七大”

中，我们可以看到“不随地吐痰”被列为第一条，可见其重要性。为什么不能随地吐痰？

随地吐痰会给我们带来哪些影响和危害？小朋友们能先谈一谈你们自己的看法吗？

（学生议论并各抒己见）

（2）师：同学们的知识真多，见识真广。下面还是让我们来了解一下痰是什么，痰里面,

尤其是病人的痰里面藏有哪些害人的坏东西。

（3）显微镜玻片放大图或投影片教学。

①了解痰是由人体肺泡、气管、支气管分泌出来的黏液，是人体分泌的废物。（配挂图

教学）

②（投影片显示）痰液中常含有的细菌、病毒图。（白喉菌、麻疹病菌、感冒病毒、结

核杆菌、脑膜炎病毒等等）

③师：讲述：随地吐痰能传播多种疾病。

理解：为什么说“痰液会随风四处飞扬”？

④讨论：

A、为什么把痰吐到地上后，为了避免影响环境整洁，我用脚去踏、擦也不对？

B、把痰吐到墙角或草丛里行吗？为什么也不对？

（4）师讲述：社会上就是有许多人不文明，不礼貌，不讲公共道德，随地乱吐痰，你见

过这种现象吗？在哪儿见到的？（联系书中“说一说”引导学生明辨是非）

提问：为什么说随地吐痰是一种不文明、不卫生、违反公共道德的不良行为呢？（联系

下列三小点让学生展开讨论，教师适当引导）

①不卫生：痰吐到地上、墙壁上、角落里，都会留下斑斑痕迹，尤其是有呼吸道疾病的

人吐出的痰，像脓似的，不仅很脏，令人恶心，而且会严重破坏环境卫生；痰里面的大

量细菌在灰尘里四处飞扬，很容易使健康的人染上疾病。

②不文明：随地吐痰是只顾自己不顾他人的行为，那种旁若无人的随地一吐，会影响我

们的民族形象。因为世界上很多国家的人民，包括我国港、台、澳地区的人民，都十分

重视整个民族和自身的文明修养。他们从不乱扔垃圾，更不随地吐痰，就连有时咳嗽都

会用手帕捂住口，以免飞沫四溅。③违反公德：那些只图自己方便，不顾别人身心健康,

随地吐痰的行为本身就是一种缺少教养的自私的行为。因为痰里带有病菌，会传播疾病,

因此随地吐痰是一种缺少社会公德的恶劣行为。

（5）怎样正确地吐痰呢？

①讨论：有时感冒咳嗽要吐痰怎么办？

②打喷嚏的正确方法是怎样的？

第三课时换牙的卫生

教学目的要求：

使学生知道人的一生有两副牙：乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。

教材重点难点：

知道保护自己的牙齿。

教具和学具；

教师：有关牙齿的教学挂图或投影片、投影仪等。

学生：小镜子、牙刷、水杯、洗净的水果等。

教学过程：

1、导入新课

谜语：兄弟生来白，队伍排两排。嚼饭又切菜，活儿干得快。你若猜不出，张口它就来。

谈话导入：洁白、整齐的牙齿使人看起来健康、美观。请小朋友取出小镜子，看一看你

的牙齿白不白，数一数你有多少颗牙？

同学们现在的牙叫乳牙，这是从生下来6〜7个月开始到两岁左右长出的，共20颗。

启发引导：从同学们刚才的汇报看，有人已经开始掉牙了，还有的新牙已经长出来了，

这些刚刚萌生的牙叫恒牙，是人一生的牙。小朋友现在正处在换牙期。换牙时要注意些

什么呢？今天，我们共同来学习这方面的卫生知识。（板书课题：3o换牙的卫生）

2、学习新课

了解牙齿的作用。

指定门牙脱落的同学说一说自己的感受。（咬嚼事务不方便，说话、念书时发音不准等）

小结：牙齿有切断、研磨事务等功能；牙齿还能帮助人准确发音

认识恒牙。

对着镜子数一数你有多少颗牙？他们是恒牙还是乳牙？

讲述：换掉的是乳牙，萌生出的是恒牙，恒牙是人的永久牙。

看一看乳牙的样子，比一比恒牙与乳牙有些什么样的区别？（乳牙细小些，恒牙大一些）

乳牙到一定时候就会被恒牙换掉，恒牙掉了就无法再长了，因此我们一定要保护好恒牙。

怎样保护恒牙。

齐读换牙卫生1,2、3点。

引导讨论：

为什么不能用刚萌生的新牙咬硬东西？同学中有谁用新牙咬过硬东西？有什么样的感

觉？（按小组讨论）

让几位小朋友啃咬洗净的水果，并说一说啃咬、嚼食的感受。

全班小朋友都试一试。

为什么不能吮指头？吮指头除了不卫生之外，对新牙的生长发育有什么影响？

早晚刷牙，饭后漱口对新牙的生长有什么好处？

讲述并小结：用新长的恒牙咬硬东西，一是不得力，咬不动，更主要的是会导致牙根松

动，容易造成牙齿错位，既影响咀嚼，还影响美观。此外，恒牙刚萌生时，牙根处会发

痒，很多小朋友爱用舌头去舔，这是很不好的习惯，因为经常舔牙龈会使新牙向外翘或

向里凹，形成畸形，影响美观。

早晚刷牙，饭后漱口对恒牙生长有什么益处？你知道正确的刷牙方法吗？

学生回答。（保持口腔清洁，创造恒牙生长的良好环境，预防龈齿）

出示投影片，按小组进行实际操练。（上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面来回

刷）

3、巩固练习

知道学生自读课文最后一节。

你认为图中小朋友的做法哪个对？哪个不对？为什么？

讲述并小结：通过今天的学习，我们懂得了换牙时应该注意哪些事和怎样做才能保护好

刚生长出来的恒牙。下面我们一起来念儿歌。（拍手打节拍）兄弟生得白，队伍排两排。

嚼饭又切菜，活儿干得快。你若猜不出，张口它就来。

第四课时预防蛔虫病

教学目的要求：

认识蛔虫并了解蛔虫的危害。

教材重点难点：

预防蛔虫病的关键在那儿？

教具和学具：

预防蛔虫病、投影挂图

教学过程：

1.导入新课

师提问：小刚今年7岁了，一日三餐吃得一点不比别人少，可就是面黄肌瘦，还常喊肚

子疼，妈妈老说他：“小刚、小刚，一点都不'钢'，成天病歪歪的，懒洋洋，像个大懒猫。’

小朋友，你们说说小刚是怎么了？（学生各抒己见）

师讲述：对，小刚是生病了，而是生了一种许多不干不净、不讲卫生的小朋友都会得的

病——肠道蛔虫病。（板书：4.预防蛔虫病）

2.学习新课

认识蛔虫并了解蛔虫的危害。

师讲述：（出示或投影挂图）蛔虫是藏在人的肠子里的一种虫子，我们把寄生在肠子内

的许多虫子叫做肠道寄生虫。（板书：肠道寄生虫）

提问：你有没有得过蛔虫病？得了蛔虫病后，你感到对身体或学习有什么影响吗？

讲述：蛔虫在人体内主要生活在小肠里面，跟人抢食营养，还放出大量的蛔虫毒素，对

人体健康危害很大。蛔虫在人体内生长到一定程度的时候，就会到处乱钻，严重危害人

体健康。

讨论：你认为蛔虫是怎样，也就是说它是通过什么途径跑到我们身体内并寄生在我们的

肠子里的呢？（学生众说纷纭）

让我们看一看这些坏蛋是怎样进入人体的吧。（插图或多媒体动画）

防治蛔虫病。

师谈话：我们有什么好办法来预防和消灭它？（学生讨论，发言）

讲述：蛔虫病的危害虽然很大，但还是可以预防和治疗的。

（板书：预防蛔虫病）因为蛔虫的繁殖是有一个循环过程的。因此如果我们把握好食品“入

口”这一关，就可以大大降低或减少蛔虫病的可能性。

3.巩固与反馈

讨论：

你知道什么是肠道寄生虫病？

预防蛔虫病的关键在那儿？

联系书中的“议一议”，说说如果你得了蛔虫病该怎么办？

小结：阅读课文“读一读”中的儿歌

总结全课学习内容：蛔虫病的危害大。要注意饮食卫生，患病要就医。

第五课时

教学内容1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

教学目标

1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

教学重点：对游戏好处的理解和认识。

开始部分

一、唱歌：

二、师生问好：

三、宣布本次课的内容和任务：

四、点名；

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

教学过程

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

1、教室讲解语言要清晰。

2、要求:

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

二、游戏：（抓手指）

规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才能抓手指。

结束部分

一、总结本次课的情况。

二、下课

第六课时

教学目标

通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

教学内容：队列队形；2、游戏：穿过小树林；

重点：动作自然，协凋准确。

难点：重心前后稳定，节奏一致。

准备部分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、小游戏；“抓人”

2、小型徒手操。

3、专项准备活动。

组织：XXXXX

XXXXX

XXXXX

XXXXX

1、学生站成四列横队。

2、学生和教师一同做游戏。

3、学生认真听讲看示范。

4、学生精神饱满。

基本部分

一、队列队形：

1、集中注意力联系；

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

5、变换队形；

6、教师讲动作方法和要领。

7、教师做正确的示范。

8、教师个别指导。

9、找好学生做表演。

10、学生认真听动作方法和要领。

11、学生练习。

12、分组练习。

二、游戏：

穿过小树林；

规则：

1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。

结束部分

一、放松；

二、小结；

三、下课。

第七课时

学习目标：基本掌握该操前两节动作并能观察评价其他同学动作

学习内容：七彩阳光

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：教师讲解强调该学期课堂常规，组织固定队列队型；讲解游戏的方法规则。

学生活动：学生自由组合4——6人一组，在田径场规定的范围内自由进行游戏活动。

组织：4--6人一组，自由分布在田径场老师固定的区域内。

二、合作探究、掌握技能

重点：七彩阳光前两节的动作方法和要求。

难点：手脚间的协调配合，动作优美到位。

教师活动：讲解示范该操的动作，强调注意力集中，能够记住动作的方法和路线，并且

手臂有配合协调，带领学生共同练习

学生活动：学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

教师活动：1、按学生的现在队型，把学生分成几个组，要求每组同学密切配合合作，争

当优秀组。

2、再次组织学生随老师练习，在学生能够基本掌握的情况下，让各小组自由练习，互帮

互助，提高自己组做操的水平，老师巡回观察指导。

3、组织学生进行动作展示，对表现最好的组给予鼓励，并针对学生练习时出现的问题，

集体讲评，共同练习。

学生活动：1、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。

2、在小组自由练习中，发挥自己的聪明才智，与小组的同学齐心奋斗，充分展现自己小

主人翁的态度。

3、积极活跃进行评比练习，并对自己所在组的表现感到满意

组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：以各小组为单位鼓励学生用评比的方式参与仰卧起坐活动。

学生活动：在集体利益的前提下，积极活跃进行仰卧起坐活动，为自己组的胜利而努力

奋斗。

组织：四路纵队

场地器材：垫子四个，田径场一片

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第八课时

学习目标：基本掌握该操第三节动作并能观察评价其他同学动作；培养主动参与意识。

学习内容：七彩阳光

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：教师讲解强调该学期课堂常规，组织固定队列队型；讲解游戏的方法规则。

学生活动：学生在田径场老师规定的范围内按游戏规则欢快地进行游戏活动。

组织：老师选出八名同学做鱼网（两人一组，手拉手），其他同学为小鱼。

二、合作探究、掌握技能

重点：七彩阳光前两节的动作方法和要求。

难点：手脚间的协调配合，动作优美到位。

教师活动：讲解示范该操的动作，强调注意力集中，能够记住动作的方法和路线，并且

手臂有配合协调，带领学生共同练习

学生活动：学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

教师活动：1、按学生的现在队型，把学生分成几个组，要求每组同学密切配合合作，争

当优秀组。

2、再次组织学生随老师练习，在学生能够基本掌握的情况下，让各小组自由练习，互帮

互助，提高自己组做操的水平，老师巡回观察指导。

3、组织学生进行动作展示，对表现最好的组给予鼓励，并针对学生练习时出现的问题，

集体讲评，共同练习。

学生活动：

1、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。

2、在小组自由练习中，发挥自己的聪明才智，与小组的同学齐心奋斗，充分展现自己小

主人翁的态度。

3、积极活跃进行评比练习，并对自己所在组的表现感到满意

组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：以各小组为单位组织学生进行单脚跳接力活动。

学生活动：在练习中充分表现自己，展示自己的跳跃能力，并为自己所在组的荣誉而坚

持不懈，刻苦拼搏。

组织：四路纵队

场地器材：小红旗4-6个，田径场一片

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第九课时

学习目标：基本掌握该操前三节动作并能观察评价其他同学动作；培养主动参与意识和

鉴别动作规范水平的能力。

学习内容：复习七彩阳光的准备部分和第一、二节的动作。

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、组织固定队列队型，进行队列队型的练习。

2、讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行小篮球的各种快乐游戏。

学生活动：1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

2、充分发挥自己的主观能动性欢快地进行各种传接球游戏活动。

组织：四列横队或纵队图略：

二、合作探究、掌握技能

重点：能够较熟练记住并做出已经学过的动作名称和方法。

难点：动作连贯、协调到位。

教师活动：1、分别讲解示范已学操的比较难的动作和要点，然后带领学生集体进行练习，

练习的速度由慢到快。

2、组织学生相互间探讨练习，后进行小老师和小示范的领做和表演活动

3、老师再次带领学生进行完整练习，速度较快。

学生活动：1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

2、积极参与老师设置要求的练习形式，并且在练习中能够充分展示自己。

教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，

不好的给予客观游说。

学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂

课上的表现感到满意。

组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）

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场地器材：跳绳36根，田径场一片

第十课时

学习目标：较正确掌握该操前四节动作并能观察评价其他同学动作；培养主动参与意识

和鉴别动作规范水平的能力。

学习内容：复习七彩阳光的准备部分和前四节的动作。

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、组织固定队列队型，进行队列队型的练习。

2、讲解示范拍球的动作方法和要求，组织学生进行各种形式的拍球练习。

学生活动：1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行队列队型的练习。

2、在老师规定的范围内，自主地进行原地和行进间的拍球练习。

二、合作探究、掌握技能

重点：能够较熟练记住并做出已学和新学动作名称和方法。

难点：动作正确、连贯、协调。

教师活动：1、分别讲解示范已学操的比较难的动作和要点，然后带领学生集体进行练习，

练习的速度由慢到快。

2、组织学生相互间探讨练习，后进行小老师和小示范的领做和表演活动

3、老师再次带领学生进行完整练习，速度较快。

学生活动：1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

2、积极参与老师设置要求的练习形式，并且在练习中能够充分展示自己。

3、对自己在自主练习中发现自己掌握不好的地方特别留心观察模仿老师。

教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，

不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂

课上的表现进行客观平定。

组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：组织学生进行单脚跳和接力跑的比赛游戏。

学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中

获得快感。

组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

场地器材：篮球36个，田径场一片

第11课时

学习目标：能基本记住该操第五节动作并能观察评价其他同学动作；培养主动参与意识

和鉴别动作规范水平的能力。

学习内容：七彩阳光前五节的动作方法。

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、组织固定队列队型，进行队列队型的练习。

2、讲解示范小猫和老鼠游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动，充分调动学生学习的

积极性和乐趣。

学生活动：1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿

高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。

2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己的反应能力。

二、合作探究、掌握技能

重点：能够记住跳跃运动的动作方法和路线。

难点：动作规范到位，路线清晰。

教师活动：1、分别讲解示范已学操的比较难的动作和要点，然后带领学生集体进行练习，

练习的速度由慢到快。

2、组织学生相互间探讨练习，后进行小老师和小示范的领做和表演活动

3、老师再次带领学生进行完整练习，速度较快。

学生活动：1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

2、积极参与老师设置要求的练习形式，并且在练习中能够充分展示自己。

3、对自己在自主练习中发现自己掌握不好的地方特别留心观察模仿老师。

教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，

不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂

课上的表现进行客观平定。

组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：组织学生进行柔韧性练习，充分展示自己的柔韧性。

学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，从练习中

获得快感并积极展示自己的柔韧能力。

组织：四列横队在老师的带领下练习，组织形式同上。

场地器材：田径场一片

第12课时

学习目标：能基本记住该操第六节动作并能观察评价其他同学动作；培养主动参与意识

和鉴别动作规范水平的能力。

学习内容：七彩阳光前六节的动作方法。

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、组织固定队列队型，立正、稍息和踏步走练习。

2、讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则，组织学生进行游戏活动，充分调动起学生的情趣。

学生活动：1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿

高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。

2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优

良品质。

二、合作探究、掌握技能

重点：能够记住整理运动的动作方法和路线。

难点：动作规范到位，路线清晰。

教师活动：1、分别讲解示范已学操的比较难的动作和要点，然后带领学生集体进行练习，

练习的速度由慢到快。

2、组织学生相互间探讨练习，后进行小老师和小示范的领做和表演活动

3、老师再次带领学生进行完整练习，速度较快。

学生活动：1、学生认真观察老师的讲解示范，按老师的口令认真反复练习。

2、积极参与老师设置要求的练习形式，并且在练习中能够充分展示自己。

3、对自己在自主练习中发现自己掌握不好的地方特别留心观察模仿老师。

教师活动：老师针对学生的练习情况，进行及时的讲评，对好的同学进行积极的评价，

不好的给予及时的纠正和帮助。

学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂

课上的表现进行客观平定。

组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）

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XXXXXXXXXXXX

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：组织学生进行掷远练习，充分展示学生的手臂力量和协调用力的能力。

学生活动：学生能够知道练习方法要求和意义，并能积极地投入到练习中去，并对自己

在练习中的表现感到满意。

组织：四路横队在老师的带领下练习图示略。

场地器材：田径场一片、跳绳36根、沙包四个

第13课时

教学内容：

1、技巧：不同开始姿势的前滚翻；2、复习：前滚翻起立，接球

教学目标：

1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。

准备部分：

教学内容：

（一）、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

（二）、准备活动：

1、队列：变换队形

2、广播操。

3、专项准备活动。

教师活动：

1、教师语言要清

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

学生活动：

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

基本部分：

教学内容：

一、技巧：

不同开始姿势的前滚翻；

重点：蹬地、低头、团身。

难点：动作连贯，协调。

二、复习：前滚翻起立，接球

重点：蹬地、低头、团身。

难点：动作连贯，协调。

教师活动：

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找学生表演。

5、教师讲解游戏要求和规则。

6、学生练习比赛。

7、教师做正确评定胜负。、

学生活动：

1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。

4神饱满动作轻松整齐一致5、学生认真听讲游戏规则。6、学生练习比赛。

7、分组比赛

游戏：绑腿接力

结束部分：

放松；小结；下课。

第14课时

学习目标：能初步记住铃铛响叮当的音乐节拍和动作方法，并且能够在老师的带领下,

进行较完整的动作练习；发展学生配合合作的能力。

学习内容：集体舞-----阳光校园

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1、组织固定队列队型，立正、稍息和踏步走练习。

2、讲解示范游戏蚂蚁搬家的方法规则，组织学生进行游戏活动，充分调动起学生的情趣。

学生活动：1、学生在老师的口令指挥下认真反复进行踏步走练习，练习中能够做到大腿

高抬，手臂摆直，抬头挺胸，目视前方。

2、按照游戏规则欢快地进行游戏活动，发展自己快速奔跑的能力和与同伴密切配合的优

良品质。

二、合作探究、掌握技能

重点：铃儿响叮当的动作方法和乐音节拍的几个段落。

难点：手脚动作配合连贯协调。

教师活动：1、组织学生观看铃儿响叮当光盘，启发学生在观看的过程中要注意的问题，

并在观看的过程中，讲解提示练习的方法和要领。

2、带领学生按老师口令进行铃儿响叮当的练习，在学生初步了解和知道练习的动作方法

后，打开音乐，在音乐的节拍和老师的指挥下，进行尝试性练习。

3、对学生在练习中出现的情况，和同学们一起进行想办法，及时进行合理地调整，从而

能够较好地进行完整练习。

学生活动：1.认真聆听老师的讲解提示，发挥自己的主观能动性，积极与同学进行配合，

反复练习，找到适合自己和同百的练习方法。

2.老师讲解纠错时，用心体会自己和老师的要求还有什么差距，不断改正和提高自己的

动作质量。

3.积极参与表演和评比活动，并对自己在这节课中的表现感到满意。

教师活动：对学生的练习情况进行及时合理的讲解，表扬鼓励表现最好的组和同学，并

对同学们提出要求和希望。

学生活动：细心聆听老师的讲解评价，思考自己在这堂课上的表现，并能对自己在这堂

课上的表现进行客观平定。

组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）

场地器材：田径场一片、跳绳36根、沙包四个

第15课时

学习目标：集体舞练习中能够与同伴密切配合并充分展示自己优美的动作；后滚翻练习

中，积极勇敢，体验成功。

学习内容：集体舞-----铃铛响叮当

教学过程：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1.组织学生进行队列练习

2.讲解示范跨下滚球的动作方法和练习时的要求，提示看哪组配合的最好，能够最先完

成任务。

学生活动：每一排为一个组，按老师要求，在老师发令后，密切合作积极进行游戏活动。

组织：每排同学为一个自然组，在老师规定的位置进行活动。

二、合作探究、掌握技能

重点：集体舞中动作与节拍间的协调及后滚翻团身的要领。

难点：手脚间的协调配合，并且能够用手臂积极推垫子。

教师活动：1.提示上次课学习的铃儿叮当响的动作方法和要领，组织学生在音乐伴奏下

进行完整练习，在练习的过程中，针对学生的表现情况及时总结和强调。

2.先组织学生进行前滚翻练习，后讲解示范后滚翻的动作方法和要领，强调团身要紧，

有能够积极推垫子，对个别学生进行单独辅导。

学生活动：1.细心聆听老师的讲解提示，与同伴积极进行集体舞练习，并充分展示自己

优美的动作。

2.观察思考练习考滚翻动作，找到该动作方法的要领，积极勇敢进行练习。

教师活动：1、针对学生的练习情况进行及时合理的纠正，使学生快速掌握正确合理的动

作方法。

2、组织学生在组长的带领下自由练习

3、老师把能够完成任务的同学分在一组，较好、一般和不好的同学各分在一组，再进行

分别的练习，激发学生的拼搏的精神。

学生活动：1、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。

2、在小组自由练习中，发挥自己的聪明才智，与小组的同学齐心奋斗，充分展现自己小

主人翁的态度。

3、积极活跃进行评比练习，并对自己所在组的表现感到满意

组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：以各小组为单位鼓励学生用评比的方式参与仰卧起坐活动。

学生活动：在集体利益的前提下，积极活跃进行仰卧起坐活动，为自己组的胜利而努力

奋斗。

组织：四路纵队

场地器材：垫子四个，田径场一片篮球四个

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第16课时

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力

学习内容：游戏中奔跑的动作方法和要领

学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动

教师活动：1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、继续体验向右转走的队列要求。

3、全班分成两组进行“大渔网”游戏。

组织：六列横队、分组游戏。

二、小组探究，熟练技能

重点：正确的快速跑动作。

教师活动：1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

学生活动：1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反

应。

2、分成六组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。

组织：分组游戏

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三、延伸拓展、展示才能

教师活动：1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。

2、引导学生展示小结。

学生活动：1、小组商讨，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。

组织：按指定地点分散：

场地器材：田径场、足球六只、

第17课时

学习目标：知道侧面投掷轻物的动作方法和要求，能够在练习中，发扬积极果敢和比拼

的精神，勇于展示自己的投掷能力，争当班级的神投手。

学习内容：侧面投掷轻物

教学过程：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1.组织学生快快集合。

2.复习铃儿响叮当，学生可以自由组合，四人一组，老师先提示一下动作的方法和路线

要求，然后播放录音。

学生活动：1.各组积极排好自己的队伍，精神饱满，展示出行动有素。

2.快乐找到自己的小伙伴，在音乐声下欢快地进行舞蹈练习，展现出优美的动作，看看

哪组合作的最快乐。

组织：学生根据自己的情况，找到自己最好的伙伴，四人一组位置不固定。

二、合作探究、掌握技能

重点：积极蹬地转身，快速有力挥臂。

难点：蹬转与挥臂连贯协调，动作快速。

教师活动：1.带领学生活动一下各主要关节，并能够使学生知道活动的方法和意义。

2.组织各组组长拿绳子，按照顺序进行下发，并组织学生以最快的速度打出自己最好的，

最拿手的绳结。

学生活动：1.认真随老师进行准备活动，并能够知道和说出准备活动的意义。

2.在老师的鼓励下，充分发挥自己的能动性，动脑动手，以自己最快的速度做好绳结。

教师活动：1、先组织学生自由分散在规定的场地里，自由进行投掷练习（但要按规定的

动作）O

2、学生集体随老师学习投掷动作，老师讲解示范投掷动作的方法要求

3、组织学生由组长的带领，分别在自己规定的区域进行投掷练习，老师巡回指导，针对

学生的练习情况，指导纠正。

学生活动：1、学生认真随观察模仿老师的动作示范，开动脑筋，想象手臂动作为什么要

这样做。

2、积极听从组长的指挥，认真反复投入练习。

3、细心聆听老师的教诲，对自己不足的地方能够积极改正，并对自己在练习中的表现感

到满意。

组织：四列横队（自由分散，左右间隔两臂，前后一臂距离。）

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XX

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：以各小组为单位鼓励学生用评比的方式参与投掷比远活动，并且选出班级的

小小神投手，请他给同学们做示范，老师借助他的表现来激励学生。

学生活动：积极参与评比活动，并敢于充分展示自己，斗志昂扬，决心向神投手发起挑

战。

组织：四列横队

场地器材：录音机一个，田径场一片短绳36根

第18课时

学习目标：能够知道快速跑的方法和要求（跑成直线，身体正直稍前倾，两臂前后快速

摆动，前脚掌蹬地，脚膝向前）；在练习中发扬刻苦和坚忍不拔的拼搏精神。

学习内容：直线快速跑。

教学过程：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：1.用走小桥，独木桥和钢丝的情景引导学生进行模仿各种走的练习，然后同

学们来到了宽广的大路，可以轻松活泼和跳跃了，当老师报数时，几个快乐的小朋友自

由手拉手，看看谁的反映快。

2.复习铃儿响叮当，学生可以自由组合，四人一组，老师先提示一下动作的方法和路线

要求，然后播放录音。

学生活动：1.各组积极排好自己的队伍，精神饱满，展示出行动有素。

2.快乐找到自己的小伙伴，在音乐声下欢快地进行舞蹈练习，展现出优美的动作，看看

哪组合作的最快乐。

组织：队列练习时沿四边型行进；舞蹈时学生根据自己的情况，找到自己最好的伙

伴，四人一组位置不固定。

二、合作探究、掌握技能

重点：跑得快速且成直线，前后摆臂积极。

难点：摆臂不但积极快速，同时还要做到自然放松，不紧张。

教师活动：1.组织学生进行原地摆臂、小步跑、高抬腿跑的练习，看看谁的动作轻松、

快速、规范。

2.组织学生进行直线跑练习和接力比赛。

学生活动：1.认真随老师进行各种准备活动练习，充分做好跑前的准备，斗志十足。

2.在老师的组织下积极进行直线跑的练习。

3.为获得自己所在组的胜利，全力投入到比赛中去，并给自己的同伴火热加油，跑时做

到摆臂积极，后蹬有力。

教师活动：1.对学生的练习情况积极评价，鼓励学生，使学生在此次活动中感到快乐，

并做到胜不骄，败不馁。

2.组织组长，带领学生自由进行快速跑的练习。

学生活动：1.学生细心聆听老师的讲解和评价，并带着十足的干劲，打算和组长一起，

进行自己腿部力量的练习。

2、积极听从组长的指挥，认真反复投入练习。

组织：四路纵队，队列如图：

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：带领学生学习放松舞步，讲解示范舞步的动作方法和放松要领。

学生活动：带者成就感，放松练习。

组织：四列横队

场地器材：田径场一片录音机一个

第19课时

学习目标：站立式起跑的方法要求，能够发扬相互帮助和果敢的精神作风。

学习内容：站立式起跑

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：讲解课的开始部分活动要求，选出该次课的组长。

学生活动：在各组长的带领下积极进行游戏活动，并乐于听从组长的指挥和调动。

组织：老师指定若干组长，由组长带领学生自由进行准备活动。

二、合作探究、掌握技能

重点：站立式起跑动作的方法要求。

难点：能够做到起跑前身体前倾到快要倒下的程度。

教师活动：1、讲解示范站立式起跑的动作方法和要领及要达到的程度。

2、组织学生原地徒手模仿练习。

学生活动：学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心体验站立

式起跑的感觉。

教师活动：1、针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。

2、组织四路纵队，进行听反映的站立式起跑练习。对每组每名学生的练习情况给予合理

及时的较好评价。

3、组织学生进行接力活动，发展学生配合和奔跑能力。

4、总结学生的练习情况，对表现好的组给予表扬鼓励。

学生活动：1、各组学生鼓足勇气，积极投入，反复练习。

2、对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。

3、各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。

组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）四路纵队

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场地器材：田径场一片沙包四个

第20课时

学习目标：向同伴展示学会的简单的动作，并相互合作帮助，发展自己的弹跳和投掷能

力。

学习内容：对墙投掷小沙包、立定跳远

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：1.组织同学进行队列练习，复习原地的三面转法和行进间齐步走。教师呼口

令并纠正错误动作。

2.老师导入今天是一个阳光明媚的日子，在这美好的天气里，森林里的小动物们集体外

出游玩，他们初次离开森林，有的蹦啊、跳啊、唱啊、做游戏啊等，他们可高兴了，组

织学生进行自由活动。

3.教师巡回指导，并加入到他们中去。

学生活动：1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。

组织：练习队型如图：

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二、合作探究、掌握技能

重点：学会快速有力的挥臂掷出动作和立定跳远的蹬摆动作

难点：动作的连贯和协调

教师活动：1.老师带领学生先活动各个主要关节后，再学习徒手投掷练习，对于学习好

的同学几人一组，在规定的区域内由组长带领自己练习。

2.针对学生的练习情况积极讲评，纠正学生练习中出现的错误动作。再组织学生进行集

体练习。

3.老师集合队伍组织学生集体练习，选出班级投掷最远的投掷大王。

4.老师讲解示范立定跳远的动作方法和要领，组织学生几人一组，自由练习。

5.跳跃大比拼。

学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在

比拼中获得最好的成绩。

组织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

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三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师提示今天的学习内容。并提问学习内容的技术要领。

学生活动：学生积极的回答教师提问。

组织：四列横队

场地器材：田径场一片沙包36个

第21课时

学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头

推手的要领

学习内容：后滚翻

学习步骤：

情景导入

教师活动：1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以

后在没有老师的带领下自己会做。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

组织：练习队型如图：

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二、合作探究,掌握技能

重点：团身、低头、推手的动作要领

难点：推手的时机要恰到好处

教师活动：1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进

行篮球活动。

3.戛出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

学生活动：1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较

好快速完成任务，并积极争当小老师。

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

学生活动：积极思考回答老师的问题。

组织：四列横队

场地器材：田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个

第22课时

学习目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水

平。

学习内容：原地侧面投掷垒球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：1.组织学生队列常规练习。

2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿

他们的飞翔动作。

3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以

后在没有老师的带领下自己会做（提示下一次由学生来带领大家共同来练习）。

学生活动：1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。

组织：队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。

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二.合作探究、掌握技能

重点：蹬地转体动作的身体体验

难点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接

教师活动：1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯

起来徒手练习。

2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，

投掷方式由组长和同学商量决定。

3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮

助，并给予积极的鼓励。

学生活动：1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，

共同进步。

2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。

三、总结经验、展示技能

教师活动：1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上

进行自我的立定跳远练习。

学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。

组织：四列横队到自由分散练习

场地器材：田径场一片垒球36个

第23课时

学习阶段：水平二

学习目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真

要求自己.

学习内容：50米快速跑

学习步骤：

—情景导入

教师活动：1.教师组织游戏（换物接力跑》,讲解游戏的放方法和规则.

2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.

3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

4.教师组织进行游戏.

5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

学生活动：L认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.

3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.

4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.

组织：以四列横队完成游戏.

二、合作探究、掌握技能

重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频

难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。

教师活动：1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。

并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。

学生活动：L认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

组织：四路纵队

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三、放松练习

教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。

学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。

场地器材：田径场以片，小换物体若干个

第24课时

学习阶段：水平二

学习目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。

学习内容：跑动中手臂的摆动

学习步骤：

一、展示技能，体现风采

教师活动：1.集合队伍，简单队列练习。

2.复习广播体操，展示学生风采。

学生活动：1.精神饱满积极进行队列练习。

2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行

练习。

组织：四列横队

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二、合作探究、掌握技能

重点：手臂摆动的方法和路线位置。

难点：手脚间配合协调，不僵硬。

教师活动：1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到

的程度。

2.组织学生原地徒手模仿练习。

学生活动：1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体

会手臂摆动和腿部动作间的配合。

2.知道跑动中手臂摆动的意义。

教师活动：1.针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。

2.组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆动，强调身体放松，不僵硬。

学生活动：

1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。

2.对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。

3.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。

组织：四列横队（左右间隔两臂，前后一臂距离）四路纵队

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三、创新延伸、展示技能

教师活动：带领学生进行柔韧性练习。

学生活动：充分展示自己，积极进行练习。

组织：四列横队，图示同一

场地器材：田径场一片沙包四个

第25课时

学习目标：在快跑中完成动作

学习内容：10米X4往返跑

学习步骤：

一、有趣的游戏

教师活动：1.教师提出游戏《老鹰抓小鸡》的要求

2.组织分组

3.进行游戏

学生活动：1.知道游戏的方法

2.和自己小组的同伴进行游戏

3.注意安全

二、合作探究、掌握技能

重点：知道练习的方法

难点：能很好的完成练习

教师活动：1.教师提出练习的要求

2.和同学一起布置场地

3.组织进行练习

4.组织50米的练习跑

学生活动：1.知道练习方法

2.一起布置练习的场地

3.进行练习

4.进行50米的练习

第26课时

学习目标：小组合作完成练习

学习内容：游戏“大鱼网”

学习步骤：

一、合作游戏、提高能力

教师活动：1.提出游戏的要求

2.讲解游戏的方法与要求。

游戏的方法：全班分成六组，第一组先扮演鱼网，第二组休息。其他的四组扮演小鱼进

行游戏。然后第二组扮演鱼网，第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

3.分成六大小组

4.组织游戏

5.对游戏进行调控，使游戏更加的生动。

学生活动：1.理解游戏的方法和要求

2.小组合作进行游戏

3.注意在游戏的安全

二、合作探究、掌握技能

重点：左脚也能熟练的进行健子练习

难点：左右脚能熟练进行盘踢练习

教师活动：1.提出僚子的练习

2.组织右脚的30个熟练性练习

3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

4.组织左脚的50个熟练性练习

5.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

6.组织进行50个的盘踢熟练练习

7.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

第27课时

学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习.

学习内容：队列练习游戏：老鹰抓小鸡接力

学习步骤：

一、队列练习、提高团体的认识

教师活动：1.教师提出队列练习的要求

2.讲解队列练习的方法

3.组织队列练习

学生活动：1.知道队列练习的方法

2.积极的进行队列练习

组织：纵队和横队

二、小组合作、完成练习

重点：在游戏中学会相互的合作完成练习

难点：提高小组合作的效率

教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组

2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求

3.组织游戏老鹰抓小鸡

4.提出游戏的要求

5.组织学生布置游戏场地

6.组织游戏

学生活动：

1.在小组中民主的选举小组帐

2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏

3.小组合作布置场地

4.在小组中决定接力的顺序

5.进行游戏

组织：以小组为单位练习

第28课时

学习目标：在自主的练习中提高跳绳的成绩

学习内容：游戏短绳

学习步骤：

一、有趣的小游戏

教师活动：1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习.

3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法

4.组织游戏

学生活动：1.积极的投入到游戏中去.

2.大胆的为同伴进行示范

3.全身心的投入到游戏中去。

二、合作探究、掌握技能

重点：在合作中掌握短绳的技能

难点：在合作中提高短绳技能

教师活动：1.组织进行柔韧的练习

2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。

3.组织游戏

4.提出短绳的练习。（和同伴一起享受自己学会的短绳的方法）

5.组织进行原地的展示。

6.提出进行短绳冠军赛的要求，讲解方法

7.组织比赛

学生活动：1.和同伴一起进行柔韧的练习。

2.积极的探求“角力”的游戏方法。

3.和同伴探求短绳的各种练习方法

4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。

三、互相的放松

教师活动：1.提出放松的要求

2.进行放松

学生活动：相互的进行放松

场地器材：短绳若干

第29课时

学习目标：在各种练习中提高跑的能力

学习内容：游戏30米冠军赛

学习步骤：

一、集体游戏、提高兴趣

教师活动：1.提出队列练习的要求

2.组织队列练习

3.提出游戏的练习要求

4.讲解游戏《找朋友》的方法

5.组织游戏

学生活动：1.懂得队列的重要性

2.积极的进行队列练习

3.理解和掌握游戏的方法和规则。

4.投入到游戏的联系中去

二、合作探究、掌握技能

重点：在练习中提高自己的奔跑能力

难点：在练习中能和同伴合作完成练习

教师活动：1.提出小组自主的进行跑的准备活动

2.组织小组自主的进行练习

3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏

4.组织学生进行自创的小型游戏

5.提出30米冠军赛的要求的要求

6.组织比赛

学生活动：1.自主的进行准备活动

2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习

3.积极的投入到30米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力

方法、加速恢复

教师活动：提出放松的要求

组织放松练习

学生活动：进行放松

第30课时

学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。

学习内容：游戏：障碍赛跑

学习步骤：

一、游戏活动，积极参与

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

4、听口令进行柔韧练习。

组织：六列横队、小组分散

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