五年级体育教学设计2016年

大柳乡学区

2016至2017学年度第一学期

五年级体育教学设计

教者：_________

大柳乡学区

小学体育集体备课组成员名单

组长：

翟玉磊

成员:

高吉魁张建国陈全德翟英姿

张河贺忠德吴德胜智宏年

靳昉张成张生彬

备课要求：

1.组长每周四组织备课组成员，对下周所备教案进行讨论修改，定稿

后于本周五将教案下传各校。

2各校教导处将教案打印下发上课教师，学校教研组必须督促教师对

教案进行再次修改后，经学校教导处或教研组审批后，方可进行课堂教学。

2016-2017第一学期五年级体育教学计划

一、教学目标

体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中

要积极做到以下几点：

1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高

身体基本活动能力。

2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团

结协作等优良品质。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在

活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我

保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协

调的发展。

4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通

过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等

意志品质，提图身心健康。

5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、

坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适

应能力五年级上。

二、学情分析

五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要

过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来特别是大肌肉群的发展时期，也将向大小肌群同时发展

的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。

三、教材分析

本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

1、跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，

学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力

2、跳跃使学生进•步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等

身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，

发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。教材还根据

儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武

术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的

优良品质。

四、教学措施：

（培优、辅中、转差集体措施：）加强培优辅中及后进生的转化工作。

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

教学进度计划

周次起止时间教学内容课时数

1积极的参加课外体育活动。体育常识：排球。游戏广播操3

2跳长绳广播操踢健广播操游戏自然地形跑3

3游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力游戏:障碍赛跑接力跑3

4集体舞3

51、行进间队列（齐步走）2、游戏：你追我躲3

61.臂交叉跳绳2.游戏：截住空中球、蹲踞式跳远、蹲踞式起跑3

7多种游戏、弯道跑、跳远、400米跑3

8投掷、复习广播操《七彩阳光》、贴大饼、前滚翻和后滚翻3

9掷远、掷准、换物接力跑、蹲距式跳远、仰卧起坐3

10期中检测

11蹲距式起跑、技巧组合动作、跳长绳和短绳3

1250米加速跑、呼啦圈垫子跳、玩篮球3

13篮球（球性和原地的运球）、韵律球操、双手向前、向后抛实心球3

14短绳、50米x8、趣味传球、50米加速跑截住空中球3

15跳短绳、踢健子、1、双脚跳2、集体性游戏：击鼓传球、3

161、400米跑2、游戏：单脚跳接力3

171、韵律舞蹈：拍手歌2、25米往返跑1、跳短绳2、奔跑类游戏3

181、推起成桥2、侧向投掷垒球3

191、合作项目：接力2、灵敏游戏：贴膏药

20期末检测

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第1课时）教者二次修改

教学内容积极的参加课外体育活动。

认识到要科学合理的安排体育课外活动的益处；

教学目的

并要在体育活动中知道要注意的地方。

教具准备有关体育锻炼的录象带

一、导入新课：

今天我们要学习新课：积极参加课外体育活动。同学们，你们喜欢体育活动吗？

下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。

二、学习新课：

1、参加课外体育活动要注意的地方。

A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故

的发生。

B做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐

渐的增加。

C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下

的时间。

D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。

E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同

学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。

F活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。

2.参加体育活动的好处：

A能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳。

B能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。

C能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加。

D还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。

E可以减轻体重，使身体更健美。

三、布置作业：

1、简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？

教学

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第课时（总第2课时）教者二次修改

教学内容体育常识：排球。

了解排球运动的概况，知道排球比赛的简单规则，并能对排球运动

教学目的

感兴趣，能认真地学习。

教具准备排球。

•、故事导入，了解排球运动的概况。

导入故事，介绍排球运动的起源：1895年美国人威廉.摩根从海滩上渔民的架

起渔网的抛球游戏设计出了最初的排球，最初的排球是16人制，四人一排，故

称排球，后又改为9人制，直到五十年代改为6人制。

二、师生互动，学习排球的简单规则。

学生知道的由学生介绍，学生不知道的由老师来补充，相互的交流来学习掌握

排球的简单规则。场地：长18米，宽9米，网高男2、43米，女2、24米。球

在本方中最多能击三次。一人不得连续击球两次。每场比赛采用五局三胜或三局

两胜制，每局以25分制。发球需站在端线后面，采用每球得分制。

三、明星介绍，了解中国女排的辉煌。

通过几位排坛明星的介绍让学生了解我国女排辉煌的五连冠。

袁伟民：江苏苏州人，我国排球高级教练员，现为国家体育总局局长，曾是我

国优秀男排运动员，后担任我国女排主教练，并带领我国女排多次获世界冠军。

郎平：北京人，我国女排主扣手，被排坛誉为“世界三名强扣手之一”，享

有“铁榔头”称号。后又担任过我国国家队女排主教练。

孙晋芳：江苏苏州人，同是优秀女排队员，号称“最佳二传手”，现任江苏

省体委副主任。

教学

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第课时（总第3课时）教者二次修改

教学内容游戏广播操

教学目的主动参与广播操的复习，并能做出示范。积极参与游戏活动。

教具准备场地器材：操场、录音机

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：

1、组织学生集队。

2、组织学生游戏。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时间最短。

二、小组学练，互帮互助

教师活动：

1、提出分组练习的队列内容和要求。

2、组织学生分组练习。

3、检验各小组的练习成果。

4、提出复习广播操的要求。

学生活动：

1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。练习的要求是动作到位、

规范、有精神。

2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。

3、积极认真地展示小组练习成果。

组织：

教学

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第课时（总第4课时）教者二次修改

教学内容跳长绳广播操

主动参与广播操的复习，并能做出示范。

教学目的

积极参与跳长绳活动。

教具准备仁纯

一、小组活动，积极参与

教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示.

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。

4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。

5、分组展示“1+1”跳长绳。

二、合作学练，提高质量

教师活动：1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广

播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。

2、组织学生分组练习。

3、组织学生分组过关。

学生活动：1、了解本课复习的要求。

2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。

3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时

男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。

教学

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第课时（总第5课时）教者二次修改

教学内容踢健广播操

主动参与广播操的复习，并能做出示范。

教学目的

积极参与踢健活动。

教具准备健子

一、合作活动，积极参与

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。

3、组织学生比赛展示。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。

3、全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练习踢键练习：单键、

双踢、两人对踢等

4、定时比赛，看一看哪一组得分多。

二、自主学练，改进动作

教师活动：

1、听音乐复习准备操到第五节。

2、提出自主复习要求：对六、七两节广播操要做到精雕细凿，特别是第

八--平Hr。

3、组织学生分组练习，巡回指导。

4、组织学生分组过关。

5、听音乐组织学生全套复习。

学生活动：

1、听音乐认真复习准备操到第五节广播操。

2、了解本课学习的要求。

3、自主地找伙伴进行练习，从不断的练习中改进动作.

教学

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第课时（总第6课时）教者二次修改

教学内容游戏自然地形跑

教学目的积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。

教具准备校园、操场

■游戏活动，积极参与

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。

3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学

生对规则的理解。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求.

3、全班围成一个圆按规则进行游戏。

4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。

二、自主选组，自主练习

教师活动：

1、讲解分组要求（按体能分组，3—6人一组；选好组长；纵队排好，组

长在前。）组织学生分组。

2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职责；合理选择场地

和速度：合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。）

3、观看和指导学生进行自然地形跑。

学生活动：

1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。

2、认真了解自然地形跑的要求。

3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。

教学

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第课时（总第7课时）教者二次修改

教学内容游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力

教学目的积极参与游戏活动，发展跑的能力

教具准备游戏道具

一、游戏活动，激发兴趣

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生进行大渔网游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行二路纵队行进走。

3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

二、黄河长江练反应

教师活动：

1、讲解分组要求（找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位

置）组织学生分组。

2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

3、组织学生进行游戏。

学生活动：

1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

3、积极参与游戏，体验快速起动。

三、绕物接力练奔跑

教师活动：

1、启发学生制定游戏规则。

2、组织学生尝试游戏。

3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

学生活动：

1、积极参与规则的制定。

2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。

教学

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第课时（总第8课时）教者二次修改

教学内容游戏：障碍赛跑

教学目的积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。

跳箱、体操凳、垫子

教具准备

一、游戏活动，积极参与

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

3、组织学生柔韧练习。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

二、尝试练习，体验成功

教师活动：

1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。

2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

3、提示学生调整障碍.

4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。

学生活动：

1、按要求取器材，并把场地布置好。

2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过

障碍方法进行游戏。

3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。

4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

教学

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第课时（总第9课时）教者二次修改

教学内容接力跑

在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接

教学目的

棒方法。

教具准备接力棒

一、游戏活动，充分热身

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、带领学生进行游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习，做到动作正确、有精神。

二、合作学习，掌握动作

教师活动：

1,通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法，提示动

作要点。

3、提出要求（想一想用口那只手、想一想怎样才能使又快又稳地进行传接棒，

并指导小组长带领学生进行尝试练习。

学生活动：

1、了解传接棒的重要性，仔细观察了解动作过程，认真听明动作要求，初

步建立动作印象。

2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习，提高动作的熟练性的

同时能找到最适宜自己的传接棒方法。

3、积极参加比赛，为自己一小组争得荣誉。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第10课时）教者二次修改

教学内容集体舞：（各学校根据本学校资料室光碟选择相关内容）

教学目的在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。

教具准备录音机

一、游戏活动，激发兴趣

教师活动：

1、师生问好。

2、宣布本课学习内容。

3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。

学生活动：

1、师生问好。

2、了解本课学习内容：集体舞

3、跟光碟听音乐进行手指操练习。

组织：六列横队、小组分散

二、模仿练习、学习动作

教师活动：

1、播放光碟，让学生了解整个动作过程。

2、组织学生分组，找到合作伙伴。

3、组织学生模仿练习，体验基本动作。

4、组织学生分组表演，熟练动作，体验音乐的节奏。

学生活动：

1、认真观看光碟，了解全套动作。

2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。

3、听音乐，跟光碟进行模仿练习，体验各个动作，熟悉整套动作的过程。

4、分小组练习后再进行分组模仿表演。

组织：两人一组

场地器材：教室、光碟等电教设备

教学

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小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第11课时）教者二次修改

教学内容在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作

教学目的投掷：投掷垒球

教具准备垒球

一、自主活动，充分热身

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生游戏：老鹰和小鸡

3、组织学生两人一组活动关节韧带。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成六个小组进行游戏，充分活动。

3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。

二、了解标准，积极参考

教师活动：

1、提出要求，组织学生集体练习原地侧向投掷动作。

2、组织学生一个个过关。

3、示范上步投掷动作，提出要求后组织学生继续练习。

学生活动：

1、按老师的要求和信号进行投掷练习。

2、一个个进行投掷，了解自己的投掷情况。

3、按老师提出的要求，进行上步投掷垒球。

组织：分组考核

场地器材：田径场

教学

反思

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第课时（总第12课时）教者二次修改

教学内容10米*4

在相互鼓励中自信地完成考核任务，培养进取精神，提高奔跑能力。

教学目的

教具准备口哨

一、自主活动，充分热身

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生分成三组进行跳橡皮筋，巡回指导学生练习。

3、提高关节活动要求，组织学生分组活动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成三大组进行活动，在相互的学习中学会跳橡皮筋的简单动作。

3、在小组长的带领下进行关节活动、快速跑等练习。

二、了解标准，积极参考

教师活动：

1、讲解10米*4的考核方法、考核标准，鼓励学生努力进取。

2、组织学生进行考核。

3、统计成绩，做好记录，并对考核作出评价，提出要求。

学生活动：

1、认真了解10米*4跑的考核方法和考核标准，树立信心。

2、两人一组进行考核，每人进行考核一至两次，努力跑出自己的最好成绩。

3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第13课时）教者二次修改

教学内容1、行进间队列（齐步走）2、游戏：你追我躲

1、让大部分学生进一步了解齐步走的要领，正确身体姿势和良好

教学目的习惯。2、使学生在集体行动中逐渐养成动作正确、听从指挥、遵

守纪律的良好作风。

教具准备口哨

一、开始部分（6-5'）

1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。

2、复习前几节课的内容。

3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）

二、基本部分（25'）

（-）行进间队列（齐步走）

1、齐步走：（1）复习原地踏步走的动作（强调摆臂与节奏）。（2）教师找出做的

比较好的学生做示范，再练习。（3）教师讲解齐步走动作的要领和练习的要求（4）

下达口令集体练习注：在练习的间隙适当安排象形模仿游戏吸引学生注意力。

（-）游戏：你追我躲

1、介绍游戏的方法和要求

2、教师领学生练一遍

3、进行游戏

三、结束部分（5-4'）

1、复习本课内容

2、象形游戏，放松

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第14课时）教者二次修改

教学内容1、行进间队列（走成各种图形）2、游戏：你追我躲

教学目的通过各种队形的转换提高学生的学习兴趣，让大部分学生进一步了

解齐步走的要领，正确身体姿势和良好习惯。

教具准备口哨

一、开始部分（6-5'）

1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。

2、复习前几节课的内容。

3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）

二、基本部分（25,）

（-）行进间队列（走成各种图形）

1、走成各种图形：（1）复习齐步走的动作（随时提示，强调、步幅与步频）。（2）

教师找出做的比较好的学生做示范，再练习。（3）教师讲解走成各种图形动作的

要领和练习的要求（4）下达口令集体练习

（二）游戏：你追我躲

1、介绍游戏的方法和要求

2、教师领学生练一遍

3、进行游戏

三、结束部分（5-4'）

1、复习本课内容

2、象形游戏，放松

3、小结

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第15课时）教者二次修改

教学内容1.向后转走（齐步）2.迎面接力跑

1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行

教学目的动的能力。

2.发展速度和奔跑能力。

教具准备接力棒

一、准备部分：(8')

1.开课式。

2.队列练习：立正、看齐、稍息。

3.准备活动：慢跑200米，雏鹰起飞(广播操)二、基本部分：(28')

1.向后转(齐步)

(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚

掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得外

张。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法：学生集体练习。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，

传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

(2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。

成纵队相对站立在两端的起跑线后。

三、结束部分：

1.整理放松。

2.小结、讲评。

3.宣布下次课内容；

4.下课。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第16课时）教者二次修改

教学内容1.臂交叉跳绳2.游戏：截住空中球

1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性。

教学目的

2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。

教具准备跳绳小皮球

一、准备部分：（8'）

1.开课式。

2.队列练习：四面转法，横队齐步走。

3.准备活动：慢跑200米；绳操6节。

二、基本部分:（28'）

1.臂交叉跳绳

（1）向前摇绳臂交叉跳绳（并脚跳）

动作：两手握绳的两端，绳由体后前摇，当绳摇到前上方时，两臂迅速体前交叉，

同时向后快速抖腕（前臂外旋），两脚立即跳起，绳通过再摇至头上方时交叉两臂

还原，用同样方法连续跳。

（2）向后摇绳臂交叉跳绳（并脚跳）

动作：两手握绳的两端，绳由体前向后摇，两脚立即跳起，两臂由下向上在体

前交叉，同时快速抖腕（前臂内旋），两脚立即跳起，绳通过两脚，交叉臂还原，

用同样方法连续跳。

2.游戏：截住空中球

（1）方法：将参加游戏的分成几组，各组指定两人先站在圈内，其余的人均匀的

站在圆圈外，游戏开始，圈外的人相互传接小球，圈内的人积极抢截。截住球后，

与传球失误的人交换位置，游戏继续进行。

（2）规则：传球不得进圈，不得递球。

三、结束部分：（4'）

1.整理放松。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第17课时）教者二次修改

教学内容蹲踞式跳远

教学目的在练习中发展跳跃能力。

教具准备皮尺

一、情景导入

教师活动：

1组织一个简单的小游戏〈老鹰捉小鸡〉。教师分配角色。并提出一些规则的简单

要求。

2、教师巡回指导，并参加游戏。

学生活动：

1、扮演自己的角色进行游戏。

2、在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行。

组织：以散点进行游戏。

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1、要请部分同学进行起跳动作的展示。进行点评。提出动作中存在的问题并要

同学及时的纠正。

2、组织进行散点的起跳动作的练习。巡回指导。

3、分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。

4、教师巡回指导。在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正并指

导动作不足的地方。

学生活动：

1、为大家做的示范要大胆，动作要正确。

2、在点评动作时要积极并要认真的总结自己的动作中在问题。

3、在起跳练习时要虚心的求教并及时的改正错误动作。4、丈量好自己的步点跳

出自己最好的状态。并要在教师的指导下积极调整好自己的动作、0

组织：散点和四小组。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第18课时）教者二次修改

教学内容蹲踞式起跑、快速跑

教学目的在游戏比赛中发展跑的能力

教具准备口哨

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生复习基本体操。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

组织：二列横队、小组分散（根据实际人数排列队形）

二、积极游戏，你追我赶

教师活动：

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：看谁反应快。

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

学生活动：

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬

地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）

4、游戏：你追我赶（追逐跑）

场地器材：在练习中有一种你追我赶的氛围。而且同学们的动作也很好。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第19课时）教者二次修改

教学内容多种游戏

教学目的在游戏比赛中发展跑的能力

教具准备游戏器材

-、快乐游戏、充分活动

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。

组织：

二列横队、分组游戏（根据实际人数排列队形）

******

******

二、小组探究，熟练技能

教师活动：

1、提出黄河长江游戏要求，组织学生。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

学生活动：

1、分成二组在教师组织下进行游戏黄河长江体验快速的起动和灵敏的反

应。

2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。

组织：分组游戏

三、延伸拓展、展示才能

教师活动：

1、提出小组活动要求安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。

2、引导学生展示小结。

学生活动：

1、小组商量用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。

组织：按指定地点分散：

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第20课时）教者二次修改

教学内容弯道跑

教学目的在快跑中完成弯道跑动作

教具准备口哨

一、情景的导入

教师活动：

1、教师组织队列和广播操的练习。提示在齐步走的队列中存在的问题。并要同

学们从自身寻找问题以正确的心态对待齐步走«

2、组织成两路队行进行练习教师呼口令组织以小队进行练习。

3、纠正广播操中存在错误动作。并要求同学们从思想上认识到广播操重要性。

从态度上重视广播操。

4、组织同学跟随音乐进行练习，巡回指导。

学生活动：

1、要从态度上认识广播操和齐步走的重要性。

2、在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习。在分组练习时要更好的提高自

己的动作的质量。

3、要把广播操的动作做到位。

组织：纵队和散点

二、合作探究

教师活动：

1、教师讲解弯道跑的技术要领。

2、组织小组进行专项准备活动。

3、组织探究学习弯道跑。

4、组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作。

5、组织学生继续练习。

学生活动：

1、认真的听好教师的讲解。

2、在教师的指导下认真做好专项技术准备活动。

3、小组探究学好技术动作。

4、积极的发言，进行总结。

5、在总结的基础上改正动作。

组织：四列横队和自由练习

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第21课时）教者二次修改

教学内容跳远400米跑

教学目的在练习中克服身体上的疲劳

教具准备皮尺口哨

一、基础练习，提高素质

教师活动：

1、提出要求,组织队列练习

2、组织小组的练习

3、组织小游戏

学生活动：

1、认真的听好教师的要求。

2、积极的完成小组的练习。

3、积极的参加小游戏。

组织：自由的练习。

二、合作探究

教师活动：

1、提出要求，组织准备练习动作

2、组织小组的自主练习

3、邀请表现好的同学进行示范。

4、组织比赛

学生活动：

1、认真的听好要求和作好准备活动

2、积极的完成小组的练习。

3、大胆的为同学们进行示范练习。

4、好好的比赛。

组织：自由的练习

三、勇敢的挑战自己

教师活动：1、提出要求，讲解要领组织练习2、组织小组的练习

学生活动：1、听好要求2、完成练习

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第22课时）教者二次修改

教学内容投掷

教学目的投掷中形成真确的动作

教具准备沙包垒球

一、准备活动

教师活动：

1、组织队列练习，提出要求。

2、组织游戏《丢沙包》的练习，提出要求。

3、教师巡回的指导。

学生活动：

1、自主的进行队列的练习。

2、以小组为单位自主的进行游戏。

3、在游戏中要注意安全。

组织：自由的练习

二、合作探究

教师活动：

1、讲解投掷的动作要领，提出要求

2、组织原地的练习。

3、组织进行垒球的投掷练习

4、小结，纠正错误的动作，继续练习。

学生活动：

1、认真的听教师的讲解。

2、自主的进行原地的练习。

3、积极的完成垒球的投掷练习。

4、认真的总结,改正动作提高成绩。

组织：集体的练习。

三、提高素质

教师活动：1、讲解素质〈俯卧撑》练习的方法，提出要求。2、组织练习。

学生活动：1、认真的听好教师的要求。2、自主的练习。

组织：自由的练习

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第23课时）教者二次修改

教学内容复习广播操《七彩阳光》

教学目的复习基本的体操；培养自主学习、相互合作的精神。

教具准备录音机

一、导入情景

教师活动：

1.组织复习已学过的广播操，呼口令。

2.进行小组的评比，以小组展现的方式，进行评比。

3.教师巡回指导。

学生活动：

1.集体跟随教师的口令进行练习。

2.勇敢的展现自己的所学的内容。

3.以散点的形式继续复习巩固练习。

组织：横队集体练习后以小组的形式进行散点练习。

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1.教师示范本课学习内容的动作，同时讲解。

2.呼口令，同时以自己的肢体语言提示动作。

3.教师组织学生以小组的形式进行互学。

4.教师巡回指导，纠正错误动作。

学生活动：

1.认真的看教师的示范,和听老师的讲解。

2.跟随教师的示范进行模仿学习。

3.在教师的提示下进行集体练习。

4.以小组的形式进行互学同学之间要诚恳的和热情的相互学习。

三、集体游戏

教师活动：教师组织游戏，讲解游戏的方法和要领并组织示范。

学生活动：在教师的组织积极的参加游戏。

教学

反思

小学五年级上册体育教案______________________大柳学区大柳小学

第课时（总第24课时）教者二次修改

教学内容贴大饼、前滚翻和后滚翻

改进滚翻的动作提高动作的协调性和熟练性；

教学目的

培养学生学习的积极性并敢于表现自己。

教具准备教学器材海绵垫

一、情景导入

教师活动：

1.教师组织游戏〈贴大饼》、邀请学生对以前游戏进行总结。

2.教师进行点评并组织游戏的队形。

3.教师巡回指导随时对存在的问题进行纠正。

学生活动：

1.积极的总结以前的游戏中存在的问题进行总结。

2.认真听教师的点评知道游戏中应该注意的地方以便更好的完成游戏。

3.进行游戏。

组织：以圆形进行游戏。

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1.邀清学生为同学们做示范动作并进行点评。

2.讲解动作的要领并进行示范。

3.组织学生进行滚翻练习。

4.组织学生进行前后滚翻的练习及时的进行小结指出存在的问题，继续练习。

学生活动：

1.大胆、踊跃为同学们展示动作。

2.认真听取教师的讲解，并进一步的掌握技术动作。

3.进行滚翻练习时要注意两腿的夹紧和团身要紧。

4.认真进行前后滚翻练习在教师小结后继续练习。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第25课时）教者二次修改

教学内容掷远、掷准

能安全地进行分组活动，并能在活动中不断改进投掷动作；

教学目的

培养果断、勇于进取的精神。

教具准备沙包垒球

一、游戏激趣，活跃身心

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。

3、提出要求，组织学生活动关节。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位。

3、分两组进行游戏：射击，在游戏中体验合作、体验躲闪、体验投准。

4、两人一组，自编徒手操，充分活动肩、腰、腕等关节。

组织：四列横队、分组练习

二、分组练习，各展其能

重点：不同投掷动作的协调性。

教师活动：

1、布置学生取出器材。

2、针对不同器材讲解不同的练习要求和得分标准。

3、提出安全要求和分组练习时和要求，组织学生分组循环练习。

学生活动：

1、按老师要求分组取出不同的练习器材。

2、认真观看，仔细听取各组练习要求和得分标准，了解不的的练习内容和要求。

3、在小组长的带领下安全地进行分组练习，体验不同的姿势的抛排球、不同方

法的沙包掷准、不同方法的投掷垒球过横绳和不同的远度的投绳结，并在自己最

擅长的练习项目上得高分。

4、分小组总结交流。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第26课时）教者二次修改

教学内容换物接力跑、蹲距式跳远

教学目的学会起跳动作的蹬地和摆臂、收腹。

教具准备接力棒

一、情景导入

教师活动：

1.教师组织游戏〈换物接力跑》，讲解游戏的放方法和规则。

2.请同学布置场地和控制赛跑的距离。

3.邀请•组同学一起完成••次游戏。

4.教师组织进行游戏。

5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。

学生活动：

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。

2.布置好场地让自己在能力范围内愉快的游戏。

3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。

4.在游戏中要及时的纠正存在的错误。

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的

顺序性。

2.组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动

作。

3.进行上三步曲起跳练习并进行散点练习让学生找■个同伴一起练习。

4.组织进行助跑几步起跳练习。并两人一组的互学练习，通过互学以提高技术动

作。教师巡回指导。

学生活动：

1.热情、大胆的为同学做动作的展示。

2.根据已有的知识进行动作的点评。

3.积极的进入动作的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作的要领。

4.在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问。要注意起跳的

摆臂和起跳腿的蹬地动作。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第27课时）教者二次修改

教学内容仰卧起坐

通过合作练习不断提高自己的达标水平，并且在练习中培养学生吃

教学目的

苦耐劳和坚忍不拔的精神。

教具准备教学器材海绵垫

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、集合队伍，进行常规练习。

2、组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。

3、提示学生自主进行各种所学过的看过的或想到的准备活动练习，老师监督示

范。

学生活动：

1、快速安静集合队伍，在老师的口令指挥下认真反爱进行队列队型的练习。

2、与小伙伴密切合作，积极快乐进行游戏活动。

3、在准备活动中，能够相互观察学习和积极创编并充分展示自己，表现出良好

的自主性。

二、合作探究、掌握技能

重、口点：'激展学生练习的积极性和培养学生吃苦耐劳的精神。

教师活动：

1、讲解达标的重要性，使学生知道达标是国家规定的学生必须达到的要求，给

学生以清晰的目标。

2、组织学生进行短绳活动，进行一次记时练习。

3、组织学生进行仰卧起坐练习，并进行一次记时。

学生活动：

1、细心聆听老师的讲解，明确知道自己的任务，鼓足干劲。

2、积极进行短绳和仰卧起坐练习。

三、创新延伸、展示技能

教师活动：讲解立定跳远的要求和练习数量，组织学生进行练习。

学生活动：积极刻苦完成练习，高质优数完成任务。

组织：无固定队型，在老师规定的范围内自由练习。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第28课时）教者二次修改

教学内容蹲距式起跑

学会蹲距式起跑的动作记住口令；

教学目的

在游戏和活动中体验成功的快感。

教具准备口哨秒表

一、发展民间体育

教师活动：

1.邀请个别同学将学过的组合动作（三）进行展示。

2.请同学进行点评让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的

进行弥补。

3.教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范。

4.组织学生进行两人•组的互学和集体的练习。

学生活动：1.要积极的为同学们进行示范展示自己的动作。

2.相互见要袒诚的进行动作的交流让自己的动作有近一步的提高。

3.认真的观摩教师的动作。

4.积极练习使自己的动作更加的熟练。

二、合作探究、掌握技能

教［市修动1〕教师进行动作的示范。讲解动作的要领和重点。并要让同学们知

道口令的节奏。清楚每个口令该做什么动作。

2.原地进行起跑练习。在教师的口令下进行起跑的分解练习。

3.两人一组进行起跑练习。相互间学会动作。

4.进行起跑后接加速跑练习。

学生活动L认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。

2.知道教师口令该做起跑的哪个动作。

3.相互见虚心的学习对方的动作。

4.认真的完成起跑后的加速跑练习。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第29课时）教者二次修改

教学内容技巧组合动作

教学目的在体操练习中保持正确的身体姿势

教具准备录音机

一、队列练习，挺拔身姿

教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组展示队列练习

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在组长的组织下进行各种队列练习，体验挺拔的动作要求。

3、分组展示。

二、技巧组合，锻炼形体

教师活动：

1、组织学生自主分组，提出练习内容与要求，分组练习。

2、讲解示范技巧组合动作，组织学生分组体验。

学生活动：

1、按教师提出的练习的内容和要求在组长的组织下进行练习。

2,认真观看示范，了解组合动作与上学期所学组合动作的不同之处，

在组长的带领下认真体验动作，把组合动作做得连贯、协调。

三、拓展延伸，展示自我

教师活动：

1、鼓励学生大胆尝试根据自己的动作重新编排技巧组合动作

2、鼓励学生大胆地展示自我，参与交流。

学生活动：

1、根据自己的动作掌握情况把动作重新编排，尝试新的组合动作。

2、积极地参与交流，把自己组合动作展示给大家看。

组织：分组分散、集体练习

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第30课时）教者二次修改

教学内容跳长绳和短绳

学生乐于参与跳绳运动的学习；

教学目的

培养学生身体协调的能力。

教具准备跳绳

一、常规练习

教师活动：

1.组织队列练习，提出要求。

2.巡回指导。

3.讲解游戏（角力》的方法,示范并提出要求。

4.组织小游戏〈角力》。

学生活动：

1.自主的进行队列练习。

2.认真听教师的讲解。

3.自主的进行游戏。

二、集体的练习

教师活动：1.教师提出练习长绳的要求。

2.分小组进行练习。

3.教师巡回指导，参与比赛。

学生活动：1.认真的体会教师提出的练习要求。

2.自主的进行练习

3.在欢乐中完成练习。

三、合作探究

教师活动：

1.教师提出要求，分发短绳。

2.组织学生进行练习。

3.组织进行一分钟的短绳练习。

4.组织学生进行短绳摆造型。

5.组织学生进行短绳双飞的练习.

学生活动：

1.理解教师的要求。

2.自主的进行练习。

3.完成一分钟的短绳的练习。

4.发挥想象摆出自己的各种自己喜爱的造型。

5.积极的练习双飞。

教学

反思

小学五年级上册体育教案大柳学区大柳小学

第课时（总第31课时）教者二次修改

教学内容50米加速跑

教学目的学生乐于参与跑的学习，在学习中相互协助，提高奔跑能力。

教具准备口哨

一、准备活动

教师活动：

1.教师组织学生分小组的织队列活动，提出要求。

2.教师组织小游戏〈丢沙包》。

3.教师巡回指导。

学生活动：

1.在教师的指导下分组的进行队列练习.

2.按照教师的要求，积极的参加游戏。

二、情景导入

教师活动：

1.教师讲解游戏〈抢座位》的方法。

2.分发游戏器材，