体育部发展计划

体育部发展计划

体育部发展计划：体育部规划

体育部工作规划

这学期马上就要结束了，经过一年的了解，我对体育

部的工作和发展方向有了一定的了解。回顾这过去的一年,

我们部门在部长们的带领下，工作认真，在校院会和学院

体育文化建设中取得了优异的成绩。在新的学年里，如有

机会，我必将更加努力，把体育部的工作做得更好，我对

体育部下一学年的工作有如下规划：

一、个人规划

1、认真负责好自己的工作与任务。积极参加每次活动,

认真处理好每一件工作，对自己严格要求，尽到自己的责

任，争取让部门更上一层楼。

2、积极组织参加体育部的各项活动。

在新的一学年里，一定会有许多活动需要举办，在这

些活动的策划、准备和组织中，我一定尽力做到最好，使

各个环节相互连接，提高体育部办事效率，从而让学院领

导满意，让同学们满意。

3、努力与部门其他部长、干事和谐相处。

经过一年的接触，我觉得体育部是个充满活力，充满

激情的部门，我们的干事，我们的部长能够十分融洽地一

起工作，我相信在新的一年里，我们部门的精神可以继续

传承，继续发扬。

二、工作的建议

1、要开好每次会议会

体育部的会议是部署任务、准备工作的重要平台。要

求开会时们干事们按时到达，并带好笔记本和笔，做好记

录。对活动做详细了解，让活动

可以顺利有序的进行。

2、要做好与学院及其他部门的联系。【体育部发展计

划】

积极与学院联系，认真传达学院思想，做好学院与学

生之间的沟通；积极与学院及学校其他部门联系，促进部

门之间的友谊，一起尽力为学院发展做出贡献，让学生会

办事效率不断提高。

3、要分好工作。

布置任务时，根据干事们各自的优缺点分配工作、布

置任务，并尽量均匀分配，让每个同学参与其中且发挥自

己的才能。让他们在工作中找到自己的位置，发展自己优

点，改善自己的缺点。

4、要搞好团结。

要强化体育部的内部团结，引导干事们积极参与组织

各项活动。通过开展体育工作，增强内部协作力、提高办

事效率，互相学习，将体育部的工作做到最好。

三、学年期望

希望在新的一学年里，我们可以继续发扬体育部吃苦

耐劳的精神，和艰苦奋斗的优良作风，让我们部门成为一

支有纪律，有能力队伍。

体育部发展计划：学生会体育部工作计划【体育部发

展计划】

生科院体育部

XX-XX学年第一学期工作计划新学期的学生会工作已

经开始了。作为学院的体育部，我们将加强与同学们的交

流，在这个学期里，我们将继续以高昂的热情为我院同学

服务，我部门将密切联系同学，促进部门的工作，督促同

学们锻炼身体，增强体魄。积极地开展一些赛事活动，愉

悦同学们的业余生活。热心为广大同学服务，认真组织好

每一次活动，希望通过我们的努力，使学院同学们的课余

生活更加丰富多彩，积极参加学校每一次活动，真正感受

到运动所带来的乐趣，以达到增强学院同学的体质及快乐

学习生活的目的。

一、工作目标

在本学年的时间里，体育部的工作主要是执行早操检

查工作、组织院内体育活动并协助校学生会举办运动会的

有关事宜。我们体育部会全力以赴，认真做好各项工作，

为同学们创造一个环境优美、秩序严明、气氛活跃的校园

环境。本学年体育部工作目标有以下几点：1、招纳一批

具有较强工作能力的干事组成新的体育部。2、严格执行

早操检查工作，严查况操、迟到的情况。3、成功举办迎

新篮球赛、校运动会及各项体育活动。

4、与其他部门及班级团结协作，保证学生会工作的

顺利完成。

二、工作重点

1、体育部纳新

由于体育部具有丰富经验的成员的退部，体育部急需

招纳一批具有较强工作能力的干事开展日常工作。在新生

军训后，通过面试为我院体育部筛选出有能力、有干劲、

有才能的新生。

2、早操检查工作

检查早操情况，严查况操、迟到的情况，迟到况操情

况严重者给予适当惩罚，检查结果将按时以表格形式呈交。

3、校运动会的有关工作

校运动会是我校规模最大的体育活动。在这一年一度

的校运会中，筛选工作和服务工作显得尤为重要。体育部

在为我院筛选出有实力的运动健儿的同时，将积极主动地

联合各个部门对运动会的顺利进行提供有效的保障，让运

动健儿们充分发挥自己的潜能，真正把体育部的工作宗旨

渗透进期间的各项工作中。

4、对体育活动的宣传和具体组织

考虑到体育在同学们日常生活中所占的重要地位，我

部将在课余时间开展一些有益的体育活动，丰富同学们的

校园生活。届时将联合宣传部通过各种渠道对体育部组织

的活动与比赛进行宣传，在提高体育部影响力的同时，又

激励同学们积极参与到体育活动中来。【体育部发展计划】

三、部门自身建设

1、强化体育部所有成员的责任意识。

2、为更好建设学院的体育工作，学生的体育锻炼应

该是我们关注的焦点，尤其是篮球、足球、乒乓球、羽毛

球等一些深受广大学生们喜爱的体育活动，我们体育部以

开展体育活动为载体，让同学们多做经验的交流，促进自

身的全面发展，发扬体育文化的核心作用。

3、和其他学院保持紧密联系，更好地督促与监督我

们体育部存在的缺点与不足，加以改正，保持先进。

4、与学生会各部联手，建立友好的交流平台，可以

在学习他人之长的同时补己之短，并可以在以后的工作中

获得帮助。

体育部发展计划：XX体育部部门规划

体育部部门规划

从我加入学生会到现在，不知不觉已经走过了一年。

在大一这一年里，我经历了很多，也学会了很多，成长了

很多。

通过一年的工作，我对体育部的各项部门工作已经非

常熟悉。如果一个民族没有创新，那这个民族就没有发展;

同样，如果一个部门没有创新，那么就没有发张的空间。

通过大一一年的经验积累后，对于本部门的工作，我有如

下规划：

首先，体育部作为一个有着固定系统的部门，每一项

活动都相对比较稳定和常规，所以体育部非常需要一个部

门制度，来规范各系体育部的工作，也能使本部门的工作

更好地开展。部门制度包括：各系上交相关文件的时间，

方式；各系借用器材的管理;：XX学校体育部工作计划

范文一：学生会体育部工作计划

新的一学年即将开始，对于我们学生会体育部的工作

又是新的开始；新开始就得有新的形象。做出新的成绩。

回顾上学年，我们体育部工作认真。成绩可佳；展望新学

年，我们必定再接再厉努力把体育部的工作做得更好。

体育部职责：体育部要正确了解我系情况，结合我系

的实际情况一切从实际出发，组织全系学生开展体育活动

认真完成系团委领导所布置的任务，虚心接受系团委领导

的考核。检查和批评，加强部门与部门之间的合作，充分

开展我系的各项体育活动。

在协调部门内部关系是做到：公正、公平，以正确科

学的方法协调，尽力杜绝干事与干事。干部与干事之间的

矛盾出现：我们的目标是建立一个快了。和谐。积极向上

的团队，在这个集体中大家都能活跃。团结。有自己的主

见有自己的思想，积极开展批评与自我批评使我们体育部

不断进取。

在协调部与部之间的关系时做到：加强部门与部门之

间的合作，相互体谅，相互学习，有事相互商量处理，共

同进步共同发展。

在协调部门与主席团关系时做到：认真服从主席团的

指挥，全力完成主席团所布置的任务，积极开展工作，有

事向主席团汇报。

在新的学年里，我们体育部的工作也将会有新的面貌,

我们体育部将会从以下几个方面开展工作：

一、首先，就是我们体育部的内部改造，在开学初我

们部要从大一的新生中招纳新的体育部成员，不断扩充我

们体育部力量。

二、在开学之后，我们体育部将组织如实进行系里的

迎新篮球比赛，我们体育部会根据以往的经验加于总结尽

我们全力办好此活动；活动详情我们会在策划书以及相应

的规程制度上写明；通过这次活动融合了学习气氛以及提

高同学之间的团队合作精神；到时候也需要各部门的鼎力

相助。

我们部门都是热爱体育运动的同学，基于这个特点希

望在这学期里体育部能够成为学生会中最活跃的部门。最

亮丽的风景线。

以上是体育部这个学期的工作计划，真诚希望体育部

能够真正起到活跃学校体育文化活动的作用，为同学们撑

起一片快乐的蓝天。

范文二：体育部工作计划

体育部作为学生会不可或缺的一个部门，在大学生的

学习与生活中扮演着十分重要的角色。它通过开展多姿多

彩的体育活动，既使同学们的身体得到锻炼、提高同学们

的身体素质，也丰富充实了同学们的课外生活，减轻学习

压力，并发扬〃每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生

活一辈子〃的体育精神，开展丰富多彩的体育活动，为展示

同学们的体育才华提供平台，陶冶同学们的情操。使同学

们的大学生活变的丰富多彩、最后谈一下我自己在学生会

工作和活动总结的几点经验，也是我以后工作的目标。我

们以〃团结、求实、进取、创新〃为宗旨。以打造有战斗力、

有凝聚力的集体为目标制定了XX学期体育部计划工作。

一、工作职责

我院体育部是我院学生会的主要部门之一，工作职责

是

1、坚持不懈地抓好学生早操检查、评比和公布工作。

2、积极组织各项体育活动，主抓运动会。

3、协助团委、学生会其他部门开展工作。

二、活动计划

篮球赛：本次篮球赛，活动将以〃人人参与、展现风采

〃为宗旨，把〃加强体育活动，增强学生素质〃作为主题中

心，同时应注重与各系部之间的联系，在校内掀起一股体

育运动潮。首先在赛前都会对参加比赛的运动员做好动员

工作，不仅要赛出成绩也应赛出风格；其次，将〃文明比赛

〃的精神传达给每个参赛球员，保持我们学院道德风尚突出

的优良传统；再次，我们还将在每次活动之前开展前期宣

传工作，使尽可能多的同学参与进来；最后，在活动结束

后，还会进行总结，为下次活动积累经验。1、拔河比赛：

拔河是一项体现团队协作精神、增强凝聚力量的体育活动、

健康的身体是革命的本钱，在认真学习的同时我们不仅要

有清醒的头脑还要有一个健康的身体，为了丰富学生的课

余文化生活，培养学生的团结协作精神，我们会举行一次

拔河比赛，这样的比赛还可以促进班与班之间的交流，让

大家相互了解，也可以加强学生之间的交流。运动会：新

世纪元旦，学校将组织以系为单位的冬季万米接力赛。将

在12月份上旬做好人员选报，并在中下旬对运动员进行耐

力跑，加速跑强化训练，争取在接力赛中取得好成绩。

三、注意要领

1、按时到岗，不得误时，有其它事情必须及时请假。

2、认真清点人数，不慌报。

3、维护两操纪律，及时记录。

4、不得提前离开岗位，要以身作责，对工作充满热情。

5、有极积的进取心，努力为体育部的建设提出自己的

建议。

四、认真完成本职工作

1、积极组织各项体育活动

2、坚持不懈的抓好体育方面的工作

3、协同好学生会其它部门做好相应的工作

4、带动起系同学热爱体育的风气，提高同学们的身体

和心理素质

5、要通过举办体育活动，促进系里同学们之间的了解

和情感的沟通，使我系全体同学融为一体

6、积极参加体育部的有关会议，明确工作的安排和工

作的重点以及要求以上是我们体育部要求自己的，所以我

向学校保证，我将会更加努力工作，团结成员，共同建设

崭新的体育部。同时，我作为体育一员、我会严格要求自

己，在以后的工作中，我也会更加重视在我肩上的责任。

我相信以我可以做好任何一项事情。

范文三：体育部工作计划

运动点燃激情，我们畅想运动的激情，舞动我们的活

力！体育部如同一支永远跳动的音符，丰富我们的大学生

活！为进一步丰富同学们的校园文化生活，努力营造积极

向上、健康文明的校园文化气氛，体育部将通过开展丰富

多彩的体育活动、娱乐活动来陶冶同学们的高尚情操，展

示同学们的体育才华，分享个人的技能特长，让广大的同

学们热爱体育、热爱生活、融入一个大集体！

具体工作计划有：

一、九月上旬：做好〃迎新生〃入校工作，把老师安排

体育部份内的工作坚决做好，并积极协助其他部门工作，

尽力把每名新生安排到位。刚开始就要做到让新生对本院

的学生会感到有责任心、有威望、热情高的目的，让更多

的有责任心的新生积极报名学生会。

二、九月下旬十月初：把〃学生会纳新〃工作做好充分

准备，严肃做到〃公平、公正、公开〃制度，让每位学生感

到满意，让每位老师感到满意！

三、十月下旬：如果能策划开展一场〃舞会〃的话，体

育部将积极参与当中，舞会前积极把场地布置安排工作做

好，维持好场内秩序，积极带动每一位在场者参与之中，

坚持做到体育部无一人提前离场，做好收场工作。

四、十一月上旬：〃迎新篮球赛〃开赛前积极备战，做

好各项准备工作，安排好各场赛事顺序，积极协助其他部

门工作，把每场篮球赛顺利开展，也要做到〃公平、公开、

公正〃制度，注重安全问题，让〃迎新篮球赛〃取得圆满成功。

五、十一月下旬：〃迎新晚会〃开展前积极配合其他部

门进行宣传，让每位热爱表演、有才艺的学生积极参与晚

会中，做好各项准备工作，管理好场内秩序，做好〃干干净

净的来，干干净净的走〃的卫生要求，把每年一度的〃迎新

晚会〃开展的更加精彩，更加辉煌！

六、〃乒乓球羽毛球比赛〃、〃三人篮球赛〃、〃趣味运动

会〃积极主动拉赞助进行开展，尽量减少体育学院的费用开

支问题。把每场赛事做到圆满！争取搞一些创新！

七、做到〃计划一工作一总结〃方案：

通过各项工作的科学准备与计划，做到各个突破。

目的：

同时做到行之有据，事后总结，为今后工作开展积累

经验和教训。

具体措施：

在进行各个工作前做好书面计划，工作事后书面总结,

使体育部工作资料化。

范文四：学生会体育部工作计划

新的学期新的开始，为了更好的配合学生会整体的工

作。保证大家能积极参加体育锻炼、增强身体素质。我部

认真对以往工作及开展得活动进行了总结，并制定出新学

期的活动安排和工作计划。

为体现〃建设校园文化，培育学校精神，构建和谐校园

〃，我校体育部在组织建设方面有如下计划：

1、为更好建设学校的体育活动，和学生社团联合会保

持密切地联系，尤其是篮协、足协、排协、乒协、羽协等

一些深受广大学生们喜爱的体育社团，多做经验的交流共

同促进共同发展。以共同开展体育活动为载体，发挥我校

体育部的主导地位。

2、和各二级学院保持紧密联系，更好地督促与监督各

二级学院的活动。

3、与外联部联手，和其他兄弟学校建立友好的交流平

台。主要是在学习他人之长的同时补己之短；并把我校的

体育文化向校外推广，加强我校在其他院校中的影响力。

4、在有能力的条件下多为同学们传播最新的体育新闻

及体坛盛事，使我校同学能了解更多的体育知识，更重要

的是加强同学们全民健身的体育意识，国民身体素质的提

高才是振兴强国的保证。

部门例会管理计划

由于体育部的任务特点，将采取比较机动的会议方式,

但是我们同样设置了。

全体成员必须准时出席。无故迟到者须说明理由，例

会每次须到，多次不到者除名。若有事不能来时应提前向

部长或副部请假，经同意后方可。

干事培养管理计划

提高本部成员的自身素质，多给干事提供一些锻炼的

机会，使他们的才能得到充分发挥，这才是一个团体长盛

不衰的根本所在。

在每次例会中，我们将尽量让干事有更多的发言权，

把总结的机会留给部委，尽量让他们发表好的意见，好的

观点，并且从中观察他们各方面的能力，再加以培养。

每次活动的之前要详细工作分配与部委，要求各有关

部委工作到位。活动结束要有工作总结。此外，还将积极

配合校体育活动。

关心部委的学习与生活，紧密与干事间的关系，促进

部门成员间的交流和工作的开展。

制订完整的计划让体育部成员知道本学期活动的总的

方向，同时也可以为一些同学的新创意提供新创意提供计

划书写的参考。

我校体育部在活动开展方面的计划：

1、校级班级篮球赛篮球赛的宗旨在于丰富同学们的课

外活动，加强个班同学之间的交流，使同学们感觉到大学

生活的五彩斑斓，增进同学之间的友谊，展现我院同学的

良好精神风貌，我们将会尽力贯彻〃人文精神〃，比赛注重

的是友好，而不是竞争。

2、趣味运动会趣味运动会，顾名思义就是集体运动会

与娱乐于一身的运动会。让同学们在运动中享受快乐。在

快乐中体会体育的精神，我部将全力配合好生活部，我们

坚信这将是一场非常成功的运动会。

3、体操比赛

以上活动主要以加强各组织交流及鼓励学生体育运动

为目的而设计，其详细内容详见各活动的策划书。

祝愿下学期我校体育部在校学生会的领导和我们体育

部人员的努力下可以再创佳绩，体现以人为本的原则，为

同学们多服务，服好务！

体育部发展计划：XX我的群众观大讨论活动方案

我的群众观大讨论活动方案，为了解决束缚科学发展

的思想障碍、体制机制障碍，解决本部门本股室现在存在

的问题，解决发展思路、发展举措与科学发展要求不适应

问题。举办我的群众观大讨论活动是很必要的，第一公文

网网为您带来一篇我的群众观大讨论活动方案，全文如下

为确保〃解放思想、改革开放、创新驱动、科学发展〃

大讨论活动顺利推进，根据局大讨论活动推进方案，就指

导组开展工作制定如下方案。

一、组织领导

指导组在大讨论活动领导小组办公室领导下开展工作,

负责对局属各单位开展大讨论活动情况进行督促检查和指

导。王立春同志任指导组组长，刘景新同志任副组长，屈

俐利同志任联络员负责具体工作。

二、时间安排

大讨论活动从5月初开始，到6月底结束。

三、指导内容

按照县委《关于在全县深入开展解放思想、改革开放、

创新驱动、科学发展大讨论活动的实施意见》要求，突出〃

解放思想、改革开放、创新驱动、科学发展〃这一主题，围

绕〃如何正视差距、坚定信心；如何抓住重点、攻坚突破；

如何凝心聚力、干事创业〃，重点组织开展〃五查五看〃活动,

具体抓好简政放权、全面对标、制度创新、整顿机关作风、

加强理论学习等五方面具体工作，紧紧围绕大讨论活动的

主要环节及各阶段任务，从征求意见的广度、查找问题的

深度、解放思想的高度、聚焦差距的准度、创新举措的力

度、改进工作的实度、机制制度的健全度等几个方面进行

指导，确保大讨论活动顺利进行，取得扎扎实实的成效。

具体指导内容如下：

深入宣传发动，广泛征求意见情况

1、成立大讨论活动领导小组及其办公室、制定实施意

见和推进方案、召开动员大会，进行广泛动员情况。

2、围绕省委大讨论活动的四项重点工作和市委提出的

全力打好〃八场硬仗〃，以及县委提出的〃五查五看〃、〃五个

结合〃、〃五项具体工作〃，组织开展〃我为兴隆科学发展、

跨越赶超献一策〃活动，广开渠道，征集建议，开展问计问

策活动情况。

3、加强宣传，营造氛围，掀起宣传强势，调动各方面

积极参与大讨论活动情况。

认真组织学习，强化理论武装情况

1、各股室组织干部集中学习《实施方案》，认真学习

党的十八大报告和相关辅导材料、习近平总书记一系列重

要讲话及有关文件精神等。要采取集中学习与个人自学相

结合，坚持白天没时间晚上学、工作时间忙业余学，集中

学习不少于7天每人学习笔记不少于10000字，通过学文

件、看录像、听报告、专题辅导等多种形式，吃透精神、

融会贯通，掌握解放思想的强大武器。

2、举办专题报告会、研讨会等情况。开展建筑市场暨

工程质量安全报告会等活动，深入开展建筑施工安全生产〃

打非治违〃和房地产市场检查专项行动，以工程质量、安全

为核心，以规范建筑市场秩序为主线，创新监管手段，切

实做到完善服务与加强行政执法。召开〃改进工作作风，预

防职务犯罪〃专题研讨会，促进党员干部知纪守纪、知法守

法。

3、按照大讨论活动的〃六进〃活动要求，积极组织大讨

论活动进机关、进企业、进社区、进家庭、进市场。

认真查摆问题，深入调研研讨情况

1、开展〃回头看〃，认真查找本地本单位自身的、现在

的、影响发展的差距和问题，本部门本股室干部职工的差

距，特别是领导班子、领导干部在思想观念、工作思路、

决策部署、工作推动上存在的偏差和问题情况，进行系统

归类、提炼梳理，找准症结情况。

2、组织到先进地区、先进单位对标先进的学习考察情

况，确立与本地本部门比对参照系、对标点、经验做法等

情况。

3、围绕活动主题、目标要求和制约科学发展的突出问

题、人民群众反映强烈的热点问题，特别是围绕聚焦大好〃

八场硬仗〃、〃五项具体工作〃确定调研课题，进行重点调研,

研究解决办法情况。

4、股级以上领导同志到基层单位或联系点进行调研指

导情况。

完善发展思路、创新举措情况

1、分别召开理论中心组学习会议和班子成员集中学习

会议，交流大讨论成果情况。

2、认真总结和吸收大讨论成果，结合全年工作再谋划,

认真分析、科学调整不适应、不适合的工作思路、工作举

措、保障机制，围绕解决影响本地本单位科学发展的重大

问题，形成具体的实施意见和相关政策制度情况。

3、上报一项创新性制度情况。

4、对大讨论活动取得的新思路、新经验、新进展、新

典型进行认真全面总结以及对落实大讨论成果、推进科学

发展进行安排部

署情况。

四、指导方式

指导小组按照《实施方案》的四个关键环节的工作任

务，随着活动进展确定好每次指导的重点，不丢项、不落

项，及时指导到位。指导过程中采取听取汇报、查阅资料、

个别谈话、明察暗访等方式开展工作。对指导中发现的组

织不力、进展缓慢或搞形式、走过场，成效不明显的单位

和部门，要责令整改，情况严重的给予通报批评。

五、有关要求

指导组与大讨论活动领导小组办公室各工作组要密切

配合、充分沟通、有效衔接，对全体成员进行集中培训。

指导组与所指导股室要搞好协调工作，并及时将指导

检查情况向领导小组办公室报告，重要情况，随时报告。

指导组对整个指导工作情况进行汇总，形成工作总结。。

以上这篇我的群众观大讨论活动方案就为您介绍到这

里，希望它能够对您的工作和生活有所帮助，如果您喜欢

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希望大家多多支持第一公文网网，谢谢。

体育部发展计划：XX足球训练计划

第1篇：海南省洋浦中学足球训练计划

一、训练指导思想

足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目，它

能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神，在我们

中学深受广大学生的喜爱。开展学校足球运动训练对培养

学生对体育运动的兴趣，促进学生身心健康，增强体质丰

富学校文化生活，发展体育特长，调节紧张的学习气氛具

有重要意义。

二、训练目标

1、通过对学生足球技能的训练，培养学生对足球运动

的兴趣。2、让学生在运动实践中体会足球的配合意识。3、

充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体，促

进身心健康，培养集体主义精神。4、由教练通过二个月的

训练，选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质强、勇猛顽

强的战斗作风强和有团队合作的人组成学校足球队。

三、教学内容安排及课时数

本学期的练习内容主要以基本身体素质和基础足球战

术为主，在基础技术的基础上学习进攻战术防守战术，同

时还要对学生的身体素质进行训练。

训练时间:为每周一到周五下午第四节5：45-6：25

训练地点：学校足球场

四、足球训练实施过程

课前准备

1、理论知识备课：学习足球技术和战术教材、资料，

针对学生的不同特点制定训练计划。

2、技能备课：要根据教师自身所学分析教材，教师练

习技术动作，研究教学方法，做好课前准备工作。

3、学生要求：学生必须穿运动服装，按时出勤，不迟

到，上课认真练习，遵守课堂纪律，爱护器材。

课堂组织教学

1、准备部分：带球慢跑，活动各关节，足球基础技术

练习。

2、基本部分：学习各种足球技战，教师讲解和示范，

分组在指定场地练习，教师进行指导。

3、结束部分：放松总结，回收器材。

五、训练基本任务、内容、要求及手段

训练方面提高队员的训练纪律和质量：

1、严格组织学生纪律性。

2、严格提高学生训练质量。

提高队员比赛作风：

1、养成良好的体育道德作风。

2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。

3、严格的训练纪律。

提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协

调、爆发力等素质。

1、学习掌握急停急起的正确方法。

2、提高速度所需要的肌肉力量。

3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调能力。

全面提高队员的基本技术，逐步发展队员个人技术特

长。

1、提高活动中的控球能力。

2、正确掌握传、接球技术。

3、提高技术运用的合理性。

4、注意发现队员特点并加以培养。

提高队员的战术能力

1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。

2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。

3、确定基本阵容，初步形成4-4-2防守反击的基本打

法。

主要训练手段

1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，

跨球跑，各种起动跑，加速跑，负轻杠铃蹲跳，快速挺举,

蛙跳，多级跳。

2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续

传射练习，各种一对一攻守，2~3人一组的跑动中传接配合,

各种人数相等、不等的传抢练习。

3、战术训练手段：2对1、2对2、3对2、4对4攻

守对抗，半场攻守，9傲攻守练习和比赛。

六、强化训练后对训练学生进行最后选拔组成校队

1、选拔条件：选拔训练成绩好、纪律性强、身体素质

强、勇猛顽强的战斗作风和有团队合作的队员组成学校足

球队。

2、学期结束时，由教练员选拔出20至30名队员组成

学校足球队。

七、训练队纪律及安全的特别强调

1、训练队纪律要求：例行训练选手必须按时参加，由

教练员进行点名纪录，无故不到者给予警告一次，超过三

次者淘汰出队。

2、校队队员一定要提高文化学习成绩，如在学校考试

成绩下降给予警告，如连续两次学校考试成绩下降才给予

淘汰出队。

3、训练队员在训练过程中一定要遵守训练队的纪律，

不能做出违反队规、校规和法规的事，如果发现一次清除

出队。

4、训练队员一定要注意身体保护，出现伤痛一定要停

止训练，训练中一定要注意训练安全，防止出现伤害事

故。

第2篇：丹阳市延陵中心小学足球训练计划

一、指导思想

进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培

养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体

能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中，

并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。

使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能

够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和

意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。

积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练，提高他们的身体

素质和技术技能水平，为足球梯队建设打好基础，为省、

市队输送足球队员作好准备。

二、工作目标

提高校足球队员的身体素质和技术技能水平，争取在

比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。

迎接XX年9月下旬的丹阳市和镇江市小学生足球比赛，并

能取得较好的成绩。

三、训练指导思想

贯彻三从一大的训练原则，科学的进行系统训练，积

极提高原则，抓好身体素质、球技。

四、训练的基本任务，内容要求及手段

制定严格的队伍管理制度与纪律。培养荣誉感、责任

感，树立为队、为校争光的信念。培养球队有骨干力量，

加强团结和自我管理能力。保持并提高队员的训练比赛作

风。

1.训练作风方面：1、严格的组织纪律性2、严格的训

练自觉性

2.比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风2、培

养勇猛顽强的踢球作风。

五、训练对象

小学男子单2000、XX、XX年龄组队员共14人。

队员名单：

00组：虞磊、任宣文、贡文豪、

01组：张敏杰、陈康尔、张梓超、贡鹏飞、贡安、蒋

杰、

潘云强、卜文浩、徐晨

02组：洪涛、徐立伟、

六、工作措施

训练时间

周一〜周五：每天上午7：00~8：00

每天下午3：10~4：40

节假日训练另行通知

训练原则

1.队员应准时参加训练，不得无故缺席。

2.坚持在不影响学习的情况下进行训练，努力做到训

练学习两不误。

3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。

4.有目的，有计划的针对队员身体情况提高他们的技,

战术能力。

5.在训练中注重个人技术的训练，以及队员配合的训

练。

6.在身体，技战术训练的同时更要注重队员心理和智

力的训练。

训练计划及内容

可以分三个阶段：

第一阶段

一、身体训练

身体训练的目的

1、使学生热爱足球。

2、培养学生反应灵敏。并提高身体素质。

身体训练的主要内容

1、做徒手操

2、以跑为主的身体训练。

慢跑：15米x2,指导学生跑的动作。

快跑：10米x2、15米x2,要求跑的动作正确。

曲线跑：培养学生的灵敏。

自由跳：培养学生的后蹬方法。

二、足球技术训练

技术训练的目的

1、训练学生熟悉球性。

2、让学生准确掌握技术动作要领。

技术训练的主要内容

1、以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方

法。

2、让学生初步接受和学习传球、接球方法。

3、单一的射门训练和接球后的射门训练。

守门员的训练

1、手型训练。

2、自由训练。

3、下手球和上手球接法练习。

4、踢手抛球训练。

三、足球战术训练

战术训练的目的

1、培养接球和进攻意识。

2、培养阻击和防守方法。

战术训练的主要内容

1、学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球

后带球过人。

2、学习基本的护球和盯人战术。

3、在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练

习“二过一”的战术。

四、游戏和比赛

目的

1、通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。

2、通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对

抗意识。

比赛方法

1、一对一、二对二的传接球比赛。

2、三对三、五对五的有门踢球比赛。

3、开展“五人制”训练比赛。

第二阶段

一、身体训练

身体训练的目的

1、培养学生的灵敏、速度和跑的能力。

2、让学生学习正确的快跑动作。

身体训练的主要内容

1、学做简单的专项准备活动。

2、以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正

确的动作。

慢跑：20米x2、30米x2,要求学生跑的动作准确。

快跑：60米、200米。

曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动,

达到灵敏和快速的目的。

变速跑：要求时快时慢跑。

3、跳：学习蛙跳和单足跳。

4、进行游戏比赛。

二、足球技术训练

技术训练的目的

1、继续培养学生对足球运动的兴趣。

2、提高带球能力和运球的技术。

3、用各种手段学习传接球技术。

技术训练的主要内容

1、以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。

2、让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障

碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。

3、学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门

技术。

4、学习移动时的传接球。

守门员的训练

1、继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。

2、进行接射门练习。

3、巩固上手球、中路球和下手球的接球方法。

4、学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落

点。

三、足球战术训练

战术训练的目的

1、培养接球、传球的集体进攻意识。

2、培养防守和站位，增强集体防守意识。

3、通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校

间教学比赛做准备。

4、接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位

接传球。

战术训练的主要内容

1、学习二人一球传接球和移动传接球的方法。

2、学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。

3、练习盯人、堵截和补位。

4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。

5、学掷界外球。

四、游戏和比赛

目的

1、通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的

规则。

2、通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。

3、提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球。

游戏比赛方法

1、一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。

2、有门的“五人制”比赛。

3、本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。

第三阶段

一、身体训练

身体训练的目的

1、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力,

提高作的准确性和节奏感。

2、在跑动中提高跑动作的正确性。

身体训练的主要内容

1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。

2、加强短跑叨米训练。

3、折回跑，15米x2、15米x4直线跑训练和曲线跑训

4、耐力跑练习：每周一次，每次跑200米——400米。

5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。

二、足球技术训练

技术训练的目的

1.通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。

2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性

和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。

3.通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确

的脚法，尤其是摆动脚的方法。

技术训练的主要内容

1、有节奏地快速带球。

2、练习快速带球时的球向变化和继续带球。

3、开展人一球传接球活动。

4、对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触

球的脚型及出球的力量。

5、掌握一人一球的自控球动作。

6、学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球、外

侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、

三、足球战术训练

技术训练的目的

使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训

练的基本技能。

战术训练的主要内容

1、学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。

2、学习个人突破战术。

3、学习二人一组传切射门战术。

4、练习沉底传中和包抄战术。

5、练习掷界外球战术。

6、学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。

四、游戏和比赛

目的

1、通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。

2、通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重

要性，提高战斗力。

3、通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌

握和运用好技术战术才能使比赛取胜。

游戏内容和比赛方法

1、一对一射门游戏。

2、四对二传。

3、三对一-H专球。

4、五对五足球比赛。

5、进行“七人制”足球比赛

第3篇：沈阳工业大学足球队XX——XX年度训练计划

本年度的主要训练目的是加强队员的身体素质和技战

术水平的能力，由于我们队队员的年龄普遍比较年青，因

此无论是从基本功和身体素质上都有着很大的上升空间。

九月份：本月主要是以恢复性训练为主，由于队员刚

刚放假回来，身体各个部分的机能都还不适应强烈的运动

刺激，所以这个阶段的训练主要是以技术练习为主，再配

以适当的力量训练，使队员的身体机能恢复到最佳状态来

迎接大强度的训练。

十月份：本月队员的身体已经恢复很好，在技战术训

练的基础上要加以有氧耐力的训练，使队员的耐力能够得

到上升到可以参加大强度训练和比赛的程度，队中有耐力

较差的同学还要注意。还可以配合有球的耐力性训练，比

如大范围的抢