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文档简介
定跳远》教学设计人地点:田径场游戏：立定跳远。2.游戏：跳远接龙。游戏和徒手操练习，激发学生对体育活动的兴趣，发展学生身体的(一)开始部分(2分钟)(二)准备部分(6分钟)为“捕鱼者”，然后手拉手一起“捕鱼”。2.徒手操练习，学生跟老师随着口令做动作(4*8拍)：(3)腹背运动(4)体转运动(5)弓箭步压腿(6)侧压腿运动绪，(三)基本部分、主教材(25分钟)荷叶)让同学设置不同远度的荷叶。让同学们进行尝试练习，看谁多同学都会，但是怎么样才能跳得更远呢?：两脚自然开立，两腿屈膝，上体稍前倾，两臂后举。然后利用，两臂向上摆起，两腿弹性屈伸一次，数2时，两臂向下摆至后举，两腿弹性屈伸一次，数3时一列先进行跳远联系，待跳出一段距离后第二排再练习，以赛，教师讲解游戏规则，调动学生情绪，组织学生跟随音乐(四)结束部分(7分钟)握本课的教学情况，总结本课学习情况，指出在学习普遍中平均心率为120
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