职业生涯习题附有答案

职业生涯习题[复制]基本信息：[矩阵文本题]*姓名：________________________部门：________________________1、追求幸福人生的个人梦想是在()的整体画卷中展开的。[单选题]*A、

职业梦B、

中国梦(正确答案)C、

青年梦D、

发展梦2、我们成长的新时代为我们实现人生梦想提供了良好的()。[单选题]*A、

梦想基础B、

主观条件C、

客观环境(正确答案)D、

生活环境3、小李的家乡是旅游区。随着旅游业的发展,家乡的民宿成为热点。小李在中职学校学的是旅游服务与管理专业,他发现家乡的民宿管理工作非常需要年轻人加入,而且收入不菲。于是,他打算毕业后就留在家乡工作。这说明()[单选题]*A、

在校期间学什么专业并不重要B、

农村经济的发展要依靠建设乡村民宿C、

社会发展需要依靠旅游产业D、

新时代为我们提供了更多的就业机会(正确答案)4、小刘是服装设计与工艺专业的学生,她特别喜欢中国风,她的理想是成为一名中式服装设计师。随着中国文化的传播,富含“中国元素”的作品频频在世界舞台上大放异彩。小刘对实现自己的理想越来越有信心。这说明()[单选题]*A、

职业理想要符合时代要求,才更有可能实现(正确答案)B、

中国风是时尚界的一股清流C、

梦想的实现需要每一个人的努力奋斗D、

职业理想就是要做自己喜欢的事情5、小赵学习的是电子商务专业,他发现在当前数字化的发展趋势下,不仅需要学会传统的电子商务知识和技能,还需要进一步学习数字化管理和运营的知识和技能。这说明[单选题]*A、

我们要德智体美劳全面发展B、

新时代为我们提供了更多的发展机遇C、

新时代对我们提出了新要求(正确答案)D、

我们施展才干的舞台无比广阔6、一般来说,职业生涯可以划分为成长阶段、()、建立阶段、维持阶段和退出阶段。[单选题]*A、思考阶段B、探索阶段(正确答案)C、规划阶段D、学习阶段7、职业生涯的特点包括独特性、()、阶段性和互动性[单选题]*A、

变化性B、

持续性C、

连续性D、

发展性(正确答案)8、小刘把自己的职业生涯目标贴在宿舍床头激励自己。这说明职业生涯规划能()。[单选题]*A、

让我们有奋斗的动力(正确答案)B、

愉悦我们的心情C、

让我们了解自身的优势D、

让我们明确职业的要求9、职业生涯规划可以帮助我们扬长避短,指的是()[单选题]*A、

择业时,我们要选择适合自己的职业(正确答案)B、

工作后才会知道自己的长处C、

规划可以帮助我们把短处掩藏起来D、

长处和短处都难以改变10、小丁的实训生活又苦又累,但是一想到自己的职业生涯规划,他就觉得这些苦和累都是值得的。这说明职业生涯规划能()。[单选题]*A、

帮助我们确立目标B、

发挥自己的优势C、

弥补自己的短处D、

鞭策我们直面困难和挑战(正确答案)11、关于心理健康的说法,正确的是()。[单选题]*A、

人的心理健康分为健康和不健康两种水平B、

只有心理“有病”的人,才需要心理咨询C、

健康不仅包括生理健康,还包括心理健康(正确答案)D、

心理健康看不见摸不着,不用太在意12、“小我融入大我,青春献给祖国”,是从哪个角度来认识自我的?()[单选题]*A、

身高、体重B、

兴趣、能力C、

我与社会之间的关系(正确答案)D、

和自我没有关系13、下列哪种做法不能帮助我们认识自我?()[单选题]*A、

和同学讨论对彼此的看法B、

全盘接受别人的意见(正确答案)C、

进行专业化心理测验D、

写日记,并时常把过去的我和现在的我进行对比14、对于“择其善者而从之,其不善者而改之”的含义,下面说法错误的是([单选题]*A、

看见别人做得好的地方,就要学习;对其做得不好的地方,如果自己也有就要改正B、

我们可以向榜样学习,学习他们的高尚品质和优良作风C、

向善良的人学习,帮助不善良的人改正缺点(正确答案)D、

看到别人的缺点,如果自己有,就要改正自己的不足15、关于认识自我、接纳自我和完善自我的关系,以下说法错误的是()[单选题]*A、

认识自我是接纳和完善自我的基础B、

接纳自我是个体对自我采取积极的态度C、

完善自我是接纳自我的延续与发展D、

三者之间没什么必然联系(正确答案)16、一般来说,以下哪个与挫折不直接相关?()[单选题]*A、

所学专业(正确答案)B、

挫折情境C、

挫折认知D、

挫折反应17、在挫折中不能改变的因素是()。[单选题]*A、

目标B、

认知C、

事实(正确答案)D、

心态18、以下哪个不是正确应对挫折的方式?()[单选题]*A、

正视挫折,积极应对B、

抗拒挫折中无法改变的事实(正确答案)C、

以关怀和友善的态度对待自己D、

牢记生命至上19、下面关于积极应对挫折的表述正确的是()[单选题]*A、

为了应对挫折,可以不择手段B、

无论如何也不要向他人求助C、

要以恰当的方式应对自己的消极情绪(正确答案)D、

遇到挫折时要回避20、提升抗逆力,在挫折中成长,要做到()。[单选题]*A、

在情况好转前什么也不做B、

靠自己,不需要建立良好人际关系C、

遇到挫折时要想到最坏的结果D、

心存高远、保持乐观(正确答案)21、情绪由哪些因素构成?()[单选题]*A、

主观体验B、

外部表现C、

生理反应D、

以上都是(正确答案)22、下列对正性情绪和负性情绪的说法正确的是()[单选题]*A、

正性情绪是好的情绪,负性情绪是不好的情绪B、

开心、满足、兴奋等正性情绪对我们有益无害,愤怒、恐惧、悲伤等负性情绪对我们有害无益C、

正性情绪也要避免过于剧烈(正确答案)D、

负性情绪能提醒我们远离危险和伤害,因此比正性情绪的作用更大23、我们可以通过“察言观色”了解他人的感受,也可以通过身体姿势、面部表情、语气声调等把自己的感受传递给他人。这体现了情绪的()。[单选题]*A、

适应功能B、

动机功能C、

组织功能D、

信号功能(正确答案)24、下列关于影响情绪的因素说法错误的是()[单选题]*A、

自然环境,重大社会事件,家庭、校园和社会环境等因素都可能影响情绪B、

睡眠、饮食、药物、激素等可能影响人的生理状态,从而影响人的情绪体验C、

个体对事件的看法和评价可能影响情绪D、

情绪受环境、生理状态等因素影响,很多时候不受人自身控制(正确答案)25、根据“情绪ABC”理论,下列说法错误的是()[单选题]*A、

不合理信念会导致负性情绪B、

全面、客观地看待事件,不是只看到事件的消极面,有助于调节负性情绪C、

用积极的信念替代消极的信念,有助于提升正性情绪D、

事件是引起情绪的原因,只有改变引发情绪的事件才能改变情绪(正确答案)26、在青少年期,个体身体和心理的发展不包括()[单选题]*A、

性机能逐渐发育成熟B、

感觉能力显著增强(正确答案)C、

自我意识进一步增强D、

情绪管理能力逐渐提高27、不属于影响个体身心发展主要因素的是()。[单选题]*A、

营养B、

睡眠C、

遗传D、

天气(正确答案)28、以下关于爱情的表述不正确的是()。[单选题]*A、

在学生时期,爱情也可以是最重要的(正确答案)B、

责任是爱情不可或缺的部分C、

拥有美好爱情需要具备维护良好关系的能力D、

事业是维系爱情的重要基础29、青少年异性交往应遵循的原则是()。[单选题]*A、

单独、排他B、

公开、适度(正确答案)C、

友情、恋爱D、

公开、集体30、防范性骚扰、性侵害的正确做法是()。[单选题]*A、

怀疑身边每个人B、

在酒吧等公开场合与网友见面C、

避免深夜单独外出(正确答案)D、

尽量走偏僻路径31、和谐的亲子关系表现为()。[单选题]*A、

父母替子女做所有决定B、

亲子之间互相尊重、信任(正确答案)C、

亲子之间没有任何冲突D、

父母与子女各自坚持自己的立场32、袁隆平的儿子袁定阳很崇拜父亲,从小就跟随父亲穿梭在稻田里。在父亲的耳濡目染下,他也非常热爱农业,从事了杂交水稻研究。这个例子说明()。[单选题]*A、

亲情是身心健康发展的保证B、

亲情是规划未来人生的动力(正确答案)C、

亲情是与生俱来、割舍不断的D、

亲情是幸福的源泉33、“父母者,人之本也。”这句话的意思是()[单选题]*A、

父母是人性的根本B、

父母也是人,也有本能C、

当父母是人的本性D、

父母给了我们生命,是我们的根本(正确答案)34、小李觉得妈妈很烦,刚一入冬就天天让她穿秋裤,为了一条秋裤母女俩都不知道吵了多少回。小李和妈妈之间冲突的主要原因是([单选题]*A、

小李和妈妈之间有代沟B、

小李和妈妈的审美观不同C、

妈妈太“唠叨”了,多管闲事D、

小李和妈妈都没能换位思考(正确答案)35、母亲节快到了,老师让同学们谈谈怎样才算感恩父母。有的同学说:“好好学习,就是感恩父母的表现。”有的同学说:“父母想要什么就买什么。”你认为在以下选项中,哪一项是感恩父母的最佳方式?([单选题]*A、

百依百顺,父母让做什么就做什么B、

有孝心就行,可以心照不宣,不一定非要表现出来C、

心怀感恩,通过日常生活中的点滴来表达(正确答案)D、

要轰轰烈烈的,一般的小事不能表达出对父母恩情的感激是非题1、社会发展所提供的客观环境是我们实现理想的前提。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误2、个人梦想的实现与中国梦的实现息息相关。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误3、我们国家开启了全面建设社会主义现代化国家新征程。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误4、新时代为我们的成长和成才提供了广阔的舞台和无限的机遇。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误5、我们发展和取得成功的关键在于过硬本领,良好品德并不重要。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)6、任何一份职业都有其独特的社会贡献。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误7、只要运气好,不奋斗也可以实现人生理想。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)8、有利于国家发展和社会进步的职业理想才容易实现。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误9、有没有职业理想并不重要。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)10、个人的向往和追求只有同社会的需要和人民的利益相一致,才可能变为现实[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误11、做不做职业生涯规划,对个人发展没有影响。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)12、职业生涯规划可以帮助我们明确发展目标。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误13、再远大的理想,如果没有规划和行动,就会变成空想。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误14、职业生涯规划要以自身实际为出发点。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误15、职业生涯规划是个人的事情,与他人无关。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)16、计划赶不上变化,因此做职业生涯规划没有意义。[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)17、将来做什么都可以,干一行、爱一行,因此不需要做职业生涯规划[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)18、做好职业生涯规划,才能更好地实现人生理想。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误19、职业生涯规划可以帮助我们提高执行力。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误20、职业生涯规划能帮助我们找准努力的方向。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误21、认识自我主要是对自己身高、体重和相貌的认识。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)22、真正接纳自我的人,是在面对赞扬时保持清醒,不骄傲自满;在面对批评时,则持有则改之,无则加勉的态度,不妄自菲薄。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误23、心理健康的人,会有效地调节情绪、天天开心。[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)24、一个恰当认识自我的人,对自己的总体评价较为积极。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误25、看到他人的优点,要学会欣赏和学习;发现别人做得不好之处,要反省自我是否有同样的问题。这种做法有助于完善自我。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误26、一个低自尊的人会非常喜欢和热爱自己。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)27、把收集到的他人对自我的评价放在一起,就能对自我进行全面、客观的评价。[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)28、对自我的认识不仅包括生理我和心理我,还包括自我与他人、社会之间的关系等[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误29、接纳自我就是认为自己的一切都是好的。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)30、觉得自己不如别人甚至一无是处,对自己感到失望甚至厌恶,都是低自尊的表现。[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误31、挫折反应仅受到挫折情境的影响。[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)32、面对挫折,不能有沮丧、愤怒或失望的情绪,因为这是脆弱的表现。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)33、遇到挫折时,“吃一堑,长一智”的意思是指挫折也有其价值。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误34、面对挫折,我们不仅要积极寻找解决问题的方法,必要时还可以向他人求助[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误35、遇到挫折应该选择最简单的方式面对。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)36、只有自己犯了错,才会遇到挫折。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)37、要培养直面挫折的勇气和不屈不挠的意志。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误38、遇到挫折时,必须批评自己,只有批评才能让自己更有动力抵抗挫折。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)39、远大的理想和坚定的信念可以帮助我们更好地应对挫折。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误40、健康的生活方式、良好的人际网络,可以帮助我们提升抗逆力。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误41、高兴可以让我们思维活跃、全身舒畅,所以越高兴越好。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)42、考试紧张会让大脑一片空白,所以只有一点儿都不紧张才能考出好成绩。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)43、情绪是自发产生的,控制不了。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)44、情绪是一个人内心的感受,与外界环境没有太大关系。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)45、情绪不仅包括个人内心的主观体验,也伴随个体相应的外部表现,还表现出相应的生理反应。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误46、情绪不仅影响心理健康,还会影响身体健康。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误47、对于同一事件的不同认知,会导致不同的情绪反应及行为结果。()[单选题]*A、

正确(正确答案)B、

错误48、生理状态对情绪没有影响。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)49、悲伤、愤怒、抑郁等都是负性情绪,应该压抑或忽视它们。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确答案)50、适度宣泄就是把负性情绪全部发泄出来。()[单选题]*A、

正确B、

错误(正确