大学生职业发展与就业心得5篇

大学生职业发展与就业心得5篇大学生职业发展与就业心得篇1

随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深入，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深入，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。

现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。在参加了学院组织的就业讲座后，我受益匪浅。讲座培养学生毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己，最终实现就业。

为此，我们需要在大学阶段做好就业准备

1、（目标的确定）心理预期度的准备

即期望自己能有个什么样的工作，达到什么样的层次。很多单位反应，大学生的冲劲很足，但往往不够踏实。大学生从“校园人”到“社会人”的转变有一个适应过程，应尽快认清自己的实力，联系自己的实际情况，以便找到适合自己的工作。有种说法是“求上得中，求中得下”，意思是说无论什么事情，期望值都不要太高。而且，我们应从思想上认清当前金融危机的形势，端正求职态度。在就业处于严冬时刻，工作相当难找，所以先不管对工作有多少要求，能取得人生第一张工作证是首要目标。先做好，一定会得到提升，然后就能摆脱这份自己不喜欢的工作了，去追求自己喜欢的工作。

2、知识技能的准备

金融危机下，企业招聘职位严重压缩，然而应聘的优秀大学生却有增无减，企业挑选的余地也就比往年更大，所以，如何能在优秀的人才中脱颖而出，最终还是一定程度上依靠你的专业技能。扎实的专业基础知识，走到哪里都有用。我们要时刻遵循“活到老，学到老”的古训，不断更新自己的知识。同时，作为高素质的综合性人才，我们还应该培养自己的沟通能力，团队精神，协调能力，管理能力等。

3、经验锻炼的准备

通过在网上做的调研，超过90%的公司会更看重大学生在校期间的一些实习经历。也许和你同去应聘的人其他方面都和你实力相当甚至没你有优势，但他大学四年有很多实习经验，或者说相关工作经验丰富，你可能就因此被淘汰。因为招聘有经验的人才，就意味着企业可以节省很大一笔培训费用，哪个企业会拒绝呢？

4、心态很重要，心态决定人生，在现实职场上很多时候在于我们自己的心态，在于我们对待就业、工作以及人生的正确的心态！正如我在《对社团管理的感悟》这篇文章中最后一段所说的：心态决定人生，性格决定人生，很多时候我们并不比别人差，差的只是输在了心态上，以及在这种错误心态的指引下缺乏了一种坚持与奋斗的激情！

5、这一点也是我们大家最容易忽视的，我也一直坚持这样一种观点，学历仅仅只是一方面，很有限的一方面，更重要的应该是自己的真正的实实在在的能力。但能力只是一个很抽象的概念，什么是能力，我想凡是能创造出人生价值的人都是有能力的人。

6、学校、社会和家庭是相互促进、相互影响的，但也有不小的区别，你在大学混得好，今后在现实职场中就不一定也一样的出色！但你如果在大学中生活得很消极，那你以后在社会中也会同样的消极！关键还是一种心态，我们应始终树立一种开放、高远、不为学校所局限的积极感悟及体验并适应社会的心态！融会贯通、积极感悟、积极实践、不断提高！

7、在社会最重要的是交往及做人做事的技巧，在这种正确交往技巧的指引下，我们会逐渐形成很好、很投和的人脉群，必要的人脉群又会促进你的腾飞！

8、不要攀比，这时我想到了初中看到的一句话—“你再强也不要和别人比，再弱也要和自己比，你把从前的你比下去了，你就会比别人强！”说得很好！

9、这一句话也颇有道理—富人有富人的烦恼，穷人有穷人的快乐！有钱了就要考虑到更多的自己所肩负的社会责任，虽然没有钱，但如果家庭美满、爱情美满，同样会很幸福！但不论富人还是穷人，美满的爱情与美满的家庭都是生活幸福的基础！谁都不可否认！

10、注重礼仪及交往技巧，不同场合说不同的话，第一印象很重要，慢慢体会、积累经验！

讲座中还就我们要如何学好专业知识及选定方向做出了明确指导。整场讲座的最大的亮点就是对大学生的就业指明了很清晰的方向。让我们更加清楚我们要如何去努力。自己得到的启示很多。

“大学生就业指导课”主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助学生准确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期望和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，掌握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

大学生职业发展与就业心得篇2

我现在正在给我们系大三的学生讲授这门课。因为面临着就业还是考研；考公务员还是企业就业等事关前途的人生命题，学生们普遍表现出了浓厚的兴趣。但是在如何把对职业规划的兴趣转化为进行规划的动力这个问题上，我有点无从下手，学生们也很茫然。经过两天的学习，我对这个问题有了一些体会。

首先，在如何导入每一章的主题上，柔性牵引的题法非常好。我在讲课时，首先是介绍概念、然后是具体方法。学生处于被动接受的地位，这种接受恐怕也只是很小的一部分，对学生自己的触动可能几乎没有。通过撕纸条的活动，学生直观地看到自己手中只剩下一点时间来做职业准备，学生开始进行规划的动力就有了。这要比在ppt上向学生展示规划的意义效果要好的多。导入在每个主题都进行，持续地激发学生动机，让学生迫不及待地开始认真规划。职业生涯规划课不象其他专业课主要是知识的掌握，我想它最重要的是学生内心的改变，行动的开始。

其次，课程从大一到大四的时间跨度，具体做法也很受启发。理想的做法是从大一开始就上职业生涯规划课。但各学校条件不同，实施起来往往受限制。比如我现在给大三的学生上，职业世界探索、决策、求职行动的内容就应当更丰富、具体、实用。职业世界认识部分，宏观、中观、微观“三只眼”，紧贴专业讲解职业环境。我终于知道为什么在这部分我的讲义总是很单薄，我要做的很多很多。在简历部分，通过两份简历的对比，学生不仅知道了如何写简历，而且触动他用实际行动丰富简历。在面试部分，请学生角色扮演，邀请专家评委实际评估等做法显然比单一的课堂讲授或讲座对学生求职技能的掌握和提高有更好的成效。

最后，“1+4+x”的课程体系设计让人豁然醒悟。上这门课，我过去的感受是五个主题需要32个课时来讲，没多少内容来填充。现在我知道，每个主题都有大量的空间去发挥。低年级学生可以讲职业素质拓展，高年级学生可以讲就业力提升、创业基础。还可以将对象延伸至研究生。此外专业指导团队、校友团队、教辅团队组成的课程团队也让我十分感慨。地方院校可能没有这么多的经济投入，但是这种只为一门大学生公共必修课投入如此的精力、智力的专业精神值得我们思考。

培训结束了，我对“以学生为本”和“创新性”有了新的体会。以“学生为本”不仅是站在学生的角度，更要帮助他们过好大学生活，坚定地踏入社会；“创新性”不仅是掌握理论研究的前沿，更需要与学生多互动才能有更多开展工作的新思路与个人专业的成长。

大学生职业发展与就业心得篇3

通过这三天的培训，向陈老师、杨老师、高老师、刘老师学习了《大学生职业发展与就业指导》课程的授课方法、教学思路以及互动环节设计，我对《大学生职业发展与就业指导》有了深入全面的理解，同时也汲取了同行们丰富的教学经验。结合我在高职学校的实践经验，有以下几点认识：

一、对《大学生职业发展与就业指导》的认识

随着国家对职业教育的重视及高职教育改革的深入，要求建立高职毕业生就业指导体系的呼声越来越高，也受到越来越多的重视。这就对高职院校的学生就业工作提出来了更高的要求。因为高职生缺乏对自我的正确认识，而社会对高职生也没有准备的认识，再加上本科生的竞争挤压，所以在高职生中开展就业指导教育显得尤为重要。

二、对高职生《大学生职业发展与就业指导》课程建设的几点建议

通过陈老师对《大学生职业发展与就业指导》国家精品课程的建设的介绍，我们知道：她不是为建设精品课程而建设精品课程的，而是考虑教给学生什么、如何教好学生、如何提高学生的就业竞争力。而作为高职院校我们为了提升学校的社会影响力，提高办学质量以及市场的需求，就必须做好大学生的生涯规划和就业指导。

1、课程建设的原则

我认为高职院校的.《大学生职业发展与就业指导》应以实用性、针对性、阶段性、系统性为原则来构建。课程内容的实用性，是学生学习的动力因素和兴趣点，要以活动为主形式，根据学生需要，解决学生实际问题。课程内容的针对性，是实用性的进一步深化。指课程体系的设计要针对学生的学习、生活理想、做人、求职和创业等问题，这一点我们要向首师大的刘老师的团队学习，这次学习在这方面收获很大。课程的阶段性原则是针对不同阶段的学生需求而设定的。课程内容的系统性，是学生得到全面指导的重要保证，它主要指职业指导课程的完整有序，贯穿于学生整个学习过程中。

2、课程体系的构建

高职《大学生职业发展与就业指导》课程体系的构建要结合高职人才培养模式、人才培养目标来进行，大学生进入学校以后，根据学生自我发展程度的不同，在不同阶段开设不同的职业指导课程，前后联系，逐层推进，形成一个系统。

①、学业生涯的认知

学生入学时，通过对学生的专业介绍使学生尽快进入角色，调整心态，摆正位置，准确定位。在进行专业介绍的过程中，要让学生了解本专业有关的职业资格与职业发展前景，以便学生合理安排自己在校学习时间与内容，为下一步的职业生涯规划打基础。

②、职业生涯的自我认知

一年级时，在学生对专业有基本了解后，就要对他们进行职业发展的理论认知的教育教学，开始职业生涯规划的指导，使学生了解职业生涯规划的相关知识，并对自己的大学生活乃至毕业后的工作方向进行初步的思考，进行职业生涯规划。

③、职业生涯的环境认知

二年级时，学生已学完文化课和专业基础课，基本进入实习环节，在这期间，要对学生进行职业分类、职业环境进行设计课程，使学生毕业后能尽快融入社会。

④、择业观和创业教育

三年级的上学期，为同学们提供包括择业观念、择业心理、信息收集、目标选定、求职准备和方法、就业协议书和劳动合同签订、人事代理制度、劳动法规等内容的指导。教学模式包括专题讲座、经验分享、案例分析、角色扮演等。

3、教学团队的建设

这次培训我感触最大的就是首师大的团队之大、之优是我们没办法比拟的，我们只能通过多学习来慢慢提高自己、充实自己的经验，同时团队的建设需要学校领导的大力支持和向各兄弟院校学习经验。

最后，感谢全国高校教师网培中心为我们的学习和交流提供了一个平台，感谢首师大的老师们奉献出了宝贵的经验，感谢安徽省分中心的老师以及各位同仁!

大学生职业发展与就业心得篇4

步被社会所淘汰，有些新职位则会随着历史的发展而产生。就业者选择从事某一职业，不论就是热门的还就是冷门的，只要就是向衰退的甚全会被淘汰的方向发展，就要注意把握其变化，尽可能适时调整自己的职业方向，不必从一而终、死守到底。

因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯;其次，要根据自己的专业、技能、综合能力与社会用人单位的要求，确定自己的职业定位;另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己与用人单位彼此都很满意，就应该早做决断，尽快签订就业协议。再者，就业过程就是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接未来生活的种种挑战。

就中国目前状况来说，就业形势就是不容乐观的，在这个就业形式严重的社会，我们仅凭自己的专业去找符合自己的工作，可以说很难。我们都知道几年来各高校陆续扩招，造成大学生数量快速增多，使高校毕业生就业问题更加尖锐，直接影响就业局势的稳定。同时，由于企业裁减人员的现象，失业人员与零就业家庭将进一步增加，长期失业者、各类困难人员与残疾人就业将更加困难，竞争形势更加严峻。在这种情况下，创业就是一个很好的选择，不仅我们自己有工作，如果我们创业成功，我们还能为社会提供工作岗位，为社会做一份贡献，何乐而不为呢，这就需要我们未雨绸缪，牢牢掌握职业技术规划技能，为未来的道路做好铺垫。

现在，经济全球化进程日益加快，科学技术发展迅速，知识经济浪潮汹涌，给大学生的就业以及职业发展带来了机遇，也提出了挑战。任何一名大学生在规划自己的职业生涯时，都应考虑现实的条件。职业世界的变化，对人才素质的要求越来越高，也给大学生的职业发展提出了新的要求。因此，作为当代大学生的我们要勇于正视职业世界的机遇与挑战，正确认识、准确把握大学生就业形势，了解职业发展的趋势，为选择并迈向正确的职业发展道路打好牢固的基础。可就是大学毕业生有很多就业误区就是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

总之，我们知道就业成功的关键还就是要根据自己本身的实际出发，灵活选择一条适合自己的道路。

大学生职业发展与就业心得篇5

时间过得真快，转眼间我都已经大四了，现在面临的就是紧张的就业了，学校充分考虑到了我们信息不足、缺乏经验的情况，为了让将要毕业的大学生能够提早对近年的就业形势和就业的相关重要知识和信息有所接触和了解，开展了《大学生职业发展与就业指导》课程，在这段期间，我确实学到了很多，对就业形势以及有关就业的各方面的情况都有了一个系统的了解。

在就业之前，了解当前社会就业情况，社会对求职者的要求，自身的职业特点及求职的相关经验对即将走进社会，进入职业生涯的我们是非常实用的。首先，能帮助我们更好地认识社会就业现状。其次，我们要对自己有了一个更深入的认识，对自己的未来和前途有个明确的目标和计划。最后，我们要不断地丰富自己，为就业早做准备，这样我们就不会找不到方向了。

大学阶段是大学生学习知识、培养能力、发展智力、丰富阅历、积累经验、准备承担成人责任的过渡期，也是大学生步入社会的准备期。对每一个大学生来说，大学阶段都是一生中最重要的时期之一。大学生既要适应前所未有的生活，又要对未来做出展望。作为一个大学生将来要面对的大多是找到一个好职业，我觉得自己应当好好的总结一下自己学到了什么，自己会做什么，对自己有个全面的了解，为自己即将到来的就业工作带来一定的帮助。

在就业前，我觉得自我定位是关键，正所谓“知己知彼，百战不殆”，一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。由于是初次就业，多数毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想清楚自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能正确地评价自己。有的毕业生在就业过程中总是过高地评价自己，自我定位过高，因此总是找不到一个适合自己的就业岗位。其三是社会因素的干扰。—些毕业生往往受亲朋好友的影响，自己明明已经看好了某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。其四是心理素质不过硬。就业中或盲目从众，或消极逆反，不是过于自尊，就是过于自卑，凡此种种，都会对毕业生顺利就业形成巨大的障碍。还

有职业的冷热变化，决定了就业者从事某一职业的发展前景。有的旧职业会逐步被社会所淘汰，有些新职位则会随着历史的发展而产生。就业者选择从事某一职业，不论是热门的还是冷门的，只要是向衰退的甚全会被淘汰的方向发展，就要注意把握其变化，尽可能适时调整自己的职业方向，不必从一而终、死守到底。因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯；其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断，尽快签订就业协议。再者，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接未来生活的种种挑战。

就中国目前状况来说，就业形势是不容乐观的，在这个就业形式严重的社会，我们仅凭自己的专业去找符合自己的工作，可以说很难。我们都知道几年来各高校陆续扩招，造成