初中防溺水记录内容

初中防溺水记录内容

初中防溺水主题班会记录内容第一篇

教学目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

教学过程：

1、导入

现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明

显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每

年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或

食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看

2008年的一组溺水事故数据。

2008年5月1日（假期），安徽省铜陵县小学生张回、舒毫在水塘游泳，溺水

死亡。

2008年5月17日（周六）下午，安徽省宣城市十二中八年级学生凤元彬、李建

平等6人私自结伴到水阳江游泳，凤元彬、李建平溺水身亡。

2008年5月25日（周日）中午，安徽省黄山市夥县实验小学二年级学生涂荣刚

和第二中学小学部五年级学生程毅峰2人私自在村旁小河边游玩时，涂荣刚的钥

匙不慎掉落水中，徐下河去捞取钥匙被淹，程毅峰又去救他，结果造成2人溺水

身亡。

2008年5月25日（周日），安徽省安庆市宿松县汇口镇中心小学五年级学生郑

佳松、何耀，四年级学生级李攀，三年级学生何千等4名同学私自结伴于当日下

午去长江游泳，因江水湍急，郑佳松、何耀和李攀等3名同学不幸溺水身亡。

2008年5月30日（周五）下午，马鞍山市当涂县石桥镇陶村小学2名五年级学

生和其中1名学生的胞弟（5岁，未上学）外出玩耍，一直未归，直至第二天早晨被

发现溺水身亡。

（班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生）

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否

感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学

谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命一一防

溺水教育

2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去；

②没有会游泳的成年人陪同不去；

③深水的地方不去；

④不熟悉的江溪池塘不去。（当然，也不能到河塘捞鱼摸虾）

3、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲

目游入深水漩涡。

4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下

水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇

静，首先应打110报警，然后积极自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反

复多做几次，直到抽筋消除为止；

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽

筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,

帮助抽筋腿伸直；

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放

在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排

出；

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼

吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颗,

吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同

时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复

进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快

6、课堂总结：

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------

怎样珍惜每一天？

结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷

的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。

祝愿大家今天好，明天会更好！

7、作业：阅读下面的材料进行自我教育

《安全知识如何防溺水》

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安

全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生

溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴

场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解

清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。

如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要

到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水

处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以

防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更

不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立

即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作,

或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺

水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；

应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，

或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是

急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,

在急救的同时应迅速送往医院救治。

学生溺水事故案例（供参考）

案例1：2006年7月12日，四川省自贡市第十X中学6名初一学生在水库玩

耍时发生溺水不幸死亡。

案例2：2006年7月11日下午，浙江省缙云县壶镇小学4名小学学生和湖川

小学1名学生溺水身亡。

案例3：2006年7月5日，陕西省咸阳市杨凌区李台乡永安村小学4名学生在

渭河边游泳时溺水死亡。

案例4：2006年6月29日，安徽省合肥市长丰县陶湖乡杜好小学2名学生在

村附近池塘洗澡时溺水死亡。同日，水湖镇农场小学初二学生和前年小学学生2

人在闫小灯组附近池塘溺水身亡。29日晨5时许被发现落入新街村18号楼附近积

水沟内死亡。

案例5：2006年6月28日，新疆巴音职业技术学院1名学生游泳时溺水身亡。

案例6：2006年6月27日，新疆维吾尔自治区阿勒泰市五拉斯特乡寄宿制学

校1名初二学生放学后在一深水坑中游泳时溺水身亡。

案例7：2006年6月27日，北京市通州区柴厂屯小学1名四年级学生于放学

途中在永乐店镇熬硝营村南口路旁水坑内溺水死亡。

案例8：2006年6月24日，新疆维吾尔自治区阿勒泰市第X中学1名学生在

大渠边玩耍时擅自下水游泳溺水身亡。

案例9：2006年6月18日，陕西省西安市长安区兴隆乡泮惠初中2名学生在

校外溺水身亡。

案例10：2006年6月18日，陕西省宝鸡市陈仓区周原镇王家村小学3名四年

级小学生相约离家外出玩耍，在该区千河镇黄家崖村采石场一挖沙水坑戏水时，

不幸溺水身亡。

案例11：2006年6月18日安徽省机阳县横埠镇后方初中一年级4名学生在学

校附近水塘游泳时不幸溺水身亡。

案例12：2006年6月17日，广东省汕头市潮阳区恩溢学校1名五年级学生在

游泳池游泳时溺水身亡。

案例13：2006年6月7日，广西壮族自治区北海市合浦县常乐镇车板小学3

名小学生在村附近的江边玩耍时不幸落水身亡

案例14：2006年6月7日下午，海南省昌江黎族自治县乌烈镇一小22名学生

（12名男生、10名女生）一起到乌烈村不远的昌化江玩水。男生在下游游泳，女生

在上游涉水到河中心沙洲玩耍。当她们手拉手从沙洲下游另一处涉水回来时，由

于河水较深，水流较急，10名女生在过河时被水冲走，两名获救，8名不幸溺水

死亡。

案例15：2006年6月4日下午北京市房山区交道中心校和交道中学3名学生

结伴到小清河游泳，因水情不明，3人不幸溺水死亡。

案例16：2006年6月1日海南省储州市雅星中心学校新村小学3名女生到离

村三公里的山塘水库游泳，溺水死亡。

案例17：2006年5月31日，四川省泸州市江阳区况场小学3名男生放学后，

在回家途中私自到双河水库游泳，不幸溺水身亡。

案例18：2006年5月31日，陕西省西安市雁塔区高新二小两名学生放学后到

枫叶新都市小区泳池游泳时不幸溺水，经抢救无效死亡。

案例19：2007年今年5月19日16时左右，重庆市江津区白沙镇驴溪河发生

一起群体溺水事件。6名小学女生在结伴游泳时发生险情，中学男生杨某在救起1

人后不幸遇难，其余学生中有4人溺水身亡，1人失踪。

案例20：2008年5月1日（假期），安徽省铜陵县小学生张回、舒毫在水塘游

泳，溺水死亡。

案例21：2008年5月17日（周六）下午，安徽省宣城市十二中八年级学生凤元

彬、李建平等6人私自结伴到水阳江游泳，凤元彬、李建平溺水身亡。

案例22：2008年5月25日（周日）中午，安徽省黄山市夥县实验小学二年级学

生涂荣刚和第二中学小学部五年级学生程毅峰2人私自在村旁小河边游玩时，涂

荣刚的钥匙不慎掉落水中，徐下河去捞取钥匙被淹，程毅峰又去救他，结果造成

2人溺水身亡。

案例23：2008年5月25日（周日），安徽省安庆市宿松县汇口镇中心小学五年

级学生郑佳松、何耀，四年级学生级李攀，三年级学生何千等4名同学私自结伴

于当日下午去长江游泳，因江水湍急，郑佳松、何耀和李攀等3名同学不幸溺水

身亡。

案例24：2008年5月30日（周五）下午，马鞍山市当涂县石桥镇陶村小学2

名五年级学生和其中1名学生的胞弟（5岁，未上学）外出玩耍，一直未归，直至第

二天早晨被发现溺水身亡。

案例25：2009年4月17日下午，江西抚州市广昌县实验小学四（三）班五名学

生放学后，回家途中结伴私自在县城吁江河东桥上游二百米处下水游泳，其中三

名学生不幸被水冲走。

初中防溺水主题班会记录内容第二篇

班会目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

1、出示课件实例

此刻正是天气逐渐转热季节，我们小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。

20**年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎滑落水中。飘过

此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人，用尽最后一丝力气将男生托

出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻生命陨落了。

（班主任老师结合自己了解的实例教育学生）

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到简单。你是否

感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻，你在想什么请同学谈

谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎样做。

3、老师总结：人，就应珍爱生命。这天这节课我们就来学习珍爱我们的生命

——防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去;②更不能到河塘捞鱼摸虾;③深水的地方不去;④不

熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲

目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点:

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知

水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要

到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更

不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立

即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作,

或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应持续镇静，首先应打110

报警，然后用心自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反

复多做几次，直到抽筋消除为止；

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽

筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,

帮忙抽筋腿伸直；

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者，除了用心自救外，还要用心进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，持续上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了超多的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放

在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排

出；

六、课堂总结：

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的

生命！

初中防溺水主题班会记录内容第三篇

天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实

有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主

题班会”活动。

在主题班会上，各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类

安全知识。同时为安全教育深入人心，我校透过“致家长的一封信”的形式，向

学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生

家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间个性注意对孩子加强管理与监督，

防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的职责。

活动过程：

一、导入

1、大家听一听有关溺水事件的报道。

听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到简单。你是否感叹，

是否惋惜，一个个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈

谈你的看法。

小结：人，就应珍爱生命。这天这节班会我们就来学习“珍爱生命，防止溺

水”的安全教育。

二、探讨溺水的原因

1、什么是溺水？

讨论，归纳：溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止

的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计

有重要好处，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

引导：溺水已成为我们小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的

危险将增加。

2、问：溺水原因主要有哪几种？

学生讨论，小结：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其

是心脏病；盲目游入深水漩涡。

引导：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时

有发生。

3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？

我们不要擅自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的

状况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳,

不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍，戏

水，洗手。请同学们必须要互相监督，互相提醒，若发现有同学漠视生命，要及

时通知家长和老师。必须要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

三、学习自救及抢救的方法

1、讨论，讲解自救及抢救的方法：

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺

水者切莫慌张，应持续镇静，用心自救，对于溺水者，除了用心自救外，还要用

心进行陆上抢救。

2、学习自救及抢救方法

四、怎样珍惜每一天？

1、引导：同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说

说一一怎样珍惜每一天？

2、讨论，总结：

同学们，生命的全部好处在于无穷地探索尚未明白的东西，在无穷的探索里,

你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家这天好，明

天会更好！

初中防溺水主题班会记录内容第四篇

班会目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

班会形式：讨论、交流形式

班会过程：

一、导入

1、出示课件实例

此刻正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，我们小学生溺水伤亡的事故也

明显多了起来。20**年5月13日，潍坊青州一名初中男生在南阳河畔玩耍时不慎

滑落水中。飘过此处的第二炮兵士官学院参谋沈星立即跳下水救人，用尽最后一

丝力气将男生托出水面，交到前来帮忙的人手中，自己却沉入河底，31岁的年轻

生命陨落了。

（班主任老师还能够结合自己了解的实例教育学生）

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到简单。你是否

感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失此刻，你在想什么请同学谈

谈你的看法。

2、学生发言

学生踊跃发言谈出自己的感想，以及自己以后该怎样做。

3、老师总结：人，就应珍爱生命。这天这节课我们就来学习珍爱我们的生

命防溺水教育。

二、关于防溺水我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去；②更不能到河塘捞鱼摸虾；③深水的地方不去；

④不熟悉的江溪池塘不去，。

三、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳；②游泳时间过长，疲劳过度；③在水中突发病尤其是心脏病；

④盲目游入深水漩涡。

四、做到防溺水的几点：

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，务必做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不能到河塘捞鱼摸虾，更不要到不摸底和不知

水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要

到深水区游泳。

3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更

不能互相打闹，以免喝水和溺水。

4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立

即上岸休息或呼救。

5、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作,

或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

五、掌握自救：

A、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应持续镇静，首先应打no

报警，然后用心自救：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速

反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住

抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖

上，帮忙抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

B、对于溺水者，除了用心自救外，还要用心进行陆上抢救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，持续上呼吸道的通

畅；

（2）溺者若已喝了超多的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部

放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水

排出；

六、课堂总结：

结束语：同学们，父母给了你们珍贵的生命，你们要好好保护，珍爱自己的

生命！

初中防溺水主题班会记录内容第五篇

教学目标：

1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。

教学过程：

1、导入

现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明

显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每

年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或

食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。让我们一起来看看

2008年的一组溺水事故数据。

2008年5月1日（假期），安徽省铜陵县小学生张回、舒毫在水塘游泳，溺水

死亡。

2008年5月17日（周六）下午，安徽省宣城市十二中八年级学生凤元彬、李建

平等6人私自结伴到水阳江游泳，凤元彬、李建平溺水身亡。

2008年5月25日（周日）中午，安徽省黄山市夥县实验小学二年级学生涂荣刚

和第二中学小学部五年级学生程毅峰2人私自在村旁小河边游玩时，涂荣刚的钥

匙不慎掉落水中，徐下河去捞取钥匙被淹，程毅峰又去救他，结果造成2人溺水

身亡。

2008年5月25日（周日），安徽省安庆市宿松县汇口镇中心小学五年级学生郑

佳松、何耀，四年级学生级李攀，三年级学生何千等4名同学私自结伴于当日下

午去长江游泳，因江水湍急，郑佳松、何耀和李攀等3名同学不幸溺水身亡。

2008年5月30日（周五）下午，马鞍山市当涂县石桥镇陶村小学2名五年级学

生和其中1名学生的胞弟（5岁，未上学）外出玩耍，一直未归，直至第二天早晨被

发现溺水身亡。

（班主任老师还可以结合自己了解的实例教育学生）

老师：听了这些实例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感

叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失？此刻，你在想什么？请同学谈

谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命一一防溺

水教育

2、因此，关于游泳我们要严格遵守“四不”：

①未经家长老师同意不去；

②没有会游泳的成年人陪同不去；

③深水的地方不去；

④不熟悉的江溪池塘不去。(当然，也不能到河塘捞鱼摸虾)

3、溺水原因主要有以下几种：

①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲

目游入深水漩涡。

4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下

水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇

静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反

复多做几次，直到抽筋消除为止；

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽

筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,

帮助抽筋腿伸直；

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

5、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放

在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排

出；

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼

吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颗,

吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同

时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复

进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快

6、课堂总结:

同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说-------

怎样珍惜每一天？

结束语：同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的

探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。

祝愿大家今天好，明天会更好！

7、作业：阅读下面的材料进行自我教育

《安全知识如何防溺水》

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安

全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生

溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴

场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解

清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。

如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要

到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水

处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以

防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更

不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立

即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作,

或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺

水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；

应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，

或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动倒水动作。恢复溺水者呼吸是

急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,

在急救的同时应迅速送往医院救治。

学生溺水事故案例（供参考）

案例1:2006年7月12日，四川省自贡市第十X中学6名初一学生在水库玩耍

时发生溺水不幸死亡。

案例2:2006年7月11日下午，浙江省缙云县壶镇小学4名小学学生和湖川小

学1名学生溺水身亡。

案例3:2006年7月5日，陕西省咸阳市杨凌区李台乡永安村小学4名学生在

渭河边游泳时溺水死亡。

案例4:2006年6月29日，安徽省合肥市长丰县陶湖乡杜好小学2名学生在村

附近池塘洗澡时溺水死亡。同日，水湖镇农场小学初二学生和前珏小学学生2人

在闫小好组附近池塘溺水身亡。29日晨5时许被发现落入新街村18号楼附近积水

沟内死亡。

案例5:2006年6月28日，新疆巴音职业技术学院1名学生游泳时溺水身亡。

案例6：2006年6月27日，新疆维吾尔自治区阿勒泰市五拉斯特乡寄宿制学校

1名初二学生放学后在一深水坑中游泳时溺水身亡。

案例7:2006年6月27日，北京市通州区柴厂屯小学1名四年级学生于放学途

中在永乐店镇熬硝营村南口路旁水坑内溺水死亡。

案例8:2006年6月24日，新疆维吾尔自治区阿勒泰市第X中学1名学生在大

渠边玩耍时擅自下水游泳溺水身亡。

案例9:2006年6月18日，陕西省西安市长安区兴隆乡泮惠初中2名学生在校

外溺水身亡。

案例10：2006年6月18日，陕西省宝鸡市陈仓区周原镇王家村小学3名四年

级小学生相约离家外出玩耍，在该区千河镇黄家崖村采石场一挖沙水坑戏水时，

不幸溺水身亡。

案例11:2006年6月18日安徽省机阳县横埠镇后方初中一年级4名学生在学

校附近水塘游泳时不幸溺水身亡。

案例12:2006年6月17H,广东省汕头市潮阳区恩溢学校1名五年级学生在

游泳池游泳时溺水身亡。

案例13:2006年6月7日，广西壮族自治区北海市合浦县常乐镇车板