三年级年级体育教案

天誉实验学校三年级年级体育教案

第一周第1课学生人数55人教师郑杰文

1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要教室

学场

求。多媒体

习地

2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正

目器

标确的身体姿态。材

3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。

重

重点：挺胸抬头。

点

难难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。

点

教（室内课）引导课体育常识：做早操的好处

学

内

容

课教学内容教法学法组织与队形

的

次

结时间

数

构

一、课堂常规：1、教师语言要清组织：

101一、1唱歌：晰。1、学生坐在教室

分钟里按自己的座位

准二、师生问好：2、讲解课堂要求单人单桌

坐好。

备三、宣布本次课任务。

部的内容和任

分

务：

四、点名；。

一、讲解本学期体

育课的要求和任

务内容。1、教室讲解语

二、讲解做早操的言要清晰。

好处。2、要求：

1、能够清醒头脑，①、学生认真遵守1、学生坐在教在自己位置上认真听

有利于学习。纪律。室里按自己讲

2、能够呼吸新空②、养成良好的坐的座位坐好。

气，有利于健康。立行的正确姿态。

基3、能够全面锻炼③、能够自觉做到

3—

本身体，有利于培养无故旷课，迟到，

5

部有事要请假。

次良好的姿态。

分

4、能够养成经常

25锻炼身体的

分钟习惯

重点；了解做早操

的好处。

难点；养成良好的

做早操的习惯。

一、小游戏：

（抓手指）

规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶1、教师讲解游

着手掌心。戏的方法和

3、听到教师口令规则。

后才能抓手2、教师做示范。1、学生认真听

指。3、学生练习和讲游戏方法

游戏。和规则。

2、学生练习。认真跟老师作游戏

3、学生进行游

戏。

结1

5分一、总结本次课1、教师总结本1认真听讲情绪学生按教室的座位坐

束

钟分

部

钟的情况。次可的情况。饱满。好。

分二、下课。2下课。

易犯错误预防纠正

安

平均心率：120-140次/分预

全

160，密度：65%计

隐

练

150r低

患

习

140r无

密

130r

度

120r

预计心110r

率曲线ioor

90t----------------------------->

8011111111A

0510152025303540

1、开学第一节体育课，上了一节室内课。今天跟三年级主要是交流，由于是初来乍到，更多的

是对学生了解的基本情况。

课后反2、学生对体育课兴趣较高，比较活跃，回答问题积极，但是大多数学生对体育课不太了解。

3、学生的注意力集中不够，容易开小差。

4、以上几点都是在今后的课堂上要注意。

第一周第2课学生人数55人教师：郑杰文

1通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。操场，

口哨

学习2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。场地

目标3培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。器材

重点：挺胸抬头。

重点难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。

难点

1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合

教学

内容

教学内容教法学法组织与队形

课的时次

结构间数

一、课堂常规：1教师语言要清1、学生站成四组织：

1、体委整队、师晰。列横队。

101

生问好、报告人2教师讲解课堂2、学生和教师XXXXX

分次

数、检查服装。、要求和任务。一同做游戏。XXXXX

钟2

宣布课的内容和3教师带领学生3、学生认真听XXXXX

任务。一起做游戏。讲看示范。XXXXX

准备

学生精神饱满。

部分二、准备活动：4教师做徒手操

1、小游戏；的讲解和示范。◎

“抓人”做二到三师生一同练习。

节简单徒手操。同上队列

2、专项准备活

动。

一、队列队形一、1、和要1、认真听动作组织：

立正、稍息、集合、领。方法和要领。XXXXX

、确示范。

解散：22、学生练习分XXXXX

3、指导。组练习。XXXXX

3

重点；挺胸抬头。3、学生练习时XXXXX

25到

分二、教师语言要

基本难点：腿要伸制1精神饱满整

钟5

部分次直，体要正动作要清晰。齐一致。◎

迅速。2教师讲解课堂同上队列四列横队

要求和任务.

课课练3教师带领学生

一起做游戏。

4教师做徒手操

的讲解和示范。

师生一同练习。

5

1一、放松；2、教师总结本1认真听讲情绪组织：

分次

钟二、小结；次课的情况。饱满。XXXXX

三、下课3、下课。3下课。XXXXX

结束XXXXX

部分XXXXX

◎

同上队列四列横队

安

预

平均心率：120-140次/分

全

计

160/「密度：65%

隐

练

中

150患

习

140无

密

130度

120'

110

预计心100

90

率曲线।।।।।।।,

0510152025303540

1、队列队形教学内容在低年级教学当中是比较枯燥的，很难调动学生对学习的兴趣，所以我认

为若要活跃课堂气氛，刺激学生潜在的天分来提高练习效果，达到锻炼身体为目的是有一定的难

度。

课后反

思2、在教学中我除了关注练习以外，更多的是关注学生的展示，向平时注意力不集中的学生提前

布置“任务”如课前跟他们布置本节课由他们做示范展示等等各种让他们能展示的任务。

3、本节课我针对学生爱玩的情况，引导学生掌握好各种队列队形的动作技巧，此方法引起学生

较大的兴趣。

第二周第1课学生人数55人教师：郑杰文

1通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。操场，

口哨

学习2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。场地

目标3培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。器材

重点：挺胸抬头。

重点难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。

难点

1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合

教学

内容

教学内容教法学法组织与队形

课的时次

结构间数

一、课堂常规：1教师语言要清1、成四列横队。组织：

1、体委整队、师晰。

101

生问好、报告人2教师讲解课堂2、和教师一同做XXXXX

分次

数、检查服装。2、要求和任务。游戏。XXXXX

钟

宣布课的内容和3教师带领学生XXXXX

任务。一起做游戏。3、认真听讲看示XXXXX

准备

部分二、准备活动：4教师做徒手操范。

3、小游戏；的讲解和示范。◎

“抓人”做二到三师生一同练习。4、精神饱满。

节简单徒手操。同上队列

4、专项准备活

动。

一、队列队形二、1、和要4、认真听动作组织：

立正、稍息、集合、领。方法和要领。XXXXX

解散：2、确示范。5,学生练习分XXXXX

3、指导。组练习。XXXXX

3

重点；挺胸抬头。6、学生练习时XXXXX

25到

分二、1教师语言要

基本5难点：腿要伸制精神饱满整

钟

部分次直，体要正动作要清晰。齐一致。◎

迅速。2教师讲解课堂同上队列四列横队

要求和任务.

课课练3教师带领学生

一起做游戏。

4教师做徒手操

的讲解和示范。

师生一同练习。

5

1一、放松；4、教师总结本1认真听讲情绪组织：

分次

钟二、小结；次课的情况。饱满。XXXXX

三、下课5、下课。4下课。XXXXX

结束XXXXX

部分XXXXX

◎

同上队列四列横队

安

预

平均心率：120-140次/分

全

计

160/「密度：65%

隐

练

中

150患

习

140无

密

130度

120'

110

预计心100

90

率曲线।।।।।।।,

0510152025303540

1、通过前两节课对学生的了解后，我觉得在体育课堂上必须创设出有助于学生自主学习，乐学

的“情境”非常重要。

课后反2、本节课创设一个让学生喜欢的情境，由学生自己喊口令自己做动作，这样可以让学生更投入

思学习当中，学习效果自然就好，最关键是学生还学得快乐，它能让学生通过观察、操作、模仿、

交流等活动获得基础知识和技能，能进一步发展学生思维能力，增强自信心。

3、本节课不足的地方，内容由于是重复次数过多，对部分耐心不好的学生来说枯燥。

第二周第2课学生人数55人教师：郑杰文

1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，(七彩操场，

口哨

学习阳光广播操)。场地

目标2.培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。器材

3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

重点：动作的规范。

重点

难点难点：练习广播体操的节奏。

教学

1、基本体操：七彩阳光广播操(1-3)节；2、队列：排纵队，横队；

内容

教学内容教法学法组织与队形

课的时次

结构间数

一、课堂常规：1教师语言要清1、学生站成四列组织：

1、体委整队、师晰。横队。

101

生问好、报告人2教师讲解课堂XXXXX

分次

数、检查服装。要求和任务。2、学生和教师一XXXXX

钟

2、宣布课的内容3教师带领学生同做游戏。XXXXX

和任务。一起做游戏。XXXXX

准备

部分二、准备活动：4教师做徒手操

1、队列：立正、的讲解和示范。3、学生认真听讲◎

稍息、集合、解散。师生一同练习。看示范。

2、二到三节简单同上队列

徒手操。4、学生精神饱

5、3、专项准备活满。

动。

一、七彩阳光广播5、精神饱满动作组织：

操(1—3)节：1、教师讲解动轻松整齐一致XXXXX

原地踏步(8X2)作方法和要XXXXX

第一节，伸展运求。XXXXX

2L3

O到动。2、教师做完整XXXXX

基本4XI

J5第二节，阔胸运正确的示范。

部分

令W-

次动。3、教师个别指©

第三节，踢腿运导。1、学生认真听同上队列四列横队

动。找学生表演。讲要求。

重点：各节的动作2、学生练习。

要领及要求。3、分组练习。

难点：动作的准确1、教师讲站队

性和优美大方有的要求。

节奏感。2、学生练习，教

师指导。

二、队列；3、教师评定。

排纵队，横队

要求：排头要迅速

到位，其余学生看

齐边找好间隔距

离。

5

1一、放松；1、教师总结本1认真听讲情绪组织：

分次

钟二、小结；次课的情况。饱满。XXXXX

三、下课2、下课。2、下课。XXXXX

结束XXXXX

部分XXXXX

◎

同上队列四列横队

安

预

平均心率：120-140次/分

全

计

160，r密度：65%

隐

练

中

150患

习

140无

密

130度

120'

110

预计心100

90

率曲线51101151201253540

0

1、本节课是一节复习队列队形以及新授广播体操教学课，大部分时间是老师在操作，重复练习

次数多，学生精神注意力不够集中。

课后反2、在组织课堂没有有做到严格要求，学生动作不够整齐。

思

3、在今后的体育课上需要关注“小细节”做到不放过“小细节”，完善“小细节”，更要挑战“小

细节”，并在“小细节”中不断成长。

第二周第3课学生人数55人教师：郑杰文

1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操（七彩阳

操场，跑道

学习光广播操）。场地

目标2、学习短跑直道途中跑技术，让学生建立短跑技术概念。器材

口哨

3、学习短跑辅助性练习，让学生掌握短跑的练习手段。

重点：1动作的规范。2直道途中跑技术

重点

难点难点：1练习广播体操的节奏。2大小腿折叠高抬，拉大步幅技术。

教学1、复习队列队形，广播体操

内容2、短跑：跑的专门性练习，直道途中跑技术

教学内容教法学法组织与队形

课的时次

结构间数

一、课堂常规：1教师语言要清1、学生站成四列一、组织：如下图

1、体委整队、师生问好、晰。横队。

101

报告人数、检查服装。2教师讲解课堂

分次

2、宣布课的内容和任务。要求和任务。2、学生和教师一

钟

二、准备活动：同做游戏。

准备△

1、队列：立正、向右看3广播操的讲解

部分要求：1、集合做到快、

齐、跨立、成体操队形散和示范。

静、齐

开、原地转法。4师生一同练3、学生认真听讲

2、精力集中、

2、复习七彩阳光广播习。看示范。

精神饱满

1-2节（充当热身操）4、学生精神饱

5组织游戏3、见习生随堂

3、游戏（报数抱团）满。

听课

一、与学生互动；1精神饱满动作（一）队形：

1提问：同学们对短跑的轻松整齐一致XXXXX-

1

项目的了解（如有哪些项1教师讲解动作

次

目。）方法和要求。（二）要求：

2希望成为哪些明星。1.队伍整齐，活而不

25

分

基2教师做完整正2学生认真听讲乱；

钟

本

二、短跑基础技术确的示范。要求。2.速度不宜过快。

部

分1、学习摆臂技术：一、队形：

学习摆臂技术的3教师个别指3学生练习。义XXXXX

摆臂技术要领：导。X

3

两手半握拳，手腕放松，找学生表演。4分组练习。XXXXXX

到

5肘关节自然弯曲成90X

次度，以肩为轴前后摆动。4教师讲站队的△

要求。二、要求：动作幅度和

2学习高抬腿技术：4、学生练习，速度由小到大，由慢逐

教师指导。渐加快，充分把各关节

（1）原地高抬腿活动开。

（2）行进间高抬腿5、教师评定。（一）队形：

（3）原地高抬腿接加速XXXXXf

1跑。

次（二）要求：、

5学生每四人一1.队伍整齐，活而不

3站立式起跑比赛（20组快速跑乱；

米-30米距离）2.速度不宜过快。

6集体课课练一、队形：

4课课练（与体测有关的XXXXXX

内容）X

XXXXXX

X

△

二、要求：动作幅度和

速度由小到大，由慢逐

渐加快，充分把各关节

活动开。

5

1一、放松；3、教师总结本1认真听讲情组织：

分次

钟二、小结；次课的情绪饱满。XXXXX

三、下课况。5下课。XXXXX

结束4、下课。XXXXX

部分XXXXX

◎

同上队列四列横队

平均心率：120T40次/分预安全

160，r密度：65%计隐患

150练中强

140习分组练习时学生跑到

130密终点要求从跑道两边

120'度外侧回到队伍

预计心

110

率曲线

100

90「1111111

0510152025303540

1、本节课以复习队列队形为主，七彩阳光广播体操1至3节教学为主•还带小游戏“抱团”短

跑高抬腿技术。

课后反

2、课堂上在复习队列队形和广播体操教学过程中效果都达到预期效果，学生可以自己组织喊口

思

令和做动作。但是在后面的游戏和高抬腿教学过程中太多学生都有各种不同形式的坏习惯。在课

堂上随堂纠正了学生的动作。

3、本课体现教师风格在课堂的重要性，在以后的教学中需要严格要求学生不乱做不做错不做反。

第三周第1课学生人数55人教师：郑杰文

1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（七彩操场，

阳光广播操）。口哨

学习场地

2.培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好

目标器材

的姿势。

3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

重点：动作的规范。

重点

难点难点：练习广播体操的节奏。

教学

1、基本体操：七彩阳光广播操（3-4）节；2、队列：排纵队，横队；

内容

教学内容教法学法组织与队形

的

课时次

构

结

间数

一、课堂常规：1教师语言要清1、学生站成四列组织：

1、体委整队、晰。横队。

101

师生问好、报告2教师讲解课堂XXXXX

分次

人数、检查服要求和任务。2、学生和教师一XXXXX

钟

装。3教师带领学生同做游戏。XXXXX

2、宣布课的内一起做游戏。XXXXX

准备容和任务。4教师做徒手操3、学生认真听讲

部分二、准备活动：的讲解和示范。看小范。◎

1＞队列：立正、师生一同练习。

稍息、集合、解4、学生精神饱