三年级体育课教案上

体育室内课教案

第一周1课次时间9月1日―20

【组员】郭彩虹杨松宦小红郭纪祥

【执笔】郭彩虹

教学内容体育常识、室内活动

教学1:了解课堂常规的主要内容，了解上体育课的基本要求。

目标2：通过有趣的小游戏，培养对体育运动的兴趣。

教学重点教学重点：理解课堂常规的意义，养成良好的课堂常规。

一.传授新知：

1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容？（课前常规、上课常规、下

课常规）

2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

①必须穿运动鞋上体育课。

②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽，口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙

等尖锐、坚硬的物品。

④在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。

⑤体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习，不哄闹，不做有危

险的动作。

⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还

体育室，避免损坏或遗失。

⑦下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。

3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师根据本课内容，出示几道是非题,指导学生分组讨论。

二.巩固新知

1、教师指导学生带着问题小组讨论。

A说一说，为什么要建立体育课课堂常规？

B议一议，体育课课堂常规有哪些主要内容？

C你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进？

2、学生开展讨论，相互交流，相互评议。

三.室内活动:分左右

教学重点：理清左右的关系

教学难点：能正确分清哪边是左哪边是右

组织教学：

1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。

2、学生自我判断教师提出的方向，认清左右方向及身体的左右部位。

3、教师讲解、示范动作，引导学生观察。

4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。

5、初步掌握动作后,打乱顺序，随意提问，提高学生的快速反映能力及快速辨别左

右方位的能力。

6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动

作。

7、总结上课内容，宣布下课，师生告别。

教今天是新学期的第一节体育课，通过新学期第一节课，大致熟悉了

一下学生，使学生理解在上体育课中的注意事情。

学根据以前的工作经验，我觉得课堂不仅是建构知识的平台，也是人

际交往的场所。良好的课堂气氛可以使学生有强烈的欲望，有积极的情绪，

小有充沛的精力与体力；良好的学习氛围还可以使学生思维活跃，迸发思想

火花，产生奇思妙想。建立平等、友爱师生关系，营造融洽、和谐的运动

结环境，学生能在轻松愉悦的气氛中达成学习目标。教师首先必须开阔心胸

去理解学生，然后再敞开胸怀去关爱学生，这是进行小学体育教学的首备

条件。你给孩子一份理解和关爱，他就会对你产生依赖和信任！作为体育

教师就应该敞开胸怀爱学生，用自己的行动去感召他们，他们会逐步接纳

你，更加尊重你

三隼级体膏ita案

【组员】郭彩虹杨松宦小红郭纪祥

【执笔】郭彩虹

时间第二周第一节课型一课时

教学1.队列队形练习；

内容2.复习广播操《希望风帆》

1、通过本次课的学习，加强学生的进退场秩序。

教学

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

目标

3、复习广播操，使学生能更好的完成动作。

重、进退场的速度；

难点进退场的安全。广播操动作规范。

次时

教学内容场地教师活动学生活动

数间

一、课堂常1、教师语言要清晰。1.学生站成四列横

规：队。

1.体育委2.教师讲解课堂要求1

准员整队、和任务。2.学生认真听讲看3

2.师生问示范。

备好、报告人5

数、检查服3.学生精神饱满。1

部装。

3.宣布课

分的内容和

任务。

二、游戏：3

比比看谁小

排的快

三、学生进组织：1.教师讲明要要求。1、学生认真听。

退场□□□□□2.教师组织学生进2、学生在老师的

XXXXX场。带领下进场。

◎3.教师带领学生到指3、根据老师要求，

XXXXX定地点，按照要迅速站好自己位

□□□□□置。

求对学生分组。

4.组织学生有序退4.在老师带领下退

场。场。

四、广播操四列横队1、教师示范广播操的1.学生认真观看教1

《希望风动作。师示范。8

帆》2、教师组织学生复2、跟随老师复习

基习广播操，讲明动广播操。按要求

要求：动作作要领，注意事项。做到动作规范。

本整齐，正3、安排学生练习。3、在老师指导下

确，规范。练习广播操动作

部

1、教师讲解示范练习6

分五、素质练方法。1、看示范了解练

习：高抬腿2、组织学生按规定的习的方法。

节奏进行练习。2、按要求集体练

习

结六、放松同上四列横语言引导学生放松跟教师一起放松2

束游戏队

部七、总结说一说本本节课的

分本次课的收获

情况。

八、收拾

器材

九、师生

再见

教学

反思

三隼级体膏ita案

【组员】郭彩虹杨松宦小红郭纪祥

【执笔】郭彩虹

时间第二周第二节课型一课时

教学1.队列形练习；

内容2.复习武术健身操队

1、通过本次课的学习，加强学生的进退场秩序。

教学

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

目标

3、复习武术操，使学生能更好的完成动作。

重点进退场的速度；

难点进退场的安全。武术操动作规范。

次时

教学内容场地教师活动学生活动

数间

一、课堂常组织：1、整队检查人数。1、学生站四列横

规：2、师生问好。队。

二、绕场跑XXXXX3、宣布课的内容和任1

准走交替XXXXX务。2、学生认真听讲，3

XXXXX注意关查。

备XXXXX2、教师讲解课堂要求5

三、小游戏◎和任务。3、听从指挥注意力1

部莫膝同上队集中。

列四列横队3、讲解队列练习的要

分求。4、学生充分活动各

关下。3

4、师生一同练习。

四、队列队同上1.教师讲解疏散和密1、学生认真听，仔10

形：疏散和集队形的动作要求。细看。

密集队形2.教师组织一组学生2、一组学生练习，

进行示范练习。其他学生认真学

3.教师组织学生练习习。

横队和纵队的疏3、根据老师的口

散和密集队形的练令和手势练习横队

习。和纵队的疏散和密

集队形。

4.学生认真练习，15

五、武术操1.教师示范武术操做到快、静、齐

要求：动作四列横队成的动作。1.学生认真观看教

基整齐，正体操队形2.教师组织学生复师示范。

确，规范习武术，讲明动作2、跟随老师复习武

本要领，提示注意动术。按要求做到动

作的攻防意识以及作规范。

部完成力度。3、在老师指导下练

3、安排学生练习。习武术操动作。

分六、素质练6

习：原地下教师讲解练习要求和集体练习，边做边

蹲方法计数

结七、放松同上四列横语言引导学生放松跟教师一起放松2

束游戏队

部八、总结说一说本本节课的

分本次课的收获

情况。

九、收拾

器材

十、师生

再见

1.复习了武术操。广播操都学习过了，但较长时间不做，一部分学生生疏，动作

完成不了。经过复习，加深学生对动作的印象，同时也纠正了一些错误的,做的不

到位的动作。

教学

2,存在不足,声音不够响亮。一些较难的动作没能讲的详细些，给学生自主练

反思

习的不够。

三隼级体膏ita案

【组员】郭彩虹杨松宦小红郭纪祥

【执笔】郭彩虹

时间第三周第一节课型一课时

教学1.站立式起跑；

内容2.游戏“长江，黄河”

1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领和各种联系方法，激发学生兴趣。

教学

2、较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。

目标

3、培养学生竞争意识和努力拼搏的精神，促进身心全面发展。

重点站立式起跑的动作

难点反应迅速、敏捷

次时

教学内容场地教师活动学生活动

数间

一、课堂常组织：1.师生问好宣布上课1.学生站成四列横

规：XXXXX内容。队。

1.老师整XXXXX2.检查服装，人数。2.学生认真听讲明1

准队。XXXXX3.提出上课要求，安白上课要求。3

2.师生问XXXXX排见习生。3.学生精神饱满。

备好、报告人◎5

数、检查服同上队1

部装。列四列横队。带领学生慢跑。跟老师慢跑。

3.宣布课带领学生做徒手操，完成徒手操。

分的内容和后动各关节。

任务。

二、慢跑3

三、徒手操

四、学习站XXXXX1.教师示范动作要1、学生认真听，仔

立式起跑。XXXXX点。细看。

要点：两脚XXXXX2.组织学生做站立式2、学生在老师指导

前后站立，XXXXX起跑动作。下完成站立式起跑

有力脚放3.教师找学生示范，动作。

在身后，重◎比较出站立式起跑的3、仔细观察，总结

心下降，前技术动作要领。动作要领。

移，异侧手4.组织学生自己联4.自己练习，并在

臂屈肘防系，巡回指导。老师指导下纠正动

基御体前，有5.组织学生利用站立作。18

力腿蹬地。式起跑动作跑5-105.利用动作跑5-10

本米。米。

五、游戏：1.教师讲解游戏方法1.认真听，明白游

部长江，黄河和规则。戏规则和要求10

2.请同学示范。2.看同学示范

分3.组织学生进行游戏3.在老师组织下进

六、素质练行游戏活动。

习：互推

结七、放松同上四列横语言引导学生放松跟教师一起放松2

束游戏队

部八、总结引导学生说一说，学说一说本本节课的

分本次课的到了什么。收获

情况。

九、收拾

器材

十、师生

再见

教学

反思

三隼级体膏ita案

【组员】郭彩虹杨松宦小红郭纪祥

【执笔】郭彩虹

时间第三周第二节课型一课时

教学1.50米跑

内容2.游戏

1.认知目标：学生初步掌握50米快速跑的动作要领和投准游戏的方

法及规则。

教学2.技能目标：学生通过各种游戏的练习，激发对体育课的兴趣，增强上

目标下肢力量，发展灵敏、速度、协调、力量等素质。

3.情感目标：练习中通过各种游戏激发学生创新欲望，培养学生克服困

难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。

重点动作协调，摆臂有节奏，规范

难点后蹬有力，大腿高抬

次时

教学内容场地教师活动学生活动

数间

一、课堂常组织：1.整队检查人数。1.学生站四列横

规：XXXXX2.师生问好。队。

XXXXX3.宣布课的内容和任1

准二、各种队XXXXX务。2.学生认真听讲，3

形慢跑XXXXX注意观察。

备◎4.教师讲解课堂要求5

三、专项活和任务。3.听从指挥注意力1

部动操蛇形、八集中。

字形等5.带领学生慢跑。4.学生精神饱满。

分带领学生做徒手操跟老师慢跑。

完成徒手操。学生

充分活动各关节。3

四、50米快XXXX1、教师提示要求后，1、学生认真听，仔

速跑XXXX学生自由组合研究站细看。

要点：两脚XXXX立式起跑的动作。2、学生在老师指导

前后站立，XXXX2、学生结伴尝试30。下完成站立式起跑

有力脚放米加速跑动作。

在身后，重3、教师巡视。3、仔细观察，总结

心下降，前4、教师讲解并示范50动作要领。

移，异侧手米快速跑。4.自己练习，并在18

臂屈肘防5、学生利用报纸顶在老师指导下纠正动

御体前，有胸前练习50米快速作。

基力腿蹬地。跑，评出“小健将”5.利用动作跑5-10

并发“金星”。米。

本五、游戏：1.教师讲解游戏方法1.认真听，明白游

各种姿势四列横队和规则。戏规则和要求

部起跑2.请同学示范。2.看同学示范

3.组织学生进行游戏3.在老师组织下进2

分行游戏活动。

六、素质练讲解练习要求和练习在教室的带领下统

习：原地高数量一练习。

抬腿

结七、放松同上四列横语言引导学生放松跟教师一起放松2

束游戏队

部八、总结说一说本本节课的

分本次课的收获

情况。拾器

材

九、师生

再见

教学

反思

三隼级体膏ita案

【组员】郭彩虹杨松宦小红郭纪祥

【执笔】郭彩虹

时间第三周第三节课型一课时

教学1、跳跃：双脚连续跳上跳下

内容2、游戏：前跳追圈接力。

1、学习双脚连续跳上跳下的方法，提高台阶的高度。

教学

2、培养学生跳跃能力与正确姿势。

目标

3、发展学生的灵敏素质，提高奔跑能力。

重、

难点

次时

教学内容场地教师活动学生活动

数间

一、课堂常组织：1、整队检查人数。1、学生站四列横

规：2、师生问好。队。

二、.队列对XXXXX3、宣布课的内容和任1

XXXXX务。2、学生认真听讲，

立正、稍息XXXXX注意观察。

原地踏步、XXXXX2、教师讲解课堂要求

准向左（右）◎和任务。3、听从指挥注意力11

看齐、向前同上队集中。0

备看。走成列四列横队。3、讲解队列练习的要

圆形队。求。4、学生充分活动各

部关中。

4、师生一同练习。3

分

小

一、跳跃：组织：1、运用示范和正误对1、通过观察教师正

双脚连续□□□□□比法，着重演示用前误示范，进行比较、

跳上跳下XXXXX脚掌蹬地跳起，蹬地分析，明白两脚起

重点提示：◎时两腿蹬直的方法，跳，用力蹬直两腿

前脚掌蹬XXXXX并让学生知道这样做的道理。

地，蹬地时□□□□□得道理2、分组在20-25厘

两腿蹬直2、组织学生进行分组米高地跳箱、台阶

练习，巡视中对学生或体操登上练习双

进行评价并提示脚连续跳上、跳下，

3、组织学生自己选择相互比试15秒能跳

方法练习，提示小组几次1

同伴间相互观察并交3、学会自己选择跳8

流。跃方法，同伴之间

相互观察并交流。

二、游戏：四列横队1、教师讲解游戏的规1、认真听教师的讲

前跳追圈则与方法，并请学生解，仔细的观察同

基接力示范游戏的动作，组伴示范，分组进行

织学生分组尝试练习尝试练习。

本2、组织学生评议交流2、相互交流学习，

并安排比赛。积极参加比赛。

部

6

分三、素质练散点教师讲解示范集体练习

习：柔韧练教师巡回督促检查

习

结一、放松同上四列横语言引导学生放松跟教师一起放松2

束游戏队

部二、总结说一说本本节课的

分本次课的收获

情况。

三、收拾

器材

四、师生

再见

教学

反思

三年级体育潮爆

【组员】郭彩虹杨松宦小红郭纪祥

【执笔】郭彩虹

时间第周第节课型一课时

教学1、武术：手型

内容2、游戏：猜手型

1、运动参与：能积极参与武术的学习，并对练习感兴趣。

2、运动技能：能做出拳、掌、勾的动作，能做到前脚掌瞪地起跳，膝踝迅速

教学

蹬直，向上向前上方跃起

目标

3、社会适应：主动配合教师积极参加练习，培养认真学习的品质，从练习中体

验乐趣

重、教学重点：能做出拳、掌、勾的动作

难点教学难点：做动作要迅速、有力

次时

过程教学内容场地教师活动学生活动

数间

一、课堂常组织：1、整队检查人数。

规：2、师生问好。1、学生站四列横

二、绕场跑XXXXX3、宣布课的内容和任队。1

走交替XXXXX务。

XXXXX2、学生认真听讲，

XXXXX2、教师讲解课堂要求注意关查。

准三、小游戏◎和任务。11

莫膝同上队3、听从指挥注意力0

备列四列横队。3、讲解队列练习的要集中。

求。

部4、学生充分活动各

4、师生一同练习。关节。3

分

小

、组织：1、教师介绍拳、掌、1、认真观察教师的

武术□□□□□勾在武术中的作讲解

手型XXXXX用，记住名称，学生

◎通过介绍，知道拳、2、跟教师的讲解练

重点：能做XXXXX掌、勾的重要性，习各种手型，边练

拳、掌、□□□□□并能看到手型即出习边边说儿歌“掌

的动作它的名称。像一堵墙，拳像流

难点：做动2、讲解拳、掌、勾的

要迅速、有作方法。组织学生练习

巡回检查指导动作完加

情况。学生仔细看，认星拳，勾手像鹰爪

要求：通真听，

过本课的3、互相观察、互相

学习，较熟体验动作方法，在练习评议。1

练地掌握中相互观摩，相互评8

这三种手比。

型3、根据学生手型掌握

的情况，可以用随意

同上性的口令变换手型动

基二、游戏：作

猜手型1、集体观看同伴

本1、讲解游戏方法，要示范，知道游戏的

求，并请个别学生出方法、要求。

部来试做，教学生行抱2、分组游戏，猜者

拳礼。细心观察、判断力6

分2、组织游戏提示变化求准确。

手型要快。3、选出代表向教

3、参与学生游戏。师挑战。

散点

三、素质练两人一组练习

习：原地下讲解做法，要求。

蹲

结五、放松同上四列横语言引导学生放松跟教师一起放松2

束游戏队

部六、总结说一说本本节课的

分本次课的收获

情况。

七、收拾

器材

八、师生

再见

教学

反思

三年级体育潮煤

【组员】郭彩虹杨松宦小红郭纪祥

【执笔】郭彩虹

时间第周第节课型一课时

教学1、跳跃：蹲踞式跳远；

内容2、游戏：跨越障碍接力赛；

1、95%以上的学生基本掌握蹲踞式跳远的动作。

教学

2、助跑和起跳动作要衔接协调，部分学生能做到起跳后有一定的腾空高度，提高

目标

跑跳动作的协调性。

3、培养学生小组间团结合作学习的能力。

重、教学重点：为腾起后两腿尽量向胸部靠。

难点教学难点：为踏跳腿快速有力的踏跳。

次时

过程教学内容场地教师活动学生活动

数间

一、课堂常组织：1、整队检查人数。

规：2、师生问好。1、学生站四列横

XXXXX3、宣布课的内容和任队。1

二、准备活XXXXX务。

动：XXXXX2、学生认真听讲，

XXXXX2、教师讲解课堂要求注意关查。

1、游戏：

准◎和任务。11

猜拳。

同上队3、听从指挥注意力0

备2、专项准列四列横队。3、讲解练习的纪律、集中。

备活动。安全要求。

部4、学生充分活动各

4、师生一同练习。关下。3

分

小

一、跳跃：组织：1、教师展示蹲踞式跳1学生认真观察，积

蹲踞式跳田径场散远。提问：教师是怎极思考，互相讨论

远点练习么跳的，跟我们前两交流怎样才能跳上

天学的一脚踏跳越过去。

提不：］、一定远度和高度有什

小组合作，么关系么。2、随机分组练习。

互相帮助体会收腹跳的动

2、参与学生活动。提

作，同组成员之间

2、注意选醒学

择适合互相帮助。

自己的高生一些需要注意的地3、积极思考，主动

度，不要心方。学习。认真观察教

高眼底，注师的示范，在头脑

意安全3、引导学生回忆单脚中形成初步的动作1

起跳双脚落地的动概念。8

重点提示作，结合动作讲解示

观察教师范踏跳后的腾空和收4分组练习上一步、

踏跳腿快腹、举腿动作。三步、五步助跑踏

速有力的跳动作。反复练习

4组织分组练习，巡回

基踏地感觉和纠正自己的

指导讲评，帮助学生动作。小组之间互

进一步建立动作概

本相帮助。

念。注意学生易出现

5勇于自我展示，客

的错误跳起后往一边

部两人一组散观的对同学的练习

收腹；两腿不同时落

二、游戏：点进行评价。6

地等，一旦出现通过

分勇敢者接

力跑正误示范让学生观1、学生认真听讲游

察，并帮助纠正戏规则。

2、学生自觉遵守游

5组织学生展示、评

散点戏规则。

议。1、教师讲解游戏

三、素质练

要求和规则。

习：两人一组练习

2、小组长负责，学生

进行游戏。讲解做法，

要求。

结一、放松；同上四列横1、教师和学生一起手1、自由想象，跟音2

束好朋友队来手边唱边走乐放松

部2、根据教师的示范

二、小结2、示范、并讲解蹲踞

分说一说自己的收获

式跳远是急行跳远的

三、收拾器一种

材

3、总结课的情况。

四、师生再

见

教学

反思

三隼皴体膏课教案

【组员】郭彩虹杨松宦小红郭纪祥

【执笔】郭彩虹

时间第五周第一节课型一课时

教学1.30-40米加速跑；

内容2.游戏

教学1.学会加速跑的方法。

目标2.在跑步与游戏活动中能表现出较高的热情。

重点动作轻快，逐渐加速。

难点大腿高抬，蹬地用力。

次时

教学内容场地教师活动学生活动

数间