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文档简介
中医经络按摩
-------北区培训部目录经络基础知识
任督二脉的重要性十二经络知识十四经脉排毒按摩
NO1
经络基础
定义:外连体表内连脏腑运行气血的通道
何为经络?NO2
任督二脉任督二脉任脉:主人体的一身之血督脉:主人体的一身之气任督二脉堵塞的表现及影响表现1驼背2脊柱左右弯曲或上下突起3亏气亏血:例如经量不足等影响对其他脏腑的营养造成输送不足而影响其健康任督二脉与12经络关系
NO3
十二经络因为相生相克所以彼此相互影响每一条经络都对应着1个时辰每一条经络都对应1个脏腑十二经络时辰:寅时3-5点
少商—中府①主气司呼吸:吸入清气,排掉浊气,推动血液运行。②主皮毛:毛囊角化不全等③开窍于鼻:鼻炎、因感冒而引起的鼻子不通气等④与大肠相表里:推动排便之气⑤在志为忧:担心的事情非常多肺经堵塞的症状1皮肤易毛孔粗大2肺区堵塞(背部)3肺区出痧严重4排便不畅5口臭6过度担忧(凡是容易想坏处)影响肺经堵塞的原因1
雾霾2吸烟(包括二手烟)3姿势不良4饮食长期过于辛辣5冷热空气交替时辰:卯时5-7点商阳---迎香①主传化糟粕备注:大肠接受小肠下传的食物残渣,吸收多余水液,形成粪便排出。
肠道全长1.5米,3.5cm一段褶皱,这种褶皱中间非常容易堆积存放宿便(体内停留24小时不被排出的垃圾、毒素)宿便的堆积易导致妇科炎症②与肺相表里1排便不畅2口周晦暗、长痘、暗疮3口气4全身疲惫5妇科炎症大肠经堵塞易产生的症状影响/导致大肠经堵塞的原因宿便堆积1熬夜2饮食不规律、不健康3肠胃区域运动量少4肠道内菌群失调5肺火旺盛/肺气不足主消化①主运化②主肌肉③主统血:控制血巡行于脉内,不溢于脉外④淋巴器官⑤开窍于口脾胃经1胃经有结节2胸部中间胃经路线堵塞3消化不良4鼻子周围起痘痘5头部前额痛7面色发黄8肌肉量少,皮肤松软9免疫力下降脾胃经堵塞产生的症状影响胃经堵塞的原因1饮食咀嚼少2饮食不规律3饮食时间不规律4辛辣刺激食物,胃火旺盛胃火旺盛时辰:午时11-13点极泉---少冲①主血脉:心推动血液运行②主神明:午睡片段对养心大有好处夏季养心,用心之火推动沉积的寒气外排。冬病夏治。心经不通的症状1面颊潮红、嘴唇紫2心慌、胸闷、气短3鼻背纹4手脚凉5心经堵塞6无神影响心经不通的因素1遗传2精神压力大3长期休息不足时辰:未时13-15点少泽穴—听宫穴①主吸收②分清别浊好的、有营养的给脾,进行运输精华给其他各个器官不好的,废物垃圾分给大肠(糟粕)、膀胱(水液),代谢出去③与心经相表里:即心脏供血不足时,先表现在小肠经上:吸收若、小肠经敲打之后,小手指麻木感减弱1腹泻,吸收不良,虚胖2肩周炎3头顶痛小肠经堵塞的症状:时辰:申时15-17点睛明穴-至阴穴①14经络中穴位最多的一条②最大的排毒通道:湿毒、痘痘、气管排痰等分段排毒的途径,最后都会汇总到膀胱经上。建议:舒压健体+头护③主津液:主水,容易累积身体寒气、湿气。时辰:酉时17-19点
涌泉穴-俞府穴①先天之本②与膀胱经相表里:肾虚易尿频、水肿等水液代谢出现问题④主藏精:精气神⑤主骨髓⑥开窍于耳:易耳鸣膀胱经不通畅的表现:1水肿2臀部及下肢易凉3眼眶痛肾经不通畅的表现:1腰膝酸弱2肾虚纹3下肢水肿、脚胀4黑眼圈5面色晦暗6无精神7缺钙8耳鸣肾经、膀胱经不通畅的症状1腰/腿受凉:吹空调2寒气/湿气时间久了堆积过多:长期在湿寒的环境下/穿衣少或薄3先天,与母体内环境有关影响膀胱经/肾经不通的主要原因时辰:戊时19-21点天池穴-中冲穴①保护心脏:是心脏外面一层薄膜②保护心的保护组织,也是气血的通道:清除心脏周围的外邪。时辰:亥时21-23点关冲穴-丝竹空①广义:内分泌②狭义:
上焦:呼吸系统
中焦:消化系统下焦:生殖泌尿系统③止于丝竹空:外眼角,经常疏通三焦经能减少鱼尾纹以及斑的产生④经络巡行半个耳朵:对于缓解耳鸣以及耳部疾病有非常好帮助作用⑤是五脏六腑中,最大的“腑”:亥时三焦疏通百脉,所以此刻睡眠是最好的时候时辰:子时23-1点瞳子醪-足窍阴①贮藏、排泄胆汁,以帮助消化②助胰岛素的分泌③两侧头痛时辰:丑时1-3点太冲穴-期门穴①主藏血:人卧则血归于肝,所以丑时未能入睡:面色青,性情易急躁、易生肝病等②主筋③开窍于目:肝血不足,眼睛发黄、干涩④肝气郁结:易起斑、胸部及子宫易有增生
肝火旺盛:⑤唯一经过女性子宫、卵巢以及胸部经络1肝胆
经络堵塞2皮肤黄,眼眶周围发青色3易生气:暴躁或生闷气4口苦5身上或者额头部分青筋外露较多6胸部有节结/增生等问题7子宫易有囊肿8眼睛干涩肝胆经不通的症状1熬夜2看手机/电脑/电视等时间过长3果蔬吃的少4暴躁/生气5喝酒影响肝胆经堵塞的因素小结任督二脉的作用以及影响12经络分别的作用,影响堵塞的因素。NO4十四经脉排毒按摩
中医是中国汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学,所以也称汉医。是中国的国粹,有五千年的文化历史,承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,是古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下,通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。
2018年10月1日世界卫生组织首次将中医纳入其具有全球影响力的医学纲要。十四经脉排毒按摩
运用和缓、深沉的手工按摩,疏通全身十四经脉,达到行气活血,脏腑阴阳平和,强身健骨,调理亚健康的作用。护后神清气爽,体态轻盈,如沐春风。我们十四经脉按摩的优势:全身十四经脉的疏通,全面、到位,带动整体循环。通过疏通经络手法按摩检查身体情况。院中无缝连接更具针对性护理、产品。产品优势(未定产品)适应人群:肩颈背部酸痛、疲劳、乳酸堆积、肌肉紧张者腿部肿胀、沉重、肌肉紧张者末梢循环差、易四肢冰冷、经期腹痛、畏寒怕冷者肤色晦暗、面容倦怠者多梦易醒、睡眠不佳、抵抗力差者精神压力大、爱好中医按摩者十四经脉排毒按摩效果温通经络,调和机体脏腑阴阳,祛湿驱寒,祛滞化瘀。改善肩颈背部酸痛、疲劳、乳酸堆积,肌肉紧张。深层肌肉按摩轻松感加倍,整体发热明显,全程温暖舒适,经脉排毒。改善末梢循环,下肢水肿、沉重。改善睡眠,增强机体抵抗力。给身体补充正能量,改善面部肤色。十四经脉排毒护理搭配:护理需求护理搭配呈现效果身体保健局部新5项、维纳斯、SPM舒压健体,胸部保健中心维养,经典搭配,着重加强。纤体瘦身维
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