初中心理健康班会教学生心理治疗助理

初中心理健康班会教学生心理治疗助理一、教学内容

本节课的主题是“初中心理健康班会教学生心理治疗助理”，所选用的教材是《初中心理健康教育》第四章第二节“情绪管理与调节”。本节课的主要内容有三个部分：

1.认识情绪：让学生了解情绪的定义、种类和作用，以及情绪对身心健康的影响。

2.情绪调节方法：教授学生一些有效的情绪调节方法，如深呼吸、冥想、积极思考等，并引导学生学会在生活中运用这些方法。

3.心理治疗助手：介绍一些心理治疗的基本技巧，如倾听、理解、支持等，并引导学生学会运用这些技巧帮助自己和他人。二、核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要包括以下几个方面：

1.自我认知与情绪管理：通过学习，使学生能够正确认识和理解自己的情绪，掌握情绪调节的方法，提高自我情绪管理能力，以促进身心健康的发展。

2.社会交往与沟通技巧：通过学习，使学生能够运用有效的沟通技巧，倾听、理解和支持他人，提高人际交往能力，建立和谐的人际关系。

3.同理心与关爱他人：通过学习，使学生能够理解和关心他人，培养同理心，学会在他人遇到困难时提供适当的帮助和支持。

4.问题解决与自我成长：通过学习，使学生能够运用所学的心理治疗技巧，解决自己在生活中遇到的问题，促进自我成长和发展。

5.价值观与人生观：通过学习，使学生能够树立正确的价值观和人生观，认识到心理健康的重要性，积极面对生活中的挑战，追求健康、快乐的生活。三、学情分析

我所任教的初中心理健康课的授课对象是初中一年级的学生，他们正处在青春期的初期，生理和心理都在发生巨大的变化。在知识层次上，学生们对于心理健康的基础知识有一定的了解，但深入的理解和应用还需要进一步的引导和培养。他们对于情绪的理解大多停留在表面，对于如何管理和调节自己的情绪还缺乏有效的技巧和方法。

在能力方面，学生们在思维上具有较强的好奇心和探索欲，他们愿意尝试新事物，但对于心理治疗技巧的应用还显得较为生疏。他们的自我认知能力在逐渐发展，但还需要指导和帮助。在素质方面，学生们普遍具有良好的团队合作精神和较强的集体荣誉感，他们乐于助人，对于关爱他人有较高的意识。

在行为习惯上，学生们在学习上表现出一定的自觉性，但也有部分学生注意力容易分散，需要教师进行个别引导。在生活习惯上，他们普遍存在熬夜、玩手机等不良习惯，这对于他们的心理健康产生了一定的负面影响。

对于本节课的学习，学生们可能会表现出两种不同的态度。一种是对心理健康的高度重视，他们愿意学习心理治疗技巧，以帮助自己和他人更好地管理情绪，提高生活质量。另一种是对心理健康的重要性认识不足，他们可能对课程内容表现出冷漠或者不感兴趣，这就需要教师通过生动有趣的教学方式，激发他们的学习兴趣。四、教学方法与手段

1.教学方法

（1）互动式教学法：通过提问、讨论等方式，激发学生的思考，引导学生主动参与课堂，提高他们的学习兴趣和积极性。

（2）情境模拟法：创设一些具体的情境，让学生在模拟实践中学习和体验心理治疗技巧，提高他们的实际操作能力。

（3）小组合作学习法：将学生分成若干小组，让他们在小组内进行讨论、分享和互助，培养他们的团队合作精神和沟通能力。

2.教学手段

（1）多媒体教学：利用多媒体课件、视频、音频等资源，直观地展示教学内容，增强学生的学习兴趣和理解。

（2）网络教学平台：利用网络教学平台，发布教学资源，开展线上讨论和互动，方便学生随时随地进行学习和交流。

（3）心理测试工具：运用专业的心理测试工具，让学生了解自己的心理状况，帮助他们更好地认识自己，提高自我认知能力。

（4）心理健康教育软件：引入心理健康教育软件，让学生在游戏中学习心理治疗技巧，提高他们的学习兴趣和积极性。

（5）实体沙盘：通过实体沙盘游戏，让学生在操作中体验心理治疗技巧，提高他们的实际操作能力和同理心。五、教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“情绪管理与调节”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情绪管理与调节的知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“情绪管理与调节”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出情绪管理与调节课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解情绪管理与调节的知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握情绪调节技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验情绪调节知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解情绪管理与调节的知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握情绪调节技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解情绪管理与调节的知识点，掌握情绪调节技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据情绪管理与调节课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与情绪管理与调节课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的情绪管理与调节知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料

-情绪管理书籍推荐：《情绪勇气》、《情绪调节手册》等。

-心理健康文章：《青少年心理健康手册》、《心理资本：激发学生潜能的秘诀》等。

-情绪调节实践指南：《情绪调节实用技巧》、《情绪释放练习》等。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究

-情绪管理练习：引导学生进行自我情绪观察和记录，尝试不同的情绪调节方法，并总结自己的体验。

-小组讨论活动：组织学生进行小组讨论，分享彼此的情绪调节经验和感悟，互相提供支持和建议。

-心理健康讲座：邀请专业心理学家或心理咨询师进行讲座，让学生更深入地了解心理健康的重要性和自我关爱的方法。

-情绪艺术创作：鼓励学生通过绘画、写作、音乐等艺术形式表达自己的情绪，促进情绪的释放和理解。

-心理电影欣赏：推荐学生观看一些与心理健康相关的电影，如《头脑特工队》、《当幸福来敲门》等，并引导学生进行思考和讨论。

-情绪管理课程：推荐学生参加一些线上或线下的情绪管理课程，如心理健康工作坊、情绪调节训练等，提供更多的学习机会和实践经验。七、教学反思

这节课的主题是“初中心理健康班会教学生心理治疗助理”，我尝试采用了互动式教学法、情境模拟法和小组合作学习法，以及利用了多媒体教学、网络教学平台和心理健康教育软件等教学手段。在教学过程中，我注重了学生的自主探索和实践活动，鼓励他们积极参与课堂，表达自己的观点和感受。

从课堂效果来看，大部分学生对情绪管理与调节的知识点有了更深入的理解，能够运用所学的心理治疗技巧来帮助自己和他人。他们对于小组合作学习表现出较高的热情，积极参与讨论和分享，培养了自己的团队合作意识和沟通能力。

然而，我也发现了一些需要改进的地方。首先，在讲解情绪管理与调节的知识点时，我可能过于注重理论的讲解，而忽略了学生的实际体验。在今后的教学中，我应该更多地设计实践活动，让学生在实践中学习和体验情绪管理的技巧。

其次，我发现部分学生在小组合作学习时，存在一定的依赖性，不愿意主动表达自己的观点和感受。在今后的教学中，我应该更加注重培养学生的自主学习能力，鼓励他们独立思考和表达自己的观点。

此外，在利用网络教学平台和心理健康教育软件等教学手段方面，我发现学生的使用效果存在一定的差异。有的学生能够很好地利用这些资源进行学习和交流，而有的学生则对这些资源的使用感到困惑。在今后的教学中，我应该更加关注学生的使用情况，给予他们更多的指导和帮助。八、板书设计

①情绪管理的重要性：列举情绪对身心健康的影响，如情绪波动、影响人际关系等。

②情绪调节方法：列出有效