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认知功能训练1.智力衰退的应对要消除不良信念要明确老年人的智力有很大的可塑性和提升空间日常的身体锻炼对老年人智力有保护作用2.记忆力训练位数21-435-6-36-3-845-4-1-62-1-7-853-1-9-4-75-1-6-8-266-2-9-5-7-35-8-8-1-9-475-0-1-4-3-2-68-1-3-9-2-6-589-8-1-5-2-6-3-79-4-7-3-6-8-5-792-4-5-9-6-1-7-8-3评分标准:一般成人的结果,顺背为6~8位数,逆背为4~5位数。优秀者顺背为8位数,逆背为6位数。3.集中注意力训练12334097945722194960279879870136168099541951476815948932820963462503681678398674211828538872447633277517121524969355818432675306746881746531721554103723837384904489669174922636556531045295621左边的100个数字是打乱顺序后排列的,请按照顺序在里面找出15个数字来,例如,从1~15或从2~16或30~44等,记录下找到这15个连续数字所花的时间。4.综合训练综合训练全身动作局部动作4.综合训练全身动作14.综合训练局部动作2计分规则2.如果作为正式的游戏环节,采用淘汰制。做错的队员出列站在场地外围、以小组为单位,每个口令淘汰一次,最后哪个小组剩下的队员多,即为获
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