四年级科教版体育与健康教案

2018年秋体育健康教案

石龙完校：向勇

一程导航

年级三学科体育主备人向勇使用人

一、简单的舞步组合

内容时间

二、游戏：两人三足跑

1、掌握简单舞步组合的基本动作方法。

学习

2、通过我到的集体形象及技巧来认识多彩的世界，认识真善

目标

美，从而培养感受美、欣赏美、追求美的能力。

学习重点：秧歌步与蹲趾步练习

重点

难点难点：动作协调，自然

课前课时

选择合适的场地1至2

准备安排

导学过程思考与调整

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数

2、检查学生服装，安排见习生

3、宣布本节课的学习任务

二、专项准备活动：

1、慢跑

2、广播操

三、合作探究、掌握技能

1、踏步走

练习提示：1拍：左脚向左或向前踏一步

2拍：右脚掌在左脚跟后起点地，同时两腿稍屈膝。

2、秧歌步

练习提示：1拍：左脚向右脚前方迈一步

2拍：右脚绕过绕过左脚向前迈一步。

3拍：左脚向左侧横迈一步。

4拍：右脚后退一步，双臂随身体的扭曲而自然摆动。

3、蹲趾步：练习提不：

1拍，两脚轻跳，右脚落地稍屈膝，同时左脚跟在

体前点地，身体略向左侧倾斜。

2拍，左脚轻跳，落地稍屈膝，同时左脚尖在体后

点地。

4、游戏：两人三足跑

教师活动：1、教师讲解游戏的规则和方法

2、学生练习、教师指导。

学生活动：学生分组进行练习

要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅

速。

四、放松调整、总结下课

场地设计：

准备器材：跳绳3根，画好比赛路线

课后反思:

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年级三学科体育主备人向勇使用人

一、徒手操的一、二八拍

内容时间

二、游戏：贴膏药

1、掌握徒手操一二八拍的动作要领。

学习

2、通过我到的集体形象及技巧来认识多彩的世界，认识真善

目标

美，从而培养感受美、欣赏美、追求美的能力。

学习重点：一二八拍徒手操练习

重点

难点难点：对动作的熟练掌握

课前课时

选择合适的场地1至2

准备安排

导学过程思考与调整

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数

2、检查学生服装，安排见习生

3、宣布本节课的学习任务

二、专项准备活动：

1、慢跑

2、热身徒手操：扩胸、压腿等5节运动

三、合作探究、掌握技能

1、预备姿势：直立

第一个八拍：练习提示：

1-2拍，两臂向前摆动，同时两腿屈膝弹动一次。

3-4拍，两臂向后摆动，同时两腿屈膝弹动一次。

5-6拍，两臂经体前向后绕至体侧，同时两腿弹动

一次后半蹲。

7-8拍，两臂前摆，同时两腿伸直。

2、第一个八拍：练习提示：

上2拍，两臂前举不动，上体前屈。

3-4拍做全身向前波浪，同时两臂从前经体侧向后

绕至上举。

5-6拍，右脚向侧迈一步成右侧弓步，同时坐标不

动，右臂向下做波浪，头向右转。

要求：认真看老师示范，积极练习。

3、游戏：贴膏药

要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅

速

四、放松、总结下课

场地设计，课后反思

划好游戏的场地

石龙完校右程导航

年级三学科体育主备人向勇使用人

内容徒手操的三、四八拍时间

1、掌握徒手操三、四八拍的动作要领。

学习

目标2、通过我到的集体形象及技巧来认识多彩的世界，认识真善

美，从而培养感受美、欣赏美、追求美的能力。

学习重点：三、四八拍徒手操练习

重点

难点难点：对动作的熟练掌握

课前课时

选择合适的场地1

准备安排

导学过程思考与调整

一、课堂常规

1、体育委员整队，报告人数

2、检查学生服装，安排见习生

3、宣布本节课的学习任务

二、专项准备活动：

1、慢跑

2、徒手操

三、合作探究、掌握技能

1、复习徒手操的一、二八拍

2、第三个八拍：练习提示：

1拍，右脚向右跨一步，屈膝成弓步，重心落在右

脚；右手向胸前成弧形平抬，掌心向外。

3-4拍，左腿落下成提踵立，左腿并左腿提踵立，

同时又被下摆至体侧。

5拍，左腿向左侧迈一步，中心落在左脚，左脚脚

尖顶地。

6拍，右腿侧踢，同时左臂摆至侧举。

3、第四个八拍：练习提示：

1-2拍，两脚提踵前后站立，同时两臂玩去经前摆

至上举。

5-8拍两腿伸直，同时上体抬起成两臂侧举，接着

脚下碎步向左或向右转体360度，两臂连续侧举小波

浪。

四、放松练习，下课

跟着教师进行放松练习

场地设计及反思：

选择合适的场地，学生站位合理

小学《体育与健康》教学设计

学校石龙小学班级三年级一班人数执jj,教向勇

教材1、原地掷垒球。2、游戏：圆圈追逐跑器材垒球、沙包、纸飞机、绳、呼拉圈等

1、认知目标：理解掷垒球动作方法，能说出弯道跑动作方法。

2、技能目标：学会垒球的正确提法和学习投掷技术，提高投掷能力。通过圆圈追逐跑，

教学目标发展学生灵敏、速度素质，学会弯道跑技术。

3、情感目标：通过教学培养学生自觉、活泼上进、刻苦以及吃苦耐劳，勇于拼搏的优

良品质。

教学重点持球自然挥臂、转体教学难点1、投掷出手角度；2、完成动作连贯性。

教学方法运动负荷

教学程序教学内容教学目标组织形式

教师学生

1、集合做到XXXXXXXX

1、宣布本课1、体育委员整队

1、整队集合快、静、齐；XXXXXXXX

内容与要向老师报告人数；

课堂常规2、师生问好2、仪表端庄00000000

求；2、师生互相问好；1小

213、检查服装讲文明礼貌；00000000

2、原地三向3、明确学习内容

4、队列练习3、精神饱满，

△转。及目标。

动作协调。

培养节奏感，

00000XXXXX1、小组合作

发展弹跳、协1、学生自由组合

学习；

1、跳橡皮筋调等素质，激成8个小组，交替

XXXXX000002、音乐伴

激情引趣2、跳绳发学习兴趣，练习；

奏；2-6中

813、跳呼拉圈使身体进入2、节奏感强、姿

00000XXXXX3、巡回指

4、投沙包准备状态，情态优美，动作正

导，激发兴

绪进入兴奋确。

XXXXX00000趣。

状态。

1、边讲解动1、徒手模仿练习；

00000000

1、初步掌握作要领边示2、小组合作学习；

XXXXXXXX

动作要领；范；3、学生示范，集

合作

13'原地掷垒球2、体会登腿、2、教师领体练习；

探究△5-8中

专项练习摆动、转体；做；4、集体讨论：怎

18'

3、看谁掷得3、巡回指样才掷得最远？

XXXXXXXX

最远。导，纠正错5、分组投过横绳

00000000

误动作。比赛。

小学体育与健康课教案

任课教师：向勇

1、跳绳。

基本短跳绳、

2、利用跳绳进行各种游教具

教材秒表

戏。

运动目标：学生积极参加到学习中，并大胆向司学展示自己的动

教作。

学认知目标：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的

目知识。

标情感目标：在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得

到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积，极进取，乐观开朗。

教学环节教学内容学生活动教师活动

1、课堂常规1、按教师的要求集合、整队，师生

2、慢跑。认真听讲。问好，宣布上课。

准

3、绳操（自编）。音乐《爱2、延运动场慢跑教师示范。

备

我你就抱抱我》2圈。

部

3、听音乐跟老师

分

做绳操。

要求:动作协调、

优美

1、摆树叶。1、利用绳摆出树1、给学生分组，

叶的形状。讲解摆的方法。

2、跳上调下树叶

练习。

2、引导学生跳上

3、单脚跳练习。跳下树叶练习。

2、各种跳单、双脚练习。

基4、双脚跳练习。

1、学生认真听并1、讲解跳绳的基

本

徒手模仿。本姿势。（双手握

2、学生认真听取绳，每摇动一次绳

3、跳绳教学一一双脚跳。并徒手练习姿子从地面经身后

部

势。由上向下回旋一

3、学生积极练习周。）

并听取教师的纠2、组织集体练习。

分

正。

4、学生认真练习3、计时跳绳比多。

控制稳定性。（1分钟）

5、按教师的要求

进行跳绳比赛。4、表扬1分钟跳

得多的学生。

小学体育教学心理健康教育的渗透

向勇

摘要：心理健康是现代健康观的重要组成部分，体育健康要贯彻“健康第一”的思想。

把学生培养成身体、心里真正健康的人。体育运动与智力、心理、心境、意志、人格等方面

有很大的关系，体育所能给予学生发展的好处不仅在身体上，而且在心里上