《 我有我追求》作业设计方案 心理健康九年级全一册+

《我有我追求》作业设计方案（第一课时）一、作业目标：通过本次作业，帮助学生了解自己的兴趣、特长和追求，建立积极、健康的生活态度，提高自信心和人际交往能力。二、作业内容：1.自我评估：学生通过填写《个人兴趣特长与追求评估表》，对自己的兴趣、特长和追求进行自我评估。表格中包含多个选项，如喜欢的学科、运动、音乐、艺术等，以及自己的长期和短期追求。2.小组讨论：学生以小组形式进行讨论，分享彼此的兴趣、特长和追求，并相互了解彼此的内心世界。讨论过程中，鼓励学生积极表达自己的想法，并倾听他人的观点。3.制定个人发展计划：学生在小组讨论的基础上，制定一份个人发展计划，明确自己的短期和长期目标，以及为实现这些目标需要采取的行动。计划中应包括实现目标的可行性分析、时间安排、资源分配等。4.分享与反思：每个学生将作业成果（评估表和个人发展计划）整理成PPT，在课堂上进行分享。分享过程中，鼓励学生表达自己的感受和收获，同时接受其他同学的提问和评价。分享结束后，学生需对自己的作业成果进行反思，总结收获和不足之处。三、作业要求：1.独立完成：学生需独立完成作业，不得抄袭或依赖他人完成。2.认真填写：在填写评估表时，请学生真实反映自己的情况，不要夸大或缩小自己的兴趣、特长和追求。3.积极参与讨论：在小组讨论中，请学生积极参与，认真倾听他人的观点，尊重他人，同时表达自己的想法。4.制定合理计划：在制定个人发展计划时，请学生根据自己的实际情况和需求，制定合理、可行的发展计划。5.按时提交作业：请学生在规定时间内提交作业成果（评估表和个人发展计划），以便教师及时评价和反馈。四、作业评价：1.评估表评价：教师将对评估表中的自我评估部分进行评分，同时关注学生的兴趣、特长和追求是否真实反映了自己的实际情况。2.小组讨论评价：教师将观察学生在小组讨论中的表现，包括是否积极参与、是否尊重他人、是否积极表达自己的观点等，给予相应的评价。3.个人发展计划评价：教师将根据学生制定的个人发展计划的合理性和可行性进行评价，包括目标是否明确、可行，时间安排是否合理，资源分配是否得当等。4.作业反思评价：学生将根据教师和其他同学的反馈进行自我反思，分析自己的收获和不足之处，以提高自我认知和心理健康水平。五、作业反馈：教师将在课堂结束时将所有作业成果进行整理和分析，针对学生的表现和问题进行反馈。对于表现优秀的学生给予表扬和鼓励，对于存在不足之处的学生给予针对性的建议和指导。同时，教师也将收集学生的反馈意见和建议，以便改进今后的教学工作。作业设计方案（第二课时）一、作业目标本次作业旨在帮助学生进一步理解自我价值，探索自己的追求，同时提高他们在人际关系、学习压力、情绪调节等方面的心理适应能力。二、作业内容1.反思自我：请同学们完成一份自我反思报告，列出自己的优点、缺点、兴趣爱好和人生目标。报告中需要包括具体的事例和理由，以便于我们了解他们的内心世界。2.寻找共同点：分组进行对话练习，与不同背景的同学交流，了解他们的兴趣爱好和梦想，尝试理解他们的追求。这个过程有助于提高同学们的人际交往能力，培养同理心。3.制定学习计划：同学们根据自己的目标和实际情况，制定一份详细的学习计划。这个计划应包括学习目标、时间安排、资源分配等要素，以便他们更好地管理时间和资源。4.情绪调节：同学们尝试学习一些有效的情绪调节方法，如深呼吸、放松训练等，并在日常生活中实践这些方法。这个过程有助于提高他们的情绪管理能力。三、作业要求1.独立完成：作业内容需独立完成，不得抄袭或依赖他人。2.小组合作：对话练习和情绪调节作业需要小组合作完成，同学们应积极参与，互相帮助。3.及时反馈：同学们应在规定时间内提交作业，并在遇到问题时及时向老师反馈。4.记录反思报告：请同学们在提交反思报告时，附上与报告相关的照片或资料，以便我们更好地了解他们的内心世界。四、作业评价1.作业完成情况：根据同学们提交的作业，我们将评估他们是否完成了所有任务，是否达到了预期目标。2.小组合作情况：我们将观察同学们在小组合作过程中的表现，评估他们是否积极参与、互相帮助、共同进步。3.反思报告质量：我们将根据反思报告的内容和质量，评估同学们对自己内心世界的理解和认识程度。4.个人成长情况：我们将关注同学们在完成作业过程中的变化和成长，评估他们是否提高了自我认知、人际交往能力和