个人健康生活方式承诺书

个人健康生活方式承诺书合同编号：__________甲方（承诺方）：【全称】乙方（受益方）：【全称】鉴于甲方愿意为了提高个人健康水平和生活质量，承诺采取健康的生活方式，乙方作为甲方的受益方，为了共同促进甲方的健康，双方达成如下协议：第一条承诺事项1.1甲方承诺将遵守国家法律法规，积极履行健康生活方式的义务，确保自身的身心健康。1.2甲方承诺将按照科学合理的方式进行饮食管理，保证营养均衡，不摄入过多油脂、盐分和糖分，每天保持足够的蔬菜和水果摄入量。1.3甲方承诺保持适量的体育锻炼，每周至少进行三次中等强度的运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，每次运动时间不少于30分钟。第二条违约责任2.1如果甲方未能履行本协议中的承诺事项，导致身体健康状况恶化，甲方应承担相应的违约责任。2.2如果甲方违反本协议，乙方有权要求甲方改正错误，并在一定期限内进行补救。第三条协议的变更和解除3.1经双方协商一致，可以变更或解除本协议。3.2甲方如因特殊情况无法继续履行本协议，可以向乙方提出解除协议的申请，乙方有权根据实际情况决定是否同意解除。第四条保密条款4.1除非依法应当向行政机关、司法机关提供本协议外，双方应对本协议的内容和签订过程予以保密，未经对方同意不得向第三方披露。4.2乙方不得将甲方的个人信息泄露给无关的第三方，除非经过甲方的明确授权。第五条争议解决5.1对于因本协议的签订、履行或者解释而产生的任何争议，双方应通过友好协商解决。5.2如果协商不成，任何一方均有权向合同签订地人民法院提起诉讼。第六条其他条款6.1本协议自双方签字或盖章之日起生效，有效期为【年】。6.2本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。甲方（承诺方）：【盖章】乙方（受益方）：【盖章】签订日期：【年】年【月】月【日】日一、附件列表：1.甲方个人健康生活方式计划书2.乙方健康咨询服务协议3.饮食管理计划表4.运动计划表5.作息时间表6.心理健康管理计划书7.法律法规相关文件二、违约行为及认定：1.甲方未能按照协议规定采取健康生活方式，认定标准为国家卫生健康委员会发布的《健康中国行动（20192030年）》中关于个人健康生活方式的相关指标。2.甲方违反协议导致身体健康状况恶化，认定标准为医疗机构出具的诊断证明。3.甲方未按照协议保密条款规定保密信息，泄露给无关第三方。三、法律名词及解释：1.甲方：指承诺采取健康生活方式的个人。2.乙方：指作为甲方受益方，有权要求甲方履行承诺的个体或组织。3.健康生活方式：指符合国家卫生健康委员会发布的《健康中国行动（20192030年）》中关于个人健康生活方式的相关要求。4.违约行为：指违反本协议约定的行为。5.保密条款：指双方对协议内容和签订过程予以保密，未经对方同意不得向第三方披露的条款。四、执行中遇到的问题及解决办法：1.甲方忘记履行承诺事项：解决办法：乙方可以提醒甲方，帮助其回忆协议内容，并协助甲方制定提醒措施，如设置手机提醒、制定日常习惯表格等。2.甲方因特殊情况无法继续履行协议：解决办法：甲方可以向乙方提出解除协议的申请，乙方根据实际情况决定是否同意解除。如同意解除，双方可协商解除协议后的相关事项。3.甲方违反保密条款：解决办法：乙方有权要求甲方改正错误，并在一定期限内进行补救。如甲方未能改正，乙方可以依法要求甲方承担违约责任。五、所有应用场景：1.适用于希望提高个人健康水平和生活质量的个人。2.适用于关注家庭成员健康，希望共同促进健康生活方式的的家庭成员