版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
体育与健康课教案
授课班级:人数:日期:1
教学重占.支撑脚站位
教学脚弓、脚背正面、外脚背传球C
内容教学难点:发力方法
1、学习脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学习支撑脚站位、如何用力和触
球部位。
教学
2、发展下肢力量和身体协调性。
目标
3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品
质。
至容运动负荷
教学内容教法与学法教学组织与要求
结除次数时间
1、集合整队1、体委组织学生集11-2'集合队形:
开2、报告人数,师合ttttItt
始生问好2、教师宣布本课任ffttftt
部3、教师宣布本课务♦♦♦♦♦♦♦
分任务及要求①足球踢球tM1ttt
4、检查服装②素质练习♦©
5、安排见习生3、见习生随班上要求:
6、安全教育课,参与适量运动1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂
练习。
1、热身跑400米1、教师讲解练习方56-8z练习队形:
法与要求
1、两路纵队
2、教师组织学生参
与练习2、绕操场慢跑2圈
3、学生根据教师口要求:
准令迅速按要求做动作1、速度均匀、队形整齐
备2、体会呼吸与节奏
部
2、徒手操教学步骤:
分组织队形:体操队形
(1)头部运动1、教师强调节重点4X8
(2)扩胸运动活动开膝、踝关节要求:
(3)体转运动2、体委带领全班同1、体委带领完成
(4)腹背运动学完成2X82,重视,认真对待准备活动
(5)压腿3、教师个别辅导20X23、动作有力到位,充分活动开各
(6)全蹲起4、教师做必要补充个关节及韧带,避免受伤
(7)高抬腿
一、脚弓推球1、教师讲解演示支6-8'
撑脚站位。1、tfttttt
2、教师演示并解说
脚弓推球动作。
3、学生测量距离并tfttftt
模仿脚弓推球动作。2、密集队形讲解演示,学生实际
4、分组练习、纠正测量支撑脚位置。
指导。3、先近后远距离练习脚弓推球。
二、脚内侧踢球1、教师演示讲解脚6-8z二、tf—_________
触球的位置、发力方
法。
2、分组练习巡视指ttttttt
导。1、学生2人一组相对练习。
3、引导学生如何发2、练习、体会、演示、讨论。
力踢出弧旋球。3、遵守秩序、练习认真。
三、正脚面踢球1、方法同上。6-8z三、队形及组织练习方法同上。
2、注意支撑脚距离
基和踢球脚触球位置力
量的变化。
本3、观察足球运动路
线的变化。
部
四、外脚背踢球1、方法同上。6-8r四、队形及组织练习方法同上。
分2、注意支撑脚距离
和踢球脚触球位置力
量的变化。
3、观察足球运动路
线的变化。
五、素质练习1、讲解游戏方法和五、
26-8'
“穿梭接力”规则。…11111
分为2组手持接力2、强调安全
棒,S型绕杆去和3、组织或参与。…11111
回,经过起点将接
力棒交给下一名同1、遵守规则、注意安全。
学,依次类推。排2、体会身体过杆感觉,提高灵活
尾最先经过终点为性。
胜。3、团结一心、互相鼓励。
一、集合整队1、教师对学生课上12-3'组织队形:
二、放松小结表现多鼓励,多表扬t♦Mt♦♦
三、师生再见2、提问、答疑、行♦♦♦♦♦♦♦
四、收还器材礼、解散t♦♦tt♦♦
结
tfftttt
束
t©
部要求:
分
1、积极放松
2、认真听讲评,做好自评和互评
足球18只、标志杆12根、接力棒2练习密度预
场地器材38%
根计
课后小结
运动负荷预计
'脉搏(次/分)
220-
200-
180_
160
140-
120-
100-
80-
60_
111111111.
U05101520253。354。45〃
体育与健康课教案
授课班级:人数:日期:2
教学教学重点触球位置
颠球
内容教学难点发力方法
1、学习足球颠球方法,熟悉球性,提高踢球的稳定性。
教学
2、发展学生的灵活性、协调性等身体素质。
目标
3、培养学生自主学习,团结互助,刻苦锻炼的优良品质。
,「容
运动负荷
教学内容教法与学法教学组织与要求
结仄次数时间
1、集合整队1、体委组织学生集11-2'集合队形:
合
开2、报告人数,师ffttttt
始生问好2、教师宣布本课任ftttttt
务
部3、教师宣布本课tfttttt
分任务及要求①足球颠球ftttttt
4、检查服装②素质练习*©
5、安排见习生3、见习生随班上要求:
6、安全教育课,参与适量运动1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂
练习。
1、热身跑400米1、教师讲解练习方56-8'练习队形:
法与要求
1、两路纵队
2、教师组织学生参
与练习2、绕操场慢跑2圈
3、学生根据教师口
要求:
令迅速按要求做动作
准1、速度均匀、队形整齐
备2、体会呼吸与节奏
部2、徒手操教学步骤:
分
(1)头部运动1、教师强调节重点4X8组织队形:体操队形
(2)扩胸运动活动开膝、踝关节
要求:
(3)体转运动2、体委带领全班同
1、体委带领完成
(4)腹背运动学完成
2、重视,认真对待准备活动
(5)压腿3、教师个别辅导
3、动作有力到位,充分活动开各
(6)全蹲起4、教师做必要补充2X8
个关节及韧带,避免受伤
(7)高抬腿20X2
一、足球颠球1、教师演示颠球技25-一、组织
术动作,重点强调脚30,ttftt
的触球位置和发力方tttttt
y去o©♦曾♦
fftftt
2、讲解单脚、双脚ttttt
颠球方法。1、密集队形听教师讲解、看演示
动作。
3、组织、指导学生2、两人一组自由练习单脚颠球动
练习。作。
3、两人互助练习单脚颠球动作,
4、组织学生演示、并及时进行讨论和指正。
讨论,进行个别辅导4、根据教师指挥集中听讲解和练
和纠正错误动作。习。
5、练习一段时间后分成6组,每
5、单人和双人练习组推荐一人演示,全部熟练的组给
相结合,穿插讲解、与表扬。
纠正、讨论和演示。
基6、注意激发兴趣和
鼓励。
本
部二、素质练习1、教师进行分组,30x23,二、组织队形
仰卧起坐提出练习方法和要
□□U□
分求。
2、监督练习并提示
动作标准。tttt
3、安排见习生0
□□□□
tftt
1、两人一组
2、轮换练习
3、遵守动作标准
4、安排见习生
一、集合整队1、教师对学生课上12-3'组织队形:
二、放松小结表现多鼓励,多表扬t♦Mt♦♦
三、师生再见2、提问、答疑、行♦♦♦♦♦♦♦
四、收还器材礼、解散t♦♦tt♦♦
结
tfftttt
束t0
部要求:
分1、积极放松
2、认真听讲评,做好自评和互评
练习密度预
场地器材足球18只,小垫子18块41%
计
课后小结
运动负荷预计
'脉搏(次/分)
220-
200-
180_
160
140-
120-
100-
80-
60_
1111111114
U051015202B30354045
体育与健康课教案
授课班级:人数:日期:3
教学教学重点:脚的不同部位控球
盘带
内容教学难点控球能力
1、基本掌握脚的不同部位控球跑,绕过静止障碍提高运球能力。
教学
2、提高学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质。
目标
3、培养学生严肃认真、沉着冷静、互帮互助等优良品质。
,「容
运动负荷
教学内容教法与学法教学组织与要求
结仄次数时间
1、集合整队1、体委组织学生集11-2'集合队形:
合
开2、报告人数,师ffttttt
始生问好2、教师宣布本课任ftttttt
务
部3、教师宣布本课tfttttt
分任务及要求①足球盘带ftttttt
4、检查服装②素质练习t©
5、安排见习生3、见习生随班上要求:
6、安全教育课,参与适量运动1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂
练习。
1、热身跑400米1、教师讲解练习方56-8'练习队形:
法与要求
1、两路纵队
2、教师组织学生参
2、绕操场慢跑2圈
与练习
3、学生根据教师口要求:
令迅速按要求做动作1、速度均匀、队形整齐
准2、体会呼吸与节奏
备
部教学步骤:
2、徒手操组织队形:体操队形
分1、教师强调节重点4X8
(1)头部运动
活动开膝、踝关节要求:
(2)扩胸运动
2、体委带领全班同1、体委带领完成
(3)体转运动
学完成2、重视,认真对待准备活动
(4)腹背运动
3、教师个别辅导3、动作有力到位,充分活动开各
(5)压腿
4、教师做必要补充2X8个关节及韧带,避免受伤
(6)全蹲起
20X2
(7)高抬腿
一、足球1、教师演示足球盘2025-一、组织队形
盘带带技术动作,重点强28,ttttttt
调脚的触球位置。
©
2、讲解脚内侧、脚
面、外脚背控球方
法。ttttMt
3、组织、指导学生1、学生2人一组相对练习。
练习。2、练习、体会、演示、讨论。
3、遵守秩序、练习认真。
4、组织学生演示、4、绕障碍带球练习
讨论,进行个别辅导
山|1111
和纠正错误动作。0
…11111
5、单人和双人练习5、绕障碍带球接力比赛,队形同
相结合,穿插讲解、上。
纠正、讨论和演示。
基6、注意激发兴趣和
鼓励。
本
部二、素质练习1、教师示范动作,4X83,二、队形组织
柔韧性练习提出练习方法和要
分求。
2、带领学生练习并
提示动作标准。tttt
3、安排见习生0
1、注意观察模仿教师演示动作。
2、体会动作要领和重点,强调动
作到位。
一、集合整队1、教师对学生课上12-3'组织队形:
二、放松小结表现多鼓励,多表扬t♦Mt♦♦
三、师生再见2、提问、答疑、行♦♦♦♦♦♦♦
四、收还器材礼、解散t♦♦tt♦♦
结
tfftttt
束
♦o
部要求:
分
1、积极放松
2、认真听讲评,做好自评和互评
足球18只、标志杆12根、小垫子37
场地器材练习密度预计37%
块
课后小结
运动负荷预计
'脉搏(次/分)
220-
200-
180_
160
140-
120-
100-
80-
60_
111111111.
U05101520253。354。45〃
体育与健康课教案
授课班级:人数:日期:4
教学教学重点传球准确性
传接球
内容教学难点力量控制
1、较熟练地掌握原地传接球和带球,尝试跑动中传接球。
教学
2、进一步提高学生的协调性、速度、力量等身体素质。
目标
3、建立学生之间团结协作,相互帮助的和谐人际关系。
,「容
运动负荷
教学内容教法与学法教学组织与要求
结仄次数时间
1、集合整队1、体委组织学生集11-2'集合队形:
合
开2、报告人数,师ffttttt
始生问好2、教师宣布本课任ftttttt
务
部3、教师宣布本课tfttttt
分任务及要求①足球传接球ftttttt
4、检查服装②素质练习t©
5、安排见习生3、见习生随班上要求:
6、安全教育课,参与适量运动1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂
练习。
1、热身跑400米1、教师讲解练习方56-8'练习队形:
法与要求
1、两路纵队
2、教师组织学生参
2、绕操场慢跑2圈
与练习
3、学生根据教师口要求:
令迅速按要求做动作1、速度均匀、队形整齐
准2、体会呼吸与节奏
备
部2、徒手操教学步骤:
组织队形:体操队形
分(1)头部运动1、教师强调节重点4X8
(2)扩胸运动活动开膝、踝关节要求:
(3)体转运动2、体委带领全班同1、体委带领完成
(4)腹背运动学完成2、重视,认真对待准备活动
(5)压腿3、教师个别辅导3、动作有力到位,充分活动开各
(6)全蹲起4、教师做必要补充2X8个关节及韧带,避免受伤
(7)高抬腿20X2
一、足球1、教师演示足球传412-一、组织队形
传接球接球技术动作,重点15,
强调跑动中传球的方tttt-------------►
向和力量。0
tttt-------------►
2、讲解脚内侧、脚
面、外脚背不同传球1、两人一组由起点至J终点盘带当
方法。中互相传接球。
2、注意左右脚和脚体J不同位置全
3、组织、指导学生面练习。
盘带球过障碍后传球3、细心观察示范认方[体会动作。
练习。4、盘带绕障碍后传到
4、组织学生演示、412r-----叶
讨论,进行个别辅导15,0
和纠正错误动作。Ittt—
5、双人练习注意相
互配合,穿插讲解、5、接到传球后?就;杆一圈再传
基纠正、讨论和演示。球。
6、经过终点后,魅渊病侧返回起
本6、注意激发兴趣和点。
鼓励。7、重点练习传三可例,强调配
部合意识。
分
三、素质练习1、教师进行分组,30X23,
□□□
仰卧起坐提出练习方法和要
求。
2、监督练习并提示
tttf0
动作标准。
3、安排见习生u□:]
tttt
1、两人一组
2、轮换练习
3、遵守动作标;隹
4、安排见习生
一、集合整队1、教师对学生课上12-3'组织队形:
二、放松小结表现多鼓励,多表扬t♦Mt♦♦
三、师生再见2、提问、答疑、行♦♦♦♦♦♦♦
四、收还器材礼、解散t♦♦tt♦♦
结tfftttt
束
t0
部要求:
分
1、积极放松
2、认真听讲评,做好自评和互评
足球18只、标志杆8根、小垫子18练习密度预
场地器材36%
块。计
课后小结
运动负荷预计
'脉搏(次/分)
220-
200-
180_
160
140-
120-
100-
80-
60_
111111111.
U05101520253。354。45〃
体育与健康课教案
授课班级:人数:日期:5
教学教学重点动作协调准确
足球射门
内容教学难点角度和力量控制
1、学习脚弓、脚内侧、正脚背、外脚背射门技术
教学2、发展学生的速度、力量素质,提高学生的协调性。
目标3、培养学生自主学习、探究学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品
质。
\容
运动负荷
教学内容教法与学法教学组织与要求
结£\次数时间
1、集合整队1、体委组织学生集11-2'集合队形:
开2、报告人数,师合tttt♦♦♦
始生问好2、教师宣布本课任ttttt♦♦
部3、教师宣布本课务tfttttt
分任务及要求①足球射门♦♦♦♦♦♦♦
4、检查服装②素质练习♦©
5、安排见习生3、见习生随班上要求:
6、安全教育课,参与适量运动1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂
练习。
1、热身跑400米1、教师讲解练习方56-8'练习队形:
法与要求
1、两路纵队
2、教师组织学生参
2、绕操场慢跑2圈
与练习
3、学生根据教师口要求:
准令迅速按要求做动作1、速度均匀、队形整齐
备
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 范文新学期的计划模板合集七篇
- 中学生励志演讲稿范文集合十篇
- 51劳动节主持词开场(5篇)
- 内蒙孤煤矿的劳务合同
- 体育产业:社会责任与未来
- 北京市朝阳区陈经纶中学2025届高三生物下学期4月月考试题含解析
- 2025届高考物理一轮复习第二章相互作用章末质量检测含解析沪科版
- 江苏省苏州市2025届高三数学下学期5月二模考试试题含解析
- 广东省汕头市澄海区2025年初三物理试题综合试卷(16)物理试题含解析
- 广东省汕头市潮南区司马浦镇重点中学2024-2025学年中考模拟(8)英语试题含答案
- 二《洽谈》-【中职专用】高二语文同步课件(高教版2023·职业模块)
- 《新时期产业工人队伍建设改革方案》全文
- 愚公移山英文 -中国故事英文版课件
- 一年级常规训练课件
- 青岛版(新教材)六三制三年级上册小学科学教学计划
- 七年级开学第一课(共15张PPT)
- 部编版五年级上册语文全册教学课件ppt
- 爱国主义教育主题班会课件(25张PPT)
- 贵州省2011版水利水电工程机械台班定额计算表
- JWB90D使用说明书
- 工会固定资产管理制度
评论
0/150
提交评论