三年级第一学期体育与健康实践课教案

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体育与健康实践课教案

班级三授课人李广荣时间

⑴能记住拳、掌、勾的动作名称，并做出动作。

⑵能做出单双脚跳跃的动作。

11⑶对练习感兴趣，从中获得体验和乐趣。

。

学习

1.手型：拳、掌、勾2.跳跃：单、双脚跳

内容

程序学习内容教师活动学生活动

调

1.课堂常规L整队检查人数OOOOOOOOO

动

XXXXXXXXX

情2.队列练习2.宣布本课内容

绪OOOOOOOOO

激3.活动性小3.练习队列XXXXXXXXX

发游戏

▲

绕操场慢4.带领学生做游戏：石

兴4.

1.能做到态度认真，精神

跑一圈头、剪刀、布

趣饱满

2.明确教师要求认真练习

合1.手型：拳、1.简单介绍三种手型在1.认真听讲，明白它们的

作掌、勾武术动作中的作用，并记作用。

住名称。

探

2.示范讲解拳、掌、勾2.仔细观察，了解动作，

究

动作，让学生跟着模仿并跟着模仿动作。

掌动作。

握3.在老师口令下做动作。3.跟着口令练习动作。

教师随意变换口令进4.听口令灵活变换手型。

技4.

行练习，增加学生学习的

能

兴趣。

2.跳跃：单、1.教师组织学生作准备1.重点体会前脚掌蹬地起

激

双脚跳活动。跳动作。

活2.模仿兔跳，青蛙跳。2.体会各种跳跃动作姿

势，掌握动作要领。

思

3.组织集体练习原地单3.在老师带领下练习跳跃

维

脚连续交换跳、向上跳和动作。

拓连续跳。

4.分组练习单双脚向前4.互相观摩，改进动作。

展

勘K,让做得好的同学示范

能

表演。

力

1.整理放松1.教师带领学生一起做1.学生跟随老师一起做放

稳

2.小结本课放松练习。松练习，动作协调。

定内容2.小结。以表扬为主，2.认真听讲，了解自己的

情3.布置课外调动学生的积极性。长处及不足。

绪作业

收拾器材

恢4.

5.师生再见，

复

宣布下课

身

心

体育与健康实践课教案

班级三授课人李广荣时间

1.能记住弓步、马步、虚步三种基本步型，并做出动作。

2.能做出双脚连续跳跃的动作。

113.主动配合教师，积极参加练习，从中获得体验和乐趣。

。

学习

.武术：步型.跳跃：双脚连续跳上跳下

内容12

程序学习内容教师活动学生活动

调

1课.堂常规L整队检查人数000000000

动

XXXXXXXXX

情2.队列练习2.宣布本课内容

绪000000000

激3.活动性小3.教会学生一些队列XXXXXXXXX

发游戏▲

4.慢跑操场4.带领学生做游戏

兴1.能做到态度认真，精神

一圈

趣饱满

2.明确教师要求认真练习

合1.武术：步型1.简单介绍三种步型在1.认真听讲，明白它们的

作武术动作中的作用，并记作用。

住名称。

探

2.示范讲解三种步型，2.仔细观察，了解动作，

究

让学生跟着模仿动作。并跟着模仿动作。

掌3.在老师口令下做动作。3.跟着口令练习动作。

握4.教师随意变换口令进4.听口令灵活做出儿种步

行练习，增加学生学习的型。

技

兴趣。

能

2.跳跃：双脚1.教师组织学生作准备1.重点体会前脚掌蹬地起

激

连续跳上跳活动。跳动作。

活下2.模仿兔跳，青蛙跳。2.体会各种跳跃动作姿

势，掌握动作要领。

思

3.组织集体练习原地单3.在老师带领下练习跳跃

维

脚连续交换跳、向上跳和动作。

拓连续跳。

分组练习单双脚连续.按要求练习单双脚连续

展4.4

跳上跳下动作，并让做得跳上跳下动作。

能

好的同学示范表演。

力

1.整理放松1.教师带领学生一起做1.学生跟随老师一起做放

稳

2.小结本课放松练习。松练习，动作协调。

定内容2.小结。以表扬为主，2.认真听讲，了解自己的

情3.布置课外调动学生的积极性。长处及不足。

绪作业

收拾器材

恢4.

5.师生再见，

复

宣布下课

身

心

体育与健康实践课教案

班级三授课人荣时间

1.能了解高抬腿跑的作用，记住游戏的名称、方法和规则。

2.能掌握大腿与上体成直角，支撑腿接近蹬直、用前脚掌着地的动作。

1T.练习中互相配合，互相观摩，表现出不怕苦，不怕累的学习态度。

C3

学习

.跑：高抬腿跑游戏：接力赛跑

内容12.

程序学习内容教师活动学生活动

1课.堂常规1.整队检查人数000000000

XXXXXXXXX

2队.列练习2.宣布本课内容

000000000

3.活动性小3.教会学生一些队列XXXXXXXXX

游戏▲

4.徒手操4.带领学生做游戏

1.能做到态度认真，精神

兴饱满

趣2.明确教师要求认真练习

合1.跑：高抬腿1.做原地高抬腿走，做1.认真看老师的示范，模

仿,基本能做出动作。

作跑高抬腿走时要注意腿抬

高，腿去碰手，腿要与地2.要积极参与练习

探

面平行。3.认真听老师讲解动作步

究2.教师示范原地高台腿法和要领，记住基本动作

掌跑的名称。

3.连贯做原地高抬腿跑，

握

要注意身体的协调性。

技

4.高抬腿跑要注意既要

能

腿向上，身体不能后倒。

2.游戏：接1.观看教师示范，大致了1.重点体会前脚掌蹬地起

激

力赛跑解动作。跳动作。

活2.教师示范并讲解，学生2.体会各种跳跃动作姿

模仿练习。势，掌握动作要领。

思

3.听口令练习，教师给于3.在老师带领下练习跳跃

维

提示。动作。

拓4.互相观摩，改进动作。

展

能

力

1.整理放松1.教师带领学生一起做1.学生跟随老师一起做放

稳

2.小结本课放松练习。松练习，动作协调。

定内容2.小结。以表扬为主，2.认真听讲，了解自己的

情3.布置课外调动学生的积极性。长处及不足。

绪作业

收拾器材

恢4.

5.师生再见，

复

宣布下课

身

心

体育与健康实践课教案

班级三授课人李广荣时间

1.能记住仰脖鹿的动作名称和动作要领

2.模仿鹿的仰脖动作神态，做到心静圣体放松，肢体舒展。

113.能在游戏中体会团结友好的精神，勇于表现自己。

。

学习

.五禽戏：仰脖鹿.游戏：小小搬运工

内容12

程序学习内容教师活动学生活动

调

1课.堂常规L整队检查人数000000000

动

XXXXXXXXX

情2.宣布本课内容

绪000000000

激2.队列练习3.教会学生一些队列XXXXXXXXX

发▲

3.活动性小4.带领学生做游戏

兴1.能做到态度认真，精神

游戏

趣饱满

2.明确教师要求认真练习

合1.五禽戏：仰1.观看教师示范,大致了1.认真看老师的示范，并

作脖鹿解动作。模仿，基本能做出动作。

2.教师示范并讲解，学生2.要积极参与模仿练习，

探

模仿练习。认真记住基本动作及名

究

3.听口令练习，教师给于称。

掌提示。3.以组为单位互帮互学。

握4.完整练习。

5.给于学生时间进行自

技

主学习。

能

形：

1.队

法和

戏方

解游

师讲

1.教

小小

戏：

激2.游

X

X

X

X

。

要求

搬运工

X

义

X

活X

X

X

X

X

：①

规则

游戏

。

一次

示范

同学

一组

2.请

X

X

X

思X

须

中必

游戏

戏。

行游

组进

3.分

㊉

㊉

㊉

㊉

;

。②

球跑

拿着

存在

戏中

调游

师强

维4.教

中

将手

必须

正。

行纠

，进

拓问题

志

与标

的球

戏。

复游

5.重

展

交

的球

线上

能

㊉

㊉

㊉

㊉

必须将

换。③

一

给下

力球交

可

学才

个同

发。

以出

放

起做

师一

随老

生跟

.学

起做1

生一

领学

师带

1.教

松

理放

1.整

稳