2022年上半年教师资格证考试《高中体育与健康》题（题目及答案解析）

2022年上半年教师资格证考试《高中体育与健康》题一、单项选择题。单项选择题（本大题共35小题，每小题2分，共70分）1肌组织是机体四大基本组织之一，下列关于肌组织描述正确的是（

）。A、肌组织是由肌细胞和细胞间质组成B、骨骼肌纤维和平滑肌上均有横纹，属于横纹肌C、心肌受躯体神经支配为随意肌D、平滑肌只分布于肠道胃膀胱2胸大肌近固定时可使上臂屈、内收和旋内，可有效发展其力量的方法是（

）。A、直立持哑铃后伸B、坐位持哑铃弯举C、直立持哑铃扩胸D、仰卧持哑铃扩胸3心脏各腔室空间均有瓣膜附着，其中左房口周缘的瓣膜是（

）。A、二尖瓣B、三尖瓣C、主动脉瓣D、肺动脉瓣4踝关节的距骨滑车前宽后窄，易在跖屈位发生损伤，最容易受伤的韧带是（

）。A、胫侧副韧带B、腓侧副韧带C、内侧三角韧带D、距腓前韧带5在双杠支撑臂屈伸慢下过程中，肱三头肌所做的工作是（

）。A、退让工作B、克制工作C、支持工作D、加固工作6人体运动时吸入的氧气，必须通过哪一屏障才能进入机体？（

）A、滤过屏障B、血脑屏障C、气血屏障D、血氧屏障7人体运动时体温会适度升高，其最主要的产热器官是（

）。A、心脏B、肝脏C、骨骼肌D、肾脏8高原训练或模拟低氧环境训练，主要用于发展人体的哪一身体素质？（

）A、耐力B、速度C、力量D、灵敏9正常人在运动后出现的一次性蛋白尿称运动性蛋白尿，其产生的主要原因是（

）。A、准备活动不足B、蛋白摄入量多C、训练水平较低D、运动负荷量大10当人体发动精细运动时，首先从小脑哪一部位提取运动程序？（

）。A、脊髓小脑B、前庭小脑C、皮层小脑D、后外侧裂11在运动技能达到巩固化与自动化阶段后，教师在教学中应当注意（

）。A、强化练习B、语言反馈信息C、视觉反馈信息D、讲解动作要领12通过力量训练可以引起肌肉肥大，其主要原因是（

）。A、肌纤维增粗B、毛细血管数量增加C、肌糖原增加D、血红蛋白含量增加13协调性是人体多项身体素质或机能与运动技能相结合的综合表现，可有效发挥协调性的练习方法是（

）。A、俯卧撑B、仰卧起坐C、侧并步转体D、持哑铃扩胸14某学生打篮球时，腹部受到肘部撞击，当时仅感到腹部不适，1小时后出现面色苍白，意识障碍等征象，该损伤可能是（

）。A、腹壁挫伤B、肝脾破裂C、腹肌拉伤D、肋骨骨折15某学生跑步时突然摔倒，倒地时用手撑地，造成前臂尺骨和桡骨骨折，造成该骨折的原因是（

）。A、身体疲劳B、肌肉强烈收缩C、间接暴力D、直接暴力16用于诊断下肢疲劳性骨膜炎常用的检查方法是（

）。A、后蹬实验B、单足半蹲实验C、外翻实验D、肌肉抗阻力收缩实验17学生参加1000米跑到达终点后，立刻停止运动原地站立，随即出现重力性休克现象，现场处理应采用（

）。A、双上肢向心性推摩B、双下肢离心性推摩C、双上肢离心性推摩D、双下肢向心性推摩18严重的开放性运动损伤有可能导致动脉出血，其出血特点是（

）。A、血液呈鲜红色，流速快，不能自行凝固B、血液呈暗红色，流速慢，不能自行凝固C、血液呈鲜红色，流速慢，可以自行凝固D、血液呈暗红色，渗出，可以自行凝固19某学生游泳时出现腓肠肌痉挛，为有效缓解症状可按压（

）。A、百会穴B、承山穴C、合谷穴D、人中穴20运动技术动作具有运动学、动力学和综合性特征，体现其综合性特征的要素是（

）。A、运动时间B、运动力量C、运动节奏D、运动速率21运动技术是为了达到具体的体育目的而完成身体运动的合理有效方法，其基本环节包括（

）。A、技术环节、技术关键和技术形式B、技术环节、技术关键和技术特征C、技术基础、技术特征和技术细节D、技术基础、技术环节和技术细节22体育教学模式具有一套稳定的教学活动框架和程序，其核心要素（

）。A、理论基础、教学设计、教学内容和教学评价B、指导思想、教学环境、学情分析和组织形式C、理论基础、教学目标、操作程序和实现条件D、指导思想、课程内容、教学方法和教学环境23《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》确定的体育与健康学科核心素养包括（

）。A、运动能力、健康行为和体育品德B、身体素质、健康教育和运动技能C、基本知识、基本技术和基本技能D、运动参与、健康教育和心理素质24采用态度、主体规范、行为意向和控制感等变量来预测体育活动行为，其依据是（

）。A、合理行为理论B、计划行为理论C、控制点理论D、社会认知理论25影响赛前状态焦虑的因素一般特定为环境因素和个体因素，其中环境因素包括（

）。A、比赛结果的不可预测性和自尊B、比赛结果的不可预测性和个体特质焦虑C、比赛的重要程度和比赛结果的不可预测性D、比赛的重要程度和个体特质焦虑26足球中的踢球完整动作过程包括助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球、随前动作五个技术环节，其中决定踢球力量及准确性的重要环节是（

）。A、助跑，支撑脚站位、踢球腿摆动B、踢球腿摆动、脚击球、随前动作C、助跑、踢球腿摆动、脚击球D、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球27双手胸前传球是篮球运动中最基本的一种传球技术，其动作要点是（

）。A、蹬地发力、以肘带肩、手腕用力B、发力有序、蹬地转肩、手腕用力C、持球动作正确、跨步引球，食指中指拨球有力D、持球动作正确、用力连贯，食指中指拨球有力28排球比赛时，阵容配备的基本形式有（

）。A、“四二”配备和“五一”配备B、“四二”配备和“三三”配备C、“三三”配备和“五一”配备D、“三一二”配备和“三三”配备29在体操手倒立接前滚翻教学中，保护与帮助者应站在练习者（

）。A、体侧B、体后C、体前D、体侧后方30原地背向推铅球的最后用力顺序可概括为以下要诀，其正确的排列是（

）。A、蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨B、蹬、送、转、抬、挺、撑、推、拨C、蹬、转、送、挺、抬、撑、推、拨D、蹬、转、送、抬、挺、撑、拨、推31形神拳集中体现了形神兼备的武术本质特点，该拳包括的五种步型是（

）。A、弓步、马步，仆步、丁步、歇步B、弓步、马步、仆步，跃步、垫步C、弓步、马步、仆步、虚步、歇步D、弓步、马步、垫步、虚步、歇步32教学策略是体育教学设计中为达成教学目标而组织的执行过程，其内容一般包括（

）。A、教学内容、教学方法、教学步骤、教学组织和教学条件B、教学目标、环境条件、教学步骤、教学组织和教学反思C、教学大纲、学情分析、教学方法、教学内容和教学条件D、课程标准、学情分析、教学步骤、教学组织和教学反思33体育教学计划体系包含超学段等六种具体的教学计划，制定课时教学计划依据的上位计划是（

）。A、学段教学计划B、学年教学计划C、学期教学计划D、单元教学计划34体育教学实施前，教师对学生的体育基础进行摸底测试，以判断学生的实际水平，该评价方式是（

）。A、诊断性评价B、过程性评价C、终结性评价D、多主体评价35依据体育课的出勤率、课堂表现和学习兴趣等对学生进行评价，看重评价的是（

）。A、学生的体能B、学生的态度与参与C、学生的知识与技能D、学生的态度与合作二、简答题。简答题（本大题共3小题，每小题10分，共30分）36简述运动训练对肌肉纤维类型的影响。37简述体育教学方法选择的基本依据。38简述高中体育与健康课程中体能模块教学评价的目的。三、案例分析题。案例分析题（本大题共2小题，每小题15分，共30分）（一）体育教师王某对几个不喜欢上体育课也不参加体育锻炼的学生说：“体育锻炼对人体有好处。伏尔泰曾说‘生命在于运动’，希望你们能好好上体育课，积极参加体育锻炼。”但学生杨某却振振有词地说：“也有人认为不参加体育锻炼也能长寿，我曾经看到一张图（见图1）。图中反映出各种动物的心率与寿命之间的关系。老师，我认为运动后心率会增加，会缩短寿命。”又一位学生李某接着说：“老师，您能给我们说说体育锻炼有什么好处吗？”……39（1）学生杨某的观点是否正确？结合图1和所学知识给予分析。（9分）（2）如果你是王老师，应如何引导学生喜欢上体育课？（6分）（二）某高中举行田径运动会，学生李某参加了100米和110米栏两项比赛。在100米跑的决赛中获得了冠军，在110米栏比赛中仅获得第五名。为此李某非常困惑，两项运动都是靠速度取胜，比赛成绩为何有如此大的差异呢?赛后，老师告诉他：你的过程动作有点慢，是在“跳栏”而不是“跑栏”，并且在过程后落地迈步较小，还有明显停顿感……40（1）针对学生李某的困感，分析100米和100米栏两个项目的技术特点。（9分）（2）请给出3种纠正李某“跳栏”错误动作的练习方法。（6分）四、教学设计题。教学设计题（本大题共1小题，共20分）41请根据下面材料、设计篮球模块中进攻战术（新授课）的教学重点和难点、教学步骤。教学对象：高二篮球选项班30人。教学内容：进攻基础战术—传切配合。教学目标：了解篮球进攻基础配合的概念、分类及运用；初步掌握“传切配合”在比赛中的应用。教学条件：3分钟的NBA进攻战术基础配合视频案例；战术演示纸1块；可移动多媒体设备1套；室内篮球场1块：篮球15个。2022年上半年教师资格证考试《高中体育与健康》题（解析）1本题考查肌组织的分类及特点。组织是构成人体各器官的基本成分，由形态结构相似和功能相同的细胞和细胞间质构成，其中肌组织主要由肌细胞组成，肌细胞之间有少量的结缔组织、血管和神经，根据肌纤维的存在部位、结构和功能的不同，可将肌组织分为骨骼肌、心肌和平滑肌三类。A项正确。B项：骨骼肌纤维和心肌纤维上均有横纹，属于横纹肌。与题干不符，排除。C项：心肌和平滑肌受自主神经支配，为不随意肌。与题干不符，排除。D项：平滑肌组织是由平滑肌纤维构成，广泛分布于血管壁和许多内脏中空性器官的管壁。与题干不符，排除。故正确答案为A。2本题考查发展胸大肌力量的方法。位于胸廓前壁浅层，为扇形扁肌。其力量练习方法有双杠支撑臂屈伸、俯卧撑、引体向上、哑铃仰卧飞鸟（仰卧持哑铃扩胸）、卧推等。D项正确。A、B、C三项：与题干不符，排除。故正确答案为D。3本题考查心的形态结构。左心室入口为左房室口，其周缘附有两个三角形的瓣膜，称为二尖瓣，二尖瓣具有防止血液向左心房逆流的作用。A项正确。B项：右心室的入口右房室口周围的纤维环附着有三尖瓣，并与乳头肌相连。由于乳头肌收缩和腱索的牵拉，使瓣膜不致翻入右心房，从而防止血液倒流入右心房。与题干不符，排除。C项：左心室出口为主动脉口，位于左房室口的右前方。口的周缘有三个袋状半月形的瓣膜，称为主动脉瓣。心室舒张时，主动脉瓣关闭，阻止血液流入左心室。与题干不符，排除。D项：右心室出口为肺动脉口，周围的纤维环上附着有肺动脉瓣（三个半月瓣），可防止血液倒流入右心室。与题干不符，排除。故正确答案为A。4本题考查踝关节的结构特点。踝关节即距骨小腿关节，又名距上关节，其关节头、关节窝的形态呈现出前宽后窄的特点；关节囊前后薄而松弛；外踝低、内踝高，韧带内侧强、外侧弱，足的内翻幅度大于外翻幅度。足在过度内翻时易损伤外侧韧带，故临床上以外侧副韧带损伤比较多见，尤以距腓前韧带为多，在运动中应予以重视。D项正确。A项：胫侧副韧带位于膝关节的内侧偏后方，起自股骨内侧髁至胫骨内侧髁，从内侧加固膝关节和限制膝关节过伸。与题干不符，排除。B项：腓侧副韧带位于膝关节外侧稍后方，起自股骨外侧髁至腓骨头，从外侧加固膝关节和限制膝关节过伸。与题干不符，排除。C项：踝关节内侧有强韧的三角韧带，起自胫骨内踝，呈扇形向下止于距骨、跟骨、足舟骨的内侧，限制足过度外翻。与题干不符，排除。故正确答案为D。5本题考查骨骼肌的工作性质。离心工作又称退让工作，表现为肌肉收缩力矩小于阻力矩，环节背着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点和定点彼此分离，肌肉变长、变细，但触摸时仍较硬。完成双杠支撑臂屈伸慢下时肱三头肌完成的则为退让工作。A项正确。B项：向心工作又称克制工作，表现为肌肉收缩力矩大于阻力矩，环节朝着肌肉的拉力方向运动，肌肉的动点向定点靠拢，肌肉变短、变粗，触摸时较硬。与题干不符，排除。C项：肌肉收缩或拉长到一定程度后，长度保持不变，肌肉收缩产生的肌力矩与阻力矩相等，使运动环节保持一定姿势的工作称为支持工作，属于静力性工作。与题干不符，排除。D项：当外力（包括重力）使各运动环节之间产生离散趋势，肌肉收缩保持一定的紧张度，防止关节在外力的作用下在关节处相互脱离的工作称为加固工作，属于静力性工作。与题干不符，排除。故正确答案为A。6本题考查肺的呼吸部的主要功能。在肺泡上皮外面和毛细血管壁外界各有一层基膜，肺泡内的气体与毛细血管内血液的气体进行交换时，必须经过肺泡上皮、肺泡上皮基膜、血管内皮基膜和内皮（毛细血管壁）细胞等结构组成的薄膜层，此薄膜层称为气血屏障，也称呼吸膜。C项正确。A、B、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为C。7本题考查机体的产热与散热。安静时，机体主要由内脏器官产热，其中肝产热居首。当机体运动或劳动时，需要消耗大量能量，肌肉便成为主要产热器官，所产热量可达全身总产热量的90%左右。C项正确。A、B、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为C。8本题考查有氧耐力素质的训练方法。高原训练有助于提高运动员的耐力，也有局限性，低氧训练是在高原训练的基础上发展起来的，既可以通过低氧暴露提高机体氧运输和利用能力，又可以通过低氧运动提高心肺功能，并可以根据个体低氧适应能力人为地调整低氧暴露环境，以达到更好训练效果的一种新型训练方法，两种方法都可以有效发展耐力素质。A项正确。B项：速度素质可以通过提高大脑皮质神经过程的灵活性；发展肌肉磷酸原系统的供能能力；发展腿部肌肉力量及关节的柔韧性；提高肌肉的放松能力；改进技术动作等方法提高。与题干不符，排除。C项：力量素质可以通过等长练习、等张练习、等速练习、超等长练习等方法发展提高。与题干不符，排除。D项：灵敏素质的增强要从多方面入手，包括提高大脑皮质神经过程的灵活性，熟练掌握多种运动技能，以及增强力盘、速度、柔韧、平衡和协调能力等。与题干不符，排除。故正确答案为A。9本题考查运动性蛋白尿的产生原因。正常人在运动后出现的一过性蛋白尿，称为运动性蛋白尿。在长时间剧烈的运动后，尿中蛋白质含量升高，就有可能从尿中测出蛋白质，称为阳性。通过检测运动性蛋白尿，可以评定运动负荷量和运动强度、观察机体对负荷量的适应能力以及评价运动员的训练水平。D项正确。A、B、C三项：与题干不符，排除。故正确答案为D。10本题考查小脑对躯体运动的调节。小脑分为前庭小脑、脊髓小脑和皮质小脑三部分，它们对运动功能的调节各有不同的作用。皮质小脑的主要功能是参与随意运动的设计和程序的编制。当大脑皮质发动精细运动时，首先通过大脑－小脑回路从皮质小脑提取程序，并将它回输到运动皮质，再通过皮质脊髓束发动运动。这样，动作就变得非常协调、精巧和快速。C项正确。A项：脊髓小脑的功能是调节正在进行过程中的运动，协助大脑皮质对随意运动进行适时的控制。与题干不符，排除。B项：前庭小脑的主要功能是控制躯体和平衡眼球运动。与题干不符，排除。D项：小脑表面有许多相互平行的浅沟，将其分为许多狭窄的小脑叶片，小脑下面在绒球和小结的后方有一深沟，称后外侧裂。与题干不符，排除。故正确答案为C。11本题考查巩固与自动化阶段的教学特点。运动技能达到巩固化与自动化阶段后动作完成得更加准确、协调和优美，而且动作的某些环节还可出现自动化现象，即不必大脑皮质有意识地进行控制就能顺利完成动作。此阶段教学需要注意对学生提出进一步要求，不断提高动作质量；经常检查动作质量，防止动作变形；坚持练习，巩固持久。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。12本题考查体育运动对骨骼肌的影响。通过体育锻炼和训练，肌肉体积明显增大。肌肉体积的增大是由于肌纤维增粗的结果，这也是力量性训练能够显著增大肌肉体积的主要原因之一。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。13本题考查协调性素质的训练方法。要想全面提高人体运动的协调性，必须进行多种形式的训练和练习。在训练中常采用的方法有轮臂腰绕环、波浪起、跳跃摆腿、垫步高抬腿、跳跃绕腿、跳跃放松、跑跳步振臂、侧并步转体、鞭打腿行进和左右击脚跳行进等。C项正确。A项：俯卧撑可以发展胸大肌、肱三头肌力量。与题干不符，排除。B项：仰卧起坐可发展腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌等的力量。与题干不符，排除。D项：持哑铃扩胸可发展斜方肌的力量。与题干不符，排除。故正确答案为C。14本题考查休克的原因及临床表现。凡能引起有效循环血量不足或心输出量减少的各种因素，都能引起休克。骨折、脱位、严重软组织损伤、睾丸挫伤等，引起剧烈疼痛可致使周围血管扩张，使有效循环血量相对减少；或大血管破裂出血、腹部挫伤合并肝脾破裂等，以及心脏病、严重感染、中毒、药物反应等，均可引起休克。此外，疲劳、饥饿、寒冷、酷暑等也都能诱发休克，或加重休克程度。休克的发展包括三个过程：休克早期、休克期、休克晚期，在休克期会出现表情淡漠，反应迟钝，面色苍白，口唇、肢端发绀，四肢厥冷，全身冷汗，脉搏细速，尿量减少和血压下降，严重时患者昏迷，甚至死亡。题干中学生腹部受到肘击并且在在一小时后出现休克反应，因此很可能是肝脾破裂导致。B项正确。A、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为B。15本题考查骨折的原因。骨折发生的原因有直接暴力、传达暴力、牵拉暴力、积累性暴力。其中传达暴力（间接暴力）是指骨折发生在暴力作用点以外的部位，如跌倒时用手掌撑地，由跌倒时的冲力所引起的地面反作用力沿上肢向上传导，可引起舟状骨或桡骨远端、尺骨与桡骨干和肱骨骨折等。这是最常见的骨折机制。C项正确。A项：身体某部位疲劳也可引起骨折，多次或长期积累性暴力作用引起的骨折，也称疲劳性骨折。如反复跑跳或长途行军引起第二跖骨颈或腓骨的疲劳性骨折等。与题干不符，排除。B项：肌肉强烈收缩导致的骨折属于牵拉暴力所致，主要是由于不协调的、急剧猛烈的肌肉收缩或韧带突然紧张而引起附着部的撕脱骨折，如股四头肌猛烈收缩引起髌骨或胫骨粗隆的撕脱骨折。与题干不符，排除。D项：直接暴力骨折发生于暴力直接作用的部位，如跌倒时膝盖直接撞击于地面引起髌骨骨折。与题干不符，排除。故正确答案为C。16本题考查疲劳性骨膜炎的检查方法。疲劳性骨膜炎的检查方法有：典型的运动史、发病史和反复疼痛史；疼痛；肿胀；压痛；后蹬痛、支撑痛；X线检查。其中下肢疲劳性骨膜炎发生时可通过后蹬痛方式进行检测，当患者足尖向后用力蹬地时出现疼痛，而抗阻屈踝、屈趾时则无疼痛，此为下肢胫、腓骨疲劳性骨膜炎的重要体征。A项正确。B项：单足半蹲实验用于检查髌骨周围腱止装置损伤或髌骨软骨病。与题干不符，排除。C项：外翻实验主要用于检测踝部三角韧带损伤。与题干不符，排除。D项：肌肉抗阻力收缩实验常用于检查肌肉拉伤。与题干不符，排除。故正确答案为A。17本题考查重力性休克的处理方法。重力性休克发生的主要原因是当运动者突然终止运动时，肌肉的收缩作用骤然停止，使大量血液聚积在下肢，造成循环血量明显减少、血压下降、心跳加快而心搏出量减少，脑供血急剧减少而造成晕厥，因此，通过双下肢向心性的推摩能加速静脉血液和淋巴液的回流，从而增加心输出量，改善脑供血不足。D项正确。A、B、C三项：与题干不符，排除。故正确答案为D。18本题考查出血的分类。动脉出血特点为血色鲜红，血液自伤口的近心端呈间歇性、喷射状流出，血流速度快，短时间内可大量出血，易引起休克，危险性大。静脉血的颜色暗红，血液自伤口的远心端呈持续性、缓慢地向外流出，危险性小于动脉出血。毛细血管出血的颜色介于动脉血和静脉血之间，血液在创面上呈点状渗出并逐渐融合成片，最后渗满整个伤口，通常可以自行凝固，一般没有危险性。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。19本题考查肌肉痉挛的处理方法。不太严重的肌肉痉挛只要以相反方向牵引痉挛肌肉，一般都可使其缓解，同时在痉挛肌肉部位做按摩，手法以揉捏、重力按压为主，可针刺或点掐委中、承山、涌泉等穴位，处理时注意保暖。B项正确。A、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为B。20本题考查身体运动构成的要素。身体运动一般是由身体姿势、身体运动轨迹、身体运动时间、身体运动速度、身体运动频率、身体运动力量和身体运动节奏7个要素构成的。身体运动节奏是动作的快慢、用力的大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。它与动作的时间特征、空间特征和动力学特征都有关系。C项正确。A项：身体运动时间是指完成身体运动所持续的时间，包括完成动作的总时间和每一部分的时间。身体运动时间反映了动作的时间特征。与题干不符，排除。B项：身体运动力量是指身体运动时对外部物质对象所产生的物理作用，它是运动者通过肌肉收缩以克服阻力的能力，属于动力学特征。与题干不符，排除。D项：身体运动频率是指单位时间内某一动作的重复次数，属于动作的时间特征。与题干不符，排除。故正确答案为C。21本题考查体育运动技术的基本结构。体育运动技术的基本结构包括技术基础、技术环节和技术细节。（1）技术基础是根据动力学、运动学和节奏性的要求，按照一定的顺序、方向排列起来的各种技术环节的整体，是运动动作的系统结构；（2）通常把构成技术基础各个具有独立功能的部分称为技术环节，它是构成整体动作系统的要素。一个技术基础可能由若干个技术环节按照特定的结构构成，其中，对技术动作的完成和效果起着关键、决定性作用的环节称为技术关键；（3）技术细节是指构成各技术环节的具体内容和形式。它是技术动作的次要特征，也是运动技术中比较灵活的部分。D项正确。A、B、C三项：与题干不符，排除。故正确答案为D。22本题考查体育教学模式的构成要素。体育教学模式是体育教学组织活动的一整套方法论体系，是在一定教学思想或教学理论指导下，为实现特定教学目标而设计的、相对稳定的教学活动程序，是联系体育教学理论和教学实践的纽带和桥梁。体育教学模式的结构一般包括以下因素：理论基础（指导思想）、教学目标、操作程序和实现条件、评价。C项正确。A、B、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为C。23本题考查体育与健康学科核心素养。体育与健康学科核心素养主要包括运动能力、健康行为和体育品德。（1）运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是人类身体活动的基础；（2）健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是提高健康意识、改善健康状况并逐渐形成健康文明生活方式的关键；（3）体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及行程及价值追求和精神风貌，对维护社会规范、树立良好的社会风尚具有积极作用。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。24本题考查计划行为理论。合理行为理论指出，行为由意向来决定，意向又由态度和主体规范来决定，态度则又由信念所决定。计划行为理论比合理行为理论增加了一个称为“行为控制感（知觉到的完成行为的困难和容易程度）”的变量，这一增加的变量有利于解释自主控制相对比较低的行为。因此，采用态度、主体规范、行为意向和控制感等变量来预测体育活动行为的依据为计划行为理论。B项正确。A项：合理行为理论指出，行为由意向来决定，意向又由态度和主体规范来决定，态度则又由信念所决定。与题干不符，排除。C项：控制点理论认为，个体要对影响自己行为的因素进行评价，评价这些因素是处于自己控制之下，还是由他人或某种偶然因素所控制。与题干不符，排除。D项：社会认知理论认为，自我效能是预测体育行为的重要变量。与题干不符，排除。故正确答案为B。25本题考查影响赛前状态焦虑的主要因素。影响赛前状态焦虑的因素一般特定为环境因素和个体因素，其中环境因素包括比赛的重要程度、比赛结果的不可预测性；个体因素包括特质焦虑、自尊。C项正确。A、B、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为C。26本题考查踢球动作的技术环节分析。踢球完整的动作过程都包括助跑→支撑脚站位→踢球腿摆动→脚击球→随前动作5个技术环节。其中，支撑脚站位→踢球腿摆动→脚击球三个环节是决定踢球力量及准确性的重要环节。D项正确。A、B、C三项：与题干不符，排除。故正确答案为D。27本题考查双手胸前传球动作要点。双手胸前传球动作方法为手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时，后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球将球传出。球出手后，两手略向外翻。完成动作的要点为持球动作正确，用力协调连贯，食指、中指拨球。D项正确。A、B、C三项：与题干不符，排除。故正确答案为D。28本题考查排球的阵容配备。排球基本阵容配备形式有“四二”配备和“五一”配备，（1）“四二”配备由四名进攻队员（两名主攻队员与两名副攻队员）和两名二传队员组成，四名进攻队员分别站在对角的位置上。这样每个轮次前后排都能保持有一名二传队员、两名进攻队员，便于组织和发挥本队的攻击力量；（2）“五一”配备由五名进攻队员和一名二传队员组成。队员位置的站位与“四二”配备基本相同。五名进攻队员中的其中一名作为接应二传。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。29本题考查手倒立接前滚翻保护与帮助的站位。手倒立接前滚翻练习者由手倒立姿势开始，脚尖远伸使重心前移，接着屈臂低头，使头的后部在两手前着地，同时微屈髋、紧腰，以肩、背、腰、臀依次前滚，当滚至背部着地时，迅速收腹、屈膝、跟上体、团身抱腿，经蹲立成直立。保护与帮助者站立于练习者侧方，扶住练习者的腿使其重心前移，稍提拉帮助屈臂低头前滚，然后顺势放手跟进，推其背部帮助其完成动作。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。30本题考查原地背向推铅球技术动作方法。原地背向推铅球的最后用力顺序“蹬、转、送”是蹬转右脚、右腿，向投掷方向推送右髋的下肢动作。“抬、挺”是指抬上体挺胸动作。“撑”是指左侧保持高重心的有力支撑。“推、拨”是指快速推球拨指。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。31本题考查形神拳的五种步型。形神拳集中体现形神兼备的武术本质特点，是长拳类型的武术套路。形神拳由五种步型（弓步、马步、仆步、虚步、歇步）、三种手型（拳、掌、勾）、两种腿法（蹬腿、弹腿）组成。套路所选择的素材都是伸展和抡转幅度较大的动作，需要上下肢密切配合。C项正确。A、B、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为C。32本题考查教学策略的内容。教学策略包括教学内容、教学方法、教学步骤、教学组织、教学条件等方面的选择与设计。A项正确。B、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为A。33本题考查学时体育教学。学时计划是单元教学的具体执行计划，是以一个学时为单位来设计和安排的。学时计划要根据单元教学计划的目标，结合学生的具体情况，选择相应的教学内容和教学策略来制订。D项正确。A、B、C三项：与题干不符，排除。故正确答案为D。34本题考查诊断性评价的概念。诊断性评价指在活动开始之前，为使其计划更加有效地实施而进行的评价，所以有的学者又把此种评价称作事前评价。该评价要求把握被评价事物的两种状态，一是症状诊断，二是原因诊断。前者要求对所评价事物的状态做出判断，着重找出存在的问题；后者要求对存在问题的原因做出分析，并对发展变化的可能性进行预测，以便“对症下药”，采取可行措施，使新计划能在原有基础上得到有效的实施。A项正确。B项：过程性评价也称形成性评价，是指在体育教学活动过程中，为了及时了解情况，明确活动运行中存在的问题，及时修改或调整活动计划，以期获得更加理想的教学效果所进行的即时性评价。与题干不符，排除。C项：总结性评价又称终结性评价，指在活动后为判断其效果而进行的评价。一般是在学期或学年结束时进行，但就某项活动而言，对其进行评价的时间应视活动结束的时间而定。与题干不符，排除。D项：多主体评价是学校管理者、学生家长、专业研究人员也参与到评价中来，逐渐实现评价主体的多元化。众多主体参与评价，反映评价的重要性、民主性，也体现体育教学评价的人性化。与题干不符，排除。故正确答案为A。35本题考查学习评价的内容。学生学习态度评价的内容主要包括学生在体育与健康课上的出勤与表现、学生在课外运用所学知识和技能参与体育活动和健康教育活动的行为表现。B项正确。A、C、D三项：与题干不符，排除。故正确答案为B。36（1）肌纤维选择性肥大耐力训练可引起慢肌纤维选择性肥大，速度、爆发力训练可引起快肌纤维选择性肥大（2）酶活性改变肌纤维对训练的适应还表现为肌肉中有关酶活性的有选择性增强。不同项目赛跑运动员和无训练者腿肌中琥珀酸脱氢酶、乳酸脱氢酶及磷酸化酶的活性，发现在长跑运动员的肌肉中，与氧化供能有密切关系的琥珀酸脱氢酶活性较高，而与糖酵解及磷酸化供能有关的乳酸脱氢酶及磷酸化酶活性最低。短跑运动员则相反，乳酸脱氢酶和磷酸化酶活性较高，而琥珀酸脱氢酶活性较低。中跑运动员居于短跑和长跑运动员之间。37（1）根据体育课的目的与任务来选择教学方法（2）根据教材内容的特点来选择教学方法（3）根据学生的实际情况来选择教学方法（4）根据教师本身的条件和特点来选择教学方法（5）根据各种体育教学方法的功能、适用范围和使用条件来选择教学方法（6）根据教学时间和效率的要求来选择教学方法38体能模块学分的评定主要采用定量评价与定性评价相结合、过程性评价与终结性评价相结合的方法。评价的目的在于引导学生学习、掌握和运用适宜的体能练习方法，利用所学的知识对自己的体能状况和身体形态进行评估，能够根据实际情况制订适合自己的课外体能锻炼计划并予以实施，增强体能，保持良好体形，并在这一过程中养成锻炼身体的良好习惯和克服困难、勇于进取等体育品德。39（1）杨同学的观点不正确。图1为人和其他哺乳动物安静时心率与寿命的关系图，经过适宜的体育锻炼心血管系统可发生以下适应性变化：①运动性心脏肥大与微细结构重塑长期的锻炼或训练可引起的以心腔扩大和心壁增厚为主要标志的心脏肥大，称为运动性心脏肥大。能量代谢及调控能力增强，心脏的泵血能功亦显著提高。②运动性心动徐缓一般人安静时的心率为60-100·min-1平均75·min-1长期进行运动训练（尤其是耐力性训练）可使安静心率明显降低。③心脏泵血功能改善在安静状态下，长期运动训练的人和普通人由于机体的代谢水平相同，心输出量并无太大差异。但普通人的心率快，搏出量较小，而运动员则表现为心动徐缓，搏出量大；在定量负荷运动时，有训练者心率的增幅小，而心搏量的增幅大，心输出量的增幅亦较普通人小，表现出心泵功能的节省化现象；在完成极限负荷运动时，运动员的心泵功能表现出较高的机能储备量。由此可见，杨同学的观点不正确，进行体育锻炼有利于心血管系统的良好发展。（2）案例中几个不喜欢上体育课也不参加体育锻炼的学生喜欢上体育课可以通过以下方法引导：①运动需要的满足。学生的运动需要一旦得到满足，就会产生运动愉快感，从而激发运动兴趣，喜欢上体育课。主要是改变一味的以升学考试项目作为体育课的内容；多选择一些学生感兴趣的内容，充分尊重学生运动需要。②不断提高学生的运动技能水平。运动技能水平越高，就越有机会体验体育运动内在的魅力，领悟运动技术所蕴含的奥秘，倍感其乐无穷。因此，在体育教学中，应注意提高学生的运动技能水平，培养学生的运动爱好与专长，从而达到提高学生运动兴趣水平的目的。③充分考虑运动内容的新奇性与适合性。在体育教学中，体育教师首先要尽可能地采用灵活多变的教学方法，选择具有强烈吸引力的学习内容，以促进运动兴趣的形成与发展，使他们变被动学习为主动学习。④成功体验的获得。体育学习的成功是激发和提高运动兴趣的主要因素之一。因此，体育教师要注意帮助学生在轻松愉快的氛围中获得运动知识和技能，提高体育学习能力，从而使运动兴趣不断得到巩固和发展。⑤融洽的师生关系。教育心理学告诉我们，融洽的师生关系直接影响着学生的学习情绪，师生心理相容能提高教学效果。通过以上的方式可以转变对体育课程不感兴趣的学生的思想，从而喜欢上体育课程。40（1）李同学对自己运动成绩的困惑主要是由于两个运动项目技术动作差异造成的：①100米跑技术包括了起跑、起跑后加速跑、途中跑、终点跑，四个技术环节，决定其跑速的因素主要是步长和步频。李同学能取得冠军说明李同学的移动速度素质较好。②跨栏跑全程技术分为起跑至第一栏技术、过栏技术（跨栏步技术）、栏间跑技术和终点跑技术。跨栏跑的成绩取决于平跑的速度、跨栏步技术和跑跨结合的能力。通过赛后老师分析可知，李同学的跨栏跑成绩不理想主要是过栏技术存在错误导致。（2）“跳栏”主要是由于起跨时身体重心低，并且靠后；起跨点近，怕栏；上体直，摆动腿踢腿上摆等原因导致。针对李同学的“