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女子吃了1斤多荔枝后,突然恶心头晕急送医,医生:荔枝不能这样吃要说现在一定要吃的水果是啥?那必须得是荔枝呀进入夏季,荔枝作为应季水果深受大家喜爱剥开壳,把那果肉轻轻地放进嘴里一咬下去,汁水溢满嘴然而每年炫荔枝的时候,「空腹吃荔枝会致死」「吃荔枝会得荔枝病」的传闻也跟着一起“上市”了。是的!你没看错荔枝吃多了除了会“上火”真可能会得“荔枝病”!2017年《柳叶刀-全球健康》的一项研究发现:「荔枝病」是一种急性神经系统疾病,只是许多病人同时具有低血糖症状而已。而经过对印度400多个案例分析发现,荔枝病是这样发生的:儿童+空腹+大量吃+未成熟荔枝,这四个条件同时满足甚至造成了吃荔枝致死。近日,锦屏街道的黄女士(化名)在水果店买了一斤荔枝回家后当天就把荔枝给“解决”了但很快她就出现了头晕、恶心、乏力的症状医生:她的β-羟丁酸高达1000多umol/L,而正常人的范围在20-200umol/L之间,当β-羟丁酸高于600umol/L时便是严重糖尿病酮症。经过检查黄女士被确诊为糖尿病酮症这次确诊糖尿病酮症,罪魁祸首就是那一斤荔枝经过治疗,黄女士已经平安出院。医生介绍,荔枝属于高升糖指数水果,特殊人群如儿童、老人及瘦小低体重人群更容易出现“荔枝病”。医生:“临床症状包括呕吐、心慌、出汗、头晕、四肢发冷、颤抖等,严重的急性致命性脑病表现为昏迷和抽搐等,每年都会有。”吃多了除了荔枝病还有什么危害?荔枝吃多了,可能有长痘痘风险因为荔枝的糖实在太多了!甜甜蜜蜜的荔枝,含糖量可以达到15%甚至更高(每100克荔枝肉就有起码15克的糖),而且升糖指数(GI)高达70(高升糖食物)。同上荔枝吃多了,会胖怎么吃荔枝才安全「日啖荔枝三百颗」那是古人夸张的修辞手法而已!医生推荐每天大概吃8~10颗左右荔枝就足足够了(吃太多,钱包也受不了啊)。夏天到啦正
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