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文档简介
教学班级班级人数
课型理论课场地器材教室
主要教学内容体育常识:课堂常规
知识目标让学生了解体育课课堂常规的主要内容。
教学
功底目标遵守课堂常规的习惯
目标
情感目标培养学生的纪律性,主动性,组织性和集体主义精神。
教学重点通过本次课的学习使学生基本掌握体育课堂常规。
顺序学生活动教师活动备注
1、师生问好:
开始1、教师语言要清晰
2、宣布本次课的内容和任
部分2、清点人数
务:.
认真听教师讲本次课宣布本次课的内容和任务
准备
内容和任务,全班报数
体育课课堂常规的主要内容:
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。
基本
③上课前应取下衣服上的纪念章,校徽,口袋中不能放小刀,铅
部分
笔,剪刀,钥匙等锐利,坚硬的物品。
④在课前二三分钟到达规定地点,准备集队上课。
⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有序地做练习,不
哄闹,不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点
器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。
⑦下课铃前要整队,认真听取教师对课的小结或师生共同进行总
结。
结束1、教师总结本次课的情况
学生说本节课的收获
部分2、布置课外作业
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
课型实践课场地器材操场
1、队列队形:队列练习(向中看齐);
主要教学内容
2、游戏:快快集合
让学生知道向中看齐的动作方法,并且能迅速的做出正
知识目标
教学确的动作。
目标功底目标学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队。
情感目标培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。
教学重点学会动作方法,迅速的做出正确的动作。
顺序学生活动教师活动备汪
开始集合,整队集合,整队,检查人数
部分听教师口令
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1、生认真听动作方法和要领。1、教师讲解动作和要领。
2,学生练习,分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一2、教师做完整正确示范。
要求:精神饱
致。
满,动作整齐;
基本3、教师个别指导。
做到“快静
部分游戏:快快集合
齐”。
1、学生认真听游戏方法和规则。游戏:快快集合
1、教师将游戏规则。
2,学生练习比赛。2、教师做示范。
3、分组比赛。3、学生进行游戏活动。
1、整队
结束2、放松
教师总结本次课的情况
部分3、学生小结
4、回收器材
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
课型练习课场地器材操场、小皮球
1,跑:400、600米自然地形跑。
主要教学内容
2、游戏:拍球比多。
学生能了解利用自然地形跑的作用和要求,能做到跑时
知识目标
姿势正确,呼吸自然。
教学
让学生进一步熟悉球性,掌握原地运球的基本动作,提
目标功底目标
高运球技能。
情感目标能勤动脑,具有克服困难,吃苦耐劳的顽强意志。
教学重点姿势正确,呼吸自然,动作协调。
顺序学生活动教师活动备注
XXXXXX
开始集合,整队集合,整队XXXXXX
部分听教师口令XXXXXX
◎
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1、教师讲解和示范自然
1、跑:400~600米自然地形跑
地形跑的方法。组织学
重点:姿势正确,呼吸自然,动
生进行原地慢跑配合呼吸
作协调。
的练习。
基本2、教师先带领全队随自
2、游戏:拍球比多
部分然地形跑,体验呼吸自
1、学生认真听游戏方法和规则。
然,动作协调,学习各
种自然地形跑的方法。
2、学生练习比赛。
3、注意控制跑的速度,
3、分组比赛。
不宜太快。
结束
自由活动,集合清点人数,解散教师总结本次课的情况
部分
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
课型练习课场地器材跑步场地一块
主要教学内容1、二分钟定时跑。2、游戏:老鹰捉小鸡
知识目标知道什么叫定时跑和定时跑的方法。
教学
功底目标做到跑得轻松,呼吸自然,跑的持久。
目标
情感目标练习中能表现出勇于克服困难,坚持到底的品质。
教学重点做到跑得轻松,呼吸自然,跑的持久。
顺序学生活动教师活动备注
一、整队,检查人数,师生问
好1、教师语言要清晰。
开始
二、宣布本次课的内容和任务:2、讲解课堂要求任务。
部分
3、清点人数。
三、报数;
1、队列练习
准备稍息立正向中看齐讲解本节体育课的要求
部分2、准备活动。和任务内容
1、教师组织学生做准备
活动。
2、教师讲解定时跑的要
领与方法,以及路线和注要求:
基本1、二分钟定时跑意事项。精神饱满,动
部分重点:3、按体能分组,由小组作整齐。
跑得轻松,呼吸自然,跑得持久。长带领练习定时跑。
4、注意跑的场地要平
整,设置的器材要牢固,
注意安全,防止事故。
结束1、整队
教师总结本次课的情况
部分2、放松
3、小结
4、回收器材
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
课型理论课场地器材教室
主要教学内容1、体育课注意事项。
知识目标能说出体育课注意事项。
教学
功底目标能按照体育课注意事项上体育课。
目标
情感目标培养学生的安全意识和纪律性。
教学重点能按照体育课注意事项上体育课。
顺序学生活动教师活动备注
开始要求:精神饱
上课起立师生问好师生问好
部分满,动作整齐。
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1、课前做好准备运动,课后做
好放松整理。
2、课前课后进行点名,见习生
必须随队见习。1、课前应检查场地,器
3、上体育课需要穿运动服和运动材,课中提出安全要求
基本
鞋,不要穿紧身衣服和皮鞋、凉2、体育老师能随时掌握
部分
鞋等。学生身体状况,遇到偶发
4、听从指挥,服从安排,有秩事件能做适当的处理。
序地进行各项目的练习。
5、上课过程中,不可嘻戏打闹,
不做过于激烈的运动。
结束一、放松;教师总结本次课的情况,要求:做到“快
部分二、小结;布置课外练习静齐”。
三、下课。
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
一、4-6根直线跑道。
课型实践课场地器材
二、篮球4只。
主要教学内容1、跑:直线跑。
2、游戏:传递篮球。
知识目标学生能知道直线跑的意义与要求。
教学能做到上体放松,两臂前后摆动,用前脚掌着地,脚尖
功底目标
目标向前,跑得直。
情感目标能认真学习,再重复练习中获得体验和满足。
能做到上体放松,两臂前后摆动,用前脚掌着地,脚尖
教学重点
向前,跑得直。
顺序学生活动教师活动备注
开始集合,整队集合,整队要求:精神饱
部分听教师口令满,动作整齐。
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1、组织学生从原地摆臂
到直线走到沿直线慢跑的
重点:
练习。
上体放松,
1、跑:直线跑。2、通过练习,体会两臂
基本两臂前后摆动,
2、游戏:传递实心球。前后摆动和前脚掌着地脚
部分用前脚掌着地,
尖向前动作。
脚尖向前,跑
3、练习几次后,进行“开
得直。
火车”比赛。
4、教师课前画好4-6根
跑道。
1、整队。
结束2、放松。教师总结本次课的情况,
部分3、小结。布置课外练习
4、回收器材。
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
1、操场。
课型实践课场地器材
2、小红旗4面。
1、跑:30米加速跑。
主要教学内容
2、游戏:搬运接力。
知识目标学生能知道加速跑的要求与方法。
教学功底目标学生能学会加速跑的要求与方法。
目标能接受老师的指令,练习中学会不怕苦,不怕累的精
情感目标
神。
教学重点学生能学会加速跑的要求与方法。
顺序学生活动教师活动备注
XXXXXX
开始集合,整队集合,整队XXXXXX
部分听教师口令XXXXXX
◎
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1、教师组织学生集体做
自然站立式起跑练习,体重点:
会飞快起动到自然加速跑两臂前后
的衔接过程。摆动,用前脚
2、分组在有加速标志线掌着地,逐步
1、跑:30米加速跑。
的路段上进行从放松跑加快跑的速
基本重点:
到逐渐加快跑的速度的度。
部分两臂前后摆动,用前脚掌着地,
练习。难点:
逐步加快跑的速度。
3、分组听信号,进行练从放松跑
习。到逐渐加快跑
4、教师提醒学生注意动的速度的练
作,反复体会加速的要习。
领。
1、整队。
结束2,放松。教师总结本次课的情况,
部分3、小结。布置课外练习
4、回收器材。
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
1、投掷场地一块。
课型实践课场地器材
2、小皮球4只。
1投掷:持轻物掷远。
主要教学内容
2游戏:传球接力(顶上,胯下传球)。
知识目标学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法。
教学
功底目标能做出肩上屈肘的投掷动作,做到挥臂动作正确。
目标
情感目标学会听从指挥,相互配合,相互帮助。
教学重点能做出肩上屈肘的投掷动作,做到挥臂动作正确。
顺序学生活动教师活动备注
开始集合,整队集合,整队要求:精神饱
部分听教师口令满,动作整齐。
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1、投掷:持轻物掷远。
重点:
2、学生模仿练习,通过模仿,体
重点:肩上
会肩上屈肘的投掷动作。
1、教师组织做手腕,肩,屈肘的投掷动
3、分组成两列横队,前排正对
肘等部位的准备活动。作,挥臂动作
投掷方向,正面站立,右手持投
基本2、教师示范肩上屈肘,正确。
掷器材向上向后引伸,后排学生
部分用力挥臂的徒手动作。难点:
轻轻抓住投掷器材,听到投的信
3、教师巡视,指导和帮能做出肩
号,前排学生挣脱阻力,用力挥
助有困难的学生。上屈肘的投掷
臂向前上方投出,前后排学生交
动作,做到挥
换做。
臂动作正确。
4、学生分散自由结伴进行练习。
1、整队。
结束2、放松。教师总结本次课的情况,
部分3、小结。布置课外练习
4、回收器材。
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
课型理论课场地器材教室
主要教学内容1、体育课前准备活动的重要性。
教学知识目标能说出课前准备活动的重要作用。
目标功底目标能正确做出体育课前准备活动。
情感目标通过学习,能在运动之前做准备活动。
教学重点能正确做出体育课前准备活动。
顺序学生活动教师活动备注
开始要求:精神饱
上课起立师生问好师生问好
部分满,动作整齐。
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1、可以预防和减少运动下,血红蛋白
过程中可能发生的准动和肌红蛋白会
1>准备活动名称:
损伤。这得从肌肉(这里释放更多的
扩胸运动,尽量把臂拉开
特指骨骼肌)的物理特氧,从而增加
上肢运动,手臂上下打开
基本性——粘滞性谈起。气候了肌肉的氧供
正压腿,要求把腿拉开,成弓
部分寒冷时,肌肉的粘滞性应;体温升高增
形,又称弓步
增加。体温升高之后(即加肌肉韧带的
侧压腿,和上面一样,只是动
准备运动之后),可以伸展性,加大
作变了。
合肌肉粘滞性,在较高体柔韧性,并预
温情况防运动损伤。
结束教师总结本次课的情况,要求:做到“快
一、放松;
部分布置课外练习静齐”。
二、小结;
三、下课。
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
课型实践课场地器材1、小沙包若干只(学生自备)。
主要教学内容投掷:持轻物掷准。
知识目标学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理。
教学
功底目标做出肩上屈肘,自然挥臂的投掷动作。
目标
情感目标对练习有浓厚兴趣,能听从指挥,积极参与。
教学重点学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理。
顺序学生活动教师活动备注
开始集合,整队集合,整队要求:精神饱
部分听教师口令满,动作整齐。
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1、教师组织学生分组对
准前方5米处的标靶掷
重点:眼看目
轻物,重点提示肩上屈
标,肩上屈肘,
肘,自然挥臂,动作协
自然挥臂。
调。
基本投掷:持轻物掷准。难点:
2、学生根据自己的投掷
部分做出肩上
功底,自我调整投掷距
屈肘,自然挥
离。
臂的投掷动
3、标靶可以用气球,篮
作。
球,“四害”图片等。轻
物可用小沙包。
1、整队。
结束2、放松。教师总结本次课的情况,要求:做到“快
部分3、小结。布置课外练习静齐”。
4、回收器材。
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
1、跑道4条。
课型实践课场地器材
2、小沙包(自备)。
主要教学内容1、跑:30米飞快跑。
能完成两臂前后摆动,前脚掌着地飞快跑,提高跑的技
知识目标
教学能。
目标功底目标学生能完成肩上屈肘,用力挥臂的投掷动作。
情感目标从练习中获得动作正确,协调,飞快的体验和乐趣。
教学重点学生能完成肩上屈肘,用力挥臂的投掷动作。
顺序学生活动教师活动备注
开始集合,整队集合,整队要求:精神饱
部分听教师口令满,动作整齐。
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1教师组织学生原地摆臂
练习,注意摆臂动作正重点:
确。两臂前后摆动,
2进行原地高抬腿跑,注前脚掌着地。
意动作速率。难点:
基本1、跑:30米飞快跑。
4分组做飞快跑(20米),能完成两
部分
提示学生两臂前后摆动,臂前后摆动,
前脚掌着地。前脚掌着地飞
5分组做自然站立式起跑快跑,提高跑
的飞快跑,动作正确,的技能。
协调,达到跑得飞快的
要求。
1、整队。
结束2、放松。教师总结本次课的情况,
部分3、小结。布置课外练习
4、回收器材。
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
1、30米跑道4根。
课型实践课场地器材
2、小皮球4只。
1、跑:30米跑(考核)。
主要教学内容
2、游戏:拍球比多。
知识目标学生能说出飞快跑最基本的动作要求。
教学
功底目标能完成30米飞快跑的考核任务。
目标
情感目标考核中能勇敢顽强,努力进取。
教学重点能完成30米飞快跑的考核任务。
顺序学生活动教师活动备注
开始集合,整队集合,整队要求:精神饱
部分听教师口令满,动作整齐。
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1教师带领学生做好充分
的准备活动,原地飞快
摆臂,原地高抬腿跑。要求:
2教师宣布考核标准及方考核过程中,
基本1、跑:30米跑(考核)。法。自由、完整的练习相互鼓励,争
部分30米飞快跑1-2次。取跑出好成绩。
5考核结束后进行讲评。
进一步理解掌握飞快跑的
要领,明确自己要改进的
地方。
1、整队。
结束2、放松。教师总结本次课的情况,
部分3、小结。布置课外练习、改进。
4、回收器材。
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
课型理论课场地器材教室、挂图
主要教学内容1、安全常识:识别几种交通标志。
知识目标学生能了解几种常见交通标志的意义。
教学
功底目标能识别出几种交通标志。
目标
情感目标养成遵守交通规则的良好习惯。
教学重点能识别出几种交通标志。
顺序学生活动教师活动备注
开始要求:精神饱
上课起立师生问好师生问好
部分满,动作整齐。
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1、安全常识:识别几种交通标②禁止通行标志。凡示方向绕行,
志是道路上出现这种标志,不得从中间穿
(1)道路交通标志分为主标志和说明禁止车辆和行人通过。
辅助标志两大类,100多种。本过,小朋友也应该严格遵⑤人行横
基本
课介绍的仅是与学生行路安全守。道标志。此标
部分
有关的交通标志。主标志:(警③禁止行人通行标志。志是行人通过
告标志,禁令标志,指示标志,这种标志出现,行人应绕的指示标志,
指路标志。)道而行。小朋友应按标
(2)课文中所列举的几种标志④环岛行驶标志。此标志所示通过马
的意义:①注意危险标志。遇志是为车辆和行人行进路。
到这种标志出现,说明前边道路指示方向,要求行人应按
存在不安全因素,应小心行走或图
绕道而行。
结束1、教师总结本次课的情要求:做到“快
1、放松。
部分况2、布置课外练习静齐”。
2、小结。
学生评价
教学反思
教学班级班级人数
1、小沙包(学生自备)。
课型实践课场地器材
2、接力棒4根。
主要教学内容1、投掷:持轻物投过2—3米高的横绳。
知识目标能理解投过远处横绳需向前上方挥臂投掷的道理。
教学
功底目标能完成向前上方的投掷动作,改进挥臂技术。
目标
情感目标通过观察和练习,获得正确投掷方向的体验和乐趣。
教学重点能完成向前上方的投掷动作,改进挥臂技术。
顺序学生活动教师活动备注
要求:精神饱
开始集合,整队集合,整队
满,动作整齐。
部分听教师口令
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
1、教师对准横绳示范三
种不同出手角度的投掷
动作,提示学生观察。
2、教师重点讲解肩上屈
1、投掷:持轻物投过展3米高
基本肘,自然挥臂,向前上
的横绳。
部分方投掷的动作要领。
3、分组听信号练习投过
横绳,初步掌握正确的
投掷方向,体验有力和协
调的投掷动作。
1、整队。
结束2、放松。教师总结本次课的情况,要求:做到“快
部分3、小结。布置课外练习静齐
4、回收器材。
教学反思学生评价
教学班级班级人数
课型实践课场地器材1、沙坑(可用垫子)。
主要教学内容1、跳跃:助跑几步,在踏跳区(50—60厘米)起跳。
知识目标能了解在踏跳区起跳的方法。
教学
功底目标能模仿助跑几步,一脚在踏跳区起跳的动作。
目标
情感目标对练习感兴趣,练习时勇敢,果断。
教学重点能模仿助跑几步,一脚在踏跳区起跳的动作。
顺序学生活动教师活动备注
要求:精神饱
开始集合,整队集合,整队
满,动作整齐。
部分听教师口令
宣布本次课的内容和任
准备认真听教师讲本次课
务
部分内容和任务,全班报数
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