小学生体育教案

小学生体育教案

小学生体育教案「篇一」

教学内容：

1、什么是体育课？为什么要上体育课？

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。

教学目标：

认知目标：

明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名

称。

教学重点：

学生的认知水平与记忆力水平。

教学过程：

一、导入部分(9—13分钟)

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：

(1)导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上

领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔

尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平

时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？

(2)学生作答，教师点评，纠正不足之处。

(3)作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各

种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜

欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这

种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能

更好地为祖国服务

二、基本部分（15—19分钟）

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正

确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法：

（1）导语；

（2）让学生分小组讨论，派代表回答。

（3）教师观察学生讨论。

（4）学生总结，教师评价。

（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

注：

（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并

保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。

（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等

高，两臂自然下垂，两脚自然开立。

（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

三、结束部分（9一15分钟）

（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髅扭一

下，髓部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出

大笑话的。

让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先

猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时

控制球的能力。

注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，麟关节，膝关节，踝

关节，上下肢

（2）游戏：指鼻子

游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后

者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴

里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失

误率高，高的输，低的胜。

游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

教与学的方法：

（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。

（2）师生共同进行练习。

（3）教师进行评价。

（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

小学生体育教案「篇二」

一、教学内容：

中考体育考试项目（立定跳远）辅导教学、游戏活动、身体素质练习

二、教学目标：

知识与技能目标：通过教学使学生牢固掌握立定跳远的动作技术要领，并能运

用所学技术进行练习。

过程与方法目标：发展学生的一般性跳跃跳力，增强下肢的力量使学生在练习

中体会身体素质练习，养成自觉锻炼身体的习惯，培养学生自主、探究的学习能

力。

情感态度目标：通过教学活动使学生能积极主动的练习，培养学生具有吃苦耐

劳与艰苦训练的精神品质。

三、教学重难点：

重点：臂摆和起跳的协调配合。

难点：收腹抬腿。

四、教学步骤与过程：

（一）开始部分：（5分钟）

教师主导活动：1、提前到场布置场地器材。2、向学生“问好”。3、检查课

堂常规。4、向学生宣布课的练习内容及要求。5、处理见习生活动事宜。

学生主体活动：

1、体育委员集合整队，清点人数。

2、向老师“问好”。

3、精力集中，明确目标。

4、遵纪守则，服从安排。

（二）准备部分：（8分钟）

♦教师主导活动：1、组织学生自主热身活动。2、指导学生练习定位徒手操：

♦学生主体活动：

1、每人一条绳进行自我热身活动。（3分钟）2、休息时间收好跳绳。

扩胸、振臂3、跟随指导口令进行练习。（5分钟）体转、压腿组织形式：

（散点式站立）

教学要求：1、学生呈散点式站立，拿出自己的跳绳在原地做跳绳练习。

2、休息60秒后，将跳绳收起来在原地做徒手操（4X8拍）

（三）基本部分：（27分钟）

中考体育考试项目（立定跳远）辅导教学：（12分钟）

动作方法：

1、预摆起跳：两脚开立与肩同宽，两臂自然前后摆动，前摆时，两腿伸直；

后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾（手尽量往后摆）。同时两脚快速用力蹬

地，向前上方迅速跳起。

★要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。

2、蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调。

腾空展体：起跳腾空后，并充分展体（三大关节“髅、膝、踝”伸直）。

★要点：空中展体要充分，强调三大关节伸直要自然、协调。

◎收腹抬腿：收腹抬腿，小腿积极往前伸，并成“蹲距式”★要点：积极收

腹，小腿前伸。

◎落地缓冲：落地时双臂用力向后摆动，并屈膝落地缓冲。

★要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。

教师主导活动：1、结合示范动作，提出问题：①分为哪几个动作环节？②每

个动作环节的要点是什么？2、对回答得好的学生给予表扬与肯定。3、讲解动作要

领，提示要点。4、练习中巡回观察与指导。

学生主体活动：

1、针对问题积极思考和踊跃回答。2、认真观看示范动作。3、按照要求进行

分组自主练习。4、互动交流，团结协作。

练习安排：

练习一：“图形练习法”练习者站在不同小圈内跳向外围大圈（如下图2所

小）X（5—6次）

要求：原地节奏预摆后小跳。

练习二：站在跳箱上完成体会练习（预摆起跳一腾空展体一收腹抬腿一落地缓

冲）。X（5—6次）

要求：用默念方法进行练习，并注意身体感受。

▲中间休息：1分钟

游戏活动：（8分钟）

1、游戏名称：“火车赛跑”

2、练习目的：活跃课堂气氛，发展学生一般跳跃能力，培养团结协作意识。

3、场地器材：篮球场、皮尺、秒表

4、练习方法：画两条相距10米相互平行的线。将学生分成人数相等的如干组

（每组5—8人），成纵队站在起点线处（每队之间相隔2米）。

教师喊“预备”时，每人以左手扶在前一人的肩上，右手托住后一人向前抬起

的右脚踝组成一列“火车”。发令后，各队排头用走步带带领后面的队员以单脚集

体向前跳进，以最后一名队员到达终点线的队为胜。

5、规则：①各队为统一动作节奏可由一人用口令指挥。②在行进中除排头

外，如还有人以两脚行走则判为犯规。③“火车”若中途脱节，必须在原地接好方

可继续前进。

教师主导活动：1、讲解练习方法、目的，提示规则。2、组织演练练习过程。

3、指导学生分组练习，并巡回观察与辅助。

学生主体活动：1、认真听，仔细看。2、积极协助演练活动。3、团结协助，

互动交流。

中间休息、：1分钟

身体素质练习：X（2—3次）5分钟

1、练习方法：以两脚连续向前跳越障碍物。

2、练习目的：发展和提高学生一般性跳跃素质能力。

3、练习要点：注意臂摆与腿跳的协调配合。

4、场地器材：土质跑道、实心球12个

学法指导：

1、启发学生体验与总结起跳的时机和方法，可用简易语言提示。

2、通过各种练习方式来帮助学生牢固掌握积极、安全的落地方法。

3、建议学生运用默念法和自我暗示进行练习。

安全教育小专栏：

1、课前要仔细检查跑道和沙坑有无存在安全隐患，即使给予排除。

2、课中要认真做好准备活动，以免发生关节扭伤和肌肉拉伤。

3、练习前，听清方法和要求，遵纪守则、服从安排。

（四）结束部分：（5分钟）

1、集合整队，清点人数。

2、放松活动（指导学生揉捏、捶拍下肢）

3、总结练习情况及布置课外作业。

4、收齐器材归还。

5、师生“再见”

（五）教后反思：本节课是中考体育测试项目辅导教学，我采用结合游戏活动

来调动学生练习的兴趣、积极性及自主性，并以此辅助动作技术掌握和素质能力提

高；使学生在练习中能“乐”与教师、同学配合共同完成练习过程的体验，并努力

达成练习目标。

小学生体育教案「篇三」

一、概述

《体育课程标准》要求初步掌握基本运动技术，这是《国家学生体质锻炼标准

解读》书中五六年级的测试项目。

通过教学和实践，使学生掌握立定跳远的技能和方法，锻炼学生下肢力量，发

展全身协调能力。通过练习悟出立定跳的方法与技巧。

二、教学目标分析

1、学生初步了解立定跳的方法与技巧，发展下肢力量。

2、学生通过游戏悟出跳远的方法，能有效调整下肢发力与全身协调关系。

3、养成勤于思考的好习惯，形成良好的的组织性与纪律性。

三、学习者特征分析

农村学校，学生基本素质都比较好，尤其力量方面是强项，但是运动协调能力

较差，对于他们来说，学习的.重难点就在于逐渐体会和掌握身体协调用力的技

术，使身体下肢力量优势得以充分发挥，再进行动作技术指导，提高立定跳远成

绩。

四、教学策略选择与设计

根据体育教学大纲和本校的实际情况我采用两组互相比赛互相监督的方法，提

高学生的运动能力。

五、教学资源与工具设计

教学资源与工具包括两个方面：一是为支持教师教的资源;二是支持学生学习

的资源和工具，包括学习的环境、多媒体教学资源、特定的参考资料、参考网址、

认知工具以及其它需要特别说明的传统媒体。

六、教学过程教师检查人数

1、明确本节课学习内容并明确学习目标

2、教师讲解动作，学生仔细听讲

3、教师巡视观察，及时给予纠正（距离、动作）

4、教师巡视提醒安全，教师再次示范强调动作要领以及下肢发力时机，学生

练习。要求互帮互助，完善动作。

5、划分场地，分5组进行，每组8名学生，确定组长，明确小组位置。

6、教师巡视指导

布置练习作业，整理器材。

1、体育委员整队，师生问好。

2、游戏“蛙跳”

3、学生分小组进行练习

4、教师和学生一起总结练习时的问题，并想出解决办法。

5、学生结伴进行比赛

6、学生分组练习

小学六年体育教案《立定跳远》

七、教学评价设计

教学中通过游戏进行练习，避免了学生对立定跳远产生恐惧，有利于学生掌握

动作要领，教师也可以把更多精力放在指导上，收到了良好的效果。学生身体的下

肢发力掌握不好，另外在协调性方面表现不好，特别是-成绩不理想，有待在协调

性训练上下功夫。

小学生体育教案「篇四」

学习阶段：水平二

学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志

学习内容：自然地形跑

重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

学习步骤：

一、有趣的队列练习

教师活动：1.提出队列练习的要求

2.组织齐步走的练习

3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习

学生活动：L在教师的指挥下完成齐步走的练习

2.认真、积极的进行反口令练习

组织：

二、合作探究、掌握技能

重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求

2.讲解游戏的方法

3.组织全班同学为一大组进行游戏

4.教师随时对游戏进行调控

5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习

6.分两组进行大鱼网的游戏

7.提出以小组为单位进行自然地形跑

8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。

9.在小组长的带领下进行自然地形

学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏

2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习

3.分组合作进行游戏

4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长

5.在小组长的带领下进行自然地形练习

组织：

小学生体育教案「篇五」

跨越式跳高教案

教学年级：五年级

教学目标：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合

的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难

和勇于进取的精神。

教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协

调。

教具准备：1、多媒体电脑。2、CAI教学软件。

教学时间：1课时。

教学过程：

利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。

利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越

式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。

学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么？

利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。

利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。

设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？

设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？

设疑：起跳腿怎样用力起跳?

设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起?

设疑：腾空过杆怎样落地？

腾空过杆瞬间怎样转体、转股？

以上问题在教师的引导和CAI课件展示下，学生回答。

总结。根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。教学中，指出学生

那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中，要充分调动学生写练

习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动

作。

小学生体育教案「篇六」

教学内容：1、行进间队列（齐步走）2、游戏：你追我躲

教学目标：1、让大部分学生进一步了解齐步走的要领，正确身体姿势和良好

习惯。

小学二年级体育教案

2、使学生在集体行动中逐渐养成动作正确、听从指挥、遵守纪律的'良好作

风。3、通过游戏发展学生的跳跃、躲闪的能力发展弹跳力，培养学生机智、勇

敢、顽强和应变的能力，感受成功的快乐和生动活泼的情绪。

教学步骤：

一、开始部分（6-5）

1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。

2、复习前几节课的内容。

3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）

二、基本部分（25、）

（一）行进间队列（齐步走）

1、齐步走：（1）复习原地踏步走的动作（强调摆臂与节奏）。（2）教师找出做的

比较好的学生做示范，再练习。（3）教师讲解齐步走动作的要领和练习的要求（4）下

达口令集体练习（随时提示，强调步幅与步频）（5）选优示范并进行鼓励表扬（6）教

师巡视指导学生分散练习（7）激励学生再次集体练习（8）分散再练（9）验收成果

注：在练习的间隙适当安排象形模仿游戏吸引学生注意力。

（二）游戏：你追我躲

1、介绍游戏的方法和要求

2、教师领学生练一遍

3、进行游戏

*注意安全

*

三、结束部分（5-4、）

1、复习本课内容

2、象形游戏，放松

3、小结

课后小结：

二年级体育教案

教学内容：1、行进间队列（走成各种图形）2、游戏：你追我躲

教学目标：1、通过各种图形的转换提高学生的学习兴趣，让大部分学生进一

步了解齐步走的要领，正确身体姿势和良好习惯。2、使学生在集体行动中逐渐养

成动作正确、听从指挥、遵守纪律的良好作风。3、通过游戏发展学生的跳跃、躲

闪的能力发展弹跳力，培养学生机智、勇敢、顽强和应变的能力，感受成功的快乐

和生动活泼的情绪。

教学步骤：

一、开始部分（6-5'）

1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。

2、复习前几节课的内容。

3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）

二、基本部分（25、）

（一）行进间队列（走成各种图形）

1、走成各种图形：（1）复习齐步走的动作（随时提示，强调、步幅与步频）。（2）

教师找出做的比较好的学生做示范，再练习。（3）教师讲解走成各种图形动作的要

领和练习的要求（4）下达口令集体练习（随时提示方法和要领，鼓励表扬学生）（5）分

组练习后选最好的一组示范并进行鼓励表扬（6）教师巡视指导学生分散练习（7）激

励学生再次集体练习（8）分散再练（9）验收成果

（二）游戏：你追我躲

1、介绍游戏的方法和要求

2、教师领学生练一遍

3、进行游戏

*注意安全*

三、结束部分（5-4、）

1、复习本课内容

2、象形游戏，放松

3、小结

小学生体育教案「篇七」

一、教学目标：

1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自

我保护的技能。

3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4、知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创

编动作体会乐。

二、教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的

运用。

三、教具准备：

多媒体、卡片、红五角星。

四、教法与学法：

1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学

生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味

性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想

和学生实际参与突出教学的重点和难点。

五、教学过程：

1、导入揭示课题。

①出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

②教师归纳出示课题。

2、学生看故事录象。

揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。

教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3、教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？

学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

4、引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见

解。

5、验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，

想知道是什么吗？

让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准

备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。

6、学生自己小结，学到什么知识？

7、室内活动：动物摸仿操。

学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

学生创编动作进行练习。

8、课堂小结：

同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

小学生体育教案「篇八」

一、课题：

立定跳远

二、指导思想：

以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教

学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的发展为

目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免

了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中

合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

三、教材分析：

立定跳远属于全日制义务教育小学体育（1〜6年级）课程标准“水平一”身体

健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力

量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。

另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发

展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。

四、学情分析：

本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。另外，一年

级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远

动作虽然简单，但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。因此，在教学时，

要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛

的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，

尊重学生的主体地位。

五、教学目标:

1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态

度和行为。

2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及

游戏的方法和规则。

3、发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。

4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人

合作学习的感受。

六