联通拓展训练心得体会

联通拓展训练心得体会拓展训练是许多公司培训公司员工团队凝合力和熬炼员工工作实力的一项特别流行的户外活动，收到了许多大型公司的宠爱，下面是老师范文吧整理的联通拓展训练心得体会，欢送阅读。

联通拓展训练心得体会(一)

作为联通新进来没多久的员工，我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经验。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我坚信，在我们这个大家庭中，不管我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克制，因为我坚信：团结就是力气!

在劳碌了一天后，最终可以躺在床上好好享受这难得的闲暇时间。

上周，注定是一个困难但着实充溢意义的两天。它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财产。在这次拓展培训中,支配的拓展训练注意团队工程,它的最大特点就是同心同德。在本次拓展训练的过程中,每个队的队员之间最应当留意的是如何组织、协调及协作好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应当远远超过了其自身!

在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫团队。回忆拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分表达了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝合力的团队就没有竞争力。假如没有团队精神，这次的全部训练工程就无法完成。假如一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、作奸犯科，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反，当这个团队面临艰难任务或遇到困难时能坚决信念，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺当地到达成功的此岸。这次拓展训练的全程中，全部的队员都为团队完成拓展训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注意了细微环节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺当地完成了任务。

这次拓展训练活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次特别难得的经验。这种心理极限上的突破不是随意的生硬的活动工程就能够到达志向效果的，通过对拓展训练工程的细心设计和拓展培训师的职业实力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人实力的开展潜力。了自己，超越了自己。

通过这种拓展训练工程也使各个小组的成员成为一个真正能够发觉问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展训练工程中找寻合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在工程进展中都增加了克制困难的信念和志气，提高了面对困难却能坚忍不拔进展究竟的决心，更珍贵的是熬炼了每个团员的胆识，也克制了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不行能，超越自己就能够缔造奇迹。

联通拓展训练心得体会(二)

xxxx年4月9日至12日，池州联通先后分两批组织了xxxx年春季全员培训，此次培训以提高团队凝合力、打造和谐团队为培训目的，通过全员户外拓展培训、员工综合素养培训和业务技能培训让公司员工感受来自团队的力气。通过培训，激昂了精神、鼓舞了士气。本次春训从培训时间、课程设置、课间互动等方面均做了改良，公司员工感受颇深。

★东至分公司陈龙

人的一辈子在企业待的时间很长，要占到三分之一或者更长一些。企业对员工来讲，就是其次个家，也是员工开展自我、呈现自我的一个舞台。员工个人的价值和愿望许多要通过企业的开展来实现。因为这里有大家共同的利益，只有企业开展了，才能给我们供应更好的开展平台，才能改善我们的物质生活和精神生活。所以，树立与企业同甘苦共患难的主子翁意识，才能使个人与企业共同获得开展。对于任何一位员工，无论是平凡员工还是管理人员，都有责任为自己的企业做出最大的奉献和努力。做一名合格的员工，非但凡优秀的员工，应当具备的素养许多，通过今年的春季培训，我领悟颇多，受益非浅，同时，结合自己岗位工作，对如何做一名合格的员工提出一些自己的看法，也是我这次培训学习心得的一种表达。

一、做一名合格的联通员工，应摆正自己在各业务单元中的位置，端正自己的心态，真正知道自己在企业是什么岗，岗位责任有哪些，明白自己该干什么，怎样干好，应遵照哪些规章制度、业务流程、技术手段、方式方法，不与其他岗位攀比工作轻重，责任与否，个人酬报，真正明白你在为谁工作这个道理。池州联通和我是一个共生体，池州联通的开展，要依靠全体员工的努力来实现，我每时每刻都带着剧烈的责任心去关怀公司的每一项业务开展，与公司的兴衰荣辱同喜同悲，自觉地把个人的命运与公司的开展融为一体，在公司每次的工作任务中，尽职尽责地做好本职工作。

二、做一名合格的员工，应有一种工作责任感，具有敬业精神。一些人经常认为只要准时上班，按时下班，不迟到，不早退就是敬业了，就可以心安理得地去领工资了。其实，敬业对工作看法的要求是特别严格的，就象培训教师说的一样，一个人无论从事何种职业，都应当心中常存责任感，敬重自己的工作，在工作中表现出忠于职守，尽心尽责的精神，这才是真正的敬业。只有在追求自我实现的时候，人才会迸发出长久强大的热忱，才能最大限度地发挥自己的潜能，最大程度地效劳于社会。这种热忱不只是外在的表现，它发自内心，来自对自己工作的真心喜爱。日常工作中，无论公司把我支配在何种岗位，在客户须要我时，在公司须要我时，在同事须要我时，在合作伙伴须要我时，我总是会尽我所能，坚守原那么，倾我所及，敏捷运用，竭力完成好每一项工作任务。

三、做一名合格的员工，应具有一种工作激情和奉献精神。微软公司董事长比尔盖茨说：假设是把工作当作一件差事，或者只将目光停留在工作本身，那么既使是从事你最喜爱的工作，你仍旧无法长久地保持对工作的激情。但假设把工作当作一项事业对待，状况就会完全不同。假设人人都能从内心深处成认并承受我们在为他人工作的同时，也在为自己工作这样一个朴实的理念，在工作中，不管做任何事，都应将心态回来于零：把自己放空，抱着学习的看法，把每一次都视为一个新的起先，一段新的经历，一扇通往胜利的时机之门，责任、忠诚、敬业将不再是空洞的口号。恪尽职守、勤奋努力、精益求精就会在每一项工作中得到落实，主动、务实、长久的敬业特征就会在日常的每一项工作中得到表达。

四、做一名合格的员工，应具备团队协作精神。在最终的拓展培训中，团队协作精神得到了真正表达，同时也使我感悟到：在一个团队中，全部的活动都要围绕一个共同的目标绽开。但团队的各个局部甚至每一个人都是相对独立的，它们都有自己的目标和任务，都要独当一面。我们团队中的每一个员工都不能以自己为中心，千万不要自以为是，因为个人好比大海里面的一滴水一样，离开大海很快就会干枯消逝了。团队为员工供应了施展自己才华的时机和舞台，供应了实现志向的时机。但作为团队的一员，员工必须要时刻牢记自己的职责和使命。员工只是团队的一员，即使再受重视，再有才华，也不能以自我为中心。团队的性质确定了每个员工只是团队的一局部，而不是整体。员工的全部工作都应当是以实现团队的目标为中心的。就象我们日常工作一样，虽然我们每位员工工作内容、岗位职责不一样，但我们都有同一个目标，那就是中国联通不断开展壮大，我们日常工作做细了，做实了，做久了，客户就会不断增多，口碑就会不断向好，效益就会不断增加，我们施展才华的舞台就会不断扩大，反之，就会是另一个结果。

总结一下这次培训，让我深深体会到，要成为一名合格的企业员工，核心问题就是要能够从根本上进一步熟识自身之缺乏，使自己及早地踏上探究新思路、找寻新对策的征途，快速地完善和充溢自己。当企业无论面临何等的荆棘与坎坷之际，仍旧能坚决信念，鼓足干劲，并以剧烈的责任感和事业心为企业的持续安康高效开展发挥应有的作用。

联通拓展训练心得体会(三)

内外兼修求奋进

团结相同创辉煌

-------从正心、修身、齐家、治国、平天下谈起

一年一度的春季全员培训已落下帷幕，回想训练中的点点滴滴，或激烈、或感慨、或惋惜、或开心。然而所谓不仅要低头干活，还要抬头看路，那么从这次培训中我们又能得到什么呢?古人最高的幻想就是正心、修身、齐家、治国、平天下，也就是通过端正自己的看法，修炼自己的性情方能处理好家庭关系，方能治理好国家、荡平天下。古人如同此，今人又何尝不是?此次春季培训的支配恰恰暗合了这一规律，更值得引人深思。

正心

正心，就是要端正看法，凡事要谨慎、要细致。

在此次春训的拓展训练中，或许你可能没有意识到为什么大家要穿同样的衣服这个小问题，然而事小理不小，从外表上看来，这好像是拓展训练的简洁要求，无关乎其他，然而其实并非如此，这恰是公司的有意支配。之所以衣着相同，就是要大家明白：当我们穿上这身衣服的时候，大家就要端正这么一个看法：从今刻起先大家就不仅仅是一个个体，更是团体中的一份子，每个人都要深刻地相识到我们身上的责任不仅仅是为了个人、也是为了集体，我们的每一个行为都要为队友、为团队负责，凡事都须要我们共同去参加，成果都须要大家共同去缔造。

同样的道理，走进联通公司的大门，大家身上都打上了联通的烙印。从进门的那一刻起先，可以说大家都是一条船上的人，船究竟能走多远，取决于我们大家手里的桨。只有我们端正思想，认定目标、分工明确、各司其职、同心协力才能在狂风暴雨中劈荆斩浪，奔向成功的此岸。在公司的开展中，凡事只有大家共同参加、多动手、多动脑，集思广益，那么公司在开展中才能逐步壮大。

修身

修身，就是要通过学习和熬炼让自己强大起来。社会上不乏胸怀大志而实力不济的人，他们的结局无非落得个空怀理想的感慨和对社会、对自身际遇的愤懑不平;有实力、有实力的人从来不会为自己的前途发愁。那么如何修身?所谓内练一口气，外练筋骨皮，内外兼修、方成正果。

此次春季拓展训练，共分为户外拓展训练课和两堂室内培训课，而户外拓展训练课程和《如何做一名合格的员工》课程其实练的是内功：即是要提升大家的士气和团队凝合力;《全业务学问》课程那么是属于外力，目的是为了提高大家市场拓展的实力和实战技巧。试想，假如没有良好的综合素养，我们就不行能有踊跃的心态、昂扬的精神去面对更大的挑战和严峻的市场压力;假如没有良好业务实力，我们就无法在实际工作中一展身手，赢得个人的成就和推动公司的开展。

公司的开展须要这种内外兼修、踊跃渴求进步的人，那我们从哪里学呢?从书本学，书是人类进步的阶梯，书本是前人经历的积淀，是我们吸取养分的丰厚土壤;从领导身上学，领导之所以成为领导，他必定是在其工作的领域出类拔萃，有所成就，他们是我们学习效仿的重要对象;从同事身上学，三人行，必有我师，从同事那里学习是快速提升自己工作实力的捷径。但这一些都取决于个人的踊跃性和主动性，学习这件事别人帮不了，能学多少、能学多深，全在个人。可喜的是公司目前高度重视员工的学习和造就工作，为大家缔造了良好的学习环境：每年的春秋两季培训均支配相应的内外兼修课程，一方面开设员工综合素养课程，提高员工内功;另一方面开设专业业务技能课程，提升员工外功，今年更是借着创立学习型班组、争做学问型员工活动的东风，大力倡议员工的自学，为大家营造了更为深厚的学习气氛，可谓修身正值时，抓住时机，快速提高自己。

齐家

齐家就是管理自己的家庭，协调家庭关系。只有团结和谐的家庭才能华蜜漫长、美美满满。而华蜜的根底那么是建立在懂得沟通、相互理解、相互支持的根底之上。

在此次春季培训中，尤其突出的就是沟通、团结。从简洁的起队名、想队歌、找口号，到困难的过电网、齐眉棍到车轮滚滚，哪一项不是靠团体的力气的才得以完成?从七巧板、盲人方阵到驿站传书，又有哪一项不是靠大家有效的沟通和理解?在嬉戏中，无论是扮演着领导的角色还是扮演者平凡的一员，细致想一想，假如没有领导强有力的指导、假如没有队员的谨慎贯彻执行、假如没有相互之间的支持和理解、没有大家的共同努力，又有哪一项挑战可能胜利?

联通公司是个大家庭，公司的领导就是家庭的家长，而部门和员工就是子女。试想，假如家长的话大家全当耳旁风，而子女之间又闹窝里斗，家长与子女之间、子女与子女之间又缺乏沟通，那么谁还能在这样的家庭中感觉到暖和和吸取前进的力气?松散的集体是乌合之众，劲往一处使才能拧成战斗的拳头!只有家庭和谐、同心协力，才能攻无不克、战无不胜，所谓人心齐、泰山移不正是这个道理么?面对当前电信行业的残酷竞争，想要在这场斗争中赢得一席之地、想要赢得客户、赢得市场、赢得别人的敬重，只有靠团结，只有靠大家肩并肩、手挽手的战斗，否那么一切将都是空谈!

治国平天下

培训不是目的，只是手段;熬炼不是花哨，是为了提升。今日我们在一次次培训中得到自我提升，是为了明天在剧烈竞争的战场上更有激情、更有活力、更有缔造力、更有竞争力。懂得端正看法、懂得自我修炼、懂得团结的团队是敲不开、催不夸、砸不烂的硬骨头。对于联通公司来说，我们治国、平天下的志向就是要在剧烈的市场竞争中站稳脚跟、稳住阵脚、找寻时机、主动出击，在搏杀中赢得一席之地。

我们深深地坚信，今日，我们端正思想、认定目标，把五指握紧的拳头缩回来积蓄力气，那么明天我们就必须能重拳出击，一击中的，实现我们三分天下有其一的宏大目标!

联通拓展训练心得体会(四)

一年一度的池州联通春季培训刚刚过去。回想起来今年的春季培训让本人印象最深，效果最为突出。

首先，对于本次春训的课程支配，综合部可谓挖空心事，进展了较大的创新，并获得了特别不错的效果。记得以前的培训，课程支配过于繁琐，2天的培训时间就是坐在5楼会议室进展填鸭式的培训，培训课程种类达7、8多种，想通过2天时间把员工全部须要的学问全部灌输进去，结果却差强人意，不仅让学员倍感疲惫，还收效甚微。今年的春季培训，化繁为简，重点突出，课程支配极为合理，特别符合成人的学习习惯，取得了较好的效果。另外，本次培训的内容特别管用，突出了与每个员工亲密相关的团队建立和与全业务学问2条主线，从人力资源的角度为公司的后续开展打下了坚实的根底。

第一天，仅支配了2堂课，第一堂是外请的教师，讲的是努力做一名合格员工。终归人家是专业的，短短5个小时，教师从国家法规、中外历史、名人名言等中引经据典，通过一个一个精选的案例来说明一个个观点，一挥而就听下来，不仅不疲惫，反而大家一个个都感到精神抖索、意犹未尽。这里必须要说一个插曲，在上午课程的课间休息时间，我们综合部的精英们通过举办了意想不到的、别开生面的简短生日PARTY，让培训现场掀起了一阵高潮。不仅我们的寿星祁勇同学特别感动和华蜜，我们在座的全部学员也都倍感暖和。看看大家都在你一口我一口地共享着生日大蛋糕，每个人心里感觉暖洋洋的，真是个和谐的大家庭啊。下午是汪令平经理进展的全业务培训，由于课程内容和我们严密相连，大家都听得兴致勃勃。在培训中时常地穿插着互动，气氛非常活泼，效果也甚好。

对于本次课程的设计支配，我还留意到一个细微环节。以前都是培训完毕后发试卷考试，而本次却是上课之前就将试卷发到每一个学员，让大家带着问题去听课，结果是好的稀奇，大大提高了学员听课的踊跃性。我想这次我们综合部的同仁们必须是事先好好探究了成人学习的心里特性，才能够打破常规稀奇效的。

假如说，第一天的培训是文，其次天就是武，这一文一武，一张一弛，让本次春训春意盎然。其次天的拓展培训是在号称池州市内最大的室内体育馆-----池州职业技术学院体育馆举办。在拓展训练中，通过一个个的工程体验，我真实的感受到我们同事在工作之外的得意之处。我们真的就如教师所说那样忘掉年龄、忘掉职务、忘掉性别，似乎就在童话中，感觉得那么真，感悟得那么深!说说最终一个拓展训练工程吧-----合力智胜七巧板。就在这个工程，我们的团队没有完成目标任务，当时许多学员都发表了感言，我也说了几句。此时此刻细想起来，其启发还是相当多的：困难的环境要学会冷静的理性思索，目标必需清楚和统一，个人目标必需听从集体的目标，小团队的目标必需听从大团队的目标，资源要进展优化整合，这就是拓展训练的魅力所在，通过一个一个经典的训练让人回味无穷。

最终，以拓展训练的胡教师的名言来完毕：无论我们今后在工作和生活中遇到多大困难，想想我们今日的回忆，就没有过不去的坎!

联通拓展训练心得体会(五)

4月9日，春光明媚，在漂亮的平天湖广场我们举办了挑战极限，熔炼团队，共创辉煌的全员拓展训练。

在短暂的1天内，我们的每一个活动都给我们带来了深刻的思索。

在盲人方阵这项活动中，我们被蒙住了眼睛，就像在黑夜里摸索。我们全部的沟通只能靠语言和手的触摸。忽然整个团队一片混乱，更困难是如何在这片黑暗之中将绳子拉成一个正方形。怎样在嘈杂的环境中让同伴清晰地知道自己的想法，怎样劝服同伴接受你的建议，这是对我们语言表达实力和动作协调实力的极大考验。我们始终都是七嘴八舌，冒出很多的想法，以至于奢侈了大量的珍贵时间。指挥权在不断的更替，最终在一个技术操作实力很强的队员指挥下我们胜利的摆出最标准的正方形。这个活动虽然胜利的完成了，但完成的过程是很困难的。我发觉，其实在团队中办一件事，想出办法并不是很难，难的是把大家的七嘴八舌快速地凝合成一个可行的方案。假如探讨问题的时间过长，就简单坐失良机或耽搁时间。在这里，民主提议虽然重要，但一局部人的适度缄默和某个人的适度专制同样必不行少。一个胜利的团队必需要有素养过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者须要具备良好的分析实力、判定实力、决策实力。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就须要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如假设不然，大家在争吵中奢侈时间，在各自为政中奢侈精力，到最终，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

在穿越电网，这个工程要团队中的每个人在规定的时间内从大小不一的网孔中钻过去，身体不能碰网，且每个网孔只能运用一次。我们团队中身材魁梧的队员比拟多，如何能够平安得穿过电网大家都很担忧。于是局部队员起先为自己找个最大的孔，局部队员各自提出自己的方案，并且起先尝试，场面有点乱。等起先确定用哪种方案时时间已经过去三分之一了，由于一起先的忙乎，我们没有做好打算，衣服头发等简单遇到电网而失败。时间就这样消逝，还剩下五名队员时时间已经到了。我们以失败完毕了这次挑战。失败了，但我们意识到了不管做什么事情应领先打算、再开展行动。所谓好的打算就是胜利的一半。其实，一个团队在现实当中经常面临电网问题，能否在最短时间里，既集思广益、同心同德，又充分发挥领导作用，果敢善断，快速形成有效决策并加以实施，是一个团队成败的关键。同样，在日常工作中，我们每个人也应当找准自己的位置，做适合自己的工作，要有目的，有打算的支配好做事程序，稳扎稳打，踏踏实实，才能沉着自如地做好每一件事。

在后面的七巧板、信息传递等每一个活动都给我们带来了深刻的反思。

短短一天的拓展训练已经完毕，而内心仍旧为之澎湃，激情仍旧因其持续。训练场上各队角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了胜利与失败。工程已经完毕、思索永不停步，训练的完结，不是思索的停滞，将是思索的持续。思索的持续就给我们的实际工作学习指明白方向。

联通拓展训练心得体会(六)

在联通这段时间来，我能深深的感受到团队的气氛，尤其是在这一次的户外拓展训练中，同事们给我的印象，此时此刻把我体会如下：

1、资源恒久有限。每个组的任务是拼图，但手里的拼图板是缺乏以完成任务的，资源缺乏。经济学最根本的假设是资源稀缺，移动、联通、电信，市场上的一切单位都是如此，包括我们个人。现实是销量指标在头上，时间就这么点，本钱费用都是框定的，我们每年都在做missionimpossible的工作。作为管理者，就是应如何调动、配置资源来完成任务。

2、信息存在不对称。除了中心组，其他组只能看到自己的任务单，不得看其他组任务单，事实上很多任务是一样的，也就是有一组拼图完成，另一组就干脆复制就可完成，时间最少。现实是各部门多岗位在做同一件事，在统计可能是一样或相近的数据，因此须要一个涉及全面的系统，将信息共享，各部门可各取所需同时上传自身信息、进度，就如互联网的最根本价值。作为管理者，应将信息聚集、梳理、共享，并采纳措施，提高效率。这也要求管理者建立信息收集通道和信息储藏。

3、打算的重要性。资源有限，信息不对称，各组迷茫，中心组怎么办?其实应当聚集信息做行动打算。孰轻孰重，孰急孰慢，各环节如何连接，进度如何支配，内外资源如何配置调用，都是事但都得想清晰理清晰。此时此刻明白国企打算部为什么是最牛的，因为缺了它，企业运作会出各种问题，或是运行效率大幅下降。作为管理者，获得任务后，不是立刻低头做事，而是先抬头看路，理出工作思路，制定工作打算，这样才能事半功倍。

4、要事第一。每个组的任务是3个，中心组任务是1个，分值不一样。这样写出来，我们都可以说先做分值最大的，但实际是大家拿到任务单，大多人第一反响是从第一个做起。作为管理者，应当把各种事理出重要等级，并按递减依次去处理。

5、协调很重要。各组的在拼图时，须要的图板是不同的，6个组同时回向中心组发出需求，中心组要起到协调作用，幸免内耗奢侈精力奢侈时间。现实是，越大的公司，内部设置部门越多，层级越多，线和面错综困难，各自为战的现象特别普遍，不主动沟通，本位主义，遇到事情再去弥补。作为管理者，应做好协调和协同，建立和优化流程，调动和管控各环节、各岗位工作。此时此刻明白弹好钢琴的意思了。

6、快速反响。时间也是稀缺资源，经历也是稀缺资源，当中心组面对错综困难的信息时，茫然无措，最终成为被领导者和打杂工。因此，在新状况出现时，快速反响是特别重要的，要刚好抓住重点，理出头绪，制定策略。但这反响不是天生的，而是经历积累，经历，就是不断的经验、实践、失败后获得